![香炒南瓜籽怎麼做-香炒南瓜籽的做法]( "香炒南瓜籽怎麼做-香炒南瓜籽的做法")
- “切南瓜時，本想棄之不要，看南瓜籽又多又飽滿，便覺得可惜，就把它收集一塊，洗淨，做了香炒南瓜籽。麻辣鹹鮮，比賣的還美味呢😊。😅美天讓我學會了物盡其用。”食材明細主料生南瓜籽（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）花椒（適量）小米椒（一個）生抽（一點）麻椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![三步驟咖喱煮南瓜煲如何做簡單又好吃]( "三步驟咖喱煮南瓜煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：250百夢多咖喱：2塊輔料食用油：少許具體步驟1.將南瓜洗淨，挖去瓤；切片，再將每片南瓜對半再對半切成4小塊2.將砂鍋或者煲燒熱，倒少許油，入南瓜片拌炒一會3.加入4倍量的水，中火煮。喜歡放豌豆、玉米粒的可在此步...
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![紅曲南瓜籽餅乾怎麼做-紅曲南瓜籽餅乾的做法]( "紅曲南瓜籽餅乾怎麼做-紅曲南瓜籽餅乾的做法")
- “吃南瓜時別再把南瓜籽扔掉啦，把它們洗乾淨晾乾，再進鍋裏炒兩分鐘，剝皮後就是香香的小零食了。把南瓜籽仁放進餅乾、蛋糕或者麪包裏，不但增加了香氣，還多了幾分營養。”食材明細主料無鹽黃油（70克）糖粉（60克）蛋黃（15克）鮮牛奶（15克）低筋麪粉（150克）輔料紅曲粉（5克）南瓜籽仁（80克）甜味（口味）烘...
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![自炒南瓜瓜籽怎麼做-自炒南瓜瓜籽的做法]( "自炒南瓜瓜籽怎麼做-自炒南瓜瓜籽的做法")
- “市場賣南瓜的地方就有很多，跟他拿一點，不然就買個南瓜回來，南瓜餅、南瓜面、南瓜飯的吃，很快就消滅了。一個南瓜的籽也可以炒一小碟瓜子了。”食材明細主料南瓜籽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自炒南瓜瓜籽的做法步驟1、材料:南瓜籽。2、南瓜籽洗淨，挑除不飽滿的粒，...
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![微波南瓜籽怎麼做-微波南瓜籽的做法]( "微波南瓜籽怎麼做-微波南瓜籽的做法")
- 食材明細主料南瓜籽（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波南瓜籽的做法步驟1、把南瓜籽加少許的食鹽2、搓洗乾淨3、用乾毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦乾4、把南瓜籽都裝入一個能進微波爐裏使用的容器裏5、放進微波爐裏中火10分鐘，分三次，每次3分鐘，每次都拿...
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![鹽香南瓜籽怎麼做-鹽香南瓜籽的做法]( "鹽香南瓜籽怎麼做-鹽香南瓜籽的做法")
- “記得小時候外婆種很多大大的黃南瓜，每年的夏天我們都吃來不及。頓頓都是南瓜。南瓜燜飯，炒南瓜，燜南瓜。可是仍然吃不了那麼多。還到處送給別人。外婆自己只留一些南瓜籽，每年種南瓜的時候外婆一個人辛苦的種南瓜給我們吃，當然南瓜籽也是經常炒給我們吃的。之前自己買的南瓜...
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![步驟有哪些呢？-炒秋葵做法]( "步驟有哪些呢？-炒秋葵做法")
- 夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的營養豐富，不僅物美價廉，而且還是補氣養生的佳品。秋葵的營養價值不僅很高，而且可以清熱去火，保健養生等功效。所以呢，秋葵不僅好吃，而且對我們身體有很大的益處。秋葵的做法很多，今天就帶大家做炒秋葵吧。秋葵是一種很具有保健功能的食材，它對肝、腸...
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![炒南瓜籽怎麼做-炒南瓜籽的做法]( "炒南瓜籽怎麼做-炒南瓜籽的做法")
- 食材明細主料南瓜籽（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒南瓜籽的做法步驟1、炒花生米用過的鹽，炒過後可以重複使用。2、先把炒鹽炒熱，中火，再放入南瓜籽炒。3、炒兩分鐘左右就會聽到噼裏啪啦的聲音，再炒一分鐘。關火。4、關火繼續炒，直到沒有聲音。5、鏟入篩子...
