![小炒蠶豆雞丁怎麼做-小炒蠶豆雞丁的做法]( "小炒蠶豆雞丁怎麼做-小炒蠶豆雞丁的做法")
- “清理冰箱發現冷凍着的蠶豆與雞腿，拿出來小炒了一個菜正好”食材明細主料雞腿（1只）蠶豆（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒蠶豆雞丁的做法步驟1、原料準備好2、雞腿去骨切丁，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分...
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![雞蛋炒蠶豆怎麼做-雞蛋炒蠶豆的做法]( "雞蛋炒蠶豆怎麼做-雞蛋炒蠶豆的做法")
- “蠶豆與雞蛋的搭配，蠶豆粉糯，雞蛋鮮香，色澤豔麗，是一道美味家常菜！”食材明細主料蠶豆（適量）葱（適量）雞蛋（兩個）輔料花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蠶豆的做法步驟1、備好食材：蠶豆剝去外皮（口感更好），清洗乾淨備用2、鍋內倒入水燒開，加入少許鹽下蠶豆焯熟，撈出...
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![家常菜蠶豆小炒如何做簡單又好吃]( "家常菜蠶豆小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料金針菇：50蠶豆：300紅辣椒：20輔料鹽：適量油：適量蔬之鮮：適量具體步驟1.準備的材料，2.將蠶豆剝殼，3.金針菇洗淨後，折成適量的長短，4.辣椒、生薑和大蒜切好備用，5.起油鍋，放入辣椒、生薑和大蒜爆香，6.放入蠶豆，翻炒，7....
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![蠶豆蘑菇小炒怎麼做-蠶豆蘑菇小炒的做法]( "蠶豆蘑菇小炒怎麼做-蠶豆蘑菇小炒的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）白蘑菇（適量）聖女果（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆蘑菇小炒的做法步驟1、蘑菇、蠶豆、聖女果清洗乾淨。2、蠶豆去皮剝出豆瓣。3、蘑菇切片。4、聖女果對半切開。5、鍋中放油，放入蘑菇翻炒。6、放入蠶豆翻炒，加少許水把蠶豆燒...
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![蠶豆米炒蝦仁丁怎麼做-蠶豆米炒蝦仁丁的做法]( "蠶豆米炒蝦仁丁怎麼做-蠶豆米炒蝦仁丁的做法")
- 食材明細主料蠶豆米（適量）蝦仁（適量）調料料酒（適量）薑絲（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆米炒蝦仁丁的做法步驟1、食材:蠶豆米、蝦仁切丁。2、蝦仁丁中放入薑絲。3、一勺料酒。4、拌均勻醃製十分鐘。5、鍋中水開放入蠶豆米煮兩分鐘。6、撈岀瀝乾水。7、鍋中油熱...
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![家常小炒豆乾毛豆炒雞丁如何做簡單又好吃]( "家常小炒豆乾毛豆炒雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘今天和大家推薦一款家常小炒---豆乾毛豆炒雞丁，這道菜色澤誘人，味道鮮美，營養美味，多種食材的小丁炒在一起，使這道菜有了多種營養，是一道不錯的下酒菜。這道菜的食材易尋找，製作方法簡單容易，省時省力，易操作，小夥伴...
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![辣炒土豆雞丁的做法 家常炒菜-辣炒土豆雞丁 辣炒土豆雞丁怎麼做]( "辣炒土豆雞丁的做法 家常炒菜-辣炒土豆雞丁 辣炒土豆雞丁怎麼做")
- “今天打開我的小冰箱發現冰箱裏東西太多了，尤其是冷凍層本來格子就小加上前幾天買的芝士碎蛋撻皮又是凍餃子又是凍肉啥啥都擠一塊了！原來我還有這麼多囤貨！好吧不能再買菜了得先把冰箱裏的食物先解決掉~_~翻到兩個雞腿，那就先來解決雞腿吧哈哈！還是喜歡吃肉肉～這裏申明一下我...
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![肉丁雞蛋炒荷蘭豆的做法 家常（肉丁雞蛋炒荷蘭豆） 肉丁雞蛋炒荷蘭豆怎麼做]( "肉丁雞蛋炒荷蘭豆的做法 家常（肉丁雞蛋炒荷蘭豆） 肉丁雞蛋炒荷蘭豆怎麼做")
- 食材明細主料荷蘭豆（500g）雞蛋（三個）臘肉（100g）輔料大蒜（4瓣）姜（小塊）幹辣椒（4個）老乾媽豆豉（1勺）海天鮮味生抽（2勺）花椒（7-8顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁雞蛋炒荷蘭豆的做法步驟1、準備輔料2、荷蘭豆洗淨，折段3、雞蛋提前炒好備用4、鍋中倒入適量的橄欖油，油温熱後，依次放入幹辣...
