火龍果綜合果汁如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

火龍果 ：2個
山竹 ：5個
芒果 ：1個

輔料

具體步驟

1. 準備些自己喜歡的水果

2. 可以直接吃~這樣攝入的膳食纖維多~能夠更好的幫助腸胃消化

3. 切開後就趕緊吃，不然啥果肉都會氧化變色

4. 剩的就扔進攪拌機~打成果汁

5. 榨成一杯濃濃的綜合果汁，放進冰箱冰一下即可