![胡萝卜烧鱼块怎么做-胡萝卜烧鱼块的做法]( "胡萝卜烧鱼块怎么做-胡萝卜烧鱼块的做法")
- 食材明细主料咸鱼块（适量）辅料胡萝卜干（适量）青椒（1个）葱段（少许）生抽（1勺）调料菜籽油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜烧鱼块的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子生姜炒香。2、放入提前煎好的鱼块。3、倒入提前泡发的胡萝卜干。4、倒入一勺生抽翻炒，放入一碗清...
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![胡萝卜炖鸡块的做法 胡萝卜炖鸡块—电压锅版 胡萝卜炖鸡块怎么做]( "胡萝卜炖鸡块的做法 胡萝卜炖鸡块—电压锅版 胡萝卜炖鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）红萝卜（适量）干朝天椒（适量）蒜（适量）姜（适量）青蒜（适量）辅料盐（适量）菜籽油（适量）料酒（适量）中辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炖鸡块的做法步骤1、准备好食材2、起炒锅放入菜籽油3、放入蒜、姜片、干红椒煸出香味4、大火，放入鸡肉块5、倒入料酒炒至鸡块微黄6、...
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![胡萝卜烧鸭块怎么做-胡萝卜烧鸭块的做法]( "胡萝卜烧鸭块怎么做-胡萝卜烧鸭块的做法")
- “胡萝卜维生素丰富，和肉一起烧很好吃，和鸭肉一起烧也不错，嘻嘻。你也试试？炖烂一些，才少皆宜。”食材明细主料冻鲜鸭腿（2只）胡萝卜（1只）辅料八角（适量）蒜头（适量）姜（适量）配料豆瓣酱（适量）海鲜酱（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜烧鸭块的做法...
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![酸萝卜胡萝卜烧肉怎么做-酸萝卜胡萝卜烧肉的做法]( "酸萝卜胡萝卜烧肉怎么做-酸萝卜胡萝卜烧肉的做法")
- “腌包菜的时候，取出来一些泡菜。酸豆角送人了，酸萝卜用来烧肉吧。再搭配点胡萝卜，让肥肉的饱和脂肪酸尽可能的转变成不饱和脂肪酸。”食材明细主料猪五花（400g）酸萝卜（100g）胡萝卜（100g）辅料食用油（小许）清水（若干）调料葱姜（小许）八角（1个）花椒（小许）白糖（5g）生抽（15g）老抽（15g）鸡精（1g）咸鲜（口味）烧（...
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![胡萝卜烧肉的做法 美味可口：胡萝卜烧肉 胡萝卜烧肉怎么做]( "胡萝卜烧肉的做法 美味可口：胡萝卜烧肉 胡萝卜烧肉怎么做")
- “长期对着电脑的办公室白领，常常食用胡萝卜，可以缓解视力疲劳哦…”食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）大葱（适量）八角（适量）小葱（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜烧肉的做法步骤1、猪肉洗...
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![酱烧胡萝卜怎么做-酱烧胡萝卜的做法]( "酱烧胡萝卜怎么做-酱烧胡萝卜的做法")
- “胡萝卜富含维生素A，对于长期看电脑、手机的人来说，需要经常补充维生素A,胡萝卜素需要用油来溶解才容易被吸收，用现成的酱料调味，菜汤是最爱，浇在米饭或面条上，味道超棒。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料葱（一段）辣椒酱（20克）蒜蓉辣酱（20克）糖（5克）水（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![胡萝卜烧肉怎么做-胡萝卜烧肉的做法]( "胡萝卜烧肉怎么做-胡萝卜烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（500克）胡萝卜（1个）大蒜（5粒）八角（3颗）辅料：调料红色大腐乳（1块）生抽（2大匙）老抽（1匙）料酒（1匙）海天黄豆酱（1匙）白糖（少许）盐（3克）水（适量）原味（口味）烧（工艺）未知（难度）胡萝卜烧肉的做法步骤1、将所有食材洗净，胡萝卜削皮。2、将胡萝卜切成小块，大蒜剁碎。3、将辅料中的所有调料装碗里...
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![胡萝卜烧草鱼腩怎么做-胡萝卜烧草鱼腩的做法]( "胡萝卜烧草鱼腩怎么做-胡萝卜烧草鱼腩的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）草鱼腩（适量）辅料姜丝（适量）葱段（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜烧草鱼腩的做法步骤1、食材:草鱼腩、胡萝卜、姜丝、葱段。2、锅中油热放入胡萝卜翻炒几下盛岀。3、锅中留底油放入草鱼腩煎至金黄。4、放入姜丝...
