![低脂健康木糠杯怎麼做-低脂健康木糠杯的做法]( "低脂健康木糠杯怎麼做-低脂健康木糠杯的做法")
- “天氣熱想吃甜點，可是又擔心熱量過高，各種黃油淡奶油細砂糖加起來的卡路里驚人的數字，還是利用健康低脂的酸奶來做一道美味又適合夏天的甜點吧。”食材明細主料高纖消化餅（幾塊）奧利奧餅乾碎（少許）低脂酸奶（2盒）輔料芒果（少許）藍莓（幾粒）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂健康...
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![健康低脂粗糧蒸菜怎麼做-健康低脂粗糧蒸菜的做法]( "健康低脂粗糧蒸菜怎麼做-健康低脂粗糧蒸菜的做法")
- 食材明細主料南瓜（1個）山藥（1根）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1個）香菇（6朵）甜玉米（1個）紅薯（1個）紫薯（1個）蘸料：生抽（1勺）香醋（1勺）六月香豆瓣醬（半勺）橄欖油（適量）白熟芝麻（1勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）健康低脂粗糧蒸菜的做法步驟1、我將蔬菜類洗淨後分別放入3個盆中：它們分別是，甜玉米切片，小南瓜去...
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![奶油木糠杯怎麼做-奶油木糠杯的做法]( "奶油木糠杯怎麼做-奶油木糠杯的做法")
- “今天正好做奶油意麪，只需要淡奶油100ml。大家知道這淡奶油一開封3天之內要用掉的，於是就有了做木糠杯的想法。嘿嘿，正好作為餐後甜品。”食材明細主料消化餅乾（100g）白砂糖（20g）輔料淡奶油（100ml）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶油木糠杯的做法步驟1、準備好的食材2、把餅...
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![健康低脂早餐怎麼做-健康低脂早餐的做法]( "健康低脂早餐怎麼做-健康低脂早餐的做法")
- “遺傳因素對於長胖有着非常重要的作用。比如父母一方比較胖，造成後代發胖的概率比較高。老公家族有遺傳性肥胖症，現在孩子還小就微胖，真擔心隨着年齡的增長會長成一個大胖子。前些日子，一個認識了十幾年的朋友給我推薦了一款巧釜脱糖電飯煲，用它來做飯可以降低米飯中50%以上...
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![豆乳木糠杯怎麼做-豆乳木糠杯的做法]( "豆乳木糠杯怎麼做-豆乳木糠杯的做法")
- “天氣熱的喘不過氣來，就來杯小甜點吧！低脂的酸奶豆腐搭配可可咖啡小小一杯甜點滿足多種口味的需求”食材明細主料奧利奧（50g）咖啡（10g）自制酸奶（20g）自制內脂豆腐（20g）可可粉（2g）輔料白糖（10g）火龍果（20g）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乳木糠杯的做法步驟1、食材備好。2、奧利奧裝...
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![木糠杯蛋糕怎麼做-木糠杯蛋糕的做法]( "木糠杯蛋糕怎麼做-木糠杯蛋糕的做法")
- “木糠杯蛋糕是前一段時間比較火的一款快速蛋糕，但我一直未做過，用谷優的消化餅餅乾做木糠杯是最合適的，配上鐵塔的淡奶油，味道香濃，冷藏以後涼絲絲的，作為下午茶或聚會時的甜品，既快手又好吃。”食材明細主料消化餅乾（200克）淡奶油（220克）輔料煉乳（40克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![隨意木糠杯怎麼做-隨意木糠杯的做法]( "隨意木糠杯怎麼做-隨意木糠杯的做法")
- “木糠杯現在好多甜品店有賣，一小杯價格也不便宜，自己動手做吧，效果還不錯。”食材明細主料消化餅乾（1包）芒果（2個）巧克力味奧得奧餅乾（1包）輔料酸奶（濃稠）（一瓶）果味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）隨意木糠杯的做法步驟1、消化餅，芒果，奧利奧巧克力味的餅乾都準備好。2、把消化餅放入...
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![健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法]( "健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法")
- “接好孩子回家我準備晚餐，孩子則會吃些點心墊吧墊吧再去寫作業。這已經成為了孩子的習慣，因此家中經常要備一些小零食，買的添加劑太多，還是自己做的吃得健康放心。今天做的這個燕麥核桃餅乾，雖然添加的油量不多，卻很酥脆，利用的就是核桃本身油脂含量高的特點。肚子餓的時候吃上...
