![石斛花旗參排骨湯怎麼做-石斛花旗參排骨湯的做法]( "石斛花旗參排骨湯怎麼做-石斛花旗參排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）石斛（適量）花旗參（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛花旗參排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、姜，石斛，花旗參。3、先將排骨焯水。4、清洗乾淨。5、將食材放入燉盅裏，添加適量的開水。6、放入高壓鍋隔水燉1小時。7、時間到，燉...
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![石斛洋蔘豬骨湯怎麼做-石斛洋蔘豬骨湯的做法]( "石斛洋蔘豬骨湯怎麼做-石斛洋蔘豬骨湯的做法")
- “石斛味甘，性微寒。能養陰清熱，益胃生津。有一定解熱鎮痛作用；能促進胃液分泌，助消化；有增強新陳代謝、抗衰老等作用用於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔；胃陰不足，口渴咽乾，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔；腎陰不足，視物昏花。石斛、洋蔘、人蔘花與豬骨配伍煲湯，是動腦的學生，熬夜的人士喝的佳...
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![石斛燉花旗參怎麼做-石斛燉花旗參的做法]( "石斛燉花旗參怎麼做-石斛燉花旗參的做法")
- “花旗參，能清熱解毒。石斛有着滋陰清熱，護肝明目的功效。兩者加在一起有着滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效。聽説感冒不要吃雞，所以今天這個湯，我改用豬大骨來燉。”食材明細主料石斛（15克）花旗參（20克）輔料豬大骨（500克）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石斛燉...
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![石斛麥冬橄欖排骨湯怎麼做-石斛麥冬橄欖排骨湯的做法]( "石斛麥冬橄欖排骨湯怎麼做-石斛麥冬橄欖排骨湯的做法")
- “清熱潤臊，適合當季的湯。”食材明細主料排骨（適量）石斛（少許）麥冬（少許）青橄欖（適量）輔料姜（少許）沙蔘（少許）扁豆（少許）桂圓（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石斛麥冬橄欖排骨湯的做法步驟1、準備湯料:石斛，玉竹，扁豆，沙蔘，桂圓，懷山麥冬。2、青橄欖，用刀拍扁易出味。3、焯好...
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![石斛蓮子燉排骨湯怎麼做-石斛蓮子燉排骨湯的做法]( "石斛蓮子燉排骨湯怎麼做-石斛蓮子燉排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）石斛（少許）蓮子（少許）輔料姜（少許）麥冬（少許）茯苓（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石斛蓮子燉排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、石斛，蓮子，麥冬，茯苓。3、排骨焯水。4、清洗乾淨，拍一塊姜。5、將所有食材放入大碗麪添加適量的開水，隔水燉兩小時。...
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![花旗參石斛烏雞湯怎麼做-花旗參石斛烏雞湯的做法]( "花旗參石斛烏雞湯怎麼做-花旗參石斛烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）花旗參（少許）石斛（少許）輔料桂圓（少許）紅棗（少許）薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛烏雞湯的做法步驟1、焯水去皮去油脂的烏雞。2、湯料:花旗參，石斛，桂圓，去核紅棗，薑片。3、將所有食材放入砂鍋，添加適量的開水大火燒開轉中小火，煲一...
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![石斛人蔘烏雞湯怎麼做-石斛人蔘烏雞湯的做法]( "石斛人蔘烏雞湯怎麼做-石斛人蔘烏雞湯的做法")
- “秋天進補好過冬。”食材明細主料烏雞（1個）石斛（手抓1把）紅參（手抓1小把）輔料紅棗（8-10顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛人蔘烏雞湯的做法步驟1、烏雞去皮剁大塊，冷水下鍋飛水。(水開後煮2-3分鐘。)2、飛水後，洗淨浮沫。3、石斛洗淨，用刀或錘子拍扁，以便更好出味。4、...
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![花旗參石斛煲雞的做法 花旗參石斛煲竹絲雞瘦肉 花旗參石斛煲雞怎麼做]( "花旗參石斛煲雞的做法 花旗參石斛煲竹絲雞瘦肉 花旗參石斛煲雞怎麼做")
- 食材明細主料姜（薑片）花旗參（一條半）烏雞（半個）瘦肉（適量）石斛（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛煲雞的做法步驟1、花旗參一條半…石斛少許，在家帶來公司煲2、泡水…3、花旗參切片備用…4、竹絲雞瘦肉洗乾淨備用…5、起一鍋水，水開下雞和瘦肉焯水...
