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關於香芹炒山藥的家常做法的餐飲百科

香芹炒山藥怎麼做-香芹炒山藥的做法
  • 香芹炒山藥怎麼做-香芹炒山藥的做法

  • 食材明細主料香芹(一小把)山藥(半根)輔料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒山藥的做法步驟1、食材:香芹2、山藥3、將香芹摘去葉子去根洗淨、撈出。4、放在案板上切成段,待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成條。7、燒鍋倒油燒熱,下入切好的山藥,加...
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山藥湯的家常做法之山藥排骨湯
  • 山藥湯的家常做法之山藥排骨湯

  • 山藥大家都認識嗎?山藥是蔬菜當中的一種,山藥的外形是長長的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後,那裏面的肉是白白的,有一種粘液。山藥有補氣的功效,因此我們平時可以用山藥來炒着吃,或者蒸着吃,還有是燉湯吃,那今天小編就教大家用山藥燉湯,看看山藥怎麼做...
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香腸西芹炒山藥片怎麼做-香腸西芹炒山藥片的做法
  • 香腸西芹炒山藥片怎麼做-香腸西芹炒山藥片的做法

  • 食材明細主料香腸(一條)西芹(適量)山藥片(適量)胡蘿蔔片(少許)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸西芹炒山藥片的做法步驟1、胡蘿蔔,山藥片先焯水五分。2、撈出來備用。3、西芹,香腸改刀切好。4、備蒜末。5、熱鍋放油,放香腸下去小火煸炒。6、炒至有...
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家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法
  • 家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法

  • “在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裏的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥(800g)輔料胡蘿蔔(1根)黑木耳(適量)肉片(適量)配料乾紅辣椒(幾顆)洋葱絲(若...
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山藥西芹炒南瓜怎麼做-山藥西芹炒南瓜的做法
  • 山藥西芹炒南瓜怎麼做-山藥西芹炒南瓜的做法

  • “這菜食材主要就是三種:山藥、南瓜和芹菜,做法也很簡單,只需提前將它們焯煮熟,再混炒在一起即可。但要注意的是,由於這三種食材成熟度不一致,因此焯水的時候要先放入難熟的南瓜、再放山藥、最後放易熟的西芹,西芹一變色就可以馬上撈出了。簡單清爽的一道菜,只需三分鐘就出鍋,黃綠...
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香乾炒藥芹怎麼做-香乾炒藥芹的做法
  • 香乾炒藥芹怎麼做-香乾炒藥芹的做法

  • “吃膩了大魚大肉,今天用藥芹做個素菜。藥芹營養好,還可降血壓,粗纖維豐富又可增加胃腸蠕動,是不可多得的廉價的健康食品。”食材明細主料香乾(5片)藥芹(500G)輔料生抽(1勺)色拉油(適量)雞精(1勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾炒藥芹的做法步驟1、藥芹抽筋摘成小段2、香...
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清炒山藥的做法 清炒山藥:簡單清脆的美味家常菜 清炒山藥怎麼做
  • 清炒山藥的做法 清炒山藥:簡單清脆的美味家常菜 清炒山藥怎麼做

  • “【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱花(適量)蒜片(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、山藥、胡蘿蔔清洗乾淨,山藥去皮與胡蘿蔔一起切象眼片2、切好的山藥、胡蘿蔔鍋中焯...
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蝦皮芹菜炒山藥怎麼做-蝦皮芹菜炒山藥的做法
  • 蝦皮芹菜炒山藥怎麼做-蝦皮芹菜炒山藥的做法

  • 食材明細主料芹菜(3棵)山藥(1段)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮芹菜炒山藥的做法步驟1、食材:芹菜。2、山藥。3、蝦皮。4、將芹菜去根去葉子洗淨撈出。5、放在案板上切開,待用。6、將山藥洗淨、去皮。7、放在案板上切成滾刀塊。8、燒鍋倒油燒...
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山藥炒香菇怎麼做-山藥炒香菇的做法
  • 山藥炒香菇怎麼做-山藥炒香菇的做法

