![紅油豆豉刺五加怎麼做-紅油豆豉刺五加的做法]( "紅油豆豉刺五加怎麼做-紅油豆豉刺五加的做法")
- “窗外霏霏細雨，今日是母親的節日！祝所有媽媽，女性同胞收穫真心的禮物和快樂。最有個性的，味道濃郁的一道涼拌菜。刺五加，新鮮嬌嫩山野菜有點澀澀的苦味。清涼敗火。傳統中醫裏，刺五加有有軟化血管的效用啊”食材明細主料刺五加（500克）輔料香菜（適量）蒜末（二茶匙）乾紅椒（二三隻）炒芝麻（...
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![刺五加煎雞蛋怎麼做-刺五加煎雞蛋的做法]( "刺五加煎雞蛋怎麼做-刺五加煎雞蛋的做法")
- “刺五加是普洱人常食的野菜之一，集市上天天都有村民採來新鮮的刺五加出售，刺五加可煮湯，可涼拌，可炒食。刺五加屬五加科五加屬多年生灌木，全株均可入藥，其嫩梢食之性味甘苦清涼，還可清熱解毒、祛風除濕、舒筋活血，對預防和治療心腦血管等疾病有顯著的療效。近代醫學研究證明刺五...
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![水豆豉拌刺五加怎麼做-水豆豉拌刺五加的做法]( "水豆豉拌刺五加怎麼做-水豆豉拌刺五加的做法")
- “刺五加是普洱人常食的野菜之一，集市上天天都有村民採來新鮮的刺五加出售，刺五加可煮湯，可涼拌，可炒食。刺五加屬五加科五加屬多年生灌木，全株均可入藥，其嫩梢食之性味甘苦清涼，還可清熱解毒、祛風除濕、舒筋活血，對預防和治療心腦血管等疾病有顯著的療效。近代醫學研究證明刺五...
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![刺五加葉餡水餃怎麼做-刺五加葉餡水餃的做法]( "刺五加葉餡水餃怎麼做-刺五加葉餡水餃的做法")
- “明日冬至，冬至是我國民俗傳統中的一個重要節氣，北方習俗吃餃子，很多人都知道這個習俗，但是覺得包餃子很麻煩，不如直接買一袋餃子回來煮省事，今天教你自制素餡水餃，做法簡單，好吃不膩，比買的好吃多了，自己動手吃得放心。”食材明細主料麪粉（300g）雞蛋（5個）刺五加葉（數量）輔料油（適量）鹽（適...
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![豆豉炒五丁怎麼做-豆豉炒五丁的做法]( "豆豉炒五丁怎麼做-豆豉炒五丁的做法")
- 食材明細主料香乾（150克）豬裏脊（100克）胡蘿蔔（半根）毛豆子（50克）蘑菇（2個）輔料豆豉（兩勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉炒五丁的做法步驟1、豬裏脊切丁，用生粉，適量黃酒醃幾分鐘（其他材料也切丁），肉丁入已經有適當油生薑爆香的炒鍋讓肉丁脱生。2、倒入毛豆子，胡蘿蔔丁繼續翻炒，可加...
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![豉汁蒸昂刺魚怎麼做-豉汁蒸昂刺魚的做法]( "豉汁蒸昂刺魚怎麼做-豉汁蒸昂刺魚的做法")
- “我家女兒最喜歡吃。對於胃寒的人可以常吃昂刺魚。而且寶寶也適合吃，它的肉質細嫩，刺非常少。”食材明細主料昂刺魚（2條）豉汁（少量）輔料鹽（少許）香油（少許）生抽（少許）生薑（少許）大葱（少許）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豉汁蒸昂刺魚的做法步驟1、成品。昂刺魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉...
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![刺五加炒雞蛋怎麼做-刺五加炒雞蛋的做法]( "刺五加炒雞蛋怎麼做-刺五加炒雞蛋的做法")
- “刺五加含有豐富的維他命以及礦物質，如葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素等。具有增強免疫、美容養顏的功效；主治風寒濕痺、筋骨痿軟、小兒行遲、腳氣、陰下濕癢等疾病。1.安神人體在氧氣吸收不足時，容易昏沉、打哈欠、產生卷怠感，刺五加為有氧物質，可以調節如中樞神經系統的興奮和抑...
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![涼拌刺五加怎麼做-涼拌刺五加的做法]( "涼拌刺五加怎麼做-涼拌刺五加的做法")
- “刺五加是一種藥食同源的植物，具有益氣補脾、補腎安神的功效，具有很高的藥用價值。一到春天我差不多每天都買。因為它食用季節很短，所以我也會每年都在冰箱冷凍好多。但是它也不是每個人都適合食用，要根據自己的身體和症狀來食用，具體可查百度或遵醫囑。”食材明細主料刺五加...
