![烤三文魚怎麼做-烤三文魚的做法]( "烤三文魚怎麼做-烤三文魚的做法")
- “三文魚的營養價值和高，而且肉質細嫩、顏色鮮豔、口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。因為我不喜歡生吃，所以就將三文魚烤着吃，味道很鮮美。”食材明細主料三文魚（50克）小番茄（5個）洋葱（1/4個）輔料橄欖油（少許）現磨黑胡椒（適量）鹽（適量）檸檬汁（5克）羅勒（少許）蒂安普羅...
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![烤三文魚的做法 parsley烤三文魚 烤三文魚怎麼做]( "烤三文魚的做法 parsley烤三文魚 烤三文魚怎麼做")
- “這個做法來自一本名為《生活》的雜誌，裏面介紹了很多菜譜，家居生活的小知識，很不錯。我不會做三文魚，每次弄得肉很柴，所以很少買，但這個烤的做法，做出來魚肉很嫩，而且很香，家人都喜歡，看來以後還是烤着吃吧。”食材明細主料歐芹（3-4根）三文魚（567克）輔料蒜（3瓣）檸檬汁（1茶匙）黑胡椒粉（1茶...
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![烤三文魚的做法 檸檬帕瑪森乾酪烤三文魚 烤三文魚怎麼做]( "烤三文魚的做法 檸檬帕瑪森乾酪烤三文魚 烤三文魚怎麼做")
- 食材明細主料三文魚（150至200克）黃油（15克）輔料鹽（適量）麪包屑（20克）帕瑪森芝士粉（5克）洋葱（3克）檸檬皮（3克）幹百里香葉（0.5克）中辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤三文魚的做法步驟1、三文魚在冷水中泡15分鐘，之後用廚房紙巾蘸幹。2、烤箱190℃預熱，在烤盤上刷一層融化的黃油。3、將三文魚...
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![香烤三文魚怎麼做-香烤三文魚的做法]( "香烤三文魚怎麼做-香烤三文魚的做法")
- “三文魚的肉質嫩滑鮮美，只需簡單烹調，就能成為餐桌上一道人人喜愛的佳餚。三文魚具有很高的營養價值，含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸，同時富含DHA和EPA，能降低血脂和膽固醇，保護心臟、腦部、視網膜及神經系統，還可以預防多種慢性疾病，享有“水中珍品”的美譽。”食材明...
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![三文魚烤雜蔬怎麼做-三文魚烤雜蔬的做法]( "三文魚烤雜蔬怎麼做-三文魚烤雜蔬的做法")
- 食材明細主料三文魚（150g）土豆（適量）山藥（適量）黑胡椒粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三文魚烤雜蔬的做法步驟1、首先準備好原材料。2、蔬菜都切塊，然後放進鋪了油紙的烤盤裏。撒上鹽和黑胡椒。3、因為三文魚烤的時候油脂會滲透進蔬菜裏，所以儘量去除掉魚皮和...
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![醬烤三文魚怎麼做-醬烤三文魚的做法]( "醬烤三文魚怎麼做-醬烤三文魚的做法")
- “三文魚可是好東西，鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。回到家，胖子我把三文魚收拾乾淨，剁成塊，放入冰箱裏慢慢享用。先拿出兩塊來採用烤的方法給老婆做了一頓烤三文魚塊，吃的老婆是大呼過癮呀。”食材明細主料三文魚（100g）輔...
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![鹽烤三文魚腩怎麼做-鹽烤三文魚腩的做法]( "鹽烤三文魚腩怎麼做-鹽烤三文魚腩的做法")
- “肥美的三文魚，鮮嫩多汁，除去切片生食外，其實其他的做法也很多，在外面用餐時就嘗試了香煎三文魚，味道極好，但在家裏，不懂煎魚和怕油煙的我，發現了一個能吃到香滑三文魚的好辦法——烤。做法簡單，費時極少，如果你也喜歡三文魚，一起來吧，絕對讓你的味蕾體驗一個享受的樂趣。三文魚，是深...
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![烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做]( "烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做")
- “我們家的烤箱大部分時間用來做菜了，比如烤肉、烤魚啥的，因為我是手殘黨，烘焙做不好，一直也沒有多大進步。今天的烤迷迭香三文魚外酥裏嫩，加了黃油更是香氣撲鼻。”食材明細主料三文魚（400g）檸檬（適量）苦菊（適量）紅椒（適量）櫻桃蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）迷迭香（適量）橄欖油（適量）黃油...