  • 食材明細主料山藥(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒香菇的做法步驟1、將山藥切成片放入熱水中約5分鐘,香菇洗淨,胡蘿蔔切成片2、將鍋燒熱,加入油,放葱花薑絲,將山藥、香菇、胡蘿蔔放入鍋中翻炒,加適量鹽、味精。3、加入水澱粉勾芡,出鍋。...
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家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法
  • 家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法

  • “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有着較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)葱花(適量)姜(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)油(適量)微辣(口...
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西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法
  • 西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法

  • “芹菜有降壓、利尿、健脾、增強食慾的作用,可作為高血壓、動脈硬化、神經衰弱、月經不調和痛風的食療。最近從電視上看到一新説:芹菜不光有降血壓的功效,還能降血脂。山藥的功效是清熱,解毒。治温病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。有降血糖作用。蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋...
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山藥火腿炒芹菜怎麼做-山藥火腿炒芹菜的做法
  • 山藥火腿炒芹菜怎麼做-山藥火腿炒芹菜的做法

  • “山藥和芹菜有着不同的營養價值。山藥火腿炒芹菜簡單但美味。芹菜芳香,味甘性涼,清熱利水。山藥性温,健脾祛濕。兩者互相調和,成為一道祛濕的藥食同源的家常菜。”食材明細主料山藥(2段)火腿腸(1根)芹菜(200克)胡蘿蔔(1根)大葱(半根)大蒜(半頭)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝...
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芹菜山藥條怎麼做-芹菜山藥條的做法
  • 芹菜山藥條怎麼做-芹菜山藥條的做法

  • 食材明細主料芹菜(4棵)山藥(一根)米椒(一個)輔料鹽(少許)雞精(少許)蒜(兩片)油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜山藥條的做法步驟1、芹菜去葉去筋洗淨切段2、山藥去皮洗淨切條放清水裏浸泡3、芹菜焯水後撈出放冷水中過涼4、山藥焯水後撈放冷水中沖涼5、鍋熱倒入油加蒜片爆香...
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西芹炒木耳山藥怎麼做-西芹炒木耳山藥的做法
  • 西芹炒木耳山藥怎麼做-西芹炒木耳山藥的做法

  • 食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)山藥(適量)輔料白醋(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)澱粉水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒木耳山藥的做法步驟1、木耳提前泡軟。2、芹菜洗淨切小塊。3、山藥去皮切片,清水加少許白醋浸泡着山藥片。4、鍋中水燒開放入木耳和西芹焯燙一下,焯好...
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山藥炒芹菜怎麼做-山藥炒芹菜的做法
  • 山藥炒芹菜怎麼做-山藥炒芹菜的做法

  • 食材明細主料山藥(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜粒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒芹菜的做法步驟1、山藥去皮切片。2、芹菜胡蘿蔔切好。3、鍋裏油燒熱倒入蒜粒山藥胡蘿蔔翻炒。4、加入芹菜。5、加少許鹽翻炒均勻。6、點少許水翻炒均勻即可。7、出...
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山藥西芹木耳炒肉片怎麼做-山藥西芹木耳炒肉片的做法
  • 山藥西芹木耳炒肉片怎麼做-山藥西芹木耳炒肉片的做法

  • 食材明細主料雞胸肉(適量)黑木耳(適量)西芹(適量)山藥(適量)輔料蒜丁(適量)姜丁(適量)青椒(適量)紅椒(適量)黃椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥西芹木耳炒肉片的做法步驟1、雞胸肉切片,黑木耳,山藥片,西芹泡水,青紅椒條,姜蒜2、起鍋➕鹽糖油➕配菜焯水4分鐘,雞胸肉焯水瀝乾起鍋➕姜...
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西芹炒山藥怎麼做-西芹炒山藥的做法
  • 西芹炒山藥怎麼做-西芹炒山藥的做法

  • 食材明細主料西芹(200g)鐵棍山藥(半截)輔料炒花生米(一小把)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)糖(少許)生粉(2匙)雞精(少許)清水(小半碗)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒山藥的做法步驟1、西芹清洗乾淨,斜刀切片。2、鐵棍山藥用半截,用波浪刀切片,立即放入水中浸泡,防止氧化後變黑。3、上圖...
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臘腸炒西芹山藥片怎麼做-臘腸炒西芹山藥片的做法
  • 臘腸炒西芹山藥片怎麼做-臘腸炒西芹山藥片的做法

