![蔬菜咖喱雞怎麼做-蔬菜咖喱雞的做法]( "蔬菜咖喱雞怎麼做-蔬菜咖喱雞的做法")
- “咖喱是以薑黃為主料，加上多種香料配製而成的複合調味料。它含有豐富的蛋白質，維生素，多種微量元素，可以補充人體所需的一些營養物質。咖喱還能促進唾液和胃液的分泌，加快胃腸蠕動，增進食慾，幫助消化。可以和咖喱搭配在一起的食材也特別多，今天就用土豆，胡蘿蔔和雞肉做一道最常見...
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![蔬菜咖喱飯怎麼做-蔬菜咖喱飯的做法]( "蔬菜咖喱飯怎麼做-蔬菜咖喱飯的做法")
- “夏天不愛進廚房，熱的汗流浹背，也不知道吃什麼，總吃涼拌菜也不是那麼回事兒，這不，總看日韓劇的我，也積累了不少做菜省時偷懶的妙招，日後的博文裏會慢慢更新。今天燉一鍋咖喱，天下無敵了。我的微博@海藍瀾裏面的營養就不必細説了，無論你是用原味咖喱，還是日式系列，濃郁的香氣總會喚...
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![蔬菜咖喱怎麼做-蔬菜咖喱的做法]( "蔬菜咖喱怎麼做-蔬菜咖喱的做法")
- 食材明細主料土豆（一塊）胡蘿蔔（一截）青椒（1個）菜花（一塊）茄子（一截）豆腐（適量）香菇（4個）杏鮑菇（半個）輔料咖喱粉（兩大勺）椰漿（100ml）鹽（適量）姜（四片）花椒（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜咖喱的做法步驟1、所有食材切塊2、熱鍋涼油下薑片花椒熗鍋3、胡蘿蔔過油4、加青椒土豆菜花翻炒5、...
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![咖喱三蔬雞丁怎麼做-咖喱三蔬雞丁的做法]( "咖喱三蔬雞丁怎麼做-咖喱三蔬雞丁的做法")
- “鮮香微辣，營養豐富。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（3朵）雞胸肉（1塊）輔料咖喱（2塊）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱三蔬雞丁的做法步驟1、蔬菜和雞胸肉切成小丁備用。2、一小勺油，油熱後倒入雞丁翻炒，不放鹽。3、倒入蔬菜翻炒均勻。4、加入咖喱，倒入開水，用筷子不停...
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![咖喱蔬菜Pasta怎麼做-咖喱蔬菜Pasta的做法]( "咖喱蔬菜Pasta怎麼做-咖喱蔬菜Pasta的做法")
- “好久沒吃自己做的Pasta了，尋思着家裏有的材料，沒有任何葷菜，不過真心的好好吃，不知道是不是自己太久沒吃的原因了～”食材明細主料Pasta（適量）輔料胡蘿蔔（1）西紅柿（1）洋葱（半個）土豆（半個）香菇（2）蝦米（適量）配料咖喱（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱蔬菜Pasta的做法步驟1、Pasta鍋...
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![蔬菜咖喱炒飯怎麼做-蔬菜咖喱炒飯的做法]( "蔬菜咖喱炒飯怎麼做-蔬菜咖喱炒飯的做法")
- 食材明細主料咖喱塊（2個）剩米飯（300g）雞蛋（2個）輔料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔（100g）火腿腸（半個）洋葱（半個）木瓜（100g）原味（口味）未知（難度）蔬菜咖喱炒飯的做法步驟1、準備洋葱和胡蘿蔔。2、準備火腿腸，木瓜，豌豆粒，玉米粒。3、準備咖喱塊。4、剩米飯裏，打兩個雞蛋。5、均勻攪拌，讓米飯粒均勻粘...
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![雜蔬雞肉咖喱湯怎麼做-雜蔬雞肉咖喱湯的做法]( "雜蔬雞肉咖喱湯怎麼做-雜蔬雞肉咖喱湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（50g）咖喱（2塊）輔料雜蔬（100g）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬雞肉咖喱湯的做法步驟1、材料備好。2、雞肉雜蔬倒入鍋中翻炒後加入開水。3、湯中加入咖喱塊。4、煮熟即可出鍋。...
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![咖喱雙蔬雞怎麼做-咖喱雙蔬雞的做法]( "咖喱雙蔬雞怎麼做-咖喱雙蔬雞的做法")
- “天氣冷就愛吃點熱得，這一款雙蔬咖喱雞就是很不錯的選擇、拌飯也好，配饅頭也不錯哦。”食材明細主料雞（800克）土豆（2個）胡蘿蔔（1個）輔料咖喱（半盒）菜椒（適量）細鹽（適量）大葱葉（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱雙蔬雞的做法步驟1、備好所用食材。2、鍋里加水將雞塊下鍋焯制一...
