![豌豆玉米面饼的做法 豌豆玉米面饼（减肥餐） 豌豆玉米面饼怎么做]( "豌豆玉米面饼的做法 豌豆玉米面饼（减肥餐） 豌豆玉米面饼怎么做")
- 食材明细主料豌豆（适量）玉米面（适量）鸡蛋（2个）辅料米椒（一个）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆玉米面饼的做法步骤1、准备好食材（用了两个鸡蛋）。2、所有的食材一起放入一个碗中。3、搅拌均匀。4、电饼铛预热，（因为是减肥餐，没有放油）勺入面...
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![松仁豌豆玉米怎么做-松仁豌豆玉米的做法]( "松仁豌豆玉米怎么做-松仁豌豆玉米的做法")
- ““很多人会疑惑，宝宝多大可以吃坚果？答案是：添加辅食后就可以。以前的观念是：坚果、蛋白、海鲜要1岁之后再添加，早添加会增加过敏几率。很多证明表示，这种理论早过时了，延迟添加不会减少过敏几率。不用担心说添加可能致敏，就不去添加。遵循3天原则，新加一种食物，3天无不良反应，再...
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![豌豆玉米糊怎么做-豌豆玉米糊的做法]( "豌豆玉米糊怎么做-豌豆玉米糊的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）甜玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆玉米糊的做法步骤1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。3、淡淡的绿色，香甜的滋味。...
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![豌豆玉米炒虾仁的做法 【金玉满堂】豌豆玉米炒虾仁 豌豆玉米炒虾仁怎么做]( "豌豆玉米炒虾仁的做法 【金玉满堂】豌豆玉米炒虾仁 豌豆玉米炒虾仁怎么做")
- “我比较喜欢吃海鲜，但是海鲜里面，我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃，还是蒸着吃，或是做成虾仁馅儿，都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒，做法简单，大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁（300g）玉米（120g）豌豆（115g）辅料老姜（1片）小葱（1颗）盐（1小勺）料酒（1小勺）白胡椒粉（2小勺...
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![豌豆炒玉米粒怎么做-豌豆炒玉米粒的做法]( "豌豆炒玉米粒怎么做-豌豆炒玉米粒的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）玉米粒（适量）辅料枸杞（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒玉米粒的做法步骤1、豌豆，玉米粒洗净备用。2、锅内热油，倒入豌豆煸炒一下，再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒，加入鸡精即可。...
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![豌豆玉米甜粽怎么做-豌豆玉米甜粽的做法]( "豌豆玉米甜粽怎么做-豌豆玉米甜粽的做法")
- “这个粽子包了好几天了，一直没有发，除了这一种，还包了另外一种，米妈这里不单单是馅料不同，包法也是不同的，米妈本来就是在学习，各种方法都尝试一下，很好的。‘地域不同，饮食习惯也有不同，跟大家学习并自己改良，呵呵。这个粽子米妈往馅料中加了一点点的糖，不是很甜，稍稍入了一点点味儿...
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![豌豆玉米虾球怎么做-豌豆玉米虾球的做法]( "豌豆玉米虾球怎么做-豌豆玉米虾球的做法")
- “从毗邻北极与北大西洋水域的港口出发，来自加拿大的捕虾船在波涛汹涌的极北水域中全年无休地奋勇航行，以捕捞鲜活的野生北极虾。具备冷冻设施的大型现代化捕虾船，在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中，捕捞100%纯天然、肉质紧密、口感微甜、味道鲜美的北极虾...
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![玉米豌豆披萨怎么做-玉米豌豆披萨的做法]( "玉米豌豆披萨怎么做-玉米豌豆披萨的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（160克）低筋面粉（40克）牛奶（65克）玉米（一个）豌豆（150克）黄油（15克）绵白糖（10克）辅料盐（2克）酵母（2克）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米豌豆披萨的做法步骤1、将所需材料提前准备好。2、将发酵好的面团，排气松弛用擀面杖擀成圆形，放入12寸披萨盘中，成型后用叉子扎一个...
