勿忘我花茶的功效有哪些

勿忘我花是一種多年生草本植物，開有淺藍色的小花，適應力強，喜歡乾燥、涼爽的氣候。在生活中，人們也常常用勿忘我花來泡茶喝。勿忘我花茶不僅口感清新，花香四溢，勿忘我花作為藥品亦可成為上品。接下來就來一起了解一下勿忘我花茶的功效吧!

一、勿忘我花茶的功效有哪些

1.勿忘我花茶能夠滋陰補腎，養血補血，並且還能促進我們身體的新陳代謝，延緩細胞衰老速度，提高免疫功能;

2.勿忘我花茶能夠清肝明目，養血調經;我們都知道，肝與眼睛有關，勿忘我花茶有清肝的功效，適時飲用就會對我們的眼睛有所幫助，使眼睛更有神更明亮，也可緩解眼部疲勞。

3.勿忘我花茶有抗病毒，抗癌防癌的功效;

4.勿忘我花茶能夠美白肌膚，美容養顏;

5.勿忘我花也適用於治療肺風粉刺、皮膚粗糙、大便便祕、小便短黃等疾病;

6.勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。

維生素C還是美白劑呢，人們常常用富含維生素C的檸檬、百香果來泡水喝，以增強人體免疫力，並且達到美白的效果。勿忘我花中也含有維生素C，常喝勿忘我花茶也可達到美容養膚，強健體魄的功效。

二、飲用勿忘我花茶的禁忌

儘管勿忘我花茶對我們的身體有很多好處，但也不是隨便怎麼喝都可以，接下來就讓我們一起來了解一下其中的禁忌吧!

1.不可過度飲用

勿忘我花雖然有清火明目，滋陰補陽，和美容養顏等諸多功效，但是飲用過多也可能導致經血不止，無利反害，所以要適量飲用。

2.孕婦不可以飲用

孕婦如果想喝花茶的話，不要選擇勿忘我花茶，因為勿忘我花性寒，飲用會對脾胃造成一定的傷害，而且會影響寶寶健康成長。

3.腎功能障礙者不可飲用

勿忘我飲用過多會對腎造成一定的傷害，傷害精血，使腎疾病加重。

4.腸胃不好者不可飲用

勿忘我花雖然含有豐富的維生素C，但過量飲用會阻礙人體吸收，影響效果。

以上就是勿忘我花茶的功效和飲用禁忌了，在夏天喝花茶是一個非常不錯的選擇，而勿忘我花茶也是具有非常多實用效果的一種花茶，可以作為大眾喝茶的選擇之一，但要記得適當飲用，不可以過多飲用，會對身體造成一部分危害哦!