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![原味焦香南瓜籽的做法 微波家常原味焦香南瓜籽 原味焦香南瓜籽怎麼做]( "原味焦香南瓜籽的做法 微波家常原味焦香南瓜籽 原味焦香南瓜籽怎麼做")
- “南瓜籽做為小零食食用，營養價值很高”食材明細主料曬乾的南瓜籽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）原味焦香南瓜籽的做法步驟1、取曬乾的南瓜籽適量，平鋪微波專用盤2、把盤子放進微波爐3、關好微波爐，微波狀態下，高火2分鐘4、打開微波爐，小心地用筷子翻動南瓜籽5、關好微...
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![南瓜籽餅乾的做法 下午茶點心——南瓜籽餅乾 南瓜籽餅乾怎麼做]( "南瓜籽餅乾的做法 下午茶點心——南瓜籽餅乾 南瓜籽餅乾怎麼做")
- 食材明細主料低粉（150克）黃油（75克）雞蛋（一個）南瓜籽（適量）糖粉（50克）輔料泡打粉（1.5克）小蘇打（1.5克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜籽餅乾的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。低粉提前過篩待用。2、南瓜籽提前準備好。3、雞蛋加入糖粉攪拌至無顆粒均勻即可。4、黃油提前用...
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![南瓜香薯餅的做法 十步做出香甜細糯的{南瓜香薯餅} 南瓜香薯餅怎麼做]( "南瓜香薯餅的做法 十步做出香甜細糯的{南瓜香薯餅} 南瓜香薯餅怎麼做")
- “家裏的兩隻狗憨憨很喜歡吃紅薯，所以如果遇着好的總會提溜一袋回家，當主食或者入菜都挺好。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素及10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被譽為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管的彈性，對防治老年習慣性便祕也十分...
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![南瓜籽核桃豆漿怎麼做-南瓜籽核桃豆漿的做法]( "南瓜籽核桃豆漿怎麼做-南瓜籽核桃豆漿的做法")
- “今天做的這道豆漿是補鈣健腦的。用了三種材料：黃豆、帶皮南瓜籽、4個核桃。南瓜籽是平時吃南瓜掏出來的，去除瓤子，清洗乾淨晾曬乾後保存的，其含鈣量非常豐富，而且南瓜籽還能改善牙齦萎縮、促進腸胃蠕動、補脾益氣、止咳等功效。將南瓜籽洗淨與泡發好的黃豆、核桃一起，打成豆...
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![南瓜籽小蛋糕的做法 南瓜籽小蛋糕------無油版 南瓜籽小蛋糕怎麼做]( "南瓜籽小蛋糕的做法 南瓜籽小蛋糕------無油版 南瓜籽小蛋糕怎麼做")
- “小蛋糕，小巧玲瓏，口感綿軟，香甜可口，沒有泡打粉、添加劑、防腐劑的干擾，真真的健康和安全。和牛奶、奶茶搭配，是早餐、夜宵不錯的選擇。”食材明細主料雞蛋（2個97克）麪粉（26克）玉米澱粉（6克）輔料糖（22克）牛奶（16克）南瓜籽（20克）鹽（1克）白醋（幾滴）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜籽小蛋...
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![原味南瓜籽怎麼做-原味南瓜籽的做法]( "原味南瓜籽怎麼做-原味南瓜籽的做法")
- “這個季節，南瓜豐收啦！隨便什麼品種都好吃，糯的、面的、水兒的…都看個人喜好啦，無論蒸、煮、炒還是添加別的食材一起烹飪都美味。這不，今天開了一個新的大南瓜，裏面的籽也是寶哦，它健脾胃，而且自己炒出來沒有任何添加，新鮮口感。”食材明細主料新鮮南瓜籽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分...
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![百香果種植方法步驟]( "百香果種植方法步驟")
- 很多人會在夏天吃百香果，百香果也是夏季暢銷水果之一，深受人們喜愛。看到這裏可能就會有小可愛好奇，百香果到底是如何種植的?百香果種植要經歷什麼呢?下面就讓小編為你們解答，百香果是一年四季都可以種植的水果類型，但春天是種植百香果的最佳時期。那小編作為一個地地道道的南...