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![心形玉米豌豆饼怎么做-心形玉米豌豆饼的做法]( "心形玉米豌豆饼怎么做-心形玉米豌豆饼的做法")
- 食材明细主料面粉（150g）鸡蛋（2个）玉米（50g）豌豆（50g）牛奶（50g）辅料白糖（10g）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心形玉米豌豆饼的做法步骤1、1、玉米和豌豆先用工水焯两三分钟至熟。2、2、豌豆和玉米放入碗中，加入白糖并打入鸡蛋搅拌均匀。3、3、加入适量面粉，加入牛奶，边加边搅拌，以免加...
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![土豆玉米面饼怎么做-土豆玉米面饼的做法]( "土豆玉米面饼怎么做-土豆玉米面饼的做法")
- “把平凡的土豆和玉米面煎出情趣来~”食材明细主料土豆（1个）玉米面（1碗）面粉（适量）辅料白糖（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆玉米面饼的做法步骤1、将土豆擦成丝、过水洗去淀粉，加入玉米面和面粉（比例1:0.5），搅拌均匀2、热油，将面糊下锅摊成圆饼状3、适当成型时迅速翻面，煎...
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![豌豆炒玉米怎么做-豌豆炒玉米的做法]( "豌豆炒玉米怎么做-豌豆炒玉米的做法")
- “简单快捷、清香扑鼻。”食材明细主料水果玉米（400g）辅料豌豆（50g）调料盐（适量）白糖（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒玉米的做法步骤1、锅中加水烧开，放入豌豆和玉米粒。2、焯3分钟左右，捞出沥干水分。3、炒锅放少许油烧热，放入焯好的豌豆和玉米粒。4、放少许盐和白糖...
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![豌豆玉米粥怎么做-豌豆玉米粥的做法]( "豌豆玉米粥怎么做-豌豆玉米粥的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）白果（适量）糯米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆玉米粥的做法步骤1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗后放入锅中先煮20分钟。3、放入豌豆、玉米、白果继续煮至粘稠。4、早餐。...
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![豌豆玉米粽子怎么做-豌豆玉米粽子的做法]( "豌豆玉米粽子怎么做-豌豆玉米粽子的做法")
- “玉米和豌豆不论是颜色还是营养，都很搭！新鲜的玉米和豌豆都已经上市，周末买了打算提前保存。我实在不是个能搞懂这些作物下市时间的人，错过了，可就要等明年了。豌豆和玉米粒是我家常备的食材，炒饭，熬粥，用处很广。用新鲜的玉米和豌豆，加上白净的糯米，包出来的粽子，也一样香甜诱人呢...
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![豌豆玉米奶昔怎么做-豌豆玉米奶昔的做法]( "豌豆玉米奶昔怎么做-豌豆玉米奶昔的做法")
- “豌豆的翠，玉米的黄，牛奶的白，揉合在一起成了淡淡的绿。这不就是春天的色彩，像枝头刚发的嫩芽，像柳絮刚吐出的芯蕊......”食材明细主料熟豌豆（适量）熟玉米（适量）辅料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆玉米奶昔的做法步骤1、豌豆玉米牛奶备用。2、玉米粒直接切下来...
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![秘制玉米豌豆面如何做简单又好吃]( "秘制玉米豌豆面如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道秘制玉米豌豆面味道里面除了一股淡淡的面条的香味以外，还有一股玉米的香味的哦，营养丰富，味道鲜美，很适合当做早餐来吃的哦。整体的味道比较的清淡，豌豆呢也很香甜的哦，做法呢很简单，轻轻松松的就可以完成了...
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![豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做]( "豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做")
- “这款豌豆玉米汁特别的美味好喝，而且营养，适合给1岁以上的宝宝喝，好吸收易消化，而且做法简单，用东菱破壁机10分钟就可以做好。老年人喝也是很养生的，因为用了破壁机，玉米汁特别的细滑，没有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃肠舒服，而且好消化。豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶...
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![自制玉米豌豆面如何做简单又好吃]( "自制玉米豌豆面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟自制美味佳肴玉米豌豆面，好吃，香香的玉米面，感觉碗都要被吃了，真心不错，自制家常面条，制作方法简单，耗时短，在这样不想动的时候，来上这样一份玉米面，真的是很好呢。美味可口的面条，你一定得知道它是怎么做的呢。因为确...