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![咖喱雞肉雜蔬怎麼做-咖喱雞肉雜蔬的做法]( "咖喱雞肉雜蔬怎麼做-咖喱雞肉雜蔬的做法")
- “各種肉菜在咖喱的調味下，變得特別好吃。”食材明細主料咖喱（2塊）雞丁（100g）輔料萵筍（50g）胡蘿蔔（100g）紫土豆（100g）調料鹽（適量）油（1勺）葱段（1勺）芹菜葉（1個）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞肉雜蔬的做法步驟1、蔬菜切成丁。2、油熱以後，放入雞丁翻炒。3、炒到雞丁變色。4、倒入各...
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![蔬菜咖喱雞飯怎麼做-蔬菜咖喱雞飯的做法]( "蔬菜咖喱雞飯怎麼做-蔬菜咖喱雞飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）米飯（適量）輔料土豆（適量）葱頭（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）牛奶（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜咖喱雞飯的做法步驟1、雞腿切成小塊兒，用水焯燙一下備用。2、把胡蘿蔔去皮切成小塊兒，芹菜切斷兒，葱頭切塊兒、再準備半袋牛奶備用。（葱頭和牛奶忘拍了O(∩...
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![蔬菜雞肉咖喱如何做簡單又好吃]( "蔬菜雞肉咖喱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅辣椒：一個青辣椒：一個青黃瓜：一個洋葱：一個糙米：適量雞胸肉：50輔料可達怡咖喱粉：適量可達怡意大利香草：適量鹽：適量橄欖油或食用調和油：適量具體步驟1.雞肉洗淨切塊，然後加入一調羹的可達怡咖喱粉，少許可達怡香草和...
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![咖喱蔬菜雞肉怎麼做-咖喱蔬菜雞肉的做法]( "咖喱蔬菜雞肉怎麼做-咖喱蔬菜雞肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）混合咖喱粉（適量）洋葱（適量）奶油（適量）辣椒粉（適量）黃油（適量）奶香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱蔬菜雞肉的做法步驟1、鍋中加入黃油，加入洋葱粒炒出香味2、加入雞肉塊，翻炒至變色後加入芹菜粒，胡蘿蔔粒繼續炒...
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![咖喱椰漿蔬菜怎麼做-咖喱椰漿蔬菜的做法]( "咖喱椰漿蔬菜怎麼做-咖喱椰漿蔬菜的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭豆（適量）西紅柿（適量）輔料混合咖喱粉（適量）椰漿（適量）鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）芥末籽（適量）小茴香（適量）胡蘆巴籽（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱椰漿蔬菜的做法步驟1、西紅柿用料理機打成西紅柿汁2、鍋中放油，加入胡蘆巴籽，芥末籽...
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![蔬菜咖喱怎麼做好吃？]( "蔬菜咖喱怎麼做好吃？")
- 如果提到東南亞菜的話，你會聯想到什麼食材呢？我首先聯想到的就是咖喱，咖喱是一種有好幾種佐料調配成的醬料，它的原材料是用薑黃作為主料，另外添加了桂皮，八角，孜然等一些香料，咖喱因為氣味特殊。因此也非常受大家歡迎，説到這裏，那我們就一起來聊一聊咖喱的做法吧。一、蔬菜咖喱做法...
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![咖喱蔬菜怎麼做-咖喱蔬菜的做法]( "咖喱蔬菜怎麼做-咖喱蔬菜的做法")
- “這是接上篇魷魚圈的後續，算是一道獨立的菜，但同時也算一個蘸料。”食材明細主料咖喱（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料土豆（適量）辣椒（適量）金針菇（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱蔬菜的做法步驟1、把金針菇洗乾淨，其他蔬菜切絲，看電視裏面每個人都是刀工了得，我覺得我還是...
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![蔬菜雞肉咖喱的做法 健康飲食菜譜推薦：蔬菜雞肉咖喱 蔬菜雞肉咖喱怎麼做]( "蔬菜雞肉咖喱的做法 健康飲食菜譜推薦：蔬菜雞肉咖喱 蔬菜雞肉咖喱怎麼做")
- “吃慣了外面的泰式或日式咖喱，想自己嘗試也做一道香辣可口且營養健康的蔬菜雞肉咖喱嗎？你只需要簡單的5個步驟即可以完成，趕快學起來給自己的朋友或家人一個驚喜吧！”食材明細主料雞胸肉（50g）輔料紅辣椒（一個）青辣椒（一個）青黃瓜（一個）糙米（適量）洋葱（一個）配料可達怡咖喱調料（適量）可達怡...
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![咖喱蔬菜面怎麼做-咖喱蔬菜面的做法]( "咖喱蔬菜面怎麼做-咖喱蔬菜面的做法")
- “今天這道麪食材特簡單，有青椒，胡蘿蔔，藕，雞蛋。青椒富含維C；胡蘿蔔是維A含量（部分胡蘿蔔素）屈指可數的蔬菜；藕能健脾開胃，益血補心，有消食的功效。雞蛋就不多説了，易消化且營養豐富。這些食材在營養結構中各自分工，綜合起來非常均衡。有了咖喱的加入，不需要任何調料，就能使這面超好吃...
