蘋果削皮馬上吃還是等會吃

馬上吃。蘋果中含有比較多的鐵成分，與空氣接觸的過多就會導致去皮蘋果表面出現氧化變紅，甚至變黑的情況，從而影響蘋果的食用口感，所以建議去皮後的蘋果需儘快食用。蘋果出了可以直接食用，也可以將其製作成蘋果沙拉食用，還可以榨成果汁飲用。