![五彩綠蛋卷怎麼做-五彩綠蛋卷的做法]( "五彩綠蛋卷怎麼做-五彩綠蛋卷的做法")
- “家有兩寶！作為寶媽的我，很喜歡給孩子們變着法的做好吃的！如今外面食品都或多或少的各種各樣的添加劑，當心孩子們吃多了不好。所以還是自己動手吧！當然也要有時間，今天刮颱風不用上班，動手做一款，營養又美味的五彩蛋卷！家有兒女的寶媽們，一起做吧！”食材明細主料五花肉（120克）蝦乾（8g）...
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![特色五彩蛋卷如何做簡單又好吃]( "特色五彩蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料魚糜：250韭菜根：2根雞蛋：3個紫菜：1張胡蘿蔔：半根肉糜：100輔料葱：適量綿白糖：適量精鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備好的食材2.胡蘿蔔，韭菜根，因為麼有買到蒜苗就用韭菜根代替3.肉末和魚糜4.肉和魚糜攪拌在一起備用5....
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![美味的五彩蛋卷如何做簡單又好吃]( "美味的五彩蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：4個輔料青椒：1個蘿蔔頭：少許葱：少許胡蘿蔔：半個具體步驟1.雞蛋、胡蘿蔔、辣椒、葱、媽媽醃製的蘿蔔頭。2.雞蛋打開，食材切碎3.全部放在一起加點鹽攪拌。4.放在電餅鐺或平底鍋裏用油煎5.底部凝固上面還...
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![五彩雞蛋卷餅怎麼做-五彩雞蛋卷餅的做法]( "五彩雞蛋卷餅怎麼做-五彩雞蛋卷餅的做法")
- “五彩雞蛋煎餅由四種蔬菜、火腿腸、四季寶花生醬作為餡料，用雞蛋餅捲起來，營養豐富，葷、菌、素搭配，有煎香、有汆燙、有崔爽，還有雞蛋煎餅的香。老少皆宜，且非常簡單快速的早餐。”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）輔料火腿（100克）金針菇（50克）胡蘿蔔（50克）青瓜（50克）生菜（50克）花生醬（40克）...
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![五彩蛋的做法 Q彈五彩蛋 五彩蛋怎麼做]( "五彩蛋的做法 Q彈五彩蛋 五彩蛋怎麼做")
- “雞蛋，紫菜，豆腐皮裏，還豐富的蛋白質，也是我們人體每天所必需的維生素，雞蛋和紫菜結合，味道含有紫菜的清香，葷而不膩，不管是節日，喝酒，當涼菜，還是招待客人，都是高大上的選擇，大家可以試試哦，第一次不做，就是你們的錯，第二次不做就是我的錯哦。”食材明細主料豆腐皮（1片）紫菜（3片）雞蛋（3個）鬆...
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![五彩福氣卷的做法 【湖南】五彩福氣卷 五彩福氣卷怎麼做]( "五彩福氣卷的做法 【湖南】五彩福氣卷 五彩福氣卷怎麼做")
- “春節宴客菜，講究的就是個喜慶，這道美味的彩色蔬菜卷，顏色漂亮，擺在桌上看着都討人喜歡，小巧的卷卷，一口一個，吃起來也非常的方便，根據自己的喜好，可以蘸醬，也可以直接吃，食材可以按照自己家的口味隨意調換，真的是一道非常讚的菜呢。”食材明細主料豆腐皮（一張）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一個）雞蛋...
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![五彩蛋卷的做法 早餐祕笈之五彩蛋卷 五彩蛋卷怎麼做]( "五彩蛋卷的做法 早餐祕笈之五彩蛋卷 五彩蛋卷怎麼做")
- “蔬菜與肉絲透過鬆軟噴香的蛋皮包卷，襯上鹹甜美味的照燒汁；配一碗香糯白粥，這就是家的味道；”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）葱（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）照燒汁（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋卷的做法步驟1、按1:1.5調和麪粉與水，然後加入雞蛋和...
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![五彩米卷怎麼做-五彩米卷的做法]( "五彩米卷怎麼做-五彩米卷的做法")
- “雲南五彩米色彩斑斕，是用天然花草浸染而成、口感粘糯、顏色美觀。”食材明細主料五彩米（適量）輔料水（適量）壽司海苔（1張）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）五彩米卷的做法步驟1、雲南五彩米洗淨做成米飯，我沒浸泡因為是彩色糯米，蒸飯的水也較平常大米飯水少些，否則不成型。2、取...