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![咖喱時蔬雞丁飯怎麼做-咖喱時蔬雞丁飯的做法]( "咖喱時蔬雞丁飯怎麼做-咖喱時蔬雞丁飯的做法")
- “看見家裏面就剩了一個土豆，兩根胡蘿蔔了，就想着做成咖喱飯，早晨出去買菜順便買了香辣口味兒的咖喱~辣辣的，好吃下飯！”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）雞胸肉（1塊）輔料橄欖油（10g）食鹽（3g）黑胡椒（2g）咖喱（2塊）生薑（1小塊）澱粉（3g）料酒（2g）咖喱（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱時蔬雞丁...
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![咖喱雞肉蔬菜羹怎麼做-咖喱雞肉蔬菜羹的做法]( "咖喱雞肉蔬菜羹怎麼做-咖喱雞肉蔬菜羹的做法")
- “咖喱的香味把蔬菜和肉丁都浸潤得香美。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料嫩南瓜（200g）胡蘿蔔（200g）調料料酒（2勺）鹽（適量）咖喱塊（2塊）菜籽油（3勺）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）咖喱雞肉蔬菜羹的做法步驟1、嫩南瓜橫豎切成條。2、再把嫩南瓜切成丁。3、胡蘿蔔切成丁。4、雞胸肉切成...
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![雜蔬咖喱雞怎麼做-雜蔬咖喱雞的做法]( "雜蔬咖喱雞怎麼做-雜蔬咖喱雞的做法")
- “今天我試着做了一款“雜蔬咖喱雞”，加上大米飯與一碗簡單的菜湯，可以説是既有營養又非常可口的飯菜”食材明細主料雞腿（500克）土豆（400克）胡蘿蔔（1根）洋葱（1個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）姜（適量）麪粉（適量）生菜杆（適量）咖喱粉（適量）雞精（適量）咖喱（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難...
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![綠咖喱雞肉燉蔬菜的做法 香濃綠咖喱雞肉燉蔬菜 綠咖喱雞肉燉蔬菜怎麼做]( "綠咖喱雞肉燉蔬菜的做法 香濃綠咖喱雞肉燉蔬菜 綠咖喱雞肉燉蔬菜怎麼做")
- “我不是很愛吃蔬菜（是個壞習慣），綠色越深的蔬菜我越不愛吃！！挑食很不好所以我很喜歡咖喱之類的那種燉菜，只要煮好後放入冰箱，吃的時候，弄一小碗微波爐熱一下，熱熱的澆在米飯上，就是一餐啦……真的是快狠準……O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明細主料雞脯肉（420g）輔料土豆（400g）青椒（1個）胡蘿蔔（1...
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![雞肉鮮蔬咖喱羹的做法 雞肉鮮蔬咖喱羹（邊角料做大餐） 雞肉鮮蔬咖喱羹怎麼做]( "雞肉鮮蔬咖喱羹的做法 雞肉鮮蔬咖喱羹（邊角料做大餐） 雞肉鮮蔬咖喱羹怎麼做")
- “雞肉滑嫩，鮮蔬香甜，咖喱濃香，味道一絕。”食材明細主料雞肉（100g）土豆（1個）洋葱（1個）胡蘿蔔（2根）咖喱（2塊）輔料豌豆（2勺）火腿腸（1根）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉鮮蔬咖喱羹的做法步驟1、各種蔬菜和雞肉切丁備用。土豆丁用水泡着，避免氧化變色。2、油熱後倒入雞肉丁翻炒均勻。3...
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![咖喱蔬菜濃湯怎麼做-咖喱蔬菜濃湯的做法]( "咖喱蔬菜濃湯怎麼做-咖喱蔬菜濃湯的做法")
- ““我們的一生會遇到八百二十六萬三千五百六十三人。會打招呼的是三萬九千七百七十八人。會和三千六百一十九人熟悉。會和兩百七十五人親近。但最終，都會消失在人海。人生從未有過永遠，只有失散。”——《阿狸•永遠站》****************人生很奇妙，兩個原本毫不相干的人，在...
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![咖喱雞腿時蔬飯的做法 咖喱雞腿時蔬飯#下飯菜# 咖喱雞腿時蔬飯怎麼做]( "咖喱雞腿時蔬飯的做法 咖喱雞腿時蔬飯#下飯菜# 咖喱雞腿時蔬飯怎麼做")
- “咖喱常見於印度、泰國和日本等東南亞地區，是一種以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，能促進唾液和胃液的分泌，增進食慾。1.增進食慾咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進...
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![咖喱雞肉蔬菜飯怎麼做-咖喱雞肉蔬菜飯的做法]( "咖喱雞肉蔬菜飯怎麼做-咖喱雞肉蔬菜飯的做法")
- “在美食網上看到某人用的好侍咖喱，覺得做的非常好，某天在網上購物，發現了好侍咖喱，所以就有了如下小菜。真的是非常簡單，非常味美，也可以把雞肉換成其他你愛吃的肉類”食材明細主料雞（半隻）胡蘿蔔（一根）洋葱（1個）土豆（5個）輔料花生油（適量）配料原味咖喱（(好侍百夢多咖喱)適量）咖喱（口味）燉（工...
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味味甜