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![涼拌刺五加葉怎麼做-涼拌刺五加葉的做法]( "涼拌刺五加葉怎麼做-涼拌刺五加葉的做法")
- “刺五加是很多人都聽説過的中藥材，常見的野生植物，根皮和葉子以及果實都能入藥，入藥以後有祛風除濕，補益肝腎，強壯筋骨的功效，屬於藥食同源的野菜。時令性特別強，每年的五月才有，食用期大約在10到15天，碰到一定要買，錯過了要等一年。”食材明細主料刺五加葉（300g）大蒜（適量）輔料香油（適...
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![刺五加雞蛋湯怎麼做-刺五加雞蛋湯的做法]( "刺五加雞蛋湯怎麼做-刺五加雞蛋湯的做法")
- “前幾周買了刺五加，凍了許多，今天拿出自然解凍做湯。刺五加，性味甘、微苦、温，歸脾、肺、心、腎經，具有益氣健脾、補腎安神的功效，用於肺脾氣虛、體倦乏力、食慾不振、久咳虛喘、腰膝痠痛、失眠健忘等。現代藥理研究表明，刺五加具有抗疲勞、抗輻射、抗應激、耐缺氧、解毒、止咳...
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![豉油豆芽飯的做法 飯菜一體之豉油豆芽飯 豉油豆芽飯怎麼做]( "豉油豆芽飯的做法 飯菜一體之豉油豆芽飯 豉油豆芽飯怎麼做")
- “一般我家做黃豆芽都要加水燜熟，這次完全是炒熟，味道很贊，一盤全讓我爸吃光了，加了豉油很鮮……絕對的百搭菜，搭飯、搭面，都特別好吃。”食材明細主料黃豆芽（適量）輔料蒸魚豉油（適量）剁椒（適量）香葱（適量）食用油（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉油豆芽飯的做法步驟1...
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![豆豉蒜苗五花肉怎麼做-豆豉蒜苗五花肉的做法]( "豆豉蒜苗五花肉怎麼做-豆豉蒜苗五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）豆豉（適量）蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉蒜苗五花肉的做法步驟1、配菜切好。2、五花肉。3、豆豉。4、五花肉切片，放入水煮焯水。加生抽。5、水開煮五分鐘就可以。6、起鍋放油少量，下入五...
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![豆豉油菜怎麼做-豆豉油菜的做法]( "豆豉油菜怎麼做-豆豉油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（150g）豆豉（8g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉油菜的做法步驟1、熱油放豆豉。2、放油菜。3、炒熟調味。4、成品。...
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![刺五加土豆湯怎麼做-刺五加土豆湯的做法]( "刺五加土豆湯怎麼做-刺五加土豆湯的做法")
- 食材明細主料刺五加（適量）土豆（1個）輔料葱（適量）雞粉（少許）鹽（適量）清水（1大碗）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）刺五加土豆湯的做法步驟1、老媽送來的焯過水的刺五加，捋順。2、切段。3、土豆去皮切粗絲。4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。5、下土豆條，翻炒約1分鐘。6、加1大碗清水。7...
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![豆豉五花肉怎麼做-豆豉五花肉的做法]( "豆豉五花肉怎麼做-豆豉五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）豆豉（適量）輔料郫縣豆瓣醬（1勺）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉五花肉的做法步驟1、葱薑切片2、五花肉切小薄片3、把五花肉放入炒鍋中，小火慢煎4、把五花肉煎至兩面變黃，捲曲，耗出油來。5、放入葱姜爆香6、放入豆豉翻炒7、放入一勺郫縣豆瓣醬紅油8...
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![豆豉香菇五花肉怎麼做-豆豉香菇五花肉的做法]( "豆豉香菇五花肉怎麼做-豆豉香菇五花肉的做法")
- “色澤紅亮，滋味微辣，油而不膩”食材明細主料五花肉（適量）尖椒（1個）香菇（適量）豆豉（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（1勺）料酒（2勺）糖（1勺）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉香菇五花肉的做法步驟1、五花肉切薄片2、尖椒切菱形片3、香菇切片4、葱切片，蒜切片，姜...
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![豆豉蒸油豆腐怎麼做-豆豉蒸油豆腐的做法]( "豆豉蒸油豆腐怎麼做-豆豉蒸油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）輔料豆豉（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆豉蒸油豆腐的做法步驟1、備油豆腐。2、豆豉用清水化開。3、豆豉用清水化開。4、鍋燒熱放進油豆腐炒勻，放點鹽入味。5、再倒進豆豉水燒開。6、燒開。7、裝碗裏，放進鍋裏隔水蒸半小時...
