![蝦仁杏鮑菇豆花怎麼做-蝦仁杏鮑菇豆花的做法]( "蝦仁杏鮑菇豆花怎麼做-蝦仁杏鮑菇豆花的做法")
- “家裏的小朋友不太愛吃辣，所以今天做了道鮮嫩無比的“蝦仁杏鮑菇豆花”，蝦仁營養豐富，味道鮮美；而杏鮑菇也是非常營養可口的美味食材；豆腐軟嫩入口即化；三者葷素搭配，營養互補。這菜做法簡單，將蝦仁和杏鮑菇炒熟後，加入湯汁微煮，用水澱粉勾汁，既綜合了味道又增加了彩色的明亮，也是點...
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![蝦仁杏鮑菇怎麼做-蝦仁杏鮑菇的做法]( "蝦仁杏鮑菇怎麼做-蝦仁杏鮑菇的做法")
- “蝦是海鮮的一種，蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。中醫認為：蝦性味甘鹹，有補腎壯陽的功效。治腎虧、陽衰、腰痛、乏力.杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質...
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![杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃怎麼做-杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃的做法]( "杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃怎麼做-杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃的做法")
- “進入秋季，特別要注意飲食的搭配，要多喝白開水、茶、豆漿、粥品，雖然進入秋季要開始慢慢的進補，但初秋還是要以清淡為主，因為剛剛經過了一個炎熱的夏天，體內的腸胃功能還較弱，需要有一個調理的過程。飲食方面需要食材品種多樣化，保證營養均衡。建議每週吃2-3次的餃子、包子（每次...
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![麗花杏鮑菇的做法 清麗、清爽——麗花杏鮑菇 麗花杏鮑菇怎麼做]( "麗花杏鮑菇的做法 清麗、清爽——麗花杏鮑菇 麗花杏鮑菇怎麼做")
- “炎炎酷暑，這道清麗的“麗花杏鮑菇”，是否能為你增添一絲絲清涼呢？！”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料枸杞（適量）配料白綿糖（適量）糯米醋（適量）雞精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麗花杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇2、枸杞洗淨，浸泡，備用3、洗淨、去掉菇頭4、在杏鮑菇的中間部...
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![杏鮑菇鰣蝦豆腐湯的做法 杏鮑菇鰣蝦肉片豆腐湯 杏鮑菇鰣蝦豆腐湯怎麼做]( "杏鮑菇鰣蝦豆腐湯的做法 杏鮑菇鰣蝦肉片豆腐湯 杏鮑菇鰣蝦豆腐湯怎麼做")
- ““杏鮑菇鰣蝦肉片豆腐湯”，這個菜名是不是很坳口？把這些東西放在一起煮，原本就是傳自我的媽媽。在我們小時候，媽媽，爸爸上班都非常忙，所以，媽媽總習慣把好幾種菜放在一起煮，這樣既省了時間，而且還很好吃。媽媽常常説；“鮮”字是怎麼寫的？不就是羊肉煮魚肉嗎？所以啊---我從小就知道...
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![蝦煮杏鮑菇怎麼做-蝦煮杏鮑菇的做法]( "蝦煮杏鮑菇怎麼做-蝦煮杏鮑菇的做法")
- “夏日裏就喜歡這種清清淡淡又鮮味十足的河海鮮，這款帶湯水的蝦加了杏鮑菇的鮮味變得更特別了！”食材明細主料沼蝦（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）香菜（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦煮杏鮑菇的做法步驟1、準備鮮沼蝦2、用剪刀剪...
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![西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁的做法 #快手小炒#西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁 西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁怎麼做]( "西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁的做法 #快手小炒#西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁 西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁怎麼做")
- “蝦仁富含蛋白質，維生素A，鈣元素，鐵元素，鎂元素，磷元素等礦物質，能為人體提供豐富的營養物質，增強人體的體質和免疫力，有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化，是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂，調節心臟的活動，保護心血管，減少血液中的膽固醇含量防止...
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![鮑汁杏鮑菇的做法 素鮑魚——鮑汁杏鮑菇花樣做 鮑汁杏鮑菇怎麼做]( "鮑汁杏鮑菇的做法 素鮑魚——鮑汁杏鮑菇花樣做 鮑汁杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味和鮑魚的質感，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚，還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。玉食貝...
