![蟲草花雞胸肉絲滷怎麼做-蟲草花雞胸肉絲滷的做法]( "蟲草花雞胸肉絲滷怎麼做-蟲草花雞胸肉絲滷的做法")
- “用雞胸肉豆、蟲草花做了滷子，拌麪吃很好。”食材明細主料蟲草花（適量）雞胸肉（1塊）輔料生抽（適量）黃豆醬（少許）葱（適量）調料花椒粉（少許）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花雞胸肉絲滷的做法步驟1、備好食材。2、蟲草花浸泡後洗淨。3、雞胸肉切細絲，葱切碎，蟲草花洗淨攥去...
- 28064
![蟲草花花生芽炒肉絲怎麼做-蟲草花花生芽炒肉絲的做法]( "蟲草花花生芽炒肉絲怎麼做-蟲草花花生芽炒肉絲的做法")
- “很多人喜歡用乾的蟲草花來煲湯，其實新鮮蟲草花用來炒菜也是不錯的選擇。蟲草花並野生的蟲草，也非花，是一種菌類，與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，它色澤金黃接近橙色，它含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素等多種營養成分，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定...
- 28239
![蟲草花蒸雞肉怎麼做-蟲草花蒸雞肉的做法]( "蟲草花蒸雞肉怎麼做-蟲草花蒸雞肉的做法")
- “做吃的過程很治癒～吃東西的過程更治癒～想嘗試記錄下這個愛好📝分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料雞肉（350g）蟲草花（鮮）（50g）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸雞肉的做法步驟1、雞肉切成適合大小。2、新鮮的蟲草花洗...
- 23836
![雞絲炒蟲草花怎麼做-雞絲炒蟲草花的做法]( "雞絲炒蟲草花怎麼做-雞絲炒蟲草花的做法")
- 食材明細主料雞胸（1個）蟲草花（50g）自種青蒜（1小把）輔料油（少許）鹽（少許）葱姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）雞絲炒蟲草花的做法步驟1、備好食材，青蒜，蟲草花洗淨，雞肉切絲用清水清洗兩遍，擠幹水分。2、蟲草花在開水中焯一下過涼。3、青蒜切段。4、雞...
- 21659
![蟲草花拌鴿胸肉怎麼做-蟲草花拌鴿胸肉的做法]( "蟲草花拌鴿胸肉怎麼做-蟲草花拌鴿胸肉的做法")
- “低脂瘦身食材，拌在一起味道更好。”食材明細主料蟲草花（適量）鴿胸肉（半個）輔料金針菇（適量）香菜（一棵）紅椒（小許）調料食鹽（1克）白糖（小許）甜梨醋（1湯匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花拌鴿胸肉的做法步驟1、泡洗乾淨的蟲草花冷水下鍋焯水。2、金針菇洗淨。3、開鍋煮5分鐘。4、...
- 15245
![蟲草炒雞絲怎麼做-蟲草炒雞絲的做法]( "蟲草炒雞絲怎麼做-蟲草炒雞絲的做法")
- 食材明細主料蟲草（1把）雞胸（2塊）輔料青椒（半個）紅椒（半個）調料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草炒雞絲的做法步驟1、蟲草泡發，食材準備。2、雞胸切絲放料酒，鹽醃製15分鐘，青紅椒切絲。3、鍋中放油炒雞絲至變色。4、放入蟲草和青紅椒炒斷生。5、加生抽，白...
- 24913
![美味新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃]( "美味新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天為大家介紹一道美味新鮮蟲草花炒雞胸肉，這是一道營養豐富，做法簡單的美味，雞胸肉可以做出很多種，但是做的好吃是非常好的，新鮮蟲草，又是營養豐富，是一種很好的藥材，做雞胸肉，口感豐富，層次很多，雞胸肉真的很好吃...
- 24500
![蟲草花絲瓜肉丸湯怎麼做-蟲草花絲瓜肉丸湯的做法]( "蟲草花絲瓜肉丸湯怎麼做-蟲草花絲瓜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）蟲草花（適量）肉餡（適量）調料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蟲草花絲瓜肉丸湯的做法步驟1、蟲草花洗乾淨，加水泡發。2、絲瓜去皮，切成長滾刀塊。3、取一塊三七比例的肥瘦肉，剁成細膩的肉餡兒。4、加適量薑末、蠔油...
