慢性闌尾炎的治療過程中有沒有合適的粥可以喝

闌尾是我們身體裏一個可有可無的器官，你説就這樣一個小東西吧往往他太好的作用給你起不了，相反要是他發炎了，還會讓你難受的不行，特別是慢性闌尾炎，慢性闌尾炎的治療更是一個不能着急的事情，那麼在慢性闌尾炎治療的過程中，有什麼合適的粥能喝嗎。今天我們就來講講這道黑米粥。

黑米粥是黑豆，黑米和花生為原材料熬製而成的粥，具有調養氣血，補虛養身的作用。對慢性闌尾炎的治療有很好的輔助作用。

一、黑米粥的做法

方法一

製作材料主料：黑米150克調料：赤砂糖15克 [1] 製作流程1、黑米淘洗乾淨，在冷水裏浸泡3小時，撈起，瀝乾水分。2、鍋中加入約1500毫升冷水，將黑米放入，先用旺火燒沸，再改用小火熬煮1小時。3、待粥濃稠時，放入紅糖調味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

方法二

製作食材主料：黑米(30克)粳米(70克)輔料：棗(幹)(20克)銀耳(幹)(15克)芝麻(10克) 大豆(15克)製作工藝1.黃豆用温水浸泡1小時，換水洗淨;銀耳泡軟後摘去老蒂;紅棗去核。2.先將黑米與粳米一起放入清水中淘洗乾淨，加清水適量，煮約1小時後，加入黃豆、紅棗及洗淨的芝麻，繼續煮約30分鐘即可。工藝提示根據口味，可以在食用時加入白糖。

二、黑米粥的營養價值

 黑米：黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富;具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。

中醫認為，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮，婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血，腎虛均有很好的補養作用。

經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟等症粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等療效很好。棗(幹)：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。

上面講述了黑米粥的具體做法和營養價值還有功效，在慢性闌尾炎的治療過程中，多喝一點這種粥，對病情的治療會有很好的輔助作用的，在後期的恢復過程中，補氣益氣的功效也是不錯的，建議大家每天喝一碗，有病輔助治療，無病做為食療保健也是相當不錯的。