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![五彩豆皮卷的做法 爽口涼菜系列---五彩豆皮卷 五彩豆皮卷怎麼做]( "五彩豆皮卷的做法 爽口涼菜系列---五彩豆皮卷 五彩豆皮卷怎麼做")
- “換個方法吃蘸醬菜---不信你不喜歡豆皮經過簡單的處理一下，捲上我們喜歡吃的蔬菜，用小葱尾葉繫上，就可以吃的方便也可以華麗變身，它讓我們的餐桌更加豐富，我相信這款簡單的蘸醬菜，如果家裏有客人來，來上一盤，一定是大家喜歡的下酒好涼菜。”食材明細主料豆皮（2張）輔料彩椒（適量）尖椒...
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![豆渣綠豆五彩餅的做法 健康飲食-脂肪肝-豆渣綠豆五彩餅 豆渣綠豆五彩餅怎麼做]( "豆渣綠豆五彩餅的做法 健康飲食-脂肪肝-豆渣綠豆五彩餅 豆渣綠豆五彩餅怎麼做")
- “綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒；綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，從而保護腎臟。豆腐渣含有豐富的蛋白質，脂肪含量很低，富含纖維素，纖維素可吸收糖分。豆腐渣...
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![五彩蛋怎麼做-五彩蛋的做法]( "五彩蛋怎麼做-五彩蛋的做法")
- “記得幾年前在外面吃過一次，前幾天做了一次沒有成功，今天成功了”食材明細主料雞蛋（4個）皮蛋（4個）火腿腸（2根）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋的做法步驟1、找個乾淨的容器刷上油，把皮蛋用線分成4分擺入容器中。2、把蛋黃蛋清分開，分別加入少許鹽。3、火腿腸切...
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![五彩培根卷怎麼做-五彩培根卷的做法]( "五彩培根卷怎麼做-五彩培根卷的做法")
- 食材明細主料培根（適量）輔料青椒（適量）紫甘藍（適量）生菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料燒烤醬（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩培根卷的做法步驟1、培根備用2、把各色蔬菜切絲3、取一片培根上面碼放切好的蔬菜絲4、把培根捲起，用牙籤固定好5、放入烤盤，200度，上下烤10分鐘...
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![五彩壽司卷怎麼做-五彩壽司卷的做法]( "五彩壽司卷怎麼做-五彩壽司卷的做法")
- “臭寶貝今天早上説想吃“海苔卷卷”我一聽笑了，我説是壽司嗎寶貝，他説對對→_→呵呵，壽司是好久不做了，冬季感覺不是吃壽司的季節今天晚我倆一起做的很不錯的家庭親子互動動手做起來吧！”食材明細主料大米飯（500克）紫菜（五千）輔料鮮醬油（幾滴）熟芝麻（一大勺）白醋（幾滴）鹽（少許）雞精（一克）香...
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![五彩蛋卷如何做簡單又好吃]( "五彩蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞蛋：4個輔料胡蘿蔔：1/2根菠菜：2棵紫甘藍：1/4個腰果：100克香菜：2棵具體步驟1.將雞蛋磕開，把蛋清和蛋黃分別放到兩個碗裏，然後各放上一點點玉米澱粉，再加上一點水打勻，然後烙成小薄餅備用。2.把胡蘿蔔、菠菜、紫甘藍...
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![自己做的五彩蛋卷如何做簡單又好吃]( "自己做的五彩蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個海蔘：1個輔料番茄醬：少許鹽：適量自制午餐肉：少許油：適量西紅柿：少許洋葱：少許具體步驟1.準備好的材料切丁備用，午餐肉可用火腿代替2.不粘鍋加油燒熱，下洋葱丁炒香3.下西紅柿丁炒出醬4.加入午餐肉海蔘丁...
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![五彩抹茶水果蛋糕卷怎麼做-五彩抹茶水果蛋糕卷的做法]( "五彩抹茶水果蛋糕卷怎麼做-五彩抹茶水果蛋糕卷的做法")
- “春天來咯！草莓等水果也大量上市啦！趁着草莓季必須趕緊做幾道甜點來留住屬於這一季的甜蜜.一個蛋糕卷鋪滿奶油捲進各種自己想吃的水果！完美！蛋糕卷也絕對是一款老少皆宜適合家人在一起分享的甜點！”食材明細主料植物油（60ml）低筋麪粉（65g）糖（20g）熱水（70ml）蛋黃（80g）牛奶（70ml）蛋白（160g）抹...
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![五彩春捲怎麼做-五彩春捲的做法]( "五彩春捲怎麼做-五彩春捲的做法")
- “營養美味的五彩素食春捲，冬天到了，春天還會遠嗎？立春、春節餐桌必備，迎春小碟哦！”食材明細主料春捲皮（適量）豆苗（適量）紫甘藍（適量）韭黃（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩春捲的做法步驟1、將胡蘿蔔、韭黃、豆苗、紫甘...
