孩子咳嗽吃什麼食物好

咳嗽，對於每個人來説都是有苦自知的，如果孩子咳嗽，就更加讓家長們煩惱的。小孩子咳嗽一般都比成人更加難痊癒的，因為小孩子喜歡吃甜食，而甜食正是治療咳嗽的天敵，而且小孩子自覺性比較差導致咳嗽就更加難治癒。那麼，孩子咳嗽吃什麼食物好呢？

孩子咳嗽吃什麼食物好

1.大蒜

從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。

2.梨

小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3.枇杷

在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。

4.蘿蔔

蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5.橘子

橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

6.牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

7.米湯

米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。 

8.綠豆湯

綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

9.鮮果汁

在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用；新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。 常見的半流質食物有稀飯、蛋、爛面等。

以上就是小編為大家介紹孩子咳嗽吃什麼食物好的例子。小編認為，這些食物適不適合孩子，其實是因人而異的，每個人的體質和吸收能力都不一樣，必須充分了解孩子的病因和症狀，再針對個別的情況挑選食物，才是真正為孩子找對了食物。