![小棗紅豆粥怎麼做-小棗紅豆粥的做法]( "小棗紅豆粥怎麼做-小棗紅豆粥的做法")
- 食材明細主料小棗（6個）赤豆（20g）大米（20g）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小棗紅豆粥的做法步驟1、食材依次放到電飯煲中；2、所有食材淘乾淨，然後加適量清水；3、電飯煲預約，早晨可以做早晨。4、出鍋啦。...
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![小米紅棗粥怎麼做-小米紅棗粥的做法]( "小米紅棗粥怎麼做-小米紅棗粥的做法")
- “健康營養粥！《本草綱目》説，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”小米的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。”食材明細主料小米（70g）紅棗（10g）輔料純淨水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、小米和紅棗，備用。2、紅棗洗...
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![紅棗紅豆粥的做法 （紅棗紅豆）粥 紅棗紅豆粥怎麼做]( "紅棗紅豆粥的做法 （紅棗紅豆）粥 紅棗紅豆粥怎麼做")
- “香軟的粥”食材明細主料大米（200g（糯米））紅豆（15g）紅棗（10g）輔料葡萄乾（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米，並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2、把原材料洗好後放進電壓力鍋內，煮30~40分鐘左右3、到時間後燜大概10~15分鐘小竅門1.粥...
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![紅棗綠豆粥怎麼做-紅棗綠豆粥的做法]( "紅棗綠豆粥怎麼做-紅棗綠豆粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（幾個）綠豆（適量）大米（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗綠豆粥的做法步驟1、準備材料。2、材料洗乾淨入電飯鍋，加入冰糖入電飯鍋。3、按稀飯檔一個小時。4、出鍋！5、今日早餐來一碗。...
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![大棗紅豆粥怎麼做-大棗紅豆粥的做法]( "大棗紅豆粥怎麼做-大棗紅豆粥的做法")
- “中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。”食材明細主料紅豆（50克）大米（50克）紅棗（10個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗紅豆粥的做法步...
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![紅棗粥的做法 紅棗棗粥 紅棗粥怎麼做]( "紅棗粥的做法 紅棗棗粥 紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）玉米粒（適量）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗粥的做法步驟1、準備紅棗適量。2、肉末。3、洗好。4、加水後，放鹽，在放入肉末。5、大火煮開，小火煲二十分鐘就可以。...
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![紅棗紅薯小米粥怎麼做-紅棗紅薯小米粥的做法]( "紅棗紅薯小米粥怎麼做-紅棗紅薯小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（一把）紅薯（一個）小米（一勺）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅薯小米粥的做法步驟1、暖心.暖胃粥。2、紅棗.小米清洗乾淨。3、紅薯清洗乾淨。4、去皮切塊。5、紅薯清洗一下。6、所有食材放入鍋內，加入適量清水。7、預約煮飯功能。8、香甜的紅...
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![紅豆紅棗粥的做法 “粥”紅豆紅棗粥 紅豆紅棗粥怎麼做]( "紅豆紅棗粥的做法 “粥”紅豆紅棗粥 紅豆紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）紅棗（4顆）大米（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上，小火放水煮2、紅棗洗淨，每個切成三塊3、大米淘洗，紅豆水開後放入大米和紅棗，中火開始煮4、煮至大米開花，嚐嚐紅豆熟了即可5、喜歡甜的可以放白糖調味...
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![紅棗紅豆南瓜粥怎麼做-紅棗紅豆南瓜粥的做法]( "紅棗紅豆南瓜粥怎麼做-紅棗紅豆南瓜粥的做法")
- “天氣逐漸轉涼，早晨有碗暖胃的粥，簡直太棒了！今來一款：紅棗紅豆南瓜粥，簡單方便，美味可口，甜度適中哦。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）南瓜（適量）糯米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆南瓜粥的做法步驟1、所需食材準備就緒，紅豆隔夜浸泡。2、紅豆沖洗乾淨...
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![紅豆紅棗粥怎麼做-紅豆紅棗粥的做法]( "紅豆紅棗粥怎麼做-紅豆紅棗粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡，紅棗洗淨，大米半杯2、大米淘洗後，和紅棗紅豆一起放入高壓鍋中，加水燒煮，上汽後關小火10分鐘3、冬日早晨來一碗温暖的紅豆紅棗粥...
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![紅棗小米紅薯粥怎麼做-紅棗小米紅薯粥的做法]( "紅棗小米紅薯粥怎麼做-紅棗小米紅薯粥的做法")
- 食材明細主料小米（100g）紅棗（10枚）紅薯（200g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小米紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、小米洗淨浸泡30分鐘。3、紅薯去皮切小塊，紅棗洗淨備用。4、將紅棗，小米放入電壓力鍋中，放入適量的清水。5、加蓋，調到煮粥檔煮20分鐘。6、放入紅...
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![小米紅棗粥的做法 給寶寶的--小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做]( "小米紅棗粥的做法 給寶寶的--小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做")
- “我家寶寶才7個月，我只給她吃上面那層米油，要是大點寶寶可以全部給她吃。”食材明細主料小米（30g）輔料紅棗（6粒）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、原料準備。2、小米搓洗乾淨，用清水泡一泡。3、紅棗用刀子劃一個口。4、放在小米水裏面一起泡半小時。5、...
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![紅棗小米粥怎麼做-紅棗小米粥的做法]( "紅棗小米粥怎麼做-紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（6個）小米（60g）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗小米粥的做法步驟1、紅棗切半去核。2、小米加水洗淨。3、小米放入砂鍋。4、放入紅棗。5、加入足量清水燒開，轉小火煮20分鐘，關火燜30分鐘即可。...
