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關於水果酸奶片怎麼做的餐飲百科

水果酸奶片怎麼做-水果酸奶片的做法

  • 水果酸奶片怎麼做-水果酸奶片的做法

  • 食材明細主料奇異果（適量）芒果（適量）藍莓（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）奶香（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果酸奶片的做法步驟1、家裏正好有這些水果，喜歡啥放啥，切好待用，我買的低脂酸奶。2、放入油紙倒入酸奶灑入水果，放入冰箱冷凍。3、完工，美味健康營養！...
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蟠桃水果麥片酸奶碗怎麼做-蟠桃水果麥片酸奶碗的做法

  • 蟠桃水果麥片酸奶碗怎麼做-蟠桃水果麥片酸奶碗的做法

  • “酸甜爽口。”食材明細主料黃蟠桃（一個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片備好。2、黃蟠桃一個，洗淨。3、切成小丁。4、喜歡的酸奶一瓶。5、倒入碗內。6、蟠桃放入酸奶中。（最好冰箱冷藏過）7、撒上水果麥片...
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酸奶水果撈的做法 安利酸奶來了！老酸奶、酸奶水果撈、堅果酸奶 酸奶水果撈怎麼做
酸奶水果撈的做法 亞麻籽油酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做

  • 酸奶水果撈的做法 亞麻籽油酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做

  • “亞麻籽油富含α-亞麻酸。亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸，是人體必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生為EPA和DHA，對於增強視力，調節注意力和認知過程有良好作用。並且，DHA和EPA在體內具有降血脂、改善血液循環、抑制血小板凝集、阻抑動脈粥樣硬化斑塊和血栓形成...
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水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做

  • 水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎麼做

  • “生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香蕉（1個）草莓（3個）輔料可可粉（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶杯的做法步驟...
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水果酸奶沙拉的做法 水果酸奶沙拉☆ω☆ 水果酸奶沙拉怎麼做

  • 水果酸奶沙拉的做法 水果酸奶沙拉☆ω☆ 水果酸奶沙拉怎麼做

  • 食材明細主料柚子（1個）蘋果（1個）草莓（1個）輔料麪包（1塊）酸奶（1勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶沙拉的做法步驟1、1.把各種水果切成小塊,草莓中間切半。2、2.少量麪包或土司切成小塊。3、3.把水果和麪包塊放在準備好的盤子裏,在上面澆上適量的酸奶,水果酸奶沙拉大功告...
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水果麥片紫薯酸奶怎麼做-水果麥片紫薯酸奶的做法

  • 水果麥片紫薯酸奶怎麼做-水果麥片紫薯酸奶的做法

  • “紫薯和酸奶搭配，真是太驚豔了！漂亮的紫色，煥發出珠光似的光澤，光滑細膩，酸甜中帶着沙沙的口感，配上酥脆的水果麥片，真是太好吃了😋”食材明細主料熟紫薯（70g）水果麥片（適量）輔料果味酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片紫薯酸奶的做法步驟1、孩子喜歡的水果麥片。2...
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堅果酸奶片怎麼做-堅果酸奶片的做法

  • 堅果酸奶片怎麼做-堅果酸奶片的做法

  • 食材明細主料腰果（適量）開心果（適量）榛子（適量）松子（適量）花生（適量）葡萄乾（適量）輔料酸奶（適量）奶香（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）堅果酸奶片的做法步驟1、準備食材，有啥堅果放啥，喜歡啥放啥，用一張油紙鋪好，方便取出。2、倒入酸奶，用擀麪杖擀碎堅果撒入一層。3、冷凍數小時拿出來切好開...
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水果麥片酸奶撈的做法 自制盡情享——水果麥片酸奶撈 水果麥片酸奶撈怎麼做
酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎麼做

  • 酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎麼做

  • “超簡單！健康！低脂！炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶（200g）輔料蘋果（一個）車釐子（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車釐子*罒▽罒*3、準備酸奶｡◕‿◕｡4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小竅門可自行加入...
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荔枝水果麥片酸奶碗怎麼做-荔枝水果麥片酸奶碗的做法

  • 荔枝水果麥片酸奶碗怎麼做-荔枝水果麥片酸奶碗的做法

  • “酸甜，荔枝的香甜，水果麥片的香脆，好吃又快手。”食材明細主料荔枝（適量）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片。2、自己喜歡的酸奶。3、荔枝適量。4、荔枝剝殼，洗一下備用。5、酸奶倒入碗內。6、荔枝放酸奶裏。...
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水果麥片酸奶杯怎麼做-水果麥片酸奶杯的做法

  • 水果麥片酸奶杯怎麼做-水果麥片酸奶杯的做法

  • “普通酸奶，加了水果，燕麥片和貝殼形巧克力穀物片，更加好喝，好吃😋”食材明細主料酸奶（1袋半）西瓜（適量）芒果（半個）獼猴桃（一片）藍莓（適量）輔料水果麥片（適量）貝殼形巧克力穀物片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片酸奶杯的做法步驟1、西澳陽光麥片適量，酸奶一袋半。2、西瓜...
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水果酸奶的做法 裏海水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • 水果酸奶的做法 裏海水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • “潔白細膩，無添加，營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶（4瓶）香蕉（適量）火龍果（適量）牛油果（適量）輔料裏海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、純牛奶，酸奶機。2、容器開水消毒。3、先倒入量杯一盒純牛奶，把冷凍的裏海酸奶發酵菌粉倒入，攪拌均勻，再把...
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酸奶水果拼盤的做法 自制酸奶與酸奶水果拼盤 酸奶水果拼盤怎麼做