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![萝卜烧鱼块怎么做-萝卜烧鱼块的做法]( "萝卜烧鱼块怎么做-萝卜烧鱼块的做法")
- “鱼身沿大骨切下两片鱼肉，做鱼丸子，炸鱼块，烧鱼块，蒸鱼块，煎鱼饼，都非常美味。鱼肉鲜嫩，搭配豆腐、酸菜、粉丝什么的，都特别好。今天蟹姐用白萝卜搭配鱼肉，先炸后烧，调味用了糖醋汁，萝卜软糯清甜，鱼肉鲜香可口，绝对是米饭的好搭档。”食材明细主料白萝卜（适量）鱼肉（适量）洋葱（适量）辅料淀粉...
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![胡萝卜烧肉的做法 家常菜--胡萝卜烧肉 胡萝卜烧肉怎么做]( "胡萝卜烧肉的做法 家常菜--胡萝卜烧肉 胡萝卜烧肉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（250g）剁刀肉（400g）辅料大蒜（30g）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜烧肉的做法步骤1、胡萝卜切滚刀块，剁刀肉切块。蒜斜切。2、热锅凉油、小火，肥肉熬油。3、将瘦肉放下去中火翻炒。4、加点酱油上色。5、倒入胡萝卜翻炒。6、沿着锅边...
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![鸡翅烧胡萝卜的做法 [鸡翅烧胡萝卜] 鸡翅烧胡萝卜怎么做]( "鸡翅烧胡萝卜的做法 [鸡翅烧胡萝卜] 鸡翅烧胡萝卜怎么做")
- “请输入菜谱描述”食材明细主料鸡翅（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）冰糖（适量）小葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）花椒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡翅烧胡萝卜的做法步骤1、原材料。2、胡萝卜切小块。3、鸡翅焯水。4、炒锅烧热加入植物油，加入冰糖。5、用筷子不断搅拌至...
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![萝卜烧鸡块怎么做-萝卜烧鸡块的做法]( "萝卜烧鸡块怎么做-萝卜烧鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）辅料萝卜（适量）调料盐（适量）姜（适量）味精（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）萝卜烧鸡块的做法步骤1、原料。2、萝卜切块。3、热锅冷油加姜片。4、倒入鸡块煸炒出油。5、加萝卜继续煸炒。6、加酱油加水。7、大火煮开小火慢炖，加盐味精调味。8、成品...
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![土豆胡萝卜块烧肉怎么做-土豆胡萝卜块烧肉的做法]( "土豆胡萝卜块烧肉怎么做-土豆胡萝卜块烧肉的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）老抽（适量）淀粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜块烧肉的做法步骤1、五花肉切片，用酱油和淀粉腌制5分钟。2、土豆和胡萝卜切丁。3、葱切好。4、热锅冷油倒入猪肉。5、肉变色放入葱。6、放...
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![胡萝卜酱烧肉块怎么做-胡萝卜酱烧肉块的做法]( "胡萝卜酱烧肉块怎么做-胡萝卜酱烧肉块的做法")
- “1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。”食材明细主料胡萝卜（4个）瘦肉（适量）干贝（...
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![胡萝卜烧鸡块怎么做-胡萝卜烧鸡块的做法]( "胡萝卜烧鸡块怎么做-胡萝卜烧鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡（1只）胡萝卜（2个）辅料姜末（适量）豆瓣酱（1勺）食盐（1勺）生抽（2勺）料酒（2勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜烧鸡块的做法步骤1、鲜鸡一只剁成大块，清洗干净。2、炒锅烧热不放油，鸡肉倒入锅中，将其中滞留的水分炒出后，倒入料酒。3、将鸡块捞出。4、炒锅洗净，烧热下油，待油...
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![胡萝卜莲藕鸡块 怎么做-胡萝卜莲藕鸡块 的做法]( "胡萝卜莲藕鸡块 怎么做-胡萝卜莲藕鸡块 的做法")
- “莲藕是现在秋末冬初的应季蔬菜，生津健脾~鲜甜的莲藕，含大量胡萝卜素的胡萝卜，再加上一块高蛋白的鸡胸肉，稍微加工就是一道色香味俱全的“允指鸡块”。在宝宝午睡的时候花点零碎时间来做这个胡萝卜莲藕鸡块，简单的食材就能犒劳自己和宝宝。三种食材的结合轻轻松松让宝宝化身...
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![胡萝卜烧鸡怎么做-胡萝卜烧鸡的做法]( "胡萝卜烧鸡怎么做-胡萝卜烧鸡的做法")
- “香嫩美味。”食材明细主料土鸡（500g）胡萝卜（300g）辅料青椒（100g）肉豆（100g）香菇（100g）调料姜片（5片）大葱（5块）豆瓣酱（1勺）盐（适量）菜籽油（5勺）蒜（5个）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）胡萝卜烧鸡的做法步骤1、油热以后，放入土鸡块煸炒，再放入姜，葱，蒜片爆香后，放入豆瓣酱炒香上色。2、加入香菇一...
