![紅棗紅豆煮湯圓怎麼做-紅棗紅豆煮湯圓的做法]( "紅棗紅豆煮湯圓怎麼做-紅棗紅豆煮湯圓的做法")
- 食材明細主料紅豆（50克）紅棗（適量）湯圓（100克）輔料雲南紅糖（一塊）清水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆煮湯圓的做法步驟1、準備好所有食材，紅豆提前一天泡好。2、紅豆.紅棗一起放入鍋內，加入適量清水。3、蓋上鍋蓋煮，40分鐘。4、40分鐘以後，紅豆煮熟。5、放入南瓜湯圓，...
- 9325
![紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做]( "紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做")
- “今天冬至，興致來起，給親愛的搞了個十全大補湯！！哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現，其實在研究菜譜之外，我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）赤豆（適量）蓮心（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓赤豆補湯的做法步驟1、準...
- 22504
![紅糖紅棗桂圓煮蛋怎麼做-紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法]( "紅糖紅棗桂圓煮蛋怎麼做-紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法步驟1、備雞蛋，紅棗，桂圓，紅糖。2、桂圓去殼，3、鍋裏放清水燒開，放進紅棗和桂圓，4、放進紅糖，5、放進煮熟的雞蛋。6、煮五分鐘即成。7、好甜的紅棗桂圓蛋。...
- 25918
![紅棗湯圓煮醪糟怎麼做-紅棗湯圓煮醪糟的做法]( "紅棗湯圓煮醪糟怎麼做-紅棗湯圓煮醪糟的做法")
- “北方女人坐月子喝的是小米，南方女人坐月子吃的是酒糟，也稱醪糟，多食用能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效，所以天冷不妨多釀製一些補補氣血。”食材明細主料紅棗（400克）糯米粉（200克）酒糟（6勺）輔料紅糖（100克）雞蛋（1個）甜味（口味）煮（工藝）一...
- 8803
![紅豆煮湯圓怎麼做-紅豆煮湯圓的做法]( "紅豆煮湯圓怎麼做-紅豆煮湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）花生（適量）紅糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆煮湯圓的做法步驟1、鍋內加水，放入提前泡好的紅豆.紅棗.花生煮好。2、提前做好的湯圓。3、到入湯圓。4、煮的湯圓飄起來就可以了。5、吃的時候，可以放入紅糖。6、非常營養。...
- 4638
![蘋果紅棗煮湯圓怎麼做-蘋果紅棗煮湯圓的做法]( "蘋果紅棗煮湯圓怎麼做-蘋果紅棗煮湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（6個）輔料蘋果（1個）紅棗（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅棗煮湯圓的做法步驟1、紅棗洗去灰塵。2、蘋果去皮切塊。3、清水燒開，放入紅棗中火煮五分鐘4、再放入蘋果中火煮十分鐘。5、再放入湯圓，中火煮到湯圓漂浮起來。6、浮起來再煮一分鐘。7、熱乎...
- 24993
![枸杞紅棗湯圓怎麼做-枸杞紅棗湯圓的做法]( "枸杞紅棗湯圓怎麼做-枸杞紅棗湯圓的做法")
- “今年廣州的冬天很冷，冬至已到，和家人一起來碗熱騰騰的枸杞紅棗湯圓，又暖和又幸福！！”食材明細主料糯米粉（150g）紅棗（2顆）枸杞（5g）輔料紅糖（5g）温熱水（500ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗湯圓的做法步驟1、根據所需的食材提前備好，記得提前準備好温熱水。2、糯米粉加少許温...
- 22584
![紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做]( "紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
- 21593
![紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法]( "紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法")
- “這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，裏邊添加了紅糖，更是補血又補氣呢，如果痛經的話就再加幾片生薑，驅寒、緩解疼痛！沒認識老公以前我還真不注意這些，從打認識他以後這個每月必備的東西就成了老公的活了，每次他都會根據我的情況適量加減一些食材，無論多忙，在那一天我都會喝到熱乎...
- 4274
![薏米紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-薏米紅豆紅棗桂圓湯的做法]( "薏米紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-薏米紅豆紅棗桂圓湯的做法")
- “薏米：在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤豆：是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裏記載它“久服令人瘦”，就是説經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。桂圓：甘温，能開胃健脾...
- 7545
![湯圓煮紅棗怎麼做-湯圓煮紅棗的做法]( "湯圓煮紅棗怎麼做-湯圓煮紅棗的做法")
- 食材明細主料湯圓（適量）紅棗（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯圓煮紅棗的做法步驟1、湯圓，紅棗各適量。2、白糖少許。3、湯盆移火上放清水燒開下入備好的湯圓。4、再放進紅棗，白糖或紅糖。5、將湯圓煮至浮上來即成。6、煮好的湯圓紅棗。...
- 27190
![桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做]( "桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做")
- “桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人羣，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨，去核。5、桂圓去皮。6、鍋裏適量清水，放入食材大火煮沸，小火慢燉20分鐘。...
- 5295
![紅棗桂圓紅豆羹的做法 紅棗桂圓枸杞紅豆羹 紅棗桂圓紅豆羹怎麼做]( "紅棗桂圓紅豆羹的做法 紅棗桂圓枸杞紅豆羹 紅棗桂圓紅豆羹怎麼做")
- “紅豆具有疏風清熱、潤膚養顏、化濕補脾之功效。紅棗能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。桂圓亦稱龍眼，性温味甘，有益心脾、補氣血之功效，同時具有良好的滋養補益作用。枸杞具補腎益精、養肝明目，補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。這四者合一做成的羹，不但有甜滋滋的...