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![石斛西洋參豬骨湯怎麼做-石斛西洋參豬骨湯的做法]( "石斛西洋參豬骨湯怎麼做-石斛西洋參豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（400g）鐵皮石斛（15g）西洋參（10g）枸杞子（10g）輔料鹽（適量）雞精（少許）水（1000ml）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛西洋參豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨放入燉盅。2、西洋參、鐵皮石斛、枸杞子。3、三份藥材洗淨後，放入燉盅。4、加適量的清水和鹽，放電壓力鍋，啟動煲湯鍵...
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![石斛排骨湯怎麼做-石斛排骨湯的做法]( "石斛排骨湯怎麼做-石斛排骨湯的做法")
- 食材明細主料石斛（140克）排骨（2條）輔料鹽（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）神級（難度）石斛排骨湯的做法步驟1、把排骨過熱水去腥味。2、把排骨，紅棗，枸杞，石斛，放入鍋裏，加適量的水。3、燉一個小時以上，放鹽。4、成品。...
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![石斛花膠海蔘湯怎麼做-石斛花膠海蔘湯的做法]( "石斛花膠海蔘湯怎麼做-石斛花膠海蔘湯的做法")
- “秋天宜進補，來一碗温補的湯水，滿滿膠原蛋白，養顏美容。”食材明細主料花膠（150g）小海蔘（7-8條）石斛（1把）瘦肉（300g）小乾貝（1把）輔料紅棗（10顆）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛花膠海蔘湯的做法步驟1、泡發好的海蔘花膠飛水去腥。2、花膠切小片。3、瘦肉飛水，洗淨浮沫。4、石斛洗...
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![石斛燉排骨的做法 “肉類”石斛燉排骨 石斛燉排骨怎麼做]( "石斛燉排骨的做法 “肉類”石斛燉排骨 石斛燉排骨怎麼做")
- “豬肉其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分。具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。滋陰效果最好的豬肉產品就是豬排，加上石斛楓斗的滋陰效果，再輔以冬瓜，滋陰祛濕，特別適合夏天食用。”食材明細主料豬排（400克）石斛楓鬥（幾個）輔料冬瓜（400克...
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![花旗參石斛湯怎麼做-花旗參石斛湯的做法]( "花旗參石斛湯怎麼做-花旗參石斛湯的做法")
- “這是一款非常適合夜貓子喝的湯。具有滋陰降火、益胃生津、養明目的功效。”食材明細主料豬筒骨（500克）花旗參（20克）石斛（30克）麥冬（20克）輔料枸杞（20克）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛湯的做法步驟1、1將豬筒骨洗乾淨，花旗參、麥冬、石斛、枸杞浸泡30分鐘2...
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![花旗參蒸花生脆骨排怎麼做-花旗參蒸花生脆骨排的做法]( "花旗參蒸花生脆骨排怎麼做-花旗參蒸花生脆骨排的做法")
- “冬季進補是吃人蔘的最佳季節，西洋參味厚而不熱，滋補而不膩，具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴、提高機體免疫力之功效。西洋參藥性和緩，適合四季進補。它對睡眠不足的人士有幫助，補而不燥；它還有降血糖、抗疲勞、抗衰老、延年益壽、美容養顏等功效。另外，對糖尿病患者還有...
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![花旗參石斛花膠湯怎麼做-花旗參石斛花膠湯的做法]( "花旗參石斛花膠湯怎麼做-花旗參石斛花膠湯的做法")
- “簡單快手一人食，簡單的食材，不簡單的食療~”食材明細主料石斛（6-7顆）花旗參（適量）鱈魚膠（適量）乳鴿（半隻）輔料食鹽（適量）薑片（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛花膠湯的做法步驟1、鱈魚膠切片，洗淨備用；2、乳鴿飛水，薑片切絲備用；3、將所有材料放入燉盅內，加入適量清水。4...
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![花旗參靈芝石斛烏雞湯如何做簡單又好吃]( "花旗參靈芝石斛烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞：半隻花旗參(西洋參)：10石斛：6粒靈芝：3片輔料老薑：適量鹽：適量具體步驟1.烏雞洗乾淨切塊，冷水下鍋，待燒開後去血沫，撈起備用2.用另外一隻煲湯的鍋，接清水燒開，倒入烏雞塊，放入花旗參片、石斛、靈芝片、拍扁後的老...