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![木糠杯的做法 木糠杯——口感清爽不甜膩，再來一杯吧~ 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 木糠杯——口感清爽不甜膩，再來一杯吧~ 木糠杯怎麼做")
- “木糠杯也叫總督杯。可以隨自己喜歡加餅乾或奧利奧。吃了這個木糠杯，他的味道讓小編欲罷不能，而且做法也算簡單，口感清爽，朗朗上口，不甜膩，吃了還想吃的趕腳哦！”食材明細主料淡奶油（100g）煉乳（15g）消化餅乾屑（120g）細砂糖（5g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木糠杯的做法步驟1、餅...
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![酸奶木糠杯的做法 午後甜品——酸奶木糠杯 酸奶木糠杯怎麼做]( "酸奶木糠杯的做法 午後甜品——酸奶木糠杯 酸奶木糠杯怎麼做")
- “木糠杯是澳門有名的甜品之一，與葡式蛋撻齊名，正宗的木糠杯是將打成粉末後的瑪利亞餅乾和奶油結合在一起，甜而不膩，令人回味無窮。因為奶油熱量高，所以今天用酸奶做木糠杯。”食材明細主料奧利奧餅乾（適量）自制酸奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶木糠杯的做法步驟...
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![木糠杯的做法 簡單易做的木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 簡單易做的木糠杯 木糠杯怎麼做")
- 食材明細主料淡奶油（250ml）酥性餅乾（1包）輔料白砂糖（3勺）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、拆餅乾2、掰碎3、擀餅乾碎中……家裏沒有攪拌機和擀麪杖，用玻璃瓶擀的4、擀好的餅乾碎！！！要篩下，越細膩口感越好5、打發淡奶油，加三小勺白砂糖6、打發淡奶油到八九分的...
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![低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法]( "低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法")
- “紫薯不僅擁有普通的紅薯營養成份外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，而花青素是天然強效自由基清除劑。另外紫薯具有減肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而這款麪包中的糖份使用非常少，把紫薯作為餡料原本就帶些甜味，味道清香而不膩，細嚼慢慢品味就能感覺到麪包最原始的香味。”...
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![木糠杯的做法 木糠杯——好吃易做的甜品 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 木糠杯——好吃易做的甜品 木糠杯怎麼做")
- “我不太喜歡吃甜品，但是這個木糠杯的味道讓我欲罷不能，而且做法也算簡單。”食材明細主料淡奶油（200g）煉乳（45g）輔料瑪麗亞餅乾（180g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、準備材料：煉乳、淡奶油、瑪麗亞餅乾（沒有就用酥性餅乾或者奧利奧代替，最好用這種，味道才夠...
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![木糠杯怎麼做-木糠杯的做法]( "木糠杯怎麼做-木糠杯的做法")
- “酥鬆可口的餅乾屑和香滑細膩如冰淇淋的奶油，讓人一口接一口這個味道讓人慾罷不能，做法很簡單哦！”食材明細主料淡奶油（100ml）煉乳（15g）消化餅乾（75g）輔料細砂糖（5g）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木糠杯的做法步驟1、消化餅乾放袋中，用面棍橫敲、豎敲、再壓餅乾成碎末（或掰碎放...
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![木糠杯的做法 木糠杯—基礎款甜品 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 木糠杯—基礎款甜品 木糠杯怎麼做")
- 食材明細主料淡奶油（200ml）瑪利亞餅乾（140g）輔料煉乳（40g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、將餅乾用擀麪杖擀成粉末狀2、裝備好奶油，煉乳3、打發淡奶油，六成時加入煉乳4、提起時有尖尖狀即可5、在杯底鋪上餅乾6、然後一層奶油一層餅乾，最上面一層鋪餅乾，放入...
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![笑臉木糠杯怎麼做-笑臉木糠杯的做法]( "笑臉木糠杯怎麼做-笑臉木糠杯的做法")
- “十分喜歡吃甜品，尤其是蛋糕的木糠杯，但是店裏的售價太貴。我們就試着自己製作，做出了各種花樣的木糠杯。木糠杯看似很難，其實製作工藝並不複雜，下面，介紹一下怎麼做。”食材明細主料淡奶油（250g）消化餅乾（適量）輔料煉乳（40g）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）笑臉木糠杯的做法步...
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![澳門木糠杯怎麼做-澳門木糠杯的做法]( "澳門木糠杯怎麼做-澳門木糠杯的做法")
- 食材明細主料雀巢煉乳（45g）瑪麗餅乾（200g）輔料鐵塔淡奶油（200g）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）澳門木糠杯的做法步驟1、餅乾用攪拌機打碎並過篩2、淡奶油打發至粘稠狀加入煉乳，繼續打發至羽毛狀3、打發好的奶油裝到裱花袋中4、一層餅乾碎一層奶油的往上添加，四五層奶油比較...