- 14666
![蟲草花炒肉絲怎麼做-蟲草花炒肉絲的做法]( "蟲草花炒肉絲怎麼做-蟲草花炒肉絲的做法")
- “蟲草花護肝，抗氧化，還可以將血糖，還可以燉雞湯，這麼多好處你們會經常吃它嗎？”食材明細主料蟲草花（100克）青椒（2只）小米椒（4只）胡蘿蔔（少許）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）生粉水（適量）調料葱花（適量）黑芝麻（幾粒）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花炒肉絲的做法步驟1、蟲草花。2...
- 16117
![蟲草花雞肉湯怎麼做-蟲草花雞肉湯的做法]( "蟲草花雞肉湯怎麼做-蟲草花雞肉湯的做法")
- “蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止咳化痰的功效。很健康的湯，老少咸宜，味道非常濃郁。”食材明細主料雞肉（塊）蟲草花（g）輔料香菇（只）紅棗（只）當參（顆）枸...
- 18322
![蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#肉肉廚 蟲草花蒸雞怎麼做]( "蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#肉肉廚 蟲草花蒸雞怎麼做")
- “大家好！我是肉肉廚~今天我介紹的菜色是蟲草花蒸雞。這個菜營養豐富，特別適合小孩子吃，因為對小孩子的大腦發育，和長身體都很有好處，媽媽們快點煮給你們的小孩子吃吧！！”食材明細主料雞肉（500g）蟲草花（50g）姜（1塊）葱（3根）枸杞（15粒）輔料香油（5g）生抽（10g）玉米澱粉（10g）鹽（5g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘...
- 11663
![木耳蟲草花拌雞絲的做法 【湖北】木耳蟲草花拌雞絲 木耳蟲草花拌雞絲怎麼做]( "木耳蟲草花拌雞絲的做法 【湖北】木耳蟲草花拌雞絲 木耳蟲草花拌雞絲怎麼做")
- “今天就用蟲草花來做道涼拌菜，搭配自己喜歡的食材：雞脯肉和黑木耳，先將雞脯肉煮熟後手撕成條，再與焯煮熟的蟲草花和黑木耳一起涼拌。很簡單的一道涼拌菜，蟲草花口感脆嫩，味道清香，爽嫩可口又開胃，讓人很喜歡。”食材明細主料雞脯肉（1小塊）黑木耳（1把）花椒（1小勺）生抽（1勺）蒜（2瓣）胡椒粉（適...
- 23138
![蟲草花雞絲涼拌麪怎麼做-蟲草花雞絲涼拌麪的做法]( "蟲草花雞絲涼拌麪怎麼做-蟲草花雞絲涼拌麪的做法")
- “懶得做飯怎麼辦，來晚簡單清爽的涼拌麪吧，放點沙拉汁拌一拌，既開胃又爽口。”食材明細主料麪條（350克）黃瓜（1根）雞肉（70克）蟲草花（15克）輔料香油（適量）生抽（適量）沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花雞絲涼拌麪的做法步驟1、雞脯肉煮熟後放涼撕成絲2、黃瓜切絲，蟲草花泡發...
- 28726
![蟲草花燉草雞的做法 冬季温補-蟲草花燉草雞 蟲草花燉草雞怎麼做]( "蟲草花燉草雞的做法 冬季温補-蟲草花燉草雞 蟲草花燉草雞怎麼做")
- “冬天來了，雖然生在南方，但一降温還是冷的發抖，特別是開摩托車的時候，風從四面八方灌進來，手腳發冷，來碗蟲草花雞湯，温補又滋養，還是很讚的，最重的是製作簡單啊！”食材明細主料雞肉（適量）蟲草花（適量）輔料薑片（適量）紅棗（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花燉草雞的做法步...
- 27701
![腐竹蟲草花拌雞絲怎麼做-腐竹蟲草花拌雞絲的做法]( "腐竹蟲草花拌雞絲怎麼做-腐竹蟲草花拌雞絲的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（1塊）腐竹（50克）蟲草花（1把）青豆（1把）輔料姜（2瓣）白醋（1大勺）胡椒粉（1小勺）料酒（1大勺）香油（1勺）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹蟲草花拌雞絲的做法步驟1、準備好原材料；2、雞脯肉冷水下鍋，加入薑片、少許料酒和適量的鹽，開火煮；3、大火煮開後轉為小火，直...
- 14321
![肉絲蟲草花炒韭苔怎麼做-肉絲蟲草花炒韭苔的做法]( "肉絲蟲草花炒韭苔怎麼做-肉絲蟲草花炒韭苔的做法")
- ““蟲草花”並非花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括穀物類、豆類、蛋奶類等，屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。為了跟冬蟲草區別開來，商家起了一個美麗的名字，把它叫做“蟲草花”，蟲草花...