- 14371
![桂圓大棗紅豆湯怎麼做-桂圓大棗紅豆湯的做法]( "桂圓大棗紅豆湯怎麼做-桂圓大棗紅豆湯的做法")
- “桂圓大棗紅豆湯，是一道味道醇厚的補氣養血安神湯。桂圓肉性温味甘，益心脾補氣血，大棗富含蛋白質，胡蘿蔔素等味甘性温，有補中益氣，養血安神的功效。紅豆富含維生素B1、B2，蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。這湯能利水除濕，清熱解毒，養血益脾，補心安神，具有非常好的滋...
- 26613
![紅棗桂圓紅糖煮雞蛋怎麼做-紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法]( "紅棗桂圓紅糖煮雞蛋怎麼做-紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法")
- 食材明細主料紅棗、桂圓（10個）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法步驟1、紅棗和桂圓按每份10個，雞蛋每份1個。乾紅棗洗淨，浸泡8-10h。（可睡前泡，早上煮）2、雞蛋帶殼煮熟後剝殼。3、紅棗、桂圓先煮，後加雞蛋，最後加紅糖，煮片刻即可。小竅...
- 26406
![山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做]( "山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做")
- “這是俺家老頭老太的養生祕方之一，俺家老太爺今年八十有三，銀髮凜凜，面色紅潤，可謂是鶴髮童顏，走到哪都有人問是如何保養的，為此老太爺還特別驕傲特別自豪，只要有人來取經，便慷慨地告訴對方靠的就是每天早上喝一碗這個，已經堅持十幾年了。每次回他那，早餐鐵定給我蒸上這一碗，我觀察...
- 16278
![桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法]( "桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法")
- “紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！很適合女人喝哦！”食材明細主料桂圓乾（50g）紅棗（6顆）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材料2、把紅棗桂圓枸杞洗乾淨放壓力鍋中3、放入適量的水4...
- 31450
![桂圓紅棗煮雞蛋怎麼做-桂圓紅棗煮雞蛋的做法]( "桂圓紅棗煮雞蛋怎麼做-桂圓紅棗煮雞蛋的做法")
- “滋潤補元氣，女生喝了好好的哦。”食材明細主料桂圓（10粒）紅棗（3粒）雞蛋（1只）輔料杞子（少許）黑糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗煮雞蛋的做法步驟1、所有食材2、小鍋中放水先把雞蛋煮熟3、紅棗去核，切片4、小湯鍋放適量的水，把紅棗，桂圓下去煮五分鐘，再放杞子煮一分鐘...
- 28965
![紅棗煮湯圓怎麼做-紅棗煮湯圓的做法]( "紅棗煮湯圓怎麼做-紅棗煮湯圓的做法")
- “紅棗湯圓，清甜可口，今天冬至，給家人煮上一碗暖暖胃再好不過。那怎麼樣煮的湯圓才不會破皮呢，煮的過程有一定的講究。”食材明細主料湯圓（250g）輔料紅棗（4顆）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗煮湯圓的做法步驟1、準備的食材。2、紅棗先切一片，旋轉去掉殼，再切片...
- 7808
![紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法]( "紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法")
- “寒冷的冬日，來一碗温暖的安神補血養顏湯。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗桂圓湯的做法步驟1、紅棗、桂圓清洗浸泡半個小時。2、紅豆、紅皮花生提前一晚清洗泡發。3、紅豆花生放入鍋中，另加水先煮1...
- 11104
![桂圓紅棗煮紅薯怎麼做-桂圓紅棗煮紅薯的做法]( "桂圓紅棗煮紅薯怎麼做-桂圓紅棗煮紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（200克）紅棗（適量）輔料桂圓肉（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗煮紅薯的做法步驟1、紅薯去皮洗淨.切好。2、紅棗清洗乾淨。3、桂圓肉洗淨。4、紅棗先加一點水，燒開煮5分鐘，把水丟掉，這樣去的棗的苦味。5、所有食材放入養生壺，加入適量水。6、養生壺...
- 12343
![紅棗豆漿湯圓怎麼做-紅棗豆漿湯圓的做法]( "紅棗豆漿湯圓怎麼做-紅棗豆漿湯圓的做法")
- 食材明細主料黃豆（40g）紅棗（5顆）輔料湯圓（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗豆漿湯圓的做法步驟1、黃豆、紅棗提前2小時泡發2、豆漿機中加適量水，放入泡發好的黃豆和去核的紅棗3、啟動豆漿機豆漿功能4、程序結束後將豆漿濾除豆渣倒入容器，加入適量白糖備用5、煮...
- 23463
![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
- 23382
![紅棗湯圓怎麼做-紅棗湯圓的做法]( "紅棗湯圓怎麼做-紅棗湯圓的做法")
- “湯圓不僅是一種傳統食品，而且對人體具有滋補保健的藥用價值。古方中醫專家提示：做湯圓所用的糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開胃、益氣止瀉，有暖中、生津和潤燥的功能。糯米“補脾胃，益肺氣之谷。脾胃得補，則中自温，大便亦堅實。温能養氣，氣充則身自多熱”。再者各類湯圓餡，如...
- 11744
![冬瓜桂圓煮紅棗怎麼做-冬瓜桂圓煮紅棗的做法]( "冬瓜桂圓煮紅棗怎麼做-冬瓜桂圓煮紅棗的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜桂圓煮紅棗的做法步驟1、桂圓，紅棗，冬瓜，紅糖。2、桂圓去殼，也可將核去掉。3、冬瓜不要去皮，清洗乾淨切丁，冬瓜皮用清火去濕的作用。4、煮鍋裏放清水和紅糖燒開，倒進紅棗，5、倒進冬瓜，6、倒...
- 10152
味味甜