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![做魚的步驟]( "做魚的步驟")
- 做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料：鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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![奇亞籽南瓜芋圓怎麼做-奇亞籽南瓜芋圓的做法]( "奇亞籽南瓜芋圓怎麼做-奇亞籽南瓜芋圓的做法")
- 食材明細主料奇亞籽（適量）輔料南瓜（1塊）地瓜（1個）煉乳（1罐）椰漿（1罐）木薯粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽南瓜芋圓的做法步驟1、椰漿和煉乳備用。2、南瓜洗淨切塊。3、入鍋蒸熟過篩成細膩的南瓜泥，地瓜用同樣方法。4、分別在地瓜泥和南瓜泥中加入木薯粉拌勻和成麪糰。...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![幹炒南瓜籽怎麼做-幹炒南瓜籽的做法]( "幹炒南瓜籽怎麼做-幹炒南瓜籽的做法")
- “南瓜全身都是寶呢，南瓜籽生吃熟吃都可以，自己炒的乾淨、健康。也可用微波爐更方便。”食材明細主料南瓜籽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炒南瓜籽的做法步驟1、南瓜籽洗淨曬乾。2、淨鍋燒熱倒入南瓜籽先大火不停翻炒。3、炒的時候會有“噼啪噼啪”的聲音轉小火...
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![南瓜籽的做法 零食---南瓜籽 南瓜籽怎麼做]( "南瓜籽的做法 零食---南瓜籽 南瓜籽怎麼做")
- “夏日炎炎，嘴巴淡淡的！突然，我發現了食材--南瓜。這種簡單烹調的方法覺得不錯，發佈出來已給大家共享！”食材明細主料南瓜籽（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜籽的做法步驟1、南瓜囊也稱作南瓜籽，把南瓜籽洗乾淨，放在太陽裏暴嗮。2、吃法：像吃瓜子那樣的吃法，去殼吃裏面...
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![香菇魚籽包炒蒲瓜怎麼做-香菇魚籽包炒蒲瓜的做法]( "香菇魚籽包炒蒲瓜怎麼做-香菇魚籽包炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（220克）新鮮香菇（60克）魚籽包（7個）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇魚籽包炒蒲瓜的做法步驟1、食材：蒲瓜（已去皮清洗切開）、新鮮香菇（已清洗切開）、魚籽包2、燒鍋倒油燒熱，下入新鮮香菇和蒲瓜翻炒翻炒。3、接着，合入魚籽包，加適量的清水。4、翻動一下煮...
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![烤南瓜籽怎麼做-烤南瓜籽的做法]( "烤南瓜籽怎麼做-烤南瓜籽的做法")
- “記得以前打工，每次買完南瓜吃南瓜籽的時候，總有賺到了的感覺。買個南瓜打算六元錢，裏面的南瓜籽差不多二兩吧，買二兩南瓜籽還得差不多兩元錢呢。而且南瓜籽油中含有豐富的鋅，補充人體不足，鋅對人體智力的發育有重要的作用，南瓜籽油中還含有一種獨特的固醇，這種固醇可以有效的幫...
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![種植蛇瓜的方法和步驟-蛇瓜幾月種]( "種植蛇瓜的方法和步驟-蛇瓜幾月種")
- 蛇瓜聽名字就知道它的形狀，蛇瓜的形狀酷似一條蛇，蛇瓜的種植對於土壤是沒有多大嚴格的要求的，一般的園林土壤都可以種植，大約一週左右就可以發芽，那麼蛇瓜幾月種植呢?一、蛇瓜幾月種1.蛇瓜一般是在春季四月份的時候種植，蛇瓜是不耐寒的，種植時候的温度大約都是在20-35攝氏度之間...
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![亞麻籽南瓜軟歐怎麼做-亞麻籽南瓜軟歐的做法]( "亞麻籽南瓜軟歐怎麼做-亞麻籽南瓜軟歐的做法")
- “亞麻籽蔓越莓南瓜軟歐，麥香馥郁，少糖低油～簡單樸實的外表，略有嚼勁的口感！真的太棒了，當早餐無疑是不二的選擇！金龍魚麪包用小麥粉選用100%進口小麥原料，麥香馥郁，吸水性強，製作過程中易膨脹，製作出來的軟包鬆軟，超級好吃，500克的包裝非常適合家庭烘焙使用！”食材明細主料金龍魚麪包...
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![奶香南瓜籽怎麼做-奶香南瓜籽的做法]( "奶香南瓜籽怎麼做-奶香南瓜籽的做法")
- “廢物利用，最近吃南瓜比較多，就把南瓜子收集起來了，南瓜子富含維生素，氨基酸，礦物質，還有降壓的作用。”食材明細主料南瓜籽（半碗）輔料黃油（10g）調料白糖（10g）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香南瓜籽的做法步驟1、準備好食材。2、先放黃油，待黃油融化放白砂糖。3、白砂糖融化後，...
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味味甜