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![給你帶來蝦仁的做法大全-蝦仁杏鮑菇怎麼做]( "給你帶來蝦仁的做法大全-蝦仁杏鮑菇怎麼做")
- 蝦仁就是蝦的肉，蝦仁的食物方式就比較方便了，都是已經去了殼的，直接烹飪或者食用就可以了。蝦仁的味道是非常鮮美的，營養價值和功效是非常的多的，做法也是多種多樣的。那麼好吃的蝦仁做法有哪些呢？美味的蝦仁蝦球不容錯過哦，一起來吃！一、蝦仁的營養價值和功效蝦是海鮮的一種，蛋白...
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![杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法]( "杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）杏鮑菇（1個）蝦仁（10只）輔料核桃油（3勺）葡萄籽油（3勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、將蝦仁洗淨，杏鮑菇洗淨切片備用。2、分別倒入核桃油和葡萄籽油。3、待鍋內油燒熱，將切好的杏鮑菇倒入鍋內翻炒片刻。4、將杏鮑菇炒片刻後倒入...
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![杏鮑菇蒸蝦仁怎麼做-杏鮑菇蒸蝦仁的做法]( "杏鮑菇蒸蝦仁怎麼做-杏鮑菇蒸蝦仁的做法")
- “一般蝦仁可以炒可以燒湯，蒸來吃還是第一次呢，女兒好喜歡，特別適合小孩，省了給他們剝殼了哦。配了杏鮑菇，本身就鮮美的蝦仁，這道菜菜變得更加誘人。而且做起來簡單，若剝蝦仁太麻煩，還可以買上現成的蝦仁哦。節日裏我們要做的菜菜太多，做出簡單又美味的菜就選杏鮑菇蒸蝦仁吧，大人小...
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![西蘭花杏鮑菇的做法 【遼寧】西蘭花杏鮑菇 西蘭花杏鮑菇怎麼做]( "西蘭花杏鮑菇的做法 【遼寧】西蘭花杏鮑菇 西蘭花杏鮑菇怎麼做")
- “大魚大肉吃多的時候，一定要吃點素，清淡可口，養生，是您最好的家常小炒：”食材明細主料西蘭花（250克）杏鮑菇（1個）胡蘿蔔（半個）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱花（適量）薑末（適量）蒜（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一個2、西蘭花一個3、將...
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![杏鮑菇荷蘭豆炒蝦球怎麼做-杏鮑菇荷蘭豆炒蝦球的做法]( "杏鮑菇荷蘭豆炒蝦球怎麼做-杏鮑菇荷蘭豆炒蝦球的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）杏鮑菇（適量）荷蘭豆（適量）紅椒（適量）腰果（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇荷蘭豆炒蝦球的做法步驟1、青蝦解凍。2、剝出蝦仁。3、開背去蝦線。4、放入少許鹽，白胡椒粉，料酒，水...
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![蝦仁鮑菇怎麼做-蝦仁鮑菇的做法]( "蝦仁鮑菇怎麼做-蝦仁鮑菇的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200克）鮑菇（200克）胡蘿蔔（50克）黑木耳（100克）輔料姜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁鮑菇的做法步驟1、蝦仁洗淨，剔除腸線2、加入少許料酒，生薑，鹽醃製一會3、鮑菇，胡蘿蔔切成滾刀片備用4、黑木耳泡發，洗淨5、炒鍋加熱放油6...
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![杏鮑菇蝦味醬怎麼做-杏鮑菇蝦味醬的做法]( "杏鮑菇蝦味醬怎麼做-杏鮑菇蝦味醬的做法")
- “看看瓶子裏還有些自制的黃豆醬，就又想做點醬來吃，這放一些蝦仁和蝦皮，做成蝦味的醬，杏鮑菇的香味和蝦仁的鮮味搭配一起，做成的醬拌麪吃，沾饅頭吃都好吃哩。我兒子是最愛這種醬的，每次做了，他都吃不夠。”食材明細主料杏鮑菇（100g）蝦仁（50g）蝦皮（10g）輔料郫縣豆瓣（10g）黃豆醬（30g）配料葱（適...
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![菊花杏鮑菇怎麼做-菊花杏鮑菇的做法]( "菊花杏鮑菇怎麼做-菊花杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇營養豐富口感脆嫩，改改花刀做成糖醋味兒的菊花菜，酸甜爽口，大人小孩都愛吃”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料玉米澱粉（50g）番茄醬（30g）白醋（20g）白糖（30g）生抽（5g）鹽（2g）水（適量）香菜（1顆）酸甜（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菊花杏鮑菇的做法步驟1、準備好兩個洗淨晾乾的杏鮑菇。2、切去...
