什麼涼茶清熱解毒

在生活當中我們也會飲茶，而且在我們有時候還會借茶葉治療一些病症，比如飲茶來清熱解毒，但我們生活中接觸的涼茶有很多種，很多人都不知道什麼涼茶會具有清熱解毒發功效。那麼，今天小編就給大家講講，什麼涼茶清熱解毒。

什麼涼茶清熱解毒

1、陳皮涼茶

將幹橘皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋悶10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

2、桑菊涼茶

將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶就製成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。

3、西瓜皮涼茶

將西瓜皮綠色的那一層外皮,洗淨後切成碎塊,放入適量的水煮半小時左右,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

4、薄荷涼茶

到中藥鋪買點薄荷葉、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分鐘後,放入白糖攪勻。常飲此茶能提神醒腦。

5、荷葉涼茶

將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白朮各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,可防暑降温。

6、五花茶

主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。選用純中藥精製而成,具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯等作用。

7、金銀菊茶

原料:金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。

用法:用200ml開水沖泡,分二、三次飲用。

功能:清肝解毒。

用途:慢性肝炎;眼部炎症。

8、菊花雪梨茶

材料:雪梨1個,杭白菊或野生菊花20朵,幹枸杞10粒,冰糖20克,水1000ML。

做法:夏季清熱解毒涼茶推薦

9.清熱茶

龍膽草、醋柴胡、川芎各1.8克,甘菊、細生地各3克。將上藥搗為粗末。每日1劑,水煎數沸,代茶徐徐飲之。此茶具有清熱解毒,涼散風熱的功效。適用於肝氣鬱結,肝脾濕熱等症。

10.綠茶

因為綠茶本身具有清熱解毒、生津止渴、去燥降火、提神、強心,促進腸胃功能、美容養顏等多種功效,因此非常適合上火的人飲用。既可清熱解毒,還可提高朋友們的生活情趣。

由於茶葉中含有茶鹼，對人體的鬧有一定的刺激性所以小孩子時不宜喝的。如果孩子有炎症或上火，建議選擇藥物治療。平時也要保持一個好的生活習慣，晚上不要經常熬夜，因為熬夜也就導致上火。尤其是在天氣乾燥的時候多喝些清熱解毒的涼茶是必要的。什麼涼茶清熱解毒就説到這裏。’