![白菜汁寬湯麪片怎麼做-白菜汁寬湯麪片的做法]( "白菜汁寬湯麪片怎麼做-白菜汁寬湯麪片的做法")
- “寬湯麪片，拌上自制的辣椒醬，搭配西蘭花和胡蘿蔔，別看太簡單，營養不缺失，色香味一起搬上餐桌，吃得真爽。夠得上減肥餐了吧，這麼吃根本不長肉。”食材明細主料麪粉（100g）白菜汁（適量）輔料胡蘿蔔（1根）西藍花（適量）資質辣椒醬（適量）鹽（少許）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）白菜汁寬湯麪片的...
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![小白菜肉片湯怎麼做-小白菜肉片湯的做法]( "小白菜肉片湯怎麼做-小白菜肉片湯的做法")
- “很好喝試試”食材明細主料小白菜（適量）肉片（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜肉片湯的做法步驟1、將小白菜洗衣淨放在碗中備用。2、將肉切成片備用。3、在鍋內放入底油，用葱、姜爆香後，放入肉片翻炒。4、炒至八成熟後放入...
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![大蝦白菜面片湯怎麼做-大蝦白菜面片湯的做法]( "大蝦白菜面片湯怎麼做-大蝦白菜面片湯的做法")
- “包餃子剩下的面，加上海蝦和白菜給老婆製作的營養早餐。”食材明細主料死麪團（適量）大蝦（100g）白菜葉（50g）輔料葱（10g）姜（3g）花生油（20ml）清水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）大蝦白菜面片湯的做法步驟1、將死麪團擀薄。2、切成3公分寬的麪條。3、熱鍋下油，放入大蝦翻炒。...
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![寬粉面結湯怎麼做-寬粉面結湯的做法]( "寬粉面結湯怎麼做-寬粉面結湯的做法")
- “千張裏面包着肉餡阿拉寧波人叫這種食材為面結，阿拉寧波人最喜歡吃吃嘍。。。”食材明細主料面結（255克）寬粉（50克）輔料香葱（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）寬粉面結湯的做法步驟1、食材：面結、寬粉（已泡軟）、香葱。2、將面結下入清水鍋中煮開煮上5...
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![辣白菜面片湯怎麼做-辣白菜面片湯的做法]( "辣白菜面片湯怎麼做-辣白菜面片湯的做法")
- “肚子餓的時候發現家裏食材不多還想美美的吃一頓那就試試這碗辣白菜面片湯吧！只要動動手不僅填飽肚子還能絕對得到滿足哦！”食材明細主料麪粉（360g）花蜆子（1碗）辣白菜（150g）葱花（少許）醬油（1大勺）蒜末（1大勺）輔料洋葱（適量）紅辣椒（適量）綠辣椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣白菜...
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![白菜肉片面條湯怎麼做-白菜肉片面條湯的做法]( "白菜肉片面條湯怎麼做-白菜肉片面條湯的做法")
- “夏天天氣炎熱，胃口會受天氣的影響，往往都提不起食慾，所以當你真的沒有食慾的時候，不妨下一碗麪條吧，會讓我們胃口大開的！”食材明細主料面（3片）輔料白菜（適量）香葱（1棵）蒜頭（數瓣）玉米澱粉（1小勺）豬肉（少許）配料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜肉片面條湯的...
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![牛肉片白菜湯怎麼做-牛肉片白菜湯的做法]( "牛肉片白菜湯怎麼做-牛肉片白菜湯的做法")
- “18年的第一場雪，感覺來的有點早。在這寒冷的季節，讓我們來喝一碗温暖的湯吧！我們的身體營養少不了蛋白質，而且蛋白質的需求量越大，飲食中就更應該增加的維生素B6的營養成分。在牛肉的營養裏面含有大量的維生素B6，能夠幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張...
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![蔬菜寬心面怎麼做-蔬菜寬心面的做法]( "蔬菜寬心面怎麼做-蔬菜寬心面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）芹菜葉（適量）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜寬心面的做法步驟1、芹菜葉洗淨放料理機。2、打成汁，過濾。3、加麪粉揉成光滑的麪糰醒發5分鐘。4、擀成大的薄面皮。5、來回摺疊。6、切一公分的寬度。7、切好的...
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![烏雞熱湯寬面怎麼做-烏雞熱湯寬面的做法]( "烏雞熱湯寬面怎麼做-烏雞熱湯寬面的做法")
- “蘑菇燉的烏雞，吃不完的，用來做了寬面，好好吃的。”食材明細主料蘑菇烏雞湯（200克）寬面（200克）清水（若干）輔料葱葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烏雞熱湯寬面的做法步驟1、烏雞處理乾淨，斬塊，放鍋裏2、冷水焯水3、開鍋即可4、冷水洗去浮末5、平菇洗淨撕成塊6、杏鮑菇洗淨切...
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![寬粉土豆片燜雞蛋花的做法 寬粉土豆片茄子白菜燜雞蛋花 寬粉土豆片燜雞蛋花怎麼做]( "寬粉土豆片燜雞蛋花的做法 寬粉土豆片茄子白菜燜雞蛋花 寬粉土豆片燜雞蛋花怎麼做")
- 食材明細主料白菜（小半個）土豆（小半個）茄子（1個）雞蛋（1個）寬粉（四條）輔料醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）大香粉（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寬粉土