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![核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法]( "核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚鮮嫩，富營養價值。每百克含熱量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白質1.30克，含人體必需的全部8種氨基酸，具降血脂、膽固醇，促消化，強免疫，防心血管病等功效。配以健腦益智的核桃仁，同時搭配了些玉米和豌豆，讓這道菜的綜合營養更高更合理”食材明細...
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![花蛤杏鮑菇怎麼做-花蛤杏鮑菇的做法]( "花蛤杏鮑菇怎麼做-花蛤杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）醬油（適量）花蛤（適量）葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）黃酒（適量）蠔油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤杏鮑菇的做法步驟1、花蛤泡好洗淨2、葱蒜辣椒切好備用3、杏鮑菇切片4、放入電餅鐺煎。不用放油。5、雙面煎6、下油燒熱，放入葱、蒜、辣椒爆香。7、...
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![菜花杏鮑菇怎麼做-菜花杏鮑菇的做法]( "菜花杏鮑菇怎麼做-菜花杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料菜花（150克）西藍花（100克）杏鮑菇（一個）蠔油（一勺）白糖（適量）植物油（半勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜花杏鮑菇的...
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![杏鮑菇披薩的做法 培根蝦仁杏鮑菇披薩 杏鮑菇披薩怎麼做]( "杏鮑菇披薩的做法 培根蝦仁杏鮑菇披薩 杏鮑菇披薩怎麼做")
- “在美食天下潛水了很久，採眾家之所長，添我家之樂趣。回想第一次做披薩已經是08年的事情了，還是無意中翻看手機照片方才想起很久沒做了。今天一展身手與大家同分享....”食材明細主料麪粉（適量）培根（適量）蝦仁（適量）杏鮑菇（適量）青椒（適量）圓葱（適量）番茄（適量）豌豆（適量）奶酪（適量）輔料酵母（適...
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![杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-杏鮑菇炒蝦仁的做法]( "杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-杏鮑菇炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（200g）輔料蝦仁（150g）調料花生油（1匙）葱薑末（少許）生抽（1匙）蠔油（1匙）白糖（少許）水（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒蝦仁的做法步驟1、食材圖，杏鮑菇切片，新鮮現剝蝦仁。2、蝦仁去除蝦線，把杏鮑菇，蝦仁分別過開水焯熟。3、炒鍋放油燒熱，放入葱薑末爆香。4、放...
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![鮑汁蝦仁杏鮑菇怎麼做-鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法]( "鮑汁蝦仁杏鮑菇怎麼做-鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法")
- “這道蒸菜簡單又營養，味道鮮美，很適合平時在家制作哦~這道菜的重點在鮑汁，請儘量選用上好的鮑汁，這樣才能起到畫龍點睛的效果~”食材明細主料杏鮑菇（1只）蝦仁（6個左右）輔料紫蘇（少許）配料鮑汁（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切稍粗的片狀，...
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![扁豆杏鮑菇燒五花肉怎麼做-扁豆杏鮑菇燒五花肉的做法]( "扁豆杏鮑菇燒五花肉怎麼做-扁豆杏鮑菇燒五花肉的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1根）扁豆（100克）五花肉（365克）輔料大料（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆杏鮑菇燒五花肉的做法步驟1、食材：杏鮑菇、扁豆2、五花肉（已清洗切開焯水）3、大料、幹辣椒、冰糖4、將扁豆摘洗乾淨、撈出。5、用剪刀剪開，待用...
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![蘆筍杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法]( "蘆筍杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法")
- “這道菜營養豐富，做法簡單。”食材明細主料蘆筍（半斤）杏鮑菇（一段）大蝦（10個）輔料葱花（適量）薑絲（適量）蒜片（適量）油（適量）花椒麪（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法步驟1、大蝦10個，杏鮑菇一段和半斤蘆筍。2、蘆筍把老根去皮洗淨。3、切成滾刀塊。4、分到切好...
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![火麻仁蝦仁炒杏鮑菇怎麼做-火麻仁蝦仁炒杏鮑菇的做法]( "火麻仁蝦仁炒杏鮑菇怎麼做-火麻仁蝦仁炒杏鮑菇的做法")
- “沒想到這樣搭配的食材做出的菜還是很美味的，因為蝦仁和杏鮑菇都是乾貨，所以鮮味濃郁，再配上色彩豔麗的胡蘿蔔和黃瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有營養又有顏值了。”食材明細主料蝦仁（7只）杏鮑菇（1小把）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜片（適量）葱絲（適量）薑絲（適量...
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味味甜