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![紅棗小碴粥怎麼做-紅棗小碴粥的做法]( "紅棗小碴粥怎麼做-紅棗小碴粥的做法")
- 食材明細主料小碴子（適量）輔料紅棗（10顆）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗小碴粥的做法步驟1、紅棗洗淨鍋中加入下入紅棗，這裏的紅棗我是提前泡好的，不然短時間2、紅棗不容易軟乎，清洗好的小碴子3、當鍋中紅棗煮開20分左右的時候，下入小碴子4、小火慢熬5、小火熬上30分左右...
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![紅棗豆子粥怎麼做-紅棗豆子粥的做法]( "紅棗豆子粥怎麼做-紅棗豆子粥的做法")
- “紅豆綠豆煮出沙沙的感覺，口感很不錯，加上紅棗紅糖，很適合女生喝。”食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗豆子粥的做法步驟1、紅豆綠豆提前泡兩個小時。2、紅棗枸杞提前洗好泡一下。3、所有食材加紅糖加水入高...
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![綠豆紅棗粥怎麼做-綠豆紅棗粥的做法]( "綠豆紅棗粥怎麼做-綠豆紅棗粥的做法")
- “早上早起30分鐘，就可以吃到好吃營養的米粥啦。綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，還有一定的祛鉛毒功效，綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效，所以夏季我選擇用綠豆來煲...
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![雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法]( "雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法")
- “這款雙豆紅棗粥，將食材洗乾淨放到電飯煲裏，通電選好煲粥檔即可，廚房小白也可以輕鬆搞定。簡單卻不失養生。雙豆用的是可以清熱解毒、降脂、抗衰老的綠豆以及有着排毒、利尿、補血等功效的紅豆。為增加粥的粘稠度，又添加了利好的大米、糯米。小火慢煲的粥非常糯黏，香甜，營養美...
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![小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做]( "小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做")
- “小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養。棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。紅棗有活血、補氣、健腦的功效...
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![薏米紅豆紅棗粥怎麼做-薏米紅豆紅棗粥的做法]( "薏米紅豆紅棗粥怎麼做-薏米紅豆紅棗粥的做法")
- “老少皆宜的營養粥，晚上泡上米，早上起來很快就煮好。”食材明細主料紅豆（70g）薏仁米（100g）輔料大紅棗（6個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）薏米紅豆紅棗粥的做法步驟1、材料備好。2、紅豆薏仁米洗乾淨。3、紅棗切下棗肉。4、所有材料放入煮鍋，浸泡一晚。我是晚上泡上，早上煮的，開...
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![綠豆百合紅棗小米粥怎麼做-綠豆百合紅棗小米粥的做法]( "綠豆百合紅棗小米粥怎麼做-綠豆百合紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）百合（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合紅棗小米粥的做法步驟1、百合泡水。2、綠豆洗淨。3、放入冰糖凍上一個小時。4、凍好的綠豆放入鍋裏。5、放入紅棗。6、放入小米。7、放入百合，煮沸後轉小火煮20分鐘。8、裝碗即...
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![紅棗小米粥 怎麼做-紅棗小米粥 的做法]( "紅棗小米粥 怎麼做-紅棗小米粥 的做法")
- “最喜歡做飯一鍋出，有饅頭、有鹹鴨蛋、搭配雜糧小米粥，既營養又便捷！享受智能電器帶來的幸福生活！”食材明細主料有機黑小米（50g）石碾黃小米（50g）水（800g）輔料紅棗（6個）桂圓（6個）甜味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗小米粥的做法步驟1、準備好原料。2、黑小米、黃小米、灰棗分別淘洗...
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![奶棗的做法 奶棗製作步驟 奶棗怎麼做]( "奶棗的做法 奶棗製作步驟 奶棗怎麼做")
- 食材明細主料棉花糖（120g）無核紅棗夾巴旦木（120g）黃油（25g）奶粉（50g）輔料奶粉（15g）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶棗的做法步驟1、黃油放入不粘鍋小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化，不停翻動。3、棉花糖熬化後加入奶粉，快速攪拌均勻，等奶粉融化。4、加入夾好巴旦木的紅棗，翻動，均勻...
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![赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做]( "赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（100g）紅棗（8顆）赤豆（100g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水，放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、再倒入紅棗煮開改小火燜煮7、煮至濃稠放入冰糖即可8、...
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![紅棗小米粥的做法 【紅棗小米粥】 紅棗小米粥怎麼做]( "紅棗小米粥的做法 【紅棗小米粥】 紅棗小米粥怎麼做")
- “紅棗的好處很多喲，聽到最多的就是【養氣補血】；小米粥滑溜溜，沒有食慾的時候，紅棗的獨特香氣把饞貓帶出來了。家裏一大袋子的紅棗有機會消滅掉了。還剩一小把麥粒，也丟進去熬粥，只是喜歡而已。電飯鍋君一鍵滿足的愛。”食材明細主料紅棗（3個）小米（100克）輔料水（適量）麥粒（少許）甜味（口...
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![紅薯紅棗小米粥怎麼做-紅薯紅棗小米粥的做法]( "紅薯紅棗小米粥怎麼做-紅薯紅棗小米粥的做法")
- “#一碗熱粥#營養美味的紅薯紅棗小米粥，做法也是特別簡單，只需一個紅薯，幾粒紅棗和小米一把即可，2、3塊錢就足夠煮一大鍋，全家人的早餐全都有了，比在外邊吃實惠又健康。如果早上想多睡會兒，可以在睡前把食材備好，放入電飯煲里加好水，預約好時間，早上起來就可以喝上熱乎乎的紅薯小米...
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味味甜