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![红烧鱼扒配胡萝卜怎么做-红烧鱼扒配胡萝卜的做法]( "红烧鱼扒配胡萝卜怎么做-红烧鱼扒配胡萝卜的做法")
- “晚上任务艰巨，老婆不在家，要我自己搞定儿子，他以前吃太多清蒸龙利鱼了，已经拒绝继续吃。但鱼是好东西，于是我要想办法变点花样让他喜欢吃，同时还要解决我自己的晚饭问题。于是这道香煎鱼扒出炉了，出乎意料，儿子居然主动要吃，最后扫得一干二净。由于给儿子吃，所有这道菜我注意了在...
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![胡萝卜烧鸭怎么做-胡萝卜烧鸭的做法]( "胡萝卜烧鸭怎么做-胡萝卜烧鸭的做法")
- “鸭子最家常的做法就是红烧，没放香辛料的简单做法，搭配胡萝卜烧，比肉更好吃😄。”食材明细主料鸭肉（450g）辅料胡萝卜（2根）调料生抽（适量）老抽（适量）红糖（适量）葱叶（适量）料酒（适量）蒜（适量）酱香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜烧鸭的做法步骤1、鸭肉焯烫后洗净，煮沸撇去浮沫，放姜煮一会倒...
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![好吃的莴苣胡萝卜烧鸡块如何做简单又好吃]( "好吃的莴苣胡萝卜烧鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟大家都喜欢吃肯德基的香辣鸡块吗?反正我是不喜欢呢？因为太上火了，一点都不健康。而且性价比不高，还是自己在家做比较实惠呢。今天要为大家带来的一道家常菜就是莴苣胡萝卜烧鸡块。好吃不上火哦，美味又健康。...
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![胡萝卜土豆鸡块怎么做-胡萝卜土豆鸡块的做法]( "胡萝卜土豆鸡块怎么做-胡萝卜土豆鸡块的做法")
- “个人比较喜欢吃土豆胡萝卜，所以就搭配一块了”食材明细主料鸡腿肉（600克）胡萝卜（400克）土豆（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）小葱（适量）郫县豆瓣（适量）花椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）料酒（适量）麻辣鲜粉（适量）麻辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆鸡块的做法步骤1、鸡肉洗...
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![鱼豆腐烧胡萝卜怎么做-鱼豆腐烧胡萝卜的做法]( "鱼豆腐烧胡萝卜怎么做-鱼豆腐烧胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（185克）鱼豆腐（140克）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐烧胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜（已洗净去皮切成块）、鱼豆腐2、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜和鱼豆腐翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适...
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![萝卜丝烧鱼块怎么做-萝卜丝烧鱼块的做法]( "萝卜丝烧鱼块怎么做-萝卜丝烧鱼块的做法")
- 食材明细主料麻鲢鱼（500g）白萝卜（100g）辅料海天味极鲜（适量）王守义麻辣鲜（适量）王守义十三香（适量）红辣椒（半个）青辣椒（半个）小香葱（2颗）白酒（少量）鸡精（适量）味精（适量）陈醋（适量）生姜（适量）盐（适量）油（3勺）蒜子（2个）小米椒（3个）郫县豆瓣酱（匙）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝烧鱼块的做法步骤1、鱼...
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![胡萝卜烧麦怎么做-胡萝卜烧麦的做法]( "胡萝卜烧麦怎么做-胡萝卜烧麦的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）糯米（适量）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜烧麦的做法步骤1、材料准备2、所需材料3、胡萝卜切条洗净榨汁4、糯米洗净提前泡两个小时沥干水分备用5、.豌豆、玉米、洗净备用，香菇洗净切成丁胡萝卜渣备用。6、沥干水分的糯米、豌豆、玉...
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![胡萝卜烧卖怎么做-胡萝卜烧卖的做法]( "胡萝卜烧卖怎么做-胡萝卜烧卖的做法")
- “烧麦，馅多皮薄，不仅营养美味，还美丽多姿，烧卖出笼，顿时鲜香四溢，观其形，晶莹透明，形如石榴；食其味，清香爽口，味浓不腻，人们常将其作为早餐或宴席佳肴。”食材明细主料猪肉末（200克）糯米（500克）饺子皮（250克）辅料胡萝卜（1个）香菇（5朵）黑木耳（5朵）葱（5根）盐（半小勺）生抽（1小勺）老抽（半小勺）蚝油（1小勺）十三...
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![鸡翅烧胡萝卜的做法 [鸡翅烧胡萝卜] 鸡翅烧胡萝卜怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/27f4/25fcebf810badcd4e4711a88d7848679254aea7401-s.jpg "鸡翅烧胡萝卜的做法 [鸡翅烧胡萝卜] 鸡翅烧胡萝卜怎么做")
