- 食材明細主料大骨(適量)胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)輔料薏米(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果大骨湯的做法步驟1、大骨飛水。2、胡蘿蔔切片。3、蘋果去皮去核切片。4、放入大骨。5、放入胡蘿蔔薏米大火煮半小時。6、放入蘋果煮半小時。7、調味即可...
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- 食材明細主料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)馬蹄(適量)排骨(適量)腱肉(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘋果胡蘿蔔腱肉湯的做法步驟1、蘋果。2、胡蘿蔔馬蹄分別去皮。3、排骨腱肉洗淨。4、放入鍋中。5、加入胡蘿蔔和馬蹄。6、蘋果去皮切塊。7、放入鍋中煮40分...
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- “微辣,湯鮮味美。”食材明細主料腿骨(適量)胡蘿蔔(2根)杏鮑菇(1根)輔料薑片(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香菜(適量)香油(適量)小米椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、腿骨適量,清水洗去血水。2、涼水入鍋,煮沸。3、水開再煮10分鐘,把血水充分煮出。撈出,温水洗...
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- “這段時間天天下雨,非常潮濕,今天煲一款祛濕又滋潤的湯品。”食材明細主料雞腳(450克)蘋果(一個)胡蘿蔔(適量)輔料姜(少許)茨實(少許)蓮子(少許)五指毛桃(少許)無花果(少許)扁豆(少許)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果胡蘿蔔雞腳湯的做法步驟1、新鮮雞腳清洗乾淨。2...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)扇骨(適量)輔料姜(適量)雞爪(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果扇骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀。2、蘋果去皮去核切塊過鹽水。3、扇骨和雞爪飛水。4、放入鍋中。5、大火煮半小時後加入胡蘿蔔。6、半小時後加...
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- “胡蘿蔔生吃雖然不能更好地吸收胡蘿蔔素,但是水溶性維生素和其他礦物質不被破壞,更好地吸收,可是生吃胡蘿蔔很多朋友估計一想到就覺得難以下嚥吧,那就來仔細看看我今天要推薦的這款胡蘿蔔蘋果汁吧,絕對讓您喝了還想喝......以前和寶寶參加了一個美食活動,當時就給我們推薦了一...
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- “健康美味,寶貝最愛湯水之一。”食材明細主料大骨(適量)胡蘿蔔(一根)玉米(一根)蓮藕(一節)輔料薑片(4-5片)配料醋(幾滴)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、高壓鍋,下入冷水2、放入洗乾淨的大骨(大骨先洗一下,用水衝一會,再洗淨瀝乾)3、放入薑片,醋。...
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- “獻給腸胃不好的小寶寶們”食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)輔料清水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果水的做法步驟1、蘋果用鹽擦洗果皮,胡蘿蔔洗淨,全部切塊2、冷水入鍋大火煮開後小火煮5分鐘左右(不要太久)3、趁温熱的時候給寶寶喝小竅門儘量不要再添加任何...
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- “秋天天氣乾燥,小朋友們要補充維生素,也要有足夠的營養。排骨是我們家小朋友們最喜歡的肉食,因為有孩子嘴角開裂,胡蘿蔔燉排骨非常不錯的食療方法,它的主要材料是胡蘿蔔,然後搭配着排骨和蘋果一起製作,不光操作起來非常的簡單,而且味道也非常的好吃,酸甜可口,清爽美味。”食材明細...
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- “蘋果搭配胡蘿蔔、馬蹄一起煲湯,可以益肺開胃,下火潤燥很適合秋季養生飲用的湯水。”食材明細主料豬扇骨(250克)蘋果(1個)胡蘿蔔(1根)馬蹄(6粒)輔料生薑(2片)鹽(適量)清水(適量)其他(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯的做法步驟1、準備食材2、豬扇骨、薑片冷水下鍋,煮開...
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- “陽陽同學這幾天老問俺和老公小時候的事情:玩啥遊戲、吃什麼零食、爸爸媽媽帶去哪玩啥的。哎,小時候哪有可玩的呀?跳皮筋、跳房子,也就玩這些東西了。哪像現在,有電腦、有電視的呀!零食更不用説,旅行更是天方夜譚。跟她們90後談這些,陽陽同學頗為吃驚!燦爛趁機給陽陽同學上了一會...
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- 食材明細主料蘋果(2個)雪耳(1朵)胡蘿蔔(2根)豬骨(500g)輔料北杏(5克)蜜棗(2粒)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果胡蘿蔔雪耳湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊2、雪耳泡發,去蒂撕小塊。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、北杏洗淨。5、豬骨飛水,洗淨浮沫。6、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵...
