![烤鹽水花生米怎麼做-烤鹽水花生米的做法]( "烤鹽水花生米怎麼做-烤鹽水花生米的做法")
- “花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。我非常喜歡吃花生米，可是炸花生米每次都控制不住火...
- 32222
![水煮鹽花生怎麼做-水煮鹽花生的做法]( "水煮鹽花生怎麼做-水煮鹽花生的做法")
- “又到了一年一度吃嫩花生的季節啦，這個時候的泥巴花生是特別美外的。這帶着泥土的香味，我做的這是正宗的農村的做法，先煮後蒸，在我們四川，這個水煮花生是非常出名的小吃。特別是到了夏天，大家就用自行車馱着沿街叫賣。特別的美味哦，方法也打簡單，大家一起來看看吧。”食材明細主...
- 5001
![鹽水花生的做法 #媽媽的味道#鹽水花生 鹽水花生怎麼做]( "鹽水花生的做法 #媽媽的味道#鹽水花生 鹽水花生怎麼做")
- “收穫花生的季節，總少不了要吃點新鮮的花生，三五朋友小聚敍舊時，莫過一盤鹽水花生或者毛豆，喝着散啤，聊聊天就已經很愜意了。”食材明細主料鮮花生（1000克）輔料鹽（15克）八角（2個）桂皮（一小塊）香葉（一片）水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生浸泡洗淨後，捏開...
- 8567
![鹽水滷花生怎麼做-鹽水滷花生的做法]( "鹽水滷花生怎麼做-鹽水滷花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）調料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）香茅（適量）辣椒（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽水滷花生的做法步驟1、原料。2、每個花生都捏開，更加容易入味。3、放香料，鹽。4、加水漫過花生。5、電飯鍋煮開，燜半個小時。...
- 21173
![鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做]( "鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做")
- “大家都吃過花生米，吃法也就無非是油炸、水煮。醃花生米的吃法，估計你沒有吃過。這道“鹽漬花生米”口感脆嫩，入口有一絲絲的鹹味，咬開後就會品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃極了。”食材明細主料花生米（500克）輔料鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
- 7782
![鹽烤花生怎麼做-鹽烤花生的做法]( "鹽烤花生怎麼做-鹽烤花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）鹽烤花生的做法步驟1、花生洗淨，加入鹽，倒入開水浸泡一兩個小時2、浸泡好的花生撈出控幹水分3、把花生擺入ACA金盤不要有重疊的4、放入預熱好的ACA北美電器烤箱，200度烤10分鐘，拉出烤盤用筷子扒拉幾下讓花生米翻個面，然後轉120...
- 27330
![鹽水花生怎麼做-鹽水花生的做法]( "鹽水花生怎麼做-鹽水花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生洗淨。2、辣椒、大料、花椒、鹽。3、香料放入鍋內，倒入適量清水。4、煮25分鐘，燜2小時入味。5、成品。6、成品。...
- 12260
![鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法]( "鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（155克）輔料鹽（半碗）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、食材：花生米、鹽2、將花生米清洗一下，撈出控幹水分。3、下入炒鍋中。4、接着，擱入鹽。5、用中小火炒、炒至花生米外的鹽慢慢脱落，直到沒有，花生米的香味越來越濃，顏色也變深時，花生皮...
- 14698
![椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做]( "椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做")
- “上海椒鹽花生米下酒，或是當小零嘴都是極好的！”食材明細主料蜕皮花生米（300克）椒鹽（20克）輔料辣椒段（一小把）花椒（十五粒）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、準備食材2、洗淨用清水浸泡一分鐘倒出控幹表皮水份備用3、起油鍋倒入適量的油4、下花...
- 27361
![鹽水花生的做法 見到它就想起了你——鹽水花生 鹽水花生怎麼做]( "鹽水花生的做法 見到它就想起了你——鹽水花生 鹽水花生怎麼做")
- “總有一種美食，跟我們生命中的某個人緊密相連，看到它，你便能想到那個人。就像花生。每每看到它，我就不由得想起了我親愛的爸爸。曾經的那些年裏，爸爸總把自己親手種的花生或捎或寄給我，讓酷愛吃花生的我隨時有放心而美味的花生解饞，新鮮的可以煮，乾花生可以剝去皮或炸或炒，要麼就...
