![蒜泥拌芦笋的做法 抗癌之王——蒜泥拌芦笋 蒜泥拌芦笋怎么做]( "蒜泥拌芦笋的做法 抗癌之王——蒜泥拌芦笋 蒜泥拌芦笋怎么做")
- “像芦笋这样的蔬菜，越是简单的吃法才越能体现它的价值，蒜泥拌芦笋，简简单单的凉拌菜，吃起来很清爽，而且最大程度的保留了芦笋本身的营养价值，营养、美容、减肥、抗癌抗衰老，蔬菜之王当之无愧！”食材明细主料芦笋（一把）大蒜（5瓣）凉开水（一大碗）辅料味极鲜（适量）盐（适量）糖（适量）芝麻油（适量）咸...
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![培根百合炒芦笋的做法 【培根百合炒芦笋】-----蔬菜之王 培根百合炒芦笋怎么做]( "培根百合炒芦笋的做法 【培根百合炒芦笋】-----蔬菜之王 培根百合炒芦笋怎么做")
- “芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水...
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![防癌抗癌食谱有哪些]( "防癌抗癌食谱有哪些")
- 癌症作为二十一世纪头号人类杀手被人们所害怕。一旦听到癌症这个词，我们都会为之色变。因为癌症不仅难以治疗而且患者在治疗的时候，化疗也是极其痛苦。人类科技虽然无法根治癌症，但是我们可以预防它。下面就介绍防癌抗癌食谱，让我们来看看吧。防癌抗癌食谱有哪些1、竹笋粥做...
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![蒜泥芦笋怎么做-蒜泥芦笋的做法]( "蒜泥芦笋怎么做-蒜泥芦笋的做法")
- “家常快炒，鲜香爽口。”食材明细主料芦笋（300g）辅料蒜头（4瓣）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥芦笋的做法步骤1、芦笋洗净入开水汆烫变绿捞出，过冷水控干。2、芦笋切段，蒜切碎。3、锅热倒油，倒入蒜泥煸香。4、倒入芦笋，煸炒。5、煸炒一分钟半钟撒盐。6、撒盐后再翻炒...
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![芦笋鲜虾饭的做法 蔬菜之王带来的清新鲜香----芦笋鲜虾饭 芦笋鲜虾饭怎么做]( "芦笋鲜虾饭的做法 蔬菜之王带来的清新鲜香----芦笋鲜虾饭 芦笋鲜虾饭怎么做")
- “芦笋是世界十大名菜之一，享有“蔬菜之王”的美称。如此名贵的蔬菜在家门口的小菜场里很少见，周日买菜时竟然被我遇到了，卖家说这个菜太贵进了不好卖，也不能久存，确实如此10元一斤的蔬菜的确有点小贵，但这个稀客我是一定要请回家的，配上鲜虾一起炒清新鲜香扑面而来，装在盘中配上...
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![还有哪些食物抗癌呢-抗癌红薯是第一名吗]( "还有哪些食物抗癌呢-抗癌红薯是第一名吗")
- 说到红薯想必广大吃货朋友一定不会对此感到陌生吧，红薯是我们日常生活中十分常见的一种粗粮，营养价值十分丰富，对我们的身体健康大有好处，因此受到不少人的喜爱和青睐，成为我们餐桌上常见的宠儿，那么，抗癌红薯是第一名吗？还有哪些食物抗癌呢？一、抗癌红薯是第一名吗抗癌红薯的确是...
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![蒜蓉芦笋拌海参怎么做-蒜蓉芦笋拌海参的做法]( "蒜蓉芦笋拌海参怎么做-蒜蓉芦笋拌海参的做法")
- “芦笋被誉为“十大名菜之一”，芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素，具有人体所必需的各种氨基酸，是一种高档而名贵的蔬菜；海参的营养价值更不必多说，是大自然孕育的珍贵食材。”食材明细主料晓芹即食海参（两根）辅料芦笋（100g）金银蒜（20g）调料盐（适量）...
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![蒜蓉芦笋怎么做-蒜蓉芦笋的做法]( "蒜蓉芦笋怎么做-蒜蓉芦笋的做法")
- 食材明细主料芦笋（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）油（适量）生抽（一点）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉芦笋的做法步骤1、芦笋洗净改斜刀备用。2、准备蒜末。3、锅中放油加入蒜末爆香。4、然后加入芦笋根部先翻炒一会。5、炒制断生然后再加入其它芦笋翻炒。6、加蚝油生抽一...
