鮮榨品果汁怎麼做-鮮榨品果汁的做法

“蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每10
青蘋果0克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
平時讓寶寶喝上一杯鮮榨的蘋果汁，也可以讓孩子增加營養和抵抗力。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 技巧 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

鮮榨品果汁的做法步驟

• 1、蘋果洗淨、

• 2、切成塊。

• 3、準備好原汁機。

• 4、將依次將蘋果塊放入投料口。

• 5、待蘋果汁榨滿。

• 6、倒入容器中。

• 7、成品圖。

小竅門

沒有原汁機可以用普通的果汁機。