- 32756
![椒鹽烤花生米的做法 椒鹽烤花生米---最愛的零食小吃 椒鹽烤花生米怎麼做]( "椒鹽烤花生米的做法 椒鹽烤花生米---最愛的零食小吃 椒鹽烤花生米怎麼做")
- “特別喜歡吃花生，不管帶殼不帶殼，只要是烤的或者炒的，咯吱咯吱滴嚼着，別提多香了。今天上一個前幾天做的椒鹽烤花生，與你一起分享。閒來無事磨磨牙很不錯哦！”食材明細主料紅衣花生（適量）輔料自制椒鹽（適量）橄欖油（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽烤花生米的做法步驟1、...
- 6466
![烤箱鹽味花生米怎麼做-烤箱鹽味花生米的做法]( "烤箱鹽味花生米怎麼做-烤箱鹽味花生米的做法")
- “烤箱鹽味花生米，香，鹹，脆。”食材明細主料花生米（500克）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤箱鹽味花生米的做法步驟1、花生米用鹽水泡半小時以上2、瀝水鋪在烤盤上3、放進烤箱4、用上火5、150度的火力烤15分鐘6、途中可翻勻，注意不要被燙了7、好香脆的花生米小竅...
- 30084
![鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做]( "鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做")
- “花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血；其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。用麪包機做這款鹽焗花生米，既簡單又省事兒，火候還剛剛好，正是很好吃零嘴呢~材料：紅皮花生200g，玉米油10g，鹽...
- 6149
![烤鹽水花生的做法 烤鹽水花生🥜 烤鹽水花生怎麼做]( "烤鹽水花生的做法 烤鹽水花生🥜 烤鹽水花生怎麼做")
- “花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。我非常喜歡吃花生米，可是炸花生米每次都控制不住火...
- 9232
![鹽水煮花生怎麼做-鹽水煮花生的做法]( "鹽水煮花生怎麼做-鹽水煮花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料花椒粒（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽水煮花生的做法步驟1、新鮮花生洗淨泥土。2、瀝乾水。3、花生放入電飯煲內膽，加適量鹽和花椒粒。4、再加清水，拌勻。5、放回電飯煲，按精煮飯煮。6、煮好冷卻半小時。7、瀝乾水。8、享用。...
- 26009
![鹽水花生的做法 【山東】鹽水花生 鹽水花生怎麼做]( "鹽水花生的做法 【山東】鹽水花生 鹽水花生怎麼做")
- “家人都喜歡吃鹽水花生，剛收穫的花生做鹽水花生是最好吃的，下酒做零食都不錯”食材明細主料花生（1000克）輔料鹽（適量）八角（2個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生清洗乾淨2、放入鍋中，家人適量水3、加入鹽拌勻4、加入八角5、煮熟裝盤小竅門簡單易做，味道...
- 17046
![鹽烤五香花生米怎麼做-鹽烤五香花生米的做法]( "鹽烤五香花生米怎麼做-鹽烤五香花生米的做法")
- “這道菜學自《快樂生活一點通》節目。説到烤五香花生米，肯定是烤箱烤的咯，那家裏沒有烤箱就不能做了嗎？沒關係，今天我就用炒鍋來做烤的五香花生，操作非常的簡單，完全不需要技術，但是味道卻非常好哦。趕緊做上一盤給老公下酒吧。”食材明細主料花生米（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香...
- 15915
![鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法]( "鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（300g）胡蘿蔔丁（少許）芹菜丁（少許）輔料薑片（少許）葱（一顆）花椒（少許）桂皮（一塊）八角（兩個）幹辣椒（兩個）鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）香葉（兩片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水花生米的做法步驟1、花生米泡六小時左右，洗淨。2、放入漫過花生米的水。3、加入葱姜花椒八角...
