![海帶雞腿卷怎麼做-海帶雞腿卷的做法]( "海帶雞腿卷怎麼做-海帶雞腿卷的做法")
- “很美味的一道菜，值得一試哦！”食材明細主料雞腿（適量）輔料海帶（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）配料桂皮（適量）八角（適量）草果（適量）生抽（適量）鹽（適量）白醋（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶雞腿卷的做法步驟1、雞腿和雞爪、雞頭、雞脖一起解凍。2、胡蘿蔔一小截，洗淨刨皮...
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![海帶雞腿湯怎麼做-海帶雞腿湯的做法]( "海帶雞腿湯怎麼做-海帶雞腿湯的做法")
- “做法很簡單方便的一道湯品，適合秋冬時節進補的靚湯。”食材明細主料雞腿（3只）海帶（適量）輔料冷水（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞腿湯的做法步驟1、海帶要提前泡發，並且改刀切絲。2、雞腿洗乾淨。如果能提前冷凍一下最好，然後化冰，使用。3、準備調料，放入小塊蒸布中...
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![如何做簡單又好吃-特色雞腿肉拌海帶絲]( "如何做簡單又好吃-特色雞腿肉拌海帶絲")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道特色雞腿肉拌海帶絲這魚的味道非常特別的菜，尤其是裏面的雞肉本身，它的肉質就非常的信任順滑，而且雞肉的營養價值也非常高，海帶能是一種含有碘的食物，多吃海帶，可以防止得大脖子病，所以營養價值也非常的高，這...
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![海帶大肉卷怎麼做-海帶大肉卷的做法]( "海帶大肉卷怎麼做-海帶大肉卷的做法")
- “嘿，這個做法MS蠻新鮮的，我也是不知道什麼時候從什麼地方看來的....用來宴客，也是錯不了的，就衝這心意....誰都得説好吃哈哈週末在家樂福買了一種海帶，據説是生長在外海域的小海帶什麼的，我向來喜歡嚐鮮，又是特價，15塊錢買了一大包....於是，從週末開始天天吃海帶，炒的、拌的、煮湯...
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![海帶蛋卷如何做簡單又好吃]( "海帶蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮海帶：半張雞蛋：4個香菜：一根六月鮮醬油：適量鹽：少許蘆筍：一根輔料具體步驟1.海帶切成寬5cm，長15cm的片，加鹽，入水中煮15分鐘。蘆筍和香菜焯水。2.雞蛋打散加少許鹽，攤成兩張直徑不小於20cm的蛋皮，切成和海帶差不多...
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![海帶火腿棒骨湯怎麼做-海帶火腿棒骨湯的做法]( "海帶火腿棒骨湯怎麼做-海帶火腿棒骨湯的做法")
- “海帶營養豐富，含有較多的碘質、鈣質，有治療甲狀腺腫大、利尿消腫、禦寒等功效。豬棒骨骨髓很豐富，營養很高。棒骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。棒骨湯能起到抗衰老的作用。優質的火腿切片更是吊湯的好原料。此三物放在一起，湯鮮味美營...
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![家常雞腿海帶湯如何做簡單又好吃]( "家常雞腿海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞腿有很多種吃法，肯德基喝麥當勞裏面最常見的就是炸炸炸雞腿，還有蜜汁雞腿，其實呢，炸雞腿確實是挺好吃的，但是不能常吃，炸雞腿吃了不健康不説，還容易發胖，特別是現在的小孩子特別愛吃，應該注意以下的，相比炸雞翅雞...
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![燕麥肉米海帶卷怎麼做-燕麥肉米海帶卷的做法]( "燕麥肉米海帶卷怎麼做-燕麥肉米海帶卷的做法")
- 食材明細主料肉餡（已調好料）（150克）燕麥（20克）海帶（1）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）燕麥肉米海帶卷的做法步驟1、將燕麥提前1小時泡軟備用。2、將泡過的燕麥加入肉餡裏混合拌勻。3、海帶提前泡開洗淨，用刀切出9條海帶條。4、取一條海帶，鋪上肉餡，潮一端捲起。5、卷好的樣子放盤...
