![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
- 27221
![川貝燉雪梨燕窩怎麼做-川貝燉雪梨燕窩的做法]( "川貝燉雪梨燕窩怎麼做-川貝燉雪梨燕窩的做法")
- “女人就要對自己好點，保養從現在開始，賺錢就是為了更高的追求，[摳鼻]賣杯子買燕窩，川貝➕梨➕燕窩（輕鬆清肺、美容睡前每人來一碗[害羞][害羞][害羞][害羞]）#潔諾斯2S榨汁機#超神，好用又好賣[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]”食材明細主料川貝（5克）雪梨（3個）輔料即食燕窩（3茶匙）甜味（...
- 16790
![白蓮糖水怎麼做-白蓮糖水的做法]( "白蓮糖水怎麼做-白蓮糖水的做法")
- 食材明細主料白蓮（400克）百合（100克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蓮糖水的做法步驟1、蓮子百合提前一晚放水裏浸泡2、去心，洗淨放鍋裏，加入適量清水，蓋上蓋子，大火煮到上氣後較中火10分鐘3、冰糖洗淨4、開鍋倒入冰糖，略煮到糖化了就可以...
- 30629
![蓮藕梨子冰糖水怎麼做-蓮藕梨子冰糖水的做法]( "蓮藕梨子冰糖水怎麼做-蓮藕梨子冰糖水的做法")
- “這兩天早上醒來嗓子乾乾的，老是感覺不舒服，可能是這段時間天乾物燥，風比較大的緣故。下來班就來煮了碗梨子冰糖水潤潤肺，也送給美食家裏勤勞的你。”食材明細主料梨子（1個）蓮藕（一小段）輔料老冰糖（2塊）枸杞（數顆）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕梨子冰糖水的做法步驟1、梨子...
- 9567
![綠豆通心粉糖水怎麼做-綠豆通心粉糖水的做法]( "綠豆通心粉糖水怎麼做-綠豆通心粉糖水的做法")
- “昨晚吃了炸藕合、香菇藕丸，太香了，吃了還想吃，可是早上起來就覺得喉嚨有點痛了，吃太多油炸，熱氣了。中午閒閒就想弄點糖水喝，看着家裏還有點綠豆跟通心粉，很不錯的搭配，想做就做吧··正好夏天炎熱，吃點綠豆糖水，清熱解毒、補充水分。”食材明細主料綠豆（200克）輔料通心粉（適量）蕃薯...
- 26365
![草莓罐頭的做法 健康小零食～草莓罐頭 草莓罐頭怎麼做]( "草莓罐頭的做法 健康小零食～草莓罐頭 草莓罐頭怎麼做")
- “今天立夏，又到了吃草莓的季節。這一款草莓罐頭是媽媽每年都會做給我吃的解暑小甜品，軟軟的酸甜可口，重要的是自己做的健康，沒有任何添加只有草莓和冰糖，連水都不放，吃起來超級清涼降火，家裏老人孩子都愛吃。今天向媽媽問了方法第一次嘗試，做法超級簡單，希望你喜歡！”食材明細主料...
- 24998
![山藥木瓜湯怎麼做-山藥木瓜湯的做法]( "山藥木瓜湯怎麼做-山藥木瓜湯的做法")
- “山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高，還能助消化、降血糖。木瓜受到很多女性朋友的喜愛，不僅可以豐胸美容，還有減肥的功效。夏天到了，做一碗山藥木瓜湯，既養顏又減肥。放在冰箱冷藏後，味道很不錯！”食材明...
- 29452
![冰糖葡萄糖水怎麼做-冰糖葡萄糖水的做法]( "冰糖葡萄糖水怎麼做-冰糖葡萄糖水的做法")
- “一直是美食天下的粉絲，從這裏學會了，不少菜品，甜品、點心等等，今天是第一次上載這份夏日甜品，希望大家喜歡，相信會在炎炎夏日帶給你一份清涼和甜蜜！”食材明細主料葡萄（一串）輔料冰糖（適量）清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冰糖葡萄糖水的做法步驟1、選擇上好葡萄一串，洗...