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![彩繪蛋糕卷的做法 【彩繪蛋糕卷】 彩繪蛋糕卷怎麼做]( "彩繪蛋糕卷的做法 【彩繪蛋糕卷】 彩繪蛋糕卷怎麼做")
- “我又做了家人們一直喜歡的蛋糕卷，不同的是這次做了彩繪的，一點小小的改變，帶來了一份美好的心情。孩子們都説，捨不得吃。整個卷卷是170度20分鐘，從圖片可以看出，表面上色剛剛好，一點沒深，而底部的色澤更是均勻得很。”食材明細主料雞蛋（4個）低粉（40克）牛奶（40克）玉米油（40克）細砂糖（40克...
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![五彩蛋卷怎麼做-五彩蛋卷的做法]( "五彩蛋卷怎麼做-五彩蛋卷的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料午餐肉（適量）西紅柿（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）五彩蛋卷的做法步驟1、準備好的材料切丁備用，鍋加油燒熱，下洋葱丁炒香。2、下西紅柿丁炒出醬，加入午餐肉海蔘丁翻炒均勻，炒好的丁丁盛出備用。...
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![五彩金針菇卷怎麼做-五彩金針菇卷的做法]( "五彩金針菇卷怎麼做-五彩金針菇卷的做法")
- “金針菇怎麼吃都喜歡、我今天把它捲起來、淋上調料、五彩繽紛、非常漂亮養眼的美食、太喜歡了、百吃不厭！”食材明細主料金針菇（一把）胡蘿蔔（一根）萵筍（一根）輔料生抽（一勺）幹辣椒粉（一勺）芝麻油（一勺）大蒜（一個）老薑（一塊）葱花（適量）鹽（小半勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩金針菇卷...
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![養生的五彩蛋卷如何做簡單又好吃]( "養生的五彩蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把蛋清和蛋黃分別放到兩個碗裏，然後各放上一點點玉米澱粉，再加上一點水打勻，最後烙成白黃兩種顏色的小薄餅備用。2.把以上各種蔬菜洗淨，放到開水裏略焯一下，馬上撈出來，最好用涼開水衝一下，然後，用...
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![五彩魚卷怎麼做-五彩魚卷的做法]( "五彩魚卷怎麼做-五彩魚卷的做法")
- 食材明細主料魚卷（一根）洋葱（適量）黃椒（適量）紅椒（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩魚卷的做法步驟1、材料全部切好塊。2、鍋裏熱油爆香蒜頭，倒入辣椒，洋葱大火翻炒均勻，適量加些水。3、斷生後加入魚卷，...
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![五彩蕎麪捲餅的做法 活力早餐五彩蕎麪捲餅 五彩蕎麪捲餅怎麼做]( "五彩蕎麪捲餅的做法 活力早餐五彩蕎麪捲餅 五彩蕎麪捲餅怎麼做")
- “一日之計在於晨，精彩一天從早餐開始！這幾天的梅雨天氣是否影響到了你的美好心情早餐，遠不止一個麪包，一盒牛奶那麼簡單...營養豐富的早餐，可以避免血糖的劇烈波動，使人維持充沛的精神狀態，一上午都元氣滿滿，活力無限！工作學習，效率翻倍！賦予那個同樣熱愛美食的你！”食材明細主料小...
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![五彩花捲的做法 五彩花捲丨孩子不愛吃飯怎麼辦？快給孩子做這個！！ 五彩花捲怎麼做]( "五彩花捲的做法 五彩花捲丨孩子不愛吃飯怎麼辦？快給孩子做這個！！ 五彩花捲怎麼做")
- “我們家孩子大了之後就特別的不愛吃飯，不吃飯的時候特別的聽話，一吃飯就哭鬧。我因為這想了許多種辦法，由此我將胡蘿蔔、火腿摻在面裏製成麪糰，孩子看到後可能是由於鮮豔的色彩吸引了他，不一會就吃可不要覺得花進去一個。因此，以後我們家每天都會做點花捲吃。”食材明細主料面...
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![五彩雞蛋卷怎麼做-五彩雞蛋卷的做法]( "五彩雞蛋卷怎麼做-五彩雞蛋卷的做法")
- “早上給娃娃們很好的早餐，完美的把雞蛋，蔬菜，肉結合在一起。一道菜，一個簡單的早餐，卻營養豐富。媽媽們趕緊來學吧。💪”食材明細主料火腿腸（一塊）黃瓜（半根）雞蛋（2個）小葱（一小塊）輔料食用油（少許）雞粉（少許）白胡椒粉（少許）食用鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞蛋卷的做法步...
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味味甜