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![石斛豬骨湯怎麼做-石斛豬骨湯的做法]( "石斛豬骨湯怎麼做-石斛豬骨湯的做法")
- “百度：石斛適合人羣：熱病早期陰未傷者，濕温病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。石斛食療作用：味甘、淡、微苦，性微寒。歸胃、肺、心、腎經。體堅質潤。滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目。主治熱病傷津，虛熱不退，胃陰不足，口乾咽燥、脘痛乾嘔、肺燥咳嗽，腰膝痠軟，陰傷目暗。本品甘涼清潤...
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![海椰王花旗參排骨湯怎麼做-海椰王花旗參排骨湯的做法]( "海椰王花旗參排骨湯怎麼做-海椰王花旗參排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）海椰王（適量）花旗參（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海椰王花旗參排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、入開水鍋焯水3分鐘。3、撈出來清洗乾淨備用。4、準備:海椰王，花旗參，用清水洗一下。5、把食材放入燉盅，加薑片，適量的開水。6...
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![胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做")
- “胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，攝入人體消化器官後，可以轉化成維生素A，它可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲症、皮膚粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。石斛：性味甘淡微鹹，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。胡蘿蔔加...
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![花旗參石斛瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "花旗參石斛瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料花旗參：30石斛：15豬瘦肉：500蜜棗：3粒姜：2片輔料鹽：適量具體步驟1.將所有煲湯料備齊。2.將豬瘦肉洗淨，切成塊。3.將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸，撈起用冷水洗淨。4.將花旗參、石斛、蜜棗洗淨。5.所以材料放進湯鍋內，加...
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![石斛花旗參燉瘦肉湯怎麼做-石斛花旗參燉瘦肉湯的做法]( "石斛花旗參燉瘦肉湯怎麼做-石斛花旗參燉瘦肉湯的做法")
- “石斛液能夠促進胃液的分泌，保護胃粘膜，增強胃的排空能力，還對胃潰瘍患者是個很好的食療方，所以稱為四大仙草之一了。”食材明細主料瘦肉（適量）輔料石斛（適量）枸杞（適量）桂圓肉（適量）花旗參（適量）調味料食用鹽（適量）原味（口味）未知（難度）石斛花旗參燉瘦肉湯的做法步驟1、準備好所有的食材2、...
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![石斛脊骨湯怎麼做-石斛脊骨湯的做法]( "石斛脊骨湯怎麼做-石斛脊骨湯的做法")
- “益胃潤肺、養陰生津。對於虧陰虛火，口燥舌苦，熬夜積火。煙酒過度，明目補腎。有顯著療效。人工曬乾，品質優良！富含膠質！”食材明細主料石斛（7克）脊骨（5塊）枸杞（7克）麥冬（7克）桂圓（3個）無核紅棗（3個）輔料花旗參（6克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）石斛脊骨湯的做法步驟1、石斛、麥冬、花旗...
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![花旗參石斛燉雞湯怎麼做-花旗參石斛燉雞湯的做法]( "花旗參石斛燉雞湯怎麼做-花旗參石斛燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）花旗參（5克）石斛（5克）輔料姜（一塊）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛燉雞湯的做法步驟1、準備:雞腿(雞腳，脖子)。2、準備:石斛，花旗參，姜。3、雞肉需焯水一下。4、清洗乾淨。5、將所有食材放入燉盅里加適量的純淨水，蓋上蓋子，隔水燉兩小時...
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![我的鮮石斛花旗參燉雞湯如何做簡單又好吃]( "我的鮮石斛花旗參燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時昨晚去餐廳吃飯的時候點來了一道美味的鮮石斛花旗參燉雞湯。大家都知道，鮮石斛花旗參燉雞湯非常有利於身體健康富有豐富的維生素。鮮石斛花旗參也具有很多的優點，例如十分美味，含有蛋白質。再加上鮮雞湯的香...
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![花旗參石斛紅菇排骨湯如何做簡單又好吃]( "花旗參石斛紅菇排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：1000輔料花旗參粉：1茶匙紅菇：100鐵皮石斛：6棵具體步驟1.排骨加清水，大火煮開，撇清浮沫，倒入泡紅菇的水，煮到排骨肉軟爛。2.加入紅菇。3.加入鐵皮石斛、花旗參粉，沸騰後，轉文火煮10分鐘即可。烹飪技巧【花旗參...
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味味甜