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![家常雞丁怎麼做-家常雞丁的做法]( "家常雞丁怎麼做-家常雞丁的做法")
- 食材明細主料雞丁（一斤（半成品））輔料火腿腸（兩根）鹽（5g）醬油（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞丁的做法步驟1、火腿腸切片。2、冷鍋熱油。3、放入雞丁。4、放入醬油耗油。5、放入火腿片。6、放入葱花點綴。7、炒幹水分出鍋。...
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![青豆雞丁的做法 家常小炒之青豆雞丁 青豆雞丁怎麼做]( "青豆雞丁的做法 家常小炒之青豆雞丁 青豆雞丁怎麼做")
- “夏天喜歡一邊喝着啤酒一邊吃着毛豆，每次買菜時都會順便買點毛豆回家。這個週末去買菜時，發現毛豆價格比往日便宜快一半，豆子也不錯，就買了2斤多，煮着吃完一次後還剩一下，不想再用同樣的方法做着吃，趁陪小朋友玩的機會，把毛豆全部剝成一粒粒的豆子，當配菜炒着吃”食材明細主料雞...
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![辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎麼做]( "辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（500克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣椒油（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豆腐丁的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小丁，裝入盤中待用。2、葱姜切成末，熱鍋放油放入葱薑末，辣椒油爆香。3、倒入豆腐丁翻炒均勻。4、將豆腐丁翻炒均...
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![小白菜炒蠶豆怎麼做-小白菜炒蠶豆的做法]( "小白菜炒蠶豆怎麼做-小白菜炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（425克）小白菜（300克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、小白菜3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4、將小白菜洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的蠶豆翻炒翻炒。7、隨後，加適...
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![農家小炒雞丁的做法 農家小炒雞丁---家常菜 農家小炒雞丁怎麼做]( "農家小炒雞丁的做法 農家小炒雞丁---家常菜 農家小炒雞丁怎麼做")
- “食材：雞肉切丁，辣椒切絲，蒜切片。調料:鹽，食用油，醬油，味精，調味鮮，白酒。方法：1、鍋裏燒油，倒進切好的雞丁，2、翻炒片刻，調入白酒去醒，3、再加入精鹽炒勻，調入醬油直至把雞肉炒熟。4、加入辣椒和蒜片，5、在辣椒上加適量的鹽炒勻，6、再混合，7、調入調味鮮，味精即可出鍋。”食材明細主料雞...
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![甜豌豆小炒雞丁怎麼做-甜豌豆小炒雞丁的做法]( "甜豌豆小炒雞丁怎麼做-甜豌豆小炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）鮮豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱末（適量）蒜末（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豌豆小炒雞丁的做法步驟1、主要原料：雞胸肉、胡蘿蔔、鮮豌豆。2、雞肉切成小丁，加入少許食鹽、澱粉、半個蛋清、料酒抓勻醃漬一會。3、...
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![蠶豆炒胡蘿蔔丁怎麼做-蠶豆炒胡蘿蔔丁的做法]( "蠶豆炒胡蘿蔔丁怎麼做-蠶豆炒胡蘿蔔丁的做法")
- 食材明細主料鮮蠶豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒胡蘿蔔丁的做法步驟1、蠶豆，胡蘿蔔備用。2、胡蘿蔔切丁備用。3、油鍋燒熱，下入蠶豆粒。4、大火翻炒，加入適量的水。5、水將燒乾，蠶豆炒熟後，加入胡蘿蔔丁。6、炒均勻後加入適量的鹽，即...
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![蠶豆炒雞蛋怎麼做-蠶豆炒雞蛋的做法]( "蠶豆炒雞蛋怎麼做-蠶豆炒雞蛋的做法")
- “鮮疏上市了，就不要錯過，快來享用吧。”食材明細主料蠶豆（300克）雞蛋（3枚）輔料葱段（適量）食用油（2勺）食鹽（半勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠶豆炒雞蛋的做法步驟1、準備好剝殼的蠶豆。2、蠶豆剝去皮，在開水鍋煮熟（鍋中放鹽、食用油，如此煮出來的蠶豆非常鮮綠）。3、準備葱...
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![蠶豆肉丁的做法 深受寶寶喜愛的蠶豆肉丁 蠶豆肉丁怎麼做]( "蠶豆肉丁的做法 深受寶寶喜愛的蠶豆肉丁 蠶豆肉丁怎麼做")
- “某天加班，無人看管孩子，就拜託豆豆好朋友的媽媽幫忙，孩子接到他家後，還在他家吃了晚飯才回來。到家後，小朋友就一直唸叨阿姨做的豌豆湯非常好吃，之後買了豌豆給他做湯、炒着吃。有次又想吃豌豆，去菜場買的時候發現沒有豌豆賣，倒是有蠶豆賣，反正都是豆子，營養價值也蠻高，現在也是吃...