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![錫紙包烤三文魚的做法 【錫紙包烤三文魚】 錫紙包烤三文魚怎麼做]( "錫紙包烤三文魚的做法 【錫紙包烤三文魚】 錫紙包烤三文魚怎麼做")
- “這道菜做法簡單，營養豐富，味道清爽，老少皆宜。使用了錫紙包裹，並覆蓋上蔬菜來進行烘烤，可以最大限度的保證三文魚的肉汁飽滿，不腥不膩。”食材明細主料三文魚（一塊（我這塊大約150g））洋葱（1/4個）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）現磨黑胡椒（適量）橄欖油（3ml）檸檬汁（10g）乾燥甘牛至（少許）乾燥百里香（少許）幹...
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![三文奶酪烤魚怎麼做-三文奶酪烤魚的做法]( "三文奶酪烤魚怎麼做-三文奶酪烤魚的做法")
- “三文魚營養豐富，富含不飽和脂肪酸，人體必需的8種氨基酸，還富含多種礦物質。營養專家建議，一週至少吃2次魚，三文魚是最佳選擇。一般就是三文魚刺身，壽司，烤三文魚，清蒸應該也不錯，沒有嘗試過。三文魚，我一般都是烤的，但是口味單一，今天換的新做法，女兒也特別喜歡”食材明細主料三文魚...
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![香草烤三文魚怎麼做-香草烤三文魚的做法]( "香草烤三文魚怎麼做-香草烤三文魚的做法")
- “三文魚（salmon）也叫撒蒙魚或薩門魚，學名鮭魚，主要分佈在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。鮭魚體側扁，背部隆起，齒尖鋭，鱗片細小，銀灰色，產卵期有橙色條紋。鮭魚肉質緊密鮮美，肉色為粉紅色並具有彈性。鮭魚以挪威產量最大，名氣也很大。但質量最好的三文魚產自美國的阿拉斯...
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![原味香烤三文魚怎麼做-原味香烤三文魚的做法]( "原味香烤三文魚怎麼做-原味香烤三文魚的做法")
- “烤箱加上一把鹽，就能讓一塊新鮮的三文魚腩華麗變身，愛好原味的你一定不會錯過。”食材明細主料三文魚（500克）牛油果（1個）輔料海鹽（1-2茶匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原味香烤三文魚的做法步驟1、主要材料備齊；2、三文魚切成均等的兩人份，略衝後用廚房用紙吸乾表面的水分，...
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![蜜汁烤三文魚怎麼做-蜜汁烤三文魚的做法]( "蜜汁烤三文魚怎麼做-蜜汁烤三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚肉（1片）輔料葱粒（1大匙）薑末（2茶匙）醬油（1杯）米醋（1茶匙）蜂蜜（2大匙）熟芝麻（少許）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁烤三文魚的做法步驟1、把以上的材料（除三文魚和芝麻）在碗裡攪拌均勻，製成調料汁。2、取一隻保鮮袋把三文魚平方，加入一半的調料汁，排除多餘的空氣，密封...
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![什蔬烤三文魚怎麼做-什蔬烤三文魚的做法]( "什蔬烤三文魚怎麼做-什蔬烤三文魚的做法")
- “本道菜用最簡單的調味，最簡單的烹調手法，保留蔬菜和三文魚最原始的味道，方便好吃。”食材明細主料三文魚（300克）西葫蘆（半個）番茄（兩個）彩椒（一個）口蘑（250克）羊奶酪（200克）輔料歐芹（20克）蒜（三瓣）鹽（適量）黑胡椒（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）什蔬烤三文魚的做法步驟1、歐...
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![鹽烤三文魚怎麼做-鹽烤三文魚的做法]( "鹽烤三文魚怎麼做-鹽烤三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚排（1塊）輔料植物油（1勺）調料黑胡椒粉（1/2匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽烤三文魚的做法步驟1、三文魚排加入黑胡椒粉和鹽。2、兩面塗抹均勻，醃製10分鐘。3、兩面刷一層植物油。4、放入空氣炸鍋，180度15分鐘即可，像我一樣喜歡吃焦一點的可以把時間...
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![醬烤三文魚塊怎麼做-醬烤三文魚塊的做法]( "醬烤三文魚塊怎麼做-醬烤三文魚塊的做法")
- “三文魚可是好東西，鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。回到家，胖子我把三文魚收拾乾淨，剁成塊，放入冰箱裏慢慢享用。先拿出兩塊來採用烤的方法給老婆做了一頓烤三文魚塊，吃的老婆是大呼過癮呀。”食材明細主料三文魚（100g）輔...
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![蛋奶醬烤三文魚怎麼做-蛋奶醬烤三文魚的做法]( "蛋奶醬烤三文魚怎麼做-蛋奶醬烤三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（100g）土豆（100g）牛油果（50g）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）檸檬汁（1匙）雞蛋（1個）淡奶油（1勺）芝士碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋奶醬烤三文魚的做法步驟1、三文魚洗淨，切小塊2、加精鹽、胡椒粉、檸檬汁醃15分鐘3、土豆削皮，切成跟三文魚塊相仿的大小4、蒸熟備用...