- 16294
![蟲草花蒸絲瓜怎麼做-蟲草花蒸絲瓜的做法]( "蟲草花蒸絲瓜怎麼做-蟲草花蒸絲瓜的做法")
- “喜歡蒸的味道！！！”食材明細主料絲瓜（250g）蟲草花（5g）輔料瑤柱（5g）蒜蓉（少許）杞子（少許）鮑魚汁（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花蒸絲瓜的做法步驟1、所需材料。2、把絲瓜切成一小段的，然後擺上碟。3、瑤柱泡過水將其與鹽、蒜茸一齊攪拌均勻。4、絲瓜段上放上攪拌...
- 30370
![蟲草花肉絲怎麼做-蟲草花肉絲的做法]( "蟲草花肉絲怎麼做-蟲草花肉絲的做法")
- “麻辣酸甜，滑脆勁道。”食材明細主料蟲草花（100克）豬瘦肉（100克）輔料菜籽油（0.5湯匙）料酒（2茶匙）涼拌醬油（2茶匙）醋（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）熟白芝麻（0.5茶匙）花椒麪（0.5茶匙）幹海椒（1撮）老薑（少許）白糖（少許）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花肉絲的做法步驟1、淨瘦肉漂洗，放入加...
- 19218
![家常新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃]( "家常新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蟲草花其實並不是一種花，而是蟲草子實體。口感和我們平時吃的大多數菌類差不多，但是顏色金黃好看。含有大量人體所需元素，營養豐富。這道新鮮蟲草花炒雞胸肉，味道撲鼻，口感爽滑鮮嫩，辣椒讓這道菜口味得到了昇華...
- 12430
![蟲草花絲瓜湯怎麼做-蟲草花絲瓜湯的做法]( "蟲草花絲瓜湯怎麼做-蟲草花絲瓜湯的做法")
- “這個湯原本也是要淋蛋花的，因為炒飯中已經加了兩個雞蛋，再淋蛋花顯得多了，省去了蛋花，清淡的湯也一樣美味。”食材明細主料絲瓜（適量）蟲草花（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花絲瓜湯的做法步驟1、材料圖2、絲瓜去皮切片，小葱...
- 30929
![蟲草花燉草雞怎麼做-蟲草花燉草雞的做法]( "蟲草花燉草雞怎麼做-蟲草花燉草雞的做法")
- “過春節必備單品：雞肉象徵“吉祥”如意，雞肉的做法也是多種多樣的，今來道蟲草花燉草雞，味道鮮香入味，搭配蟲草花，營養加倍，喜歡的朋友可以試試吧！”食材明細主料草雞（半隻）蟲草花（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟲草花燉草雞的...
- 28702
![蟲草花肉絲豆腐羹怎麼做-蟲草花肉絲豆腐羹的做法]( "蟲草花肉絲豆腐羹怎麼做-蟲草花肉絲豆腐羹的做法")
- “今天做豆腐時用蟲草花和肉絲來搭配燉煮着吃，提前將肉絲醃製一下入底味，先煸炒肉絲，再放入蟲草花進去煸炒，加入適量的水熬湯，用這湯來燉煮豆腐，就能燒出了一鍋的香濃好味的豆腐羹來。小火燉至入味的豆腐和粘稠的汁湯，用它們來澆在米飯上拌着吃，絕對滿足你的口腹之慾。肉絲與蟲草...
- 32665
![新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃]( "新鮮蟲草花炒雞胸肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘“蟲草花”不是花，而是蛹蟲草子實，屬於一種真菌類。為了跟冬蟲夏草區別開來，所以就有了一個美麗的名字：蟲草花。雞胸肉，低脂肪，高蛋白質，多吃也不會長胖胖的，是美女的首選食材。新鮮蟲草花炒雞胸肉既有蟲草花的特...
- 4980
![蟲草花炒雞絲怎麼做-蟲草花炒雞絲的做法]( "蟲草花炒雞絲怎麼做-蟲草花炒雞絲的做法")
- “蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎...
- 32834
![蟲草花肉絲麪怎麼做-蟲草花肉絲麪的做法]( "蟲草花肉絲麪怎麼做-蟲草花肉絲麪的做法")
- 食材明細主料龍鬚麪（適量）蟲草花（適量）瘦肉（適量）雞蛋（一個）新鮮香菇（2朵）葱（適量）澱粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花肉絲麪的做法步驟1、準備好食材（香菇忘記拍了），雞蛋提前煮熟2、肉切成細絲，用少許澱粉抓勻待用3、起鍋燒水，水有小泡...
- 8580
味味甜