- 5177
![鹽水花生 怎麼做-鹽水花生 的做法]( "鹽水花生 怎麼做-鹽水花生 的做法")
- 食材明細主料花生（1000g）調料鹽（適量）十三香（4匙）水（一大碗）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、剛買的新花生，清洗乾淨後，用鹽水浸泡一下午，瀝乾水分後放入電壓力鍋。2、剝開外殼，花生米是紅衣的，説是可以幫助補血哦。3、因為用鹽水已經浸泡過了，喜歡入味些，可以再...
- 31852
![鹽烤五香花生米的做法 鹽烤五香花生米-辦公桌上的健康零食 鹽烤五香花生米怎麼做]( "鹽烤五香花生米的做法 鹽烤五香花生米-辦公桌上的健康零食 鹽烤五香花生米怎麼做")
- “最近，就想吃五香味的花生米，也許是剛過年的緣故，小時候，每年的過年爸爸都會煮一大鍋的花生米，每次吃飯的時候，拿小盤子涼拌一點，味道非常棒。那時，只要煮了，沒有烤，只能當涼菜吃，現在，我為了方便，就烤箱烤烤，吃起來更方便啦~~味道還是小時候的味道。”食材明細主料花生米（適量）輔料八角...
- 5763
![鹽水花生的做法 鹽水花生-最簡單的磨牙小吃 鹽水花生怎麼做]( "鹽水花生的做法 鹽水花生-最簡單的磨牙小吃 鹽水花生怎麼做")
- “自己對花生有種説不清的喜歡。燉，煮，炒，炸，幾乎是什麼做法都喜歡。尤其喜歡曬乾的煮花生。以前在家讀書的時候，每到花生上市的季節，老爸經常會一次買個十斤八斤的鮮花生，全部煮好後，就鋪在小黑板上放在陽台上曬。那幾天我就會特別積極，收花生，涼花生，看着滿陽台的花生就不亦樂乎。...
- 27080
![家常花生米怎麼做-家常花生米的做法]( "家常花生米怎麼做-家常花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常花生米的做法步驟1、花生米洗淨瀝水。2、幹鍋中放入花生米，小火慢炒至花生米表皮完全乾透。3、鍋中倒入適量油，中小火翻炒花生米。4、炒至花生米變成焦紅色即可。5、成品。小竅門炒花生米時要...
- 27324
![鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法]( "鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法")
- 食材明細主料花生（150g）輔料植物油（1/2勺）白酒（1/3匙）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽花花生米的做法步驟1、鍋中加入植物油，涼油放入花生中小火翻炒約5分鐘。2、出現噼啪聲時放入白酒翻炒均勻，出香味後放入少許鹽炒勻。3、花生盛入深盆，加入鹽。4、顛翻均勻即可。...
- 9547
![椒鹽烤花生怎麼做-椒鹽烤花生的做法]( "椒鹽烤花生怎麼做-椒鹽烤花生的做法")
- 食材明細主料花生米（200克）輔料花椒麪（適量）鹽（適量）其他（口味）火鍋（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽烤花生的做法步驟1、將花生米放入裝有錫紙的烤盤上。2、烤箱預熱200度10分鐘，然後，將裝有花生米的烤盤放入，200度15分鐘。3、將烤盤取出，冷涼。4、將烤好的花生米搓去皮，掰成兩瓣，備用。5、...
- 30720
![鹽烤花生米怎麼做-鹽烤花生米的做法]( "鹽烤花生米怎麼做-鹽烤花生米的做法")
- “用料簡單，製作方法簡單，是一道非常不錯的下酒菜，當作零食也是不錯的選擇。”食材明細主料花生米（600克）輔料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽烤花生米的做法步驟1、將花生米倒入盆中，用清水洗乾淨2、洗乾淨的花生米撈出放在烤盆中3、加入適量的鹽，晃動烤盤，讓每個花生...
- 18995
味味甜
