![青菜炒雞蛋怎麼做-青菜炒雞蛋的做法]( "青菜炒雞蛋怎麼做-青菜炒雞蛋的做法")
- “簡單美味時令菜。”食材明細主料青菜（一把）雞蛋（兩個）輔料蒜（兩瓣）葱（一根）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、蒜切片，葱切段。5、摘好的青菜，洗淨，控幹水分。6、鍋裏油燒熱倒入雞蛋液炒熟...
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![家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法")
- “媽經常説多吃菜對身體好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性。並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，可以降血脂哦！”食材明細主料青菜（500g）輔料油（適...
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![番茄雞蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄雞蛋炒青椒 番茄雞蛋炒青椒怎麼做]( "番茄雞蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄雞蛋炒青椒 番茄雞蛋炒青椒怎麼做")
- 食材明細主料青椒（1個）西紅柿（3個）雞蛋（3個）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒青椒的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將青椒清洗乾淨，去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，將...
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![青菜雞蛋炒粉怎麼做-青菜雞蛋炒粉的做法]( "青菜雞蛋炒粉怎麼做-青菜雞蛋炒粉的做法")
- “這是今天的早餐，用青菜，肉末，雞蛋配炒了農家風味的炒粉幹，米粉這次煮的有點軟，炒起來微微濕了一點，朋友們要是想試，米粉不要煮的太軟，那樣子炒起來就幹香有味哦。”食材明細主料米粉（500克）雞蛋（3個）青菜（200克）輔料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）生抽（適量）料酒（適量）細鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常菜----韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常菜----韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（400克）雞蛋（3個）輔料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨，切成小段，裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒熱，將打撒的雞蛋液倒入鍋中煎。3、將雞蛋煎至兩面成金黃色。4、剷出，裝入碗中待用。5、鍋內留少...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常菜--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常菜--韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “今天這道韭菜炒雞蛋是用手機拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道還是很不錯的。”食材明細主料韭菜（200克）雞蛋（3個）輔料鹽（2克）蝦皮（30克）花生油（30毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、先把韭菜摘乾淨，去掉老的葉子2、用水洗淨，放到鹼水中浸泡10分鐘。3、...
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![青菜仔炒雞蛋怎麼做-青菜仔炒雞蛋的做法]( "青菜仔炒雞蛋怎麼做-青菜仔炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料青菜仔（適量）雞蛋（適量）輔料小米辣（適量）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜仔炒雞蛋的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、炒熟，撈出備用。3、熱油炒小米辣。4、炒青菜。5、青菜翻炒片刻放入備用的雞蛋。6、翻炒片刻加入適量鹽和味精調味。7、...
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![家常青椒炒雞蛋怎麼做-家常青椒炒雞蛋的做法]( "家常青椒炒雞蛋怎麼做-家常青椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）雞蛋（3個）輔料食用油（適量）生抽（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨掰成小塊。2、雞蛋打在碗中備用。3、熱鍋冷油，油加熱到三四成熱，加雞蛋，略攪散。4、煎成八成熟的蛋餅。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和鹽翻炒...
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![你所不知道的家常菜吃法-青椒炒雞蛋]( "你所不知道的家常菜吃法-青椒炒雞蛋")
- 轉眼又到了夏天，近來温度一升高，小編就覺得只想活在空調下，熱的連食慾都沒有了，不知道大家有沒有相同的感受。不過啊，為了重新提起食慾，小編很是費了一番功夫鑽研家常菜，今天為大家推薦的就是一道普通的不能再普通的家常菜——青椒炒雞蛋。一、營養價值大家可不要小瞧了這道普普...
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![家常菜蛋餃燒青菜怎麼做-家常菜蛋餃燒青菜的做法]( "家常菜蛋餃燒青菜怎麼做-家常菜蛋餃燒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）蛋餃（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常菜蛋餃燒青菜的做法步驟1、青菜洗淨。2、切斷。3、蛋餃準備好（買包好的蛋餃，也可以自己做）。4、鍋中放油下入青菜。5、翻炒至變色。6、鋪上蛋餃。7、加入適量鹽、老抽、...
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![家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法]( "家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒蔬菜的做法步驟1、兩個雞蛋打到...
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![雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做]( "雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做")
- “有些媽媽説自己廚藝不好，太難的菜不會做。今天這個青菜炒雞蛋就非常的簡單。而且雞蛋很嫩滑，青菜的加入也會豐富口感，當然除了青菜也可以加西葫蘆、黃瓜絲等等都可以做，其實可以變化出很多的花樣。要讓炒雞蛋鮮嫩可口其實也是有小竅門的。即使單獨炒雞蛋一樣可以做的這麼好...
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![青椒西紅柿炒雞蛋的做法 家常菜——青椒西紅柿炒雞蛋 青椒西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "青椒西紅柿炒雞蛋的做法 家常菜——青椒西紅柿炒雞蛋 青椒西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- “分享一道下飯菜美味可口操作簡單。”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（2個）西紅柿（1個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、提前準備好所需要素菜類的食材。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，煎雞蛋至偏黃出鍋。3、炒鍋留...