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![豆豉燜油豆腐怎麼做-豆豉燜油豆腐的做法]( "豆豉燜油豆腐怎麼做-豆豉燜油豆腐的做法")
- “豆腐是中國智慧的產物，有幾千的歷史，豆腐如今走遍全球，在國外，豆腐賣的特貴，然而還要拍長隊。客家油豆腐與廣東特產豆豉完美結合，一道美味的家常下飯菜。”食材明細主料豆豉（10克）油豆腐（200克）紅辣椒（100克）輔料油（3ml）鹽（2克）醬油（1ml）香葱（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉燜油...
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![刺五加葉餃子怎麼做-刺五加葉餃子的做法]( "刺五加葉餃子怎麼做-刺五加葉餃子的做法")
- “刺五加，又名：刺枴棒、坎枴棒子、一百針、老虎潦、五加參、俄國參、西伯利亞人蔘等等。是落葉灌木，主要分佈在亞洲東北部，西伯利亞一帶。刺五加的根部和根狀莖可以入藥，根皮祛除風濕、強健筋骨，果子可以泡酒。在春天的時候可以採摘嫩芽食用，是非常優質的山野菜。新鮮的刺五加嫩...
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![白油豆豉的做法 【四葉小館】白油豆豉 白油豆豉怎麼做]( "白油豆豉的做法 【四葉小館】白油豆豉 白油豆豉怎麼做")
- 食材明細主料新鮮豆豉（100g）油渣（80g）輔料小辣椒（15個）小番茄（7個）大蒜（3個）鹽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白油豆豉的做法步驟1、新鮮豆豉（如果沒有的可以用幹豆豉，只是沒有那麼柔軟，口味上會有一些欠佳，也可以用納豆來代替哦）2、油渣，就是純的豬肥肉，熬煉豬油後的減肥版肥肉。3、...
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![刺五加葉蛋花湯怎麼做-刺五加葉蛋花湯的做法]( "刺五加葉蛋花湯怎麼做-刺五加葉蛋花湯的做法")
- “這菜煲湯不加一滴油，清淡又可口，抓緊吃，再不吃就過季了。”食材明細主料雞蛋（1個）刺五加葉（數量）輔料鹽（適量）葱花（適量）胡椒粉（適量）蘑菇粉（適量）味極鮮醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）刺五加葉蛋花湯的做法步驟1、新鮮的刺五加葉買回來一定要挑選一下，有時候會帶進來其他雜...
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![辣油豆豉怎麼做-辣油豆豉的做法]( "辣油豆豉怎麼做-辣油豆豉的做法")
- “不是第一次做了，一點不誇張可以媲美那個什麼媽，做好冰箱冷藏，拌個面，炒個飯嗲得很！這次做的是因為吃完的辣子牛蛙，剩下的辣椒幹，總得想辦法解決，作為一名要求完美的家庭主婦是不允許發生浪費這樣的事情的！！！唯一不足的是忘了加點榨菜沫了，強烈建議要做的親們加點榨菜末會鮮美很多。...
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![刺五加葉煎蛋怎麼做-刺五加葉煎蛋的做法]( "刺五加葉煎蛋怎麼做-刺五加葉煎蛋的做法")
- “刺五加味苦，性微寒，無毒。中醫認為其有益氣健脾，補腎安神，祛風濕，強筋骨，活血祛淤，補中益精，強意智，健胃利尿等功能。”食材明細主料刺五加葉（200g）雞蛋（3個）大葱（適量）輔料鹽（0.5勺）胡椒粉（0.5勺）花椒粉（0.5勺）味精（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刺五加葉煎蛋的做法步驟1、刺五加葉...
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![豆豉醬油蒸五花肉怎麼做-豆豉醬油蒸五花肉的做法]( "豆豉醬油蒸五花肉怎麼做-豆豉醬油蒸五花肉的做法")
- “豆豉醬油蒸五花，簡單的做法，味道卻是甚美。原味的肉片與豆豉融合在一起，會有一種説不出的鮮美滋味，真的是回味無窮！”食材明細主料五花肉（300克）輔料豆豉（適量）葱（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆豉醬油蒸五花肉的做法步驟1、五花肉放入...
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![香炸刺五加葉怎麼做-香炸刺五加葉的做法]( "香炸刺五加葉怎麼做-香炸刺五加葉的做法")
- “無論冬夏，去雪村旅遊，總能吃到香炸刺五加葉，那股清香的味道，脆脆的口感，令人回味無窮。北方這個季節野菜還沒發芽，這是去年春季跟隨户外專門去野山採摘刺五加葉，第一次採摘，雖然採的不多，但是一時也吃不完，於是全部焯水後凍在冰箱裏，各種吃法慢慢品味，也許雪村的鄉親們就是這樣保存...
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味味甜