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![抗癌食物排行榜]( "抗癌食物排行榜")
- 癌症已成为人类健康杀手。随着人们生活方式和饮食习惯的变化，近几年癌症发病率有上升趋势，且逐年呈年轻化。癌症也就是肿瘤，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。恶性肿瘤有很高的死亡率和复发率，目前尚无彻底的治疗方法。预防癌症要从日常生活方方面面入手，下面我们来了解抗癌食物排行...
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![蒜香芦笋怎么做-蒜香芦笋的做法]( "蒜香芦笋怎么做-蒜香芦笋的做法")
- “清新爽口做法简单。”食材明细主料芦笋（200克）辅料蒜末（少许）酱油（少许）橄榄油（少许）蒜香（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芦笋的做法步骤1、芦笋洗净去掉老的，切段，切点蒜末。2、小汤锅水烧开滴几滴橄榄油，把芦笋下锅焯水分半钟即可。3、捞起沥水。4、炒锅放油把蒜末炒香。5、加...
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![抗癌素菜有哪些]( "抗癌素菜有哪些")
- 近些年来，随着社会发展，癌症这一病症也逐渐被人们熟知，并出其不意的发生在我们周围，危害我们的身体健康。不论什么时候，预防总是胜过出了事治疗的。那么怎样更好的预防癌症发生呢？其实我们日常生活中常见的许多蔬菜都是具有抗癌作用的。抗癌蔬菜，是指有一定的抗癌功效的蔬菜。抗...
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![麻汁蒜拌白芦笋怎么做-麻汁蒜拌白芦笋的做法]( "麻汁蒜拌白芦笋怎么做-麻汁蒜拌白芦笋的做法")
- 食材明细主料白芦笋（适量）辅料蒜泥（2匙）麻汁（2匙）食盐（适量）自制辣椒油（1匙）鸡精（少量）香油（少量）黑芝麻（少量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁蒜拌白芦笋的做法步骤1、白芦笋去除老蒂，清洗干净备用。2、煮锅加适量水煮开，放入白芦笋。煮至白芦笋变软即可关火盛出放凉水的容器过水。3...
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![艾香抗癌蛋怎么做-艾香抗癌蛋的做法]( "艾香抗癌蛋怎么做-艾香抗癌蛋的做法")
- 食材明细主料艾叶（适量）鸡蛋（适量）山楂（适量）姜（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）艾香抗癌蛋的做法步骤1、艾叶。2、山楂和姜片。3、鸡蛋洗净。4、艾叶放入锅里。5、放入山楂和姜片。6、放入鸡蛋煮沸。7、鸡蛋磕碎壳。8、继续浸在艾水中。9、取出有淡淡的黄色。1...
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![养气补血抗癌粥怎么做-养气补血抗癌粥的做法]( "养气补血抗癌粥怎么做-养气补血抗癌粥的做法")
- “南瓜：性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排.脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。莲子：清热降火、强心安神、降血压、防癌抗癌、滋养补虚红枣：养血安神、补气生气、缓和药性、健脾益胃、美容养颜”食材明细主料大米（适量）辅料莲子（10个）红枣（6个）南...
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![有哪些抗癌食物-癌症食疗法]( "有哪些抗癌食物-癌症食疗法")
- 癌症是分为中期早期和晚期的，一般晚期和中期是不可能痊愈的，所以说癌症是一种非常要命的疾病，得了癌症得人群要及时得配合医生的治疗，同时还是要补充自身得营养的，癌症食疗的方法有哪些呢？接下来让我们大家一起来看一看有哪些食物吧。癌症食疗法，有哪些抗癌食物强调高营养、全面...
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![抗癌水果有哪些]( "抗癌水果有哪些")
- 近几年，癌症的发病率一直在增长。更让人可怕的是，癌症到目前为止依旧没有很好的治疗方案。看着新闻里，癌症夺取了千万人的生命，我们也感觉到癌症离我们是如此的近。我们也就希望能够寻找预防癌症的方法，抗癌水果其实是一个不错的选择。一、抗癌水果有哪些1、草莓在抗癌水果中，...
