![青菜貢丸雞蛋炒飯怎麼做-青菜貢丸雞蛋炒飯的做法]( "青菜貢丸雞蛋炒飯怎麼做-青菜貢丸雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）貢丸（1包）青菜（2棵）雞蛋（2只）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜貢丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、貢丸。3、青菜。4、雞蛋。5、將雞蛋打成蛋液。6、將貢丸拆開包裝，放在案板上切碎，待用。7、將青菜洗淨撈出，放在案板上切碎，待用。8...
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![青菜香菇雞蛋炒飯怎麼做-青菜香菇雞蛋炒飯的做法]( "青菜香菇雞蛋炒飯怎麼做-青菜香菇雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一小碗）輔料青菜（2片）香菇（4朵）雞蛋（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青菜香菇雞蛋炒飯的做法步驟1、食材，青菜洗淨切碎，香菇洗淨泡發去蒂切碎。2、起鍋放少許油下入葱末煸香，下入雞蛋。3、等雞蛋炒熟下入青菜香菇碎煸炒熟，出香味。4、下...
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![辣醬貢菜炒飯怎麼做-辣醬貢菜炒飯的做法]( "辣醬貢菜炒飯怎麼做-辣醬貢菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料辣醬貢菜（適量）豬油（適量）味極鮮（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬貢菜炒飯的做法步驟1、準備好米飯，辣醬貢菜（隔夜拌好冷藏醃製）。2、熱鍋放豬油。3、放入醃製貢菜，小火炒香。4、倒入米飯，快速炒散。5、用味極鮮調味，翻炒勻即可。6、簡單易做的炒...
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![青紅椒雞蛋炒飯怎麼做-青紅椒雞蛋炒飯的做法]( "青紅椒雞蛋炒飯怎麼做-青紅椒雞蛋炒飯的做法")
- “微辣，鹹香。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（適量）米飯（適量）輔料青紅椒（適量）調料玉米油（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯適量。2、青紅椒切小粒。3、柴雞蛋打散。4、切好的青紅椒放雞蛋液裏。5、鍋裏適量油燒...
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![雞蛋青菜炒飯怎麼做-雞蛋青菜炒飯的做法]( "雞蛋青菜炒飯怎麼做-雞蛋青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）紅椒（一根）青菜（適量）大葱（半根）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒飯的做法步驟1、準備食材待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火炒雞蛋3、加入大葱煸炒片刻4、加入素菜類煸炒。5、加入米飯，用鏟子壓平至米飯成一粒...
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![淡貝丸青菜炒飯怎麼做-淡貝丸青菜炒飯的做法]( "淡貝丸青菜炒飯怎麼做-淡貝丸青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）青菜（2棵）淡貝丸（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）淡貝丸青菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、青菜3、淡貝丸4、取出兩個淡貝丸放在案板上。5、切成片，待用。6、將青菜洗淨撈出。7、放在案板上切碎。8、燒鍋倒油燒熱，下入青菜和淡貝丸...
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![香菇貢丸燒青椒怎麼做-香菇貢丸燒青椒的做法]( "香菇貢丸燒青椒怎麼做-香菇貢丸燒青椒的做法")
- 食材明細主料香菇貢丸（125克）青椒（430克）調料醬油（適量）香醋（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇貢丸燒青椒的做法步驟1、食材：香菇貢丸、青椒。2、將香菇貢丸拆開包裝放在案板上切開。3、將青椒去蒂去籽清洗清洗，撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋...
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![青菜魚丸雞蛋麪怎麼做-青菜魚丸雞蛋麪的做法]( "青菜魚丸雞蛋麪怎麼做-青菜魚丸雞蛋麪的做法")
- “食慾大開的熱湯麪”食材明細主料麪條（200g）雞蛋（2顆）魚丸（十顆）油菜（2顆）胡蘿蔔（1/2顆）輔料葱花（少許）薑末（少許）豆油（少量）鹽（少量）醬油（少量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜魚丸雞蛋麪的做法步驟1、煎蛋2、雞蛋盛出，把準備好的葱花薑末放油鍋爆香，放入油菜，胡蘿蔔還有魚丸翻炒3、加入...
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![青菜肉丸雞蛋麪怎麼做-青菜肉丸雞蛋麪的做法]( "青菜肉丸雞蛋麪怎麼做-青菜肉丸雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料青菜（100g）輔料肉丸（2個）雞蛋（1個）掛麪（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜肉丸雞蛋麪的做法步驟1、食材，煮熟的雞蛋，掛麪，洗淨的青菜2、起鍋油熱下入青菜煸炒，烹點黃酒3、炒至青菜變色變軟加入開水煮開4、加入掛麪，加入肉丸一起煮，增香，大火燒開，小火把面燜熟5、調...
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![青菜蛋炒飯怎麼做-青菜蛋炒飯的做法]( "青菜蛋炒飯怎麼做-青菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料米飯（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蛋炒飯的做法步驟1、鍋中熱油炒熟雞蛋。2、加入小白菜。3、加入米飯翻炒。4、加入鹽調味。5、成品。...
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![青菜貢丸粉絲湯怎麼做-青菜貢丸粉絲湯的做法]( "青菜貢丸粉絲湯怎麼做-青菜貢丸粉絲湯的做法")
- “冬天裏的一碗湯鮮香暖胃，冰箱裏有的食材都可以放一點，好吃易做省時！”食材明細主料青菜（150g）香菇貢丸（100g）粉絲（100g）炸豬皮（100g）胡蘿蔔（150g）輔料玉米油（10ml）葱花（適量）鹽（2g）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜貢丸粉絲湯的做法步驟1、準備材料，洗淨切好2、熱油，下葱花爆香...
