- 食材明細主料木瓜(500克)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清煮木瓜絲的做法步驟1、木瓜原品2、500克,三人份量,去皮。3、瓜擦成絲。4、起鍋燒熱,放油加些鹽倒入木瓜絲5、木瓜絲炒軟後加入大半碗清湯,或清水上蓋煮開6、上蓋煮沸10分鐘7、開蓋炒勻8、調味裝起9...
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- “今天做一道開胃的佐餐小鹹菜,風靡全網的香辣木瓜絲。”食材明細主料幹木瓜絲(200g)輔料大蒜(3頭)鮮姜(1塊)辣椒麪(20g)調料生抽(500ml)冰糖(10g)雞精(1勺)味精(半勺)油潑辣子(適量)香辣(口味)拌(工藝)一天(耗時)普通(難度)酸辣木瓜絲的做法步驟1、幹木瓜絲用清水反覆洗幾次。2、洗淨後用開水焯燙30...
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- “絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。絲瓜具有抗壞血病,健腦美容,抗病毒、抗過敏的功效。具關鍵的一點是:好!吃!”食材明細主料絲瓜(一條)輔料雞油(適量)老薑(適量)大蒜(適量)葱花(適量)鹽(適量)花椒(適量)...
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- 木瓜絲,屬於是一種人們經過特殊處理之後,所製作而成的一種絲形狀的食材。其可以進行各種烹飪手段,那麼一般性的木瓜絲要怎麼做才會好吃呢?大家肯定都是想要了解一下,以下小編就有整理到相關的做法哦。感興趣的人們,一起來學學吧!一、木瓜絲怎麼吃1.這第一步,也是至關重要的一步,因...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘肉片長瓜煮粉絲是一道比較容易做的美食,食材也很簡單,只需要肉片、長瓜和粉絲即可。肉片長瓜煮粉絲這道菜的佐料也比較簡單,只需要加入最基本的油鹽之類的即可,味道清淡,可以充分感受到肉類和長瓜的清香,比較開...
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- “天氣越來越熱了成天又不想吃飯了,總喜歡去冰箱翻翻。明知道冰箱裏有些啥就是忍不住去翻一翻(是不是有點強迫症啊)素菜繼續現在買的絲瓜都是外地來的不是本地的總規沒那麼的好吃”食材明細主料絲瓜(適量)輔料木耳(適量)荸薺(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘...
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- 説到木瓜,估計許多人第一反應就是木瓜的豐胸效果,正因為如此,木瓜一直深受廣大人民尤其是年輕女性的熱愛。木瓜除了當水果吃以外,還可以和一些食物一起煮。那麼,究竟木瓜怎麼煮呢?下面小編就帶各位感興趣的朋友一探究竟吧!木瓜怎麼煮木瓜中含有特殊的木瓜酵素,對肉類有很強的軟化...
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- “木瓜是我們日常喜歡的美味水果,一般來説是秋季的應季水果,但現在一年四季都有上市,是四季果王了。這款爽口木瓜絲,可用白糖、檸檬或蘋果醋來加持,不失木瓜本色味道,在口感上卻又多了一絲別樣的滋味,不坊來試一試吧。”食材明細主料木瓜(1個)輔料白糖(適量)蘋果醋(適量)果味(口味)拌(工...
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- 準備時間:8分鐘    烹飪時間:15分鐘家長肯定為了讓孩子吃青菜操碎了心,因為呢,青菜裏面富含人體所需的維生素等營養物質,所以家長也是為了孩子的健康着想,可是孩子就是不吃。那麼不妨試試黑木耳炒絲瓜。黑木耳炒絲瓜都含有人體所需的維生素,而且...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘大家都知道木瓜是水果之王,其美顏,豐胸,廋腿的功效自然不可而語。同時伴隨着絲瓜的清暑涼血、解毒通便的作用,香甜絲滑入口。再有是煎好的荷包蛋飄蕩在湯上,木瓜絲瓜雞蛋湯煮好撒發出來的香氣就讓人的味蕾不由...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘顧名思義,用黑木耳和絲瓜放在一起燉湯,黑木耳營養豐富,具有很好的抗衰老和烏髮的功效,絲瓜維生素含量豐富,絲瓜汁被人們稱作美人汁,可見其美容養顏之功效,所以説這道木耳絲瓜湯一定是女士的最愛,愛美的女士趕緊試...