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![蒜泥笋丝怎么做-蒜泥笋丝的做法]( "蒜泥笋丝怎么做-蒜泥笋丝的做法")
- “脆嫩爽口，颜色碧绿。”食材明细主料莴笋（半个）圣女果（一个(装饰用)）辅料新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥笋丝的做法步骤1、莴笋半个，去皮洗净。2、擦成细丝。3、新蒜捣成泥。4、适量盐，生抽，陈醋，香油调成料汁。5、笋丝放盘内，浇上...
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![芦笋土豆泥的做法 莱州湾鲜贝配芦笋土豆泥 芦笋土豆泥怎么做]( "芦笋土豆泥的做法 莱州湾鲜贝配芦笋土豆泥 芦笋土豆泥怎么做")
- “莱州湾鲜贝配芦笋土豆泥可以在家烧的西式料理”食材明细主料鲜贝（适量）芦笋（适量）辅料土豆泥（适量）配料黄油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋土豆泥的做法步骤1、鲜贝解冻洗净，一面切十字花，备用2、芦笋洗净，切段3、锅内热水，将芦笋快速焯水4、芦笋快速在油锅里炒...
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![拌芦笋怎么做-拌芦笋的做法]( "拌芦笋怎么做-拌芦笋的做法")
- 食材明细主料芦笋（一把）红椒（少量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻油（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净，最底下很硬的部分，掰断不要。稍微有点硬的部分，可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮锅烧开水，下盐和芦笋焯熟，大概水开后2分钟。2、调汁：生抽，陈...
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![抗癌食谱有什么]( "抗癌食谱有什么")
- 在现代社会中，癌症已经越来越严重，得癌症的人也越来越多。所以许多人都惧怕癌症，那么有没有什么办法来预防癌症呢，当然有，而且可以通过食疗来预防癌症，所以下面我就给大家介绍一些防癌的食材，为大家介绍一下抗癌食谱有什么。抗癌食谱有什么1、十字花科的植物包括西兰花、卷心菜...
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![麻辣蒜香拌芦笋怎么做-麻辣蒜香拌芦笋的做法]( "麻辣蒜香拌芦笋怎么做-麻辣蒜香拌芦笋的做法")
- “在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，也正因为芦笋肉质洁白细嫩，口味香郁，清鲜爽口，在欧美国家的高级宴会上，它可是道常出镜的家常菜。芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效。因此在炎日的夏季，食用芦笋是人们不错的选择。此外，绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A，对明目也十分有好处。现代...
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![山蕨菜究竟是抗癌还是致癌]( "山蕨菜究竟是抗癌还是致癌")
- 山蕨菜在市面上很常见，并且深受广大吃货的喜爱，炎炎夏日来一盘凉拌山蕨菜真的是大快朵颐啊！其实山蕨菜的营养价值是非常高的，最常见的功能就是抗癌了，可是这是一个误区，如果不是做医生的朋友告知，小编也跟广大读者朋友们一样呢，今天就来讨论一下，山蕨菜究竟是抗癌还是致癌？一、山蕨...
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![抗癌食品]( "抗癌食品")
- 现在大家好像都非常的注重养生啊，我在超市逛的时候还经常看到超市有在推销各式各样的养生壶，非常有意思。养生是一件非常有意义的事情啊，提倡健康和长寿，特别现在各种电子产品产生的辐射非常大，经常有癌症突发的情况。我们可以吃些抗癌食品预防一下。一、抗癌食品胡萝卜富含维...
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![抗癌食物是哪些]( "抗癌食物是哪些")
- 随着社会经济的高速发展，人民生活水平逐渐提高，同时大家对于健康的追求也越来越多。现代人思维不仅仅是局限在有病就去医的阶段了，而是讲究未病先防。癌症作为一类严重疾病，现代医学仍未找到完全治愈的方法和药物，所以癌症让人闻风丧胆，很多人也希望未病先防，不想沾染上癌症。生...
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![蒜末芦笋怎么做-蒜末芦笋的做法]( "蒜末芦笋怎么做-蒜末芦笋的做法")
- “简单又好吃。”食材明细主料芦笋（8根）调料大蒜（2粒）小米椒（半只）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末芦笋的做法步骤1、芦笋8根切去老根。老根削去有纤维皮也可以吃。2、锅中水开加一小勺盐，几滴食用油。芦笋放入锅中焯水一分钟，迅速捞入冷水(或冰水)中...
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味味甜