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- 食材明細主料大骨(適量)胡蘿蔔(兩根)玉米(一根)生薑(適量)輔料鹽(適量)白醋(幾滴)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、豬骨放入開水中焯去血水2、胡蘿蔔和玉米切小段,生薑切塊3、高壓鍋中加適量水,放入焯過的豬骨、生薑,倒入幾滴白醋,再把胡蘿蔔和玉米放進去,...
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- 食材明細主料大骨(適量)粉葛(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)粉葛胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔切斜刀。3、粉葛切小塊。4、大骨飛水備用。5、大骨放入鍋裏。6、放入材料燉50分鐘即可。7、開動啦。...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、蘋果、胡蘿蔔去皮。2、切成小丁。3、放入料理機中,添加温水攪拌1分鐘。4、營養果汁來一杯。...
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- “這個集體“坐月子”的春節,飲食變着花樣兒吃,肚子吃圓了吧?天天宅家刷手機,眼睛都累花了吧?自制一杯明目蘋果胡蘿蔔汁兒,天然健康零添加,還能提高免疫力。對於經常用電腦手機的朋友來説,經常喝一杯蘋果胡蘿蔔汁,是保障身體健康的良藥。為什麼胡蘿蔔汁中要加入蘋果汁呢?那是因為蘋...
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- “此湯鮮鹹可口,富含維生素,做來給家人補充營養吧。”食材明細主料胡蘿蔔(150g)蘋果(150g)輔料洋葱(50g)水(250ml)配料濃縮雞湯(1湯匙)薑蓉(1茶匙)蒜(一粒切末)奶油(50ml)橄欖油(1湯匙)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果濃湯的做法步驟1、鍋裏放一湯匙橄欖油燒熱...
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- 食材明細主料淮山(適量)胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)大骨(適量)輔料芡實(適量)薏米(適量)眉豆(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)淮山胡蘿蔔蘋果大骨湯的做法步驟1、大骨飛水放入鍋裏。2、胡蘿蔔切斜刀,蘋果去皮去核切塊。3、薏米眉豆芡實洗淨。4、淮山去皮浸水防氧化。...
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- “蘋果湯,酸酸甜甜好清甜,又好喝又營養,適更適合女性朋友美容湯,不是越多材料的湯就越營養,有時不注意就抵消了!”食材明細主料豬骨(300克)蘋果(1個)紅蘿蔔(1個)輔料枸杞(適量)紅棗(3個)鹽(3匙)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、備好材料2、蘋果紅棗去心3、全...
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- 食材明細主料龍骨(適量)大芸豆(適量)胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大芸豆胡蘿蔔蘋果龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、芸豆泡水一晚。3、材料如下。4、放入鍋中。5、放入芸豆。6、胡蘿蔔切厚片。7、放入鍋中。8、放入蘋果煮一個小...
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- 食材明細主料大骨(適量)胡蘿蔔(適量)馬蹄(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔馬蹄大骨湯的做法步驟1、準備材料2、大骨洗淨入鍋,加適量水燒開,撇淨浮沫3、壓力鍋上氣轉小火壓10分鐘左右關火,開蓋後加入去皮切塊的馬蹄和胡蘿蔔,上氣後壓3分鐘即可,開蓋後撇去浮油...
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- “明天是元宵節,給家人自制湯圓,糯糯的餅皮包裹着甜甜的餡料,滿滿的全是愛”食材明細主料胡蘿蔔汁(適量)糯米粉(適量)輔料自制蘋果醬(少許)麥芽糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果醬湯圓的做法步驟1、同時和了三種顏色麪糰,取胡蘿蔔麪糰,搓成長條,切成劑子。2、取一個...
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- “蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的功效,蘋果含有獨特的果酸,可以加速代謝,減少體內脂肪。紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,美容補血。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具...
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- “營養豐富、老少咸宜!”食材明細主料紅蘿蔔(1個)蘋果(2個)大魚(500克)生薑(2片)輔料花生油(小許)食鹽(適量)白糖(小許)鹹鮮(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法步驟1、準備食材:紅蘿蔔、蘋果、大魚、薑片;2、將蘋果去皮切成小塊、紅蘿蔔也切成塊;3、將買回來的一塊大魚洗...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(一小塊)蘋果(1/5塊)米粉(15g)輔料核桃油(1ml)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟1、蘋果去皮切成小塊2、胡蘿蔔去皮擦成絲3、蘋果塊和胡蘿蔔絲放入輔食機蒸熟4、蒸好的胡蘿蔔絲搗成泥狀5、胡蘿蔔泥中加入1ml的核桃油6、蘋果塊放入輔食機...
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