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![三文魚配烤麪包怎麼做-三文魚配烤麪包的做法]( "三文魚配烤麪包怎麼做-三文魚配烤麪包的做法")
- “在朋友家聚會學到的。可以做成一口一個的大小，很適合在聚會時作為開胃菜。味道很好又超級簡單。塔塔醬的酸甜口味和薰三文魚的鹹鮮味道很配，加上切片面包就不會很膩。”食材明細主料薰三文魚（50克）切片面包（150克）輔料塔塔醬（2勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚配烤面...
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![蒜香烤三文魚怎麼做-蒜香烤三文魚的做法]( "蒜香烤三文魚怎麼做-蒜香烤三文魚的做法")
- “三文魚，含有豐富的深海蛋白質、“腦黃金”omega3、多種維生素礦物質和不飽和脂肪，是一種非常優質的食材。三文魚怎麼吃？很多人喜歡刺生，但我過敏；也有很多食譜推薦煎着吃，可是這大熱的天，貼着爐子“侍候”它，簡直要命了！所以我又要偷懶了——用烤箱烤！”食材明細主料沃佳三文魚...
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![烤三文魚頭的做法 烤三文魚頭，生考(新手都可以學會) 烤三文魚頭怎麼做]( "烤三文魚頭的做法 烤三文魚頭，生考(新手都可以學會) 烤三文魚頭怎麼做")
- “香酥軟爛滿滿的膠原蛋白還不是豬肉，最適合女王節，給各位女王的一頓，經濟實惠，減肥,美容,美味的大餐。祝各位女王，女王節快樂！”食材明細主料三文魚頭（一個）佐料鹽（3小匙）法式香蒜（5小勺）海鮮醬油（2匙）蠔油（1勺）普羅旺斯香料（1勺）料酒（6匙）五香粉（2匙）燒烤料（4小匙）橄欖油（一些）黑胡椒碎（3小勺）微辣（...
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![香烤三文魚的做法 香烤三文魚-週末魚塊 香烤三文魚怎麼做]( "香烤三文魚的做法 香烤三文魚-週末魚塊 香烤三文魚怎麼做")
- “冰凍魚塊，最好是炸、煎、烤，用來烤，這次加了幾趾草本調料，特別香。”食材明細主料三文魚（1塊（0.76磅））輔料蘿勒（1/2茶匙）迷迭香（1/2茶匙）九里香（1/2茶匙）洋茴香（1/2茶匙）蒜鹽（1茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）薑汁（1/2茶匙（姜粉））白蘭地（1茶匙）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香烤三文魚的做法步驟1、揭...
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![迷迭香烤三文魚怎麼做-迷迭香烤三文魚的做法]( "迷迭香烤三文魚怎麼做-迷迭香烤三文魚的做法")
- “兒子從日本回來一直説那邊的三文魚有多好吃，我確實有點稍不服氣，所以這個週末趁兒子在家，給他烤了這道迷迭香三文魚，製作不復雜，用料也簡單，清淡中夾雜一絲迷迭香的特殊氣味，兒子説迷迭香的量用到剛剛好，既沒有掩蓋三文魚本身的鮮味，又有一種神祕的迷迭香味，真的挺不錯。”食材明...
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![烤三文魚頭怎麼做-烤三文魚頭的做法]( "烤三文魚頭怎麼做-烤三文魚頭的做法")
- 食材明細主料三文魚頭（半隻）鹽（適量）黑胡椒碎（適量）白胡椒粉（適量）輔料葱段（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤三文魚頭的做法步驟1、三文魚頭剁開半隻，洗淨，瀝水2、用少許料酒、白胡椒粉（去腥）、葱段、薑片醃製，手抓均勻，放置1小時即可3、醃製去腥後，去除葱和姜，並...
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![蘆筍烤三文魚怎麼做-蘆筍烤三文魚的做法]( "蘆筍烤三文魚怎麼做-蘆筍烤三文魚的做法")
- “聽説錫紙可以包烤一切，於是烤塊三文魚試試看。”食材明細主料蘆筍（6棵）三文魚（100g）輔料鮮檸檬（1片）蒜蓉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍烤三文魚的做法步驟1、三文魚洗淨，去皮，挑刺。2、蘆筍洗淨，切掉根部較老的部分。3、把蘆筍放到錫紙上，...
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![鋁紙烤三文魚怎麼做-鋁紙烤三文魚的做法]( "鋁紙烤三文魚怎麼做-鋁紙烤三文魚的做法")
- “這也是我在日本留學時在打工的店裏學的，個人非常喜歡~”食材明細主料三文魚（適量）輔料沙拉醬（適量）日本大豆醬（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鋁紙烤三文魚的做法步驟1、將三文魚切成適中大小碼放在鋁紙中央2、將葱花、沙拉醬、大豆醬拌勻3、澆在三文魚上4、包...
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味味甜