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![尖椒海帶炒火腿怎麼做-尖椒海帶炒火腿的做法]( "尖椒海帶炒火腿怎麼做-尖椒海帶炒火腿的做法")
- 食材明細主料尖椒（一個）火腿（半個）海帶（適量）食鹽（適量）味精（適量）豆瓣醬（適量）輔料生抽（少許）醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒海帶炒火腿的做法步驟1、準備食材。2、把食材各切成四邊形塊。3、熱鍋倒油，蒜瓣熗鍋，然後倒入尖椒翻炒。4、接着放入火腿翻炒。5、加入適量食鹽，雞...
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![海帶雞蛋卷怎麼做-海帶雞蛋卷的做法]( "海帶雞蛋卷怎麼做-海帶雞蛋卷的做法")
- “這個菜的造型完全是為了吸引家裏的寶寶，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時還可防治小兒缺鐵性貧血，雞蛋和海帶都是營養豐富的食材，適合孩子吃！”食材明細主料海帶（1張）小雞蛋（3個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![美味的雞腿海帶湯如何做簡單又好吃]( "美味的雞腿海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的雞腿海帶湯這道菜不僅味道鮮美口感良好，而且做法非常的簡單，很容易就能學會，想吃便能在家做～主要是由海帶、雞腿搭配而成，雞腿海帶湯具有豐富的營養價值，並且它們搭配在一起也增添了不少食慾。既好吃又好...
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![海帶豬肉蛋卷怎麼做-海帶豬肉蛋卷的做法]( "海帶豬肉蛋卷怎麼做-海帶豬肉蛋卷的做法")
- “海帶豬肉蛋卷，蛋卷是家鄉過春節的必備菜，快過年了，近段時間常在試做一些過年菜餚。如果試做的菜然好味道，就可拿來待客了哦。”食材明細主料雞蛋（10個）肉泥（500克）海帶絲（50克）輔料香葱（50克）鹽（一小勺）生抽（5克）生粉（30克）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海帶豬肉蛋卷的做法步驟1、肉...
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![好吃的雞腿菇海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "好吃的雞腿菇海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料海帶絲：150克排骨：250雞腿菇：2個輔料葱姜：適量鹽：適量大料：3個具體步驟海帶絲提前浸泡，排骨洗淨。海帶絲煮上5分鐘後撈出沖涼。排骨冷水入鍋焯燙洗淨。然後把焯燙過的排骨放入湯鍋中，加入熱水，葱姜，大料。在加入...
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![肉香海帶卷怎麼做-肉香海帶卷的做法]( "肉香海帶卷怎麼做-肉香海帶卷的做法")
- 食材明細主料幹海帶（適量）豬排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）大料（適量）桂皮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉香海帶卷的做法步驟1、主要原料。2、幹海帶洗淨，泡軟。3、捲成大小適中的海帶卷。4、豬排骨洗淨焯水，再衝洗去雜質。5、將洗...
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![豬腿骨海帶湯怎麼做-豬腿骨海帶湯的做法]( "豬腿骨海帶湯怎麼做-豬腿骨海帶湯的做法")
- 食材明細主料豬退骨（適量）海帶（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腿骨海帶湯的做法步驟1、豬腿骨洗好。2、海帶泡發。3、加入適量的水，加鹽。加姜煲十分鐘。4、海帶洗好，切小。5、把海帶放進去。6、煲二十分鐘就可以。7、成品圖。...
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![海帶蛋卷怎麼做-海帶蛋卷的做法]( "海帶蛋卷怎麼做-海帶蛋卷的做法")
- 食材明細主料鮮海帶（半張）雞蛋（4個）香菜（一根）鮮醬油（適量）鹽（少許）蘆筍（一根）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶蛋卷的做法步驟1、海帶切成寬5cm，長15cm的片，加鹽，入水中煮15分鐘。蘆筍和香菜焯水2、雞蛋打散加少許鹽，攤成兩張直徑不小於20cm的蛋皮，切成和海帶差不多尺寸。3、煮好的...
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![可口雞腿肉拌海帶絲如何做簡單又好吃]( "可口雞腿肉拌海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞腿肉拌海帶絲是我喜歡吃的一個菜之一。因為它不僅好吃而且還很有營養!最喜歡海帶絲和拔絲的雞腿肉混在一起炒了，不僅不用再因為吃雞腿而弄髒手了。雞腿的韌嫩和海帶的脆脆口感配合在一起真是太美妙了！喜...