- 32658
![蟮膠燉三樣棗怎麼做-蟮膠燉三樣棗的做法]( "蟮膠燉三樣棗怎麼做-蟮膠燉三樣棗的做法")
- 食材明細主料蟮膠（40克）輔料蜜棗（1顆）紅棗（5顆）黑棗（3顆）配料冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟮膠燉三樣棗的做法步驟1、主要材料。2、1，將蟮膠5釐米一段左右切開3、2，兩頭尖的部位不要，主要是難清洗4、3，用冷水將蟮膠泡20分鐘，一定用冷水5、4，清理蟮膠內壁的粘膜和血絲6、6，這...
- 16146
![糖水野生藠頭的做法 27的烹飪日記——糖水野生藠頭 糖水野生藠頭怎麼做]( "糖水野生藠頭的做法 27的烹飪日記——糖水野生藠頭 糖水野生藠頭怎麼做")
- “藠頭，味道雖然有點重口味，但是，營養豐富，是一種能夠降脂消炎，預防心血管類疾病的保健菜。國內外的研究人員對其生物活性物質的提取、純化和成分分析進行了大量的研究。藠頭中所含的有效成分為一種有機硫化物，類似於同為葱屬植物大蒜中的活性成分-蒜素。他被譽為“菜中靈芝”,...
- 3861
![糖水紅薯怎麼做-糖水紅薯的做法]( "糖水紅薯怎麼做-糖水紅薯的做法")
- “紅薯的營養十分豐富，所以大家要多吃噢！！1”食材明細主料紅薯（3根）輔料紅棗（5個）枸杞（20G）生薑（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）糖水紅薯的做法步驟1、做法很簡單大家可以試試甜甜的很好吃。我老是一個人在家吃飯，有時做菜很麻煩，就常常做這個湯來吃，湯也喝了，東西也吃了，多好啊，2...
- 24932
![當歸雞蛋紅糖水的做法 當歸雞蛋紅糖水—送給親愛的女孩們 當歸雞蛋紅糖水怎麼做]( "當歸雞蛋紅糖水的做法 當歸雞蛋紅糖水—送給親愛的女孩們 當歸雞蛋紅糖水怎麼做")
- “女孩子吃當歸煮雞蛋最好了！今天教大家一個改良版的方子！煮熟的雞蛋剝殼後和當歸、紅糖一起煮。1星期喝一兩次，對面色發黃，月經不調，月經稀少，非常有用~，要是再加點黑豆的話，那效果就更好了。”食材明細主料雞蛋（一個）當歸（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）當歸雞...
- 20265
![雪耳紅棗糖水怎麼做-雪耳紅棗糖水的做法]( "雪耳紅棗糖水怎麼做-雪耳紅棗糖水的做法")
- “口感濃甜潤滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。”食材明細主料雪耳（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪耳紅棗糖水的做法步驟1、雪...
- 7891
![自制草莓罐頭的做法 自制酸甜草莓罐頭 自制草莓罐頭怎麼做]( "自制草莓罐頭的做法 自制酸甜草莓罐頭 自制草莓罐頭怎麼做")
- “草莓好多人都喜歡吃哦，我也喜歡吃，可是每次買的太多，一次吃不光，放的時間長就壞掉了，昨天晚上胡大瓜又買了好多草莓，又吃不光了，就想着怎麼能放的時間長一點。嘿嘿想到超市有賣罐頭的，那就把它做成罐頭唄，好吃還可以放幾天，偶也”食材明細主料草莓（一斤）輔料冰糖（兩個大的）配料蜂蜜（兩...
- 14507
![番薯糖水 怎麼做-番薯糖水 的做法]( "番薯糖水 怎麼做-番薯糖水 的做法")
- “做法：1.番薯去皮，洗淨切厚塊（角狀的好看一點），用清水浸半小時，浸時要時常換水。2.把大水3杯及生薑放入鍋內燒開，然後放番薯，用慢火煮酥，約需20分鐘（要視番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶並燒開，就可以吃了.”食材明細主料番薯（500g）輔料生薑（一大片）配料冰糖（150g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
- 18592
![黑白木耳雞蛋糖水怎麼做-黑白木耳雞蛋糖水的做法]( "黑白木耳雞蛋糖水怎麼做-黑白木耳雞蛋糖水的做法")
- 食材明細主料雪耳（50g）黑木耳（70g）輔料雞蛋（兩個）紅棗（4顆）枸杞（一小撮）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑白木耳雞蛋糖水的做法步驟1、雪耳和木耳泡發。紅棗枸杞洗乾淨。雞蛋煮熟，煮開後熄火，然後蓋子蓋着，這樣雞蛋會嫩嫩的。2、黑木耳切碎碎。3、把黑木耳碎碎放進鍋裏...