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![家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法]( "家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法")
- “雞蛋這麼做，米飯要遭殃！快手易作，分分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）輔料沙茶王（適量）甜麪醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋：3個，青椒：2個，皇牌沙茶王：2勺、甜麪醬：2勺。2、鍋中倒油，油熱後倒入打好的雞蛋，炒成小大適中的塊兒，盛...
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![韭菜炒雞蛋的做法 家常韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 家常韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- “今天老公買的韭菜，説是想吃韭菜炒雞蛋。那就來一份吧，老公下廚我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因營養豐富，又有温補肝腎，助陽固精作用，故在藥典上有“起陽草”之稱。在中國已有3000多年的栽培歷史，它是一種營養價值極高的蔬菜。中醫認為，韭菜是一味興奮強壯藥，有健胃提神、温補...
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![青椒炒雞蛋的做法 簡單易做的家常菜之---青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 簡單易做的家常菜之---青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “我家是標準每人每天一個蛋，最近天氣熱有點懶經常不是西紅柿炒蛋就是煮白蛋，今天買了點青椒換一下口味......雞蛋含有多種豐富的營養元素，如豐富的優質的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質......毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用，打雞蛋時要提防外殼上的細菌，煮雞...
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![菠菜炒雞蛋的做法 家常菜----菠菜炒雞蛋 菠菜炒雞蛋怎麼做]( "菠菜炒雞蛋的做法 家常菜----菠菜炒雞蛋 菠菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（3個）輔料色拉油（40克）精鹽（3克）五香粉（2克）葱花（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒雞蛋的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，去葉留杆，切成小段裝入盤中待用。2、將菠菜杆放入滾水鍋中，稍微燙一下，撈出，過涼裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，將雞蛋磕入碗中...
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![家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）尖椒（1個）肉片（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜青椒炒肉的做法步驟1、葱絲切碎，薑切片。2、辣椒洗淨後掰成小塊。3、肉切片。4、油熱後加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均勻後，加入少許鹽，即可。...
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![青椒炒雞蛋的做法 家常青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 家常青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “比西紅柿炒雞蛋還簡單的家常菜”食材明細主料雞蛋（2枚）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散，可以加少量水，雞蛋會更嫩。2、平底鍋放油，油熱，倒入打散的雞蛋，油適當多一點，好剪。3、攤的時候直接用鏟子弄成小塊，不要攤的太...
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![雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做]( "雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（適量）烏冬菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米粉的做法步驟1、米粉幹用水泡軟。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3、胡蘿蔔、烏冬菜切好。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固...
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![青菜雞蛋炒麪怎麼做-青菜雞蛋炒麪的做法]( "青菜雞蛋炒麪怎麼做-青菜雞蛋炒麪的做法")
- 食材明細主料方便麪（1袋）雞蛋（2個）油菜（3顆）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）十三香（適量）雞精（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋炒麪的做法步驟1、青菜洗淨切成斷2、火腿腸，用豬肉的吧，我家裏沒有了懶得下去買就用的玉米腸3、兩個雞蛋打撒4、康師傅方便麪一...
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![家常菜大葱炒雞蛋怎麼做-家常菜大葱炒雞蛋的做法]( "家常菜大葱炒雞蛋怎麼做-家常菜大葱炒雞蛋的做法")
- “大葱炒雞蛋，簡單可口。配米飯和麪條都可。”食材明細主料雞蛋（2枚）大葱（少許）輔料鹽（少許）花椒粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜大葱炒雞蛋的做法步驟1、先將雞蛋打好，葱切好2、放少許油，翻炒一下雞蛋，不用太熟3、把雞蛋盛出來，備用4、放少許油，翻炒大葱，差不多了，放雞...
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![青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎麼做]( "青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料青椒（6個）雞蛋（4個）洋葱（1/2個）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蛋的做法步驟1、青椒洋葱切塊，把雞蛋炒好備用。2、鍋內倒油，加洋葱翻炒。3、炒出香味，放入青椒。4、放入生抽、蠔油、鹽翻炒均勻。5、加入雞蛋翻炒。6、出鍋啦。小竅...
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![圓葱青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱青椒炒雞蛋 圓葱青椒炒雞蛋怎麼做]( "圓葱青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱青椒炒雞蛋 圓葱青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料圓葱（1個）青椒（2個）雞蛋（3個）輔料薑末（3克）配料精鹽（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱青椒炒雞蛋的做法步驟1、將圓葱清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，姜切成末裝入盤中待用。3、將雞蛋磕入碗中，加入...
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![雞蛋炒菠菜的做法 家常菜----雞蛋炒菠菜 雞蛋炒菠菜怎麼做]( "雞蛋炒菠菜的做法 家常菜----雞蛋炒菠菜 雞蛋炒菠菜怎麼做")
- “春季是養肝的季節，菠菜是補肝最好的蔬菜，適量多吃些菠菜可起到很好的養肝保健功效，可以養血滋陰，對春季裏常因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血.有較好的治療作用。現在蔬菜大棚普遍栽培，一年四季都有新鮮的蔬菜，但是菠菜以春季為佳，其根紅葉綠，鮮嫩異常，尤為可...
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味味甜