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![木糠杯冰淇淋的做法 木糠杯（冰淇淋） 木糠杯冰淇淋怎麼做]( "木糠杯冰淇淋的做法 木糠杯（冰淇淋） 木糠杯冰淇淋怎麼做")
- 食材明細主料淡奶油（200ml）酥性餅乾（100克）奧利奧餅乾（100克）輔料糖粉（20克）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糠杯冰淇淋的做法步驟1、準備材料，袋子裏的是奧利奧餅乾，（上次用剩下的）去掉夾心奶油，攆成粉末，酥性餅乾（薄脆的就可以）2、餅乾用擀麪杖攆成粉末，越細越好3、淡奶油加糖粉（砂...
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![木糠杯的做法 消耗淡奶油的良方——木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 消耗淡奶油的良方——木糠杯 木糠杯怎麼做")
- “簡單易做，材料也簡單，三歲半的小孩也能做，嘻嘻，小子負責放木糠，我負責擠奶油，分工明確，樂在其中。”食材明細主料淡奶油（250克）消化餅（200克）輔料細砂糖（25克）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、木糠原料，用了兩種消化餅，綠色這種感覺口感比較粗，紅色的口感很好，很...
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![木糠杯的做法 甜點-木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 甜點-木糠杯 木糠杯怎麼做")
- “一個不需要烤箱，操作簡單方便，是招待朋友的必備甜點。”食材明細主料淡奶油（250ml）曲奇餅乾（200g）奧利奧餅乾（100g）煉乳（20g）輔料小金桔（2個）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、材料全家福。2、曲奇餅乾搗碎，用料理機打碎也行，我懶得拿料理機，就用杯子和擀麪杖搗...
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![木糠杯的做法 澳門甜品之最——木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 澳門甜品之最——木糠杯 木糠杯怎麼做")
- “木糠杯，也有人叫總督杯，是澳門名甜品之一，另外一個名品就是名氣更大的葡式蛋撻，“賭”名顯赫的Macau，這倆樣甜品一簡一繁，一冷一熱，搭配的剛剛好，不過，這二者都強調口味的層次感，蛋撻自然是酥軟香脆，而今天的木糠杯則是酥、滑、軟、硬、冷結合，口味很飽滿，甜而不膩（介乎冰激凌與布丁...
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![網紅木糠杯怎麼做-網紅木糠杯的做法]( "網紅木糠杯怎麼做-網紅木糠杯的做法")
- “木糠蛋糕是一道冷凍甜品，它入口即溶，又不太甜膩，但要想達到最佳口感，還是要在它從冰箱裏取出後趁快吃，以免融化。木糠蛋糕與葡撻並稱為葡國飲食文化的兩朵奇葩，這款簡單的甜點到底有着神奇魅力。木糠蛋糕選料雖講究，但做法很簡單”食材明細主料蛋黃（2個）牛奶（50g（均分兩次））煉奶（6g...
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![雙色木糠杯怎麼做-雙色木糠杯的做法]( "雙色木糠杯怎麼做-雙色木糠杯的做法")
- “好吃的一個小甜點，奶油的香甜加上餅乾的酥脆，味道棒棒噠！”食材明細主料淡奶油（100克）白砂糖（20克）輔料奧利奧餅乾（4片）早餐餅乾（5片）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色木糠杯的做法步驟1、稱量好奶油和糖，準備好早餐餅乾和奧利奧餅乾2、將糖加入奶油中，用電動打蛋器打發（不流...
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![木糠杯的做法 下午茶專欄---木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 下午茶專欄---木糠杯 木糠杯怎麼做")
- “木糠杯蛋糕是前一段時間比較火的一款快速蛋糕，但我一直未做過，用谷優的消化餅餅乾做木糠杯是最合適的，配上鐵塔的淡奶油，味道香濃，冷藏以後涼絲絲的，作為下午茶或聚會時的甜品，既快手又好吃。”操作非常簡單，這個量正好做4個杯子（通用的杯子），也可以在其中夾上水果。”食材明細主...
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![木糠杯的做法 澳門經典甜品——木糠杯 木糠杯怎麼做]( "木糠杯的做法 澳門經典甜品——木糠杯 木糠杯怎麼做")
- “木糠杯，因餅乾的碎屑與木糠的外形相似，故得名。木糠杯可以説是餅乾與淡奶油的完美結合，一道道分層就讓人心生喜歡；舀一勺入口，更讓人回味無窮。在澳門，木糠杯的受歡迎程度與葡式蛋撻不相上下。”食材明細主料酥性餅乾（100克）奧利奧餅乾（100克）淡奶油（200克）輔料細砂糖（40克）奶香（口味）...
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味味甜