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![豬手海帶卷怎麼做-豬手海帶卷的做法]( "豬手海帶卷怎麼做-豬手海帶卷的做法")
- “逢年過節，迎親待客，炒燉煎煮，家裏的的爐灶難免應付不過來，那就把微波爐充分利用起來吧！”食材明細主料海帶（500克）雞蛋（1個）熟豬手（半個）鮮熟玉米（半隻）輔料鹽（適量）米醋（5毫升）蠔油（10毫升）生抽（5毫升）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬手海帶卷的做法步驟1、材料：海帶500克，雞蛋1個，熟豬手...
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![美味的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃]( "美味的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶燉雞腿是一道風味獨特的家常美食。海帶的鮮，雞腿的香，各類調料的加入不僅使得這道菜有了更為豐富的口感，也突出了海帶和雞腿原本就有的特點。而且，海帶和雞腿營養也均十分豐富，這樣一道海帶燉雞腿食用也能...
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![簡易海帶肉卷怎麼做-簡易海帶肉卷的做法]( "簡易海帶肉卷怎麼做-簡易海帶肉卷的做法")
- “做好後很好吃哦，呵呵呵，請多多支持我哦”食材明細主料海帶（一大張）豬肉（一大塊）輔料胡蘿蔔（半根）配料耗油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易海帶肉卷的做法步驟1、海帶洗乾淨備用。2、豬肉然後洗乾淨剁粹。3、然後加...
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![海帶燒雞腿怎麼做-海帶燒雞腿的做法]( "海帶燒雞腿怎麼做-海帶燒雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（500克）輔料海帶（適量）洋葱（半個）紅辣椒（1個）調料料酒（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）老抽（1勺）冰糖（少許）食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶燒雞腿的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱放入冰糖。3、放入雞腿煸炒出糖色。4、放入兩勺料酒。5、放入一勺...
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![海帶結煮臘鴨腿怎麼做-海帶結煮臘鴨腿的做法]( "海帶結煮臘鴨腿怎麼做-海帶結煮臘鴨腿的做法")
- 食材明細主料海帶結（135克）臘鴨腿（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶結煮臘鴨腿的做法步驟1、食材：海帶結（已泡發洗淨）、臘鴨腿（已清洗）。2、將臘鴨腿放在案板上剁成塊。3、將剁好的臘鴨腿和海帶結下入清水鍋中煮開煮上6分鐘。4、然後，加適量的鹽。5、...
- 27961
![火腿燉海帶怎麼做-火腿燉海帶的做法]( "火腿燉海帶怎麼做-火腿燉海帶的做法")
- “寒冷的季節，燉菜是少不了的。一鍋熱騰騰美滋美味的燉菜，就是一鍋滿滿的情懷。在冬季裏，燉菜是我家最常做的，今天來燉海帶金錢腿骨湯！”食材明細主料金錢腿（適量）海帶（適量）輔料葱（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火腿燉海帶的做法步驟1、金錢腿焯水後備用2、發好的...
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![海帶卷怎麼做-海帶卷的做法]( "海帶卷怎麼做-海帶卷的做法")
- “食材：泡發好的海帶，豆腐絲，紅蘿蔔絲，土豆絲。調料：鹽，調汁：辣椒油，生抽，雞清，調味鮮，香油。方法：1、備好食材加鹽醃製：2、取一張海帶平鋪，碼上備好的果蔬絲，3、再捲成卷，用米線紮緊，如圖。4、將包好的海帶卷放進蒸鍋裏蒸15分鐘，5、淋上調好的調汁，香油即成。”食材明細主料海帶（適量）輔料豆...
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![好吃的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃]( "好吃的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘現在大家的壓力都那麼大，怎麼減壓呢，告訴大家一招，不如抽空約上幾個好朋友一起，大家坐下來聊聊天，吃吃飯，喝喝東西，放鬆下心情，是一個不錯的主意吧，美食很能改善人心情的，給朋友們準備上一道海帶燉雞腿吧，然後就準備...
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味味甜