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- “前兩天在飯店聚餐時,有一道絲瓜生滾肚絲湯,裏面的配菜有木耳,蟹味菇和粉絲,覺得味道鮮美。正好今天冰箱裏還有一根嫩絲瓜,就泡了點木耳粉絲,也做了一道簡單好味的絲瓜木耳粉絲湯。絲瓜性味甘,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤膚美容、通經胳、行血脈等功效。黑木耳有滋潤強...
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- “現在每天早上要給孩準備午餐便當,節約時間,就少不了“蒸”,可以和早點一起蒸🤪”食材明細主料絲瓜(1條)輔料小蕃茄(3個)調料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮切塊,小蕃茄一個切成四小塊。2、蒸盒先加米。3、把米淘淨加水適...
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- 食材明細主料絲瓜(1根)黑木耳(1小把)粉絲(1小把)輔料鹽(適量)生抽(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳炒粉絲的做法步驟1、食材:絲瓜、木耳、粉絲。2、粉絲、黑木耳用水浸泡後洗淨。3、絲瓜去皮切滾刀塊。4、鍋注油燒熱,下蒜末炒香。5、倒入絲瓜翻炒至變軟。6、...
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- “毛薯與地瓜。”食材明細主料地瓜(適量)輔料鹽(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清煮地瓜的做法步驟1、加水加鹽。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子輕易從中間戳破即可出鍋。。...
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- 食材明細主料青木瓜(一個)輔料蒜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)香醋(適量)糖(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌木瓜絲的做法步驟1、木瓜擦絲,加入鹽拌勻醃製一下。2、擠幹多餘水分,再用涼開水清洗一下撈起瀝乾。3、碗里加入蒜末,小米辣,鹽,醬油,香醋,糖拌勻。4、倒入攪拌...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘又是一個炎熱的夏天,猛烈的陽光照得人眼睛生疼,一次帶來的還有暑熱,一般夏天都是中暑高峯期,如何預防暑熱,清涼一夏,安度整個大夏天呢?小編今天帶來的這道木耳絲瓜湯,就能很好為你解決這個難題。木耳的排毒,絲瓜的...
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- 食材明細主料木瓜(300g)輔料牛奶(250g)調料水(500g)白糖(1匙)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜煮牛奶的做法步驟1、木瓜去皮去籽切塊。2、木瓜肉放鍋里加水煮開。3、放入白糖。4、放入牛奶。5、攪拌均勻煮開即可。6、美食效果圖。...
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- 食材明細主料絲瓜(適量)木耳(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒木耳的做法步驟1、準備好食材:絲瓜切塊,木耳撕成小塊備用2、鍋中放油,油熱後先放木耳翻炒片刻3、下絲瓜塊4、翻炒均勻5、加入適量鹽6、繼續翻炒,拌勻味道7、可以起鍋了8、色澤不錯吧O(∩_∩)O哈!...
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- “青木瓜除了能煲湯,還有一種非常適合炎熱天氣的吃法,就是做成木瓜絲,這炎熱的天氣,一小碟香辣木瓜絲就能把一大碗米飯消滅得一乾二淨,難怪婆婆説它是“米飯殺手”。木瓜絲好吃,外面買的怕不乾淨,那就自己做起來,做法也不難,看一遍廚房小白都會,青木瓜變“米飯殺手”,香辣下飯,嘎嘣脆...
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- “清淡美味,消熱解暑。”食材明細主料絲瓜(1根)輔料姜碎(5g)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清水煮絲瓜的做法步驟1、絲瓜刮掉皮洗淨。2、把絲瓜切成段。3、放入清水中煮。4、煮開後加入姜碎再煮2分鐘。5、加入鹽即可出鍋。...
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- 食材明細主料絲瓜(適量)輔料木耳(適量)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳的做法步驟1、木耳事先泡發,切短。2、絲瓜去皮,洗淨,切片。3、鍋中放油,炒絲瓜。4、加入木耳,一起炒。5、適當的加點鹽。6、最後炒熟。...
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- 食材明細主料幹木瓜絲(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)小米辣(適量)生薑(適量)大蒜(適量)蠔油(適量)中辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)涼拌木瓜絲的做法步驟1、將乾的木瓜絲泡發。2、準備好小米辣生薑大蒜洗淨備用。3、把生薑大蒜小米辣剁碎。4、放入鹽生抽老抽蠔油白糖攪...
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- “南瓜的好處:1、解毒:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分...
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- “清淡美味,夏日解暑。”食材明細主料絲瓜(2根)輔料薑片(3片)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清煮絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去掉皮。2、切成長條3、水中加入薑片煮開。4、加入絲瓜條煮開5、絲瓜煮軟加入鹽即可。...
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