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![家常炒蠶豆怎麼做-家常炒蠶豆的做法]( "家常炒蠶豆怎麼做-家常炒蠶豆的做法")
- “最近做的非常頻繁的菜，快手又巨好吃，娃恨不得把整盤扒碗裏🙄️蠶豆胚芽裏有一種異香，加熱後更不得了，有的人喜歡是超級喜歡，不喜歡的會覺得臭，和榴蓮香椿的原理差不多一個意思真巨簡單系列去試試？”食材明細主料蠶豆米（300g）輔料瘦肉（100g）調料鹽（8g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![家常小炒雞怎麼做-家常小炒雞的做法]( "家常小炒雞怎麼做-家常小炒雞的做法")
- 食材明細主料嫩雞（半隻）輔料生薑（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）醬油（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常小炒雞的做法步驟1、雞肉斬塊，鍋中倒入少許油煸炒雞肉2、煸炒出油加入少許料酒翻炒片刻3、加入醬油大蒜薑片辣椒翻炒4、加入清水煮至湯汁濃稠5、加入適量...
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![清炒雞丁的做法 家常小炒：清炒雞丁 清炒雞丁怎麼做]( "清炒雞丁的做法 家常小炒：清炒雞丁 清炒雞丁怎麼做")
- “小朋友喜歡吃宮保雞丁，平時不愛給他做，主要是因為需要多油炒，吃起來熱量高，為了解決他想吃的問題就得變樣給他做，於是清炒就是最簡單的方法”食材明細主料雞胸脯肉（1小塊）黃瓜（1根）紅蘿蔔（半根）輔料九三非轉基因大豆油（2勺）鹽（適量）雞粉（1小勺）蒜（少許）生薑（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![韭菜炒蠶豆的做法 最具春天氣息的一道家常小菜-韭菜炒蠶豆 韭菜炒蠶豆怎麼做]( "韭菜炒蠶豆的做法 最具春天氣息的一道家常小菜-韭菜炒蠶豆 韭菜炒蠶豆怎麼做")
- ““正月葱，二月韭”，春食韭菜正當時。我們今天就用這當下最時令的韭菜和嫩蠶豆，來炒一盤最簡單最健康的家常小菜吧！”食材明細主料韭菜（50克）蠶豆（250克）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清水（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆剝皮洗淨濾...
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![小素雞燒蠶豆怎麼做-小素雞燒蠶豆的做法]( "小素雞燒蠶豆怎麼做-小素雞燒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（540克）小素雞（一段）輔料生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小素雞燒蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、小素雞3、將蠶豆剝殼。4、挖去上面的黑痣。5、清洗一下。6、撈出，待用。7、將小素雞放在案板上切成小塊。8、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![蠶豆瓣炒雞蛋怎麼做-蠶豆瓣炒雞蛋的做法]( "蠶豆瓣炒雞蛋怎麼做-蠶豆瓣炒雞蛋的做法")
- “夜深沉靜悄悄月色昏暗風悽悽影搖搖隕星曳空怪聲長鳴一路行來無人煙嚇得我膽戰心寒佳人贈金情意重使我又愧又喜歡眼見園門正半掩想必是雪春在裏面這是蔡幸娟經典老歌《郊道》的詞。邊聽着，邊在廚房很放鬆的小炒了盤豆瓣雞蛋。嫩綠與鵝黃。和着絲竹京韻的調子。雞蛋裹挾着...
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![彩椒雞丁的做法 家常小炒：彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做]( "彩椒雞丁的做法 家常小炒：彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做")
- “前段時間小朋友鍾愛宮保雞丁，經常吵着要吃，做過幾次後發現老同樣的方式做説不定那天就不再吃，還是換換其他的做法，反正主料是雞肉，目的達到就行。最後就有了醬爆雞丁、其他蔬菜搭配着炒的雞丁，用彩椒還是第一次嘗試，雖然彩椒不辣，對於小朋友來講，他統統規納到辣椒一類食物中，一看...
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- 食材明細主料帶殼蠶豆（500g）調料食用油（適量）食鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆買回來把它剝成蠶豆米。2、把蠶豆米清洗一下。3、鍋放在爐子上燒熱加一點油把蠶豆米倒進去翻炒一下稍微加點水等水燒乾了蠶豆米也好了加點鹽。4、成品。小竅門炒...
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味味甜