- 32716
![番薯菰米糖水怎麼做-番薯菰米糖水的做法]( "番薯菰米糖水怎麼做-番薯菰米糖水的做法")
- “冬季是紅薯最好吃的季節，秋收的紅薯放置一段時間後水分會轉化成糖分，這時的紅薯甜味更純，口感也軟糯。煲糖水最合適不過啦~~紅薯有以下功效：抗癌有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。通便減肥吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無...
- 16466
![南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做]( "南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、準備所有食材，南瓜一塊，冰糖適量2、南瓜削皮並清洗乾淨3、洗淨的南瓜切成塊狀4、鍋中加入適量的清水開火...5、將切成塊的南瓜放入鍋中，放加入冰糖...6、鍋中加放所有食材煮開後再...
- 8571
![雞頭米百合糖水怎麼做-雞頭米百合糖水的做法]( "雞頭米百合糖水怎麼做-雞頭米百合糖水的做法")
- “哆嗦的冬季，每時每刻都想喝甜潤的糖水，怎麼吃才既能保養肌膚又能解口腹之慾，跟着我，繼續糖水之旅吧”食材明細主料雞頭米（1兩）雪梨（1個）百合（1個）輔料老冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞頭米百合糖水的做法步驟1、雞頭米不用去皮2、泡水2小時3、小火煮80分鐘4、百合洗...
- 22019
![二花粥怎麼做-二花粥的做法]( "二花粥怎麼做-二花粥的做法")
- 食材明細主料粳米（100克）紅花（6克）輔料菊花（6克）配料白砂糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）二花粥的做法步驟1、紅花、菊花洗淨，去雜質。2、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。3、把粳米放入鍋內，加入約1000毫升冷水，置旺火上燒沸。4、再用小火熬煮至八成熟時，加入...
- 27133
![薏米鵪鶉蛋糖水的做法 清熱潤肺、利水去濕—薏米鵪鶉蛋糖水 薏米鵪鶉蛋糖水怎麼做]( "薏米鵪鶉蛋糖水的做法 清熱潤肺、利水去濕—薏米鵪鶉蛋糖水 薏米鵪鶉蛋糖水怎麼做")
- “功效：清熱潤肺、利水去濕、助消化。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質，營養豐富；薏米能消熱利濕、健脾益肺；紅棗、葡萄乾能補血養顏。”食材明細主料紅棗（3顆）鵪鶉蛋（6個）輔料生薑（1片）薏米（2大勺）葡萄乾（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米鵪鶉蛋糖水的做法步驟1、薏米洗...
- 27989
![腐竹雞蛋糖水的做法 滋潤的春天——腐竹雞蛋糖水 腐竹雞蛋糖水怎麼做]( "腐竹雞蛋糖水的做法 滋潤的春天——腐竹雞蛋糖水 腐竹雞蛋糖水怎麼做")
- 食材明細主料腐竹（20g）輔料雞蛋（2個）配料冰糖（30g）水（400ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹雞蛋糖水的做法步驟1、1.腐竹洗淨，泡水；2、2.雞蛋打散；3、3.腐竹放入水中，大火燒開。雞蛋倒入水中攪拌，放下冰糖融化即可。...
- 25134
![桂花糖芋頭怎麼做-桂花糖芋頭的做法]( "桂花糖芋頭怎麼做-桂花糖芋頭的做法")
- “芋頭的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫學認為，芋頭性甘、辛、平，入腸、胃。具有益胃、寬腸...
- 19839
![陳皮紅豆糖水怎麼做-陳皮紅豆糖水的做法]( "陳皮紅豆糖水怎麼做-陳皮紅豆糖水的做法")
- “紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（500克）輔料冰糖（適量）陳皮（適量）清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數天（耗...
- 9108
![糖水枇杷的做法 糖水枇杷——潤肺好朋友 糖水枇杷怎麼做]( "糖水枇杷的做法 糖水枇杷——潤肺好朋友 糖水枇杷怎麼做")
- “現在正是新鮮枇杷下來的季節，枇杷有潤肺的作用。今兒做了一款糖水枇杷，潤潤.”食材明細主料枇杷（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水枇杷的做法步驟1、準備好要用的食材2、將枇杷去核、把果實裏面的白膜去掉。3、將煮鍋中加入適量的水，放入枇杷、...
- 9316
味味甜