  • 酸奶水果拼盤的做法 自制酸奶與酸奶水果拼盤 酸奶水果拼盤怎麼做

  • “酸奶的營養價值很高：可以減肥瘦身、能抑制有害菌入侵、能維護腸道菌羣生態平衡、能護膚護腦防衰老、促進消化吸收及提高免疫功能。但我平時很少喝酸奶，因為不怎麼喜歡吃冷的東西，現在自己用酸奶機做酸奶就方便多了，可以喝到微温的酸奶，這樣不傷脾胃，晚上做第二天早上起來就有...
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芭樂水果麥片酸奶碗怎麼做-芭樂水果麥片酸奶碗的做法

  • 芭樂水果麥片酸奶碗怎麼做-芭樂水果麥片酸奶碗的做法

  • “酸甜誘人，有營養。”食材明細主料芭樂（半個）水果麥片（適量）輔料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶，芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮，挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6、水果麥片撒到酸奶上。7、苞樂丁放酸奶上。8、成品。...
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火龍果水果麥片酸奶碗怎麼做-火龍果水果麥片酸奶碗的做法

  • 火龍果水果麥片酸奶碗怎麼做-火龍果水果麥片酸奶碗的做法

  • “酸甜爽口，簡單快手。”食材明細主料火龍果（一個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片。2、自己喜歡的酸奶。3、火龍果一分為二。4、用挖球器挖出半球。5、酸奶倒入碗內。6、撒上一層水果麥脆。7、火龍果...
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酸奶水果盅的做法 【粵菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎麼做

  • 酸奶水果盅的做法 【粵菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎麼做

  • 食材明細主料木瓜（半個）蘋果（1個）荔枝（5個）輔料酸奶（100克）櫻桃（8個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。5、把籽去掉。6、蘋果削去外皮，荔枝剝掉皮。7、把蘋果切成小塊。8、先把蘋果塊放到木瓜...
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水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • 水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • “酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸道的蠕動，治療便祕，減輕體重。酸奶有很強的飽腹感，想減肥的人士，可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單，健康美味。”食材明細主料純牛奶（1000克）酸奶（100克）輔料白砂糖（180克）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、準...
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酸奶麥片果仁的做法 營養早餐～～酸奶麥片果仁 酸奶麥片果仁怎麼做
水果酸奶怎麼做-水果酸奶的做法

  • 水果酸奶怎麼做-水果酸奶的做法

  • 食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）輔料薄荷（適量）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、水果洗淨，切塊、切片。2、酸奶可以自己做，也可以根據自己的喜好購買，酸奶倒入容器，喜歡甜一點的可以加點白糖。3、加自己喜歡的水果，放一片檸檬薄荷。保鮮膜...
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酸奶水果怎麼做-酸奶水果的做法

  • 酸奶水果怎麼做-酸奶水果的做法

  • “簡單的酸奶配水果，是燥熱夏季的標配。”食材明細主料紅心火龍果（半個）酸奶（少許）輔料芬達冰塊（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、火龍果切塊（你也可以選擇你喜歡的其它水果）。2、原味酸奶。3、酸奶淋到水果裏。4、加入幾顆凍成冰塊的芬達。5、酸甜可...
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水果麥片拌酸奶怎麼做-水果麥片拌酸奶的做法

  • 水果麥片拌酸奶怎麼做-水果麥片拌酸奶的做法

  • 食材明細主料即食酸奶果粒麥片（適量）火龍果（1顆）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裏放一層火龍果，放一層麥片。3、依次放八分滿。4、倒入酸奶，拌均勻即可。5、成品圖。...
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紅啤梨水果麥片酸奶碗怎麼做-紅啤梨水果麥片酸奶碗的做法

  • 紅啤梨水果麥片酸奶碗怎麼做-紅啤梨水果麥片酸奶碗的做法

  • “紅啤梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸，拿來拌酸奶，酸甜軟嫩，更好吃。”食材明細主料紅啤梨（適量）水果麥片（適量）輔料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅啤梨水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片適量。2、紅啤梨適量。3、梨去皮切小丁。4、自己喜歡的酸奶...
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水果酸奶的做法 #團圓飯#水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • 水果酸奶的做法 #團圓飯#水果酸奶 水果酸奶怎麼做

  • “水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）蘋果（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小台芒3、酸奶裝碗裏4、芒果用一分為二。然後在芒果心裏劃上條紋5、然後切入酸奶中。加上葡萄乾6、攪...
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自制水果酸奶-水果酸奶

  • 自制水果酸奶-水果酸奶

  • “自己製作酸奶，健康美味好吃。”食材明細主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）輔料香蕉（適量）蘋果（適量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制水果酸奶的做法步驟1、酸奶機內膽和蓋子，勺子用開水消毒後控幹水分。2、牛奶倒入奶鍋煮至微開後關火。3、牛奶倒入奶鍋煮至微開後關火。4、牛...
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