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![鸡蛋玉米豌豆饼的做法 清香怡人—鸡蛋玉米豌豆饼 鸡蛋玉米豌豆饼怎么做]( "鸡蛋玉米豌豆饼的做法 清香怡人—鸡蛋玉米豌豆饼 鸡蛋玉米豌豆饼怎么做")
- “玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。不但维生素含量很高，还含有17种氨基酸，并且钙含量接近乳制品。豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人...
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![玉米豌豆胡萝卜饼怎么做-玉米豌豆胡萝卜饼的做法]( "玉米豌豆胡萝卜饼怎么做-玉米豌豆胡萝卜饼的做法")
- 食材明细主料面粉（100g）玉米（100g）豌豆（50g）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豌豆胡萝卜饼的做法步骤1、准备面粉100g2、玉米粒豌豆过水煮熟3、胡萝卜切丁稍微过水4、将胡萝卜玉米豌豆放入面粉，加水拌至较稀，放盐少许。5、锅底刷油，直接将和好...
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![玉米豌豆羹怎么做-玉米豌豆羹的做法]( "玉米豌豆羹怎么做-玉米豌豆羹的做法")
- “买了新鲜的玉米，剥了粒准备做汤羹，翻了翻冰箱，和他搭配食材现在也就只有豌豆了，就用它们两个来做汤了，不加糖，不加蜂蜜，最后只用一些酸酸甜甜的果干来调味，非常健康营养的一款汤羹。”食材明细主料糯玉米粒（150g（生））豌豆粒（100g（熟））辅料鸡蛋（2个）配料果干（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）...
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![炒豌豆玉米粒怎么做-炒豌豆玉米粒的做法]( "炒豌豆玉米粒怎么做-炒豌豆玉米粒的做法")
- “很家常的小菜，纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友，用来拌饭很好吃哦。”食材明细主料甜豌豆（适量）甜玉米（1个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豌豆玉米粒的做法步骤1、食材如图，甜豌豆适量，甜玉米一根。2、豌豆剥壳。3、玉米剥下玉米粒。4、清洗干净，沥干...
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![豌豆玉米怎么做-豌豆玉米的做法]( "豌豆玉米怎么做-豌豆玉米的做法")
- 食材明细主料豌豆（100g）玉米（100g）胡萝卜（50g）米饭（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆玉米的做法步骤1、将豌豆，玉米，胡萝卜化成正常温度。2、锅中放入水，焯一小会儿。3、火腿肠切成丁。4、锅中放油，油开后，加入火腿肠。5、再放入水，和刚才准备...
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![玉米面豆沙饼怎么做-玉米面豆沙饼的做法]( "玉米面豆沙饼怎么做-玉米面豆沙饼的做法")
- “时常吃点粗粮，有利健康。”食材明细主料玉米面（1小碗）普粉（1小碗）辅料鸡蛋（1个）牛奶（适量）白糖（1勺）酵母（2克）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米面豆沙饼的做法步骤1、玉米面1小碗，普通面粉1小碗，牛奶100克左右，鸡蛋1个，白糖1勺，酵母2克。2、把所有材料放一起搅拌到无干粉。3、揉成光...
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![黄豆面玉米饼怎么做-黄豆面玉米饼的做法]( "黄豆面玉米饼怎么做-黄豆面玉米饼的做法")
- “把先前的窝窝头面团拍扁，放在平底锅中小火煎烙出一层锅巴，是不是就是印象中那种农村的玉米饼了？那种饼里应该没有黄豆面吧？因为口感实在太粗。但玉米面烙出的香味却让人回想不已，虽然那印象已然很淡很淡，淡得叫人怀疑它是否曾经存在。也许是因为黄豆面，也许是因为烫面，这饼并没...
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![肉末豌豆玉米怎么做-肉末豌豆玉米的做法]( "肉末豌豆玉米怎么做-肉末豌豆玉米的做法")
- 食材明细主料肉末（20克）豌豆（30克）玉米（30克）胡萝卜（30克）辅料生抽（2克）食盐（3克）花生油（6克）鱼露（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末豌豆玉米的做法步骤1、热油锅，把猪肉末倒入炒锅炒！2、猪肉末炒了九成熟了！3、把蒸熟的玉米豌豆胡萝卜倒入猪肉末一起炒！4、调小点火，继续炒！5、调味即...
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味味甜