  • “很清爽的小炒。”食材明細主料臘腸(一條)西芹(適量)山藥(適量)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)白醋(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸炒西芹山藥片的做法步驟1、準備:蒜末,蒸熟的臘腸改刀切片。2、山藥片,西芹改刀切片,黑木耳,三樣食材水開後焯水兩分鐘。3、撈出來瀝水。4...
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山藥芹菜炒肉片怎麼做-山藥芹菜炒肉片的做法
  • 山藥芹菜炒肉片怎麼做-山藥芹菜炒肉片的做法

  • 食材明細主料山藥(適量)芹菜(適量)瘦肉(適量)輔料黑木耳(適量)葱段(適量)薑片(少許)調料油(少許)鹽(少許)醃料醬油(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥芹菜炒肉片的做法步驟1、備好食材:如圖,黑木耳需提前泡軟。2、山藥,芹菜改刀切好。3、山藥,芹菜,黑木耳分別...
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胡蘿蔔山藥炒西芹怎麼做-胡蘿蔔山藥炒西芹的做法
  • 胡蘿蔔山藥炒西芹怎麼做-胡蘿蔔山藥炒西芹的做法

  • 食材明細主料西芹心(1顆)胡蘿蔔(1根)洋葱(1個)鐵棍山藥(1根)輔料油(2大匙)蒜(4瓣)調料鹽(1/2茶匙)雞粉(1茶匙)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔山藥炒西芹的做法步驟1、胡蘿蔔切片。2、西芹撕去粗絲,切塊。3、洋葱切塊。4、山藥切薄片。5、蒜剁末。6、熱油鍋,把蒜末爆香。7、放胡蘿...
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家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法
  • 家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法

  • “山藥富含對人體有益的微量元素,具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂,有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富,具有增強神經細胞活性,補心氣、安心神、治健忘、養心益智,增強記憶功能。配上排骨燉,滋補又好吃。。。。”食材明細主料排骨(50...
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山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做
  • 山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做

  • “平時俺特喜歡吃山藥,因此家裏基本上很多燒的菜、湯內會放。大家知道:多吃山藥對身體可有好處了,在美食也有拿山藥做餡餅,各式各樣。另外常吃胡蘿蔔可增強免疫力,滿足人體對維生素A的需要,可使血中膽固醇降低,胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。俺有前些發過【山藥炒...
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家常山藥怎麼做-家常山藥的做法
  • 家常山藥怎麼做-家常山藥的做法

  • 食材明細主料山藥(倆根)油菜(倆小把)西紅柿(一個)輔料葱(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮,備用。3、蘑菇和菜,備用。4、西紅柿備用,我的是凍的,冷水一衝掉皮先。5、起鍋燒油。6、葱薑蒜,我喜歡。7、先炒山...
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山藥炒肉絲的做法 簡單家常菜---山藥炒肉絲 山藥炒肉絲怎麼做
  • 山藥炒肉絲的做法 簡單家常菜---山藥炒肉絲 山藥炒肉絲怎麼做

  • “山藥是老少皆宜的食療佳品。尤其是秋日要多吃山藥,它具有補脾益肺,補腎固精,養陰生津的功效。最家常的莫過於用它和肉絲搭配,既簡單美味又有養生功效。”食材明細主料山藥(300克)裏脊肉(200克)香菇(8朵)紅椒(半個)輔料葱(適量)鹽(適量)姜(適量)料酒(10克)胡椒粉(1克)雞精(1克)澱粉(適量)香油(適量)...
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西芹木耳炒山藥怎麼做-西芹木耳炒山藥的做法
  • 西芹木耳炒山藥怎麼做-西芹木耳炒山藥的做法

  • “今天這道西芹木耳炒山藥是道非常簡單的秋季養生菜,搭配了西芹和和黑木耳,西芹具有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效;黑木耳也是餐桌上的常客,常吃養顏美容、減肥清腸道防結石、預防心腦血管疾病等功效。簡單的食材,一白一黑一綠三色相間間...
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