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![青菜雞蛋火腿腸炒飯怎麼做-青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法]( "青菜雞蛋火腿腸炒飯怎麼做-青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1根）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟1、青菜洗淨切絲和雞蛋一起炒至變色。2、加入切碎的火腿腸。3、翻炒片刻。4、加入米飯。5、加入適量鹽翻炒均勻即可。6、成品。...
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- 食材明細主料麪條（一人份）雞蛋（一個）肉丸（一個）輔料青菜（幾棵）鹽（少許）雞精（少許）生抽（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸青菜雞蛋湯麪的做法步驟1、青菜洗淨備用。2、碗裏倒入鹽雞精生抽。3、加入適量開水兑湯。4、鍋中倒入適量水燒開。5、放入麪條煮沸（中間用筷子攪...
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![雞蛋龍蝦丸炒飯怎麼做-雞蛋龍蝦丸炒飯的做法]( "雞蛋龍蝦丸炒飯怎麼做-雞蛋龍蝦丸炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）龍蝦丸（1包）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋龍蝦丸炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、龍蝦丸。3、雞蛋。4、香葱。5、將雞蛋打在碗裏，加點料酒。6、打成蛋液，待用。7、將龍蝦丸去包裝殼放在案板上。8、切碎，待用。9、...
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- “一碗有味道有靈魂的炒飯，味道超級好吃。”食材明細主料青椒（一個）雞蛋（兩個）米飯（一碗）葱花（2根）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒雞蛋炒飯的做法步驟1、青椒切丁與兩個雞蛋快速攪拌均勻，葱花切斷備用。2、米飯準備一碗。3、油...
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- “兒子的吃食。。。”食材明細主料年糕（2條）酸辣菜（適量）貢丸（3個）輔料韓式辣椒醬（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣菜貢丸炒年糕的做法步驟1、食材：年糕。2、酸辣菜。3、貢丸。4、將貢丸拆開包裝，取三個放在案板上。5、切開，待用。6、將年糕去包裝，取兩條放在案板...
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![龍蝦丸雞蛋炒飯怎麼做-龍蝦丸雞蛋炒飯的做法]( "龍蝦丸雞蛋炒飯怎麼做-龍蝦丸雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）龍蝦丸（1包）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍蝦丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、龍蝦丸。3、雞蛋。4、香葱。5、將雞蛋打成蛋液。6、將龍蝦丸去包裝殼，放在案板上切碎待用。7、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成...
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![蝦仁青菜雞蛋炒飯怎麼做-蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法]( "蝦仁青菜雞蛋炒飯怎麼做-蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法")
- “剩米飯的華麗變身，營養又美味。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）米飯（適量）輔料胡椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、蝦仁在背部劃開，挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。2、雞蛋加鹽...
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![雞蛋木耳炒貢菜 怎麼做-雞蛋木耳炒貢菜 的做法]( "雞蛋木耳炒貢菜 怎麼做-雞蛋木耳炒貢菜 的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）木耳（適量）貢菜（適量）葱花（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒貢菜的做法步驟1、提前泡發木耳、貢菜。貢菜切成段。2、雞蛋液調勻入鍋攤成餅。3、油鍋中加入葱花薑末爆香。4、加入貢菜翻炒。5、加入木耳和雞蛋翻炒...
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- 食材明細主料滷雞肉（適量）青菜（適量）米飯（一碗）辣椒（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉青菜炒飯的做法步驟1、雞肉切碎，辣椒切碎，白菜切碎。2、米飯準備一些。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，青菜，雞肉煸炒均勻。4、大火快速翻炒幾下。...
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- “兒子的簡單午餐。。。”食材明細主料青菜（100克）剩米飯（1碗）火腿腸（40克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法步驟1、食材：青菜（已清洗切碎）、剩米飯、火腿腸（已撕去包裝切碎）、雞蛋（已打入碗中）2、在雞蛋中加適量的料酒。3...
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- “簡單美味時令菜。”食材明細主料青菜（一把）雞蛋（兩個）輔料蒜（兩瓣）葱（一根）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、蒜切片，葱切段。5、摘好的青菜，洗淨，控幹水分。6、鍋裏油燒熱倒入雞蛋液炒熟...
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- 食材明細主料頭水紫菜（1小片）輔料唯新貢丸（6個）青菜（2顆）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜貢丸青菜湯的做法步驟1、食材，青菜切絲。2、起鍋放油下入青菜和丸子。3、翻炒均勻，烹些黃酒，炒變色。4、加入清水煮開。5、下入紫菜。6、再次煮開，調味，放鹽，雞粉即可！7、成品！簡單快捷，鮮香...
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- “家常炒飯。”食材明細主料青菜（適量）米飯（一碗）雞蛋（2個）輔料生薑（一塊）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、青菜洗淨後切碎。2、雞蛋洗淨蛋殼後打入碗中，攪拌均勻。鍋內預熱後加入適量的油，油温升起後倒入雞蛋液，翻炒成塊後盛入...
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![青菜梗蛋炒飯怎麼做-青菜梗蛋炒飯的做法]( "青菜梗蛋炒飯怎麼做-青菜梗蛋炒飯的做法")
- “今天的主題-青菜配炒飯，新穎特別，有營養！青菜中含有的維生素C、胡蘿蔔素是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養物質，常食具有美容作用。青菜所含鈣量在綠葉蔬菜中為最高，一個成年人一天吃500g青菜，其所含鈣、鐵、維生素A和C即可滿足生理需求，另外青菜還有助於增強機體免疫能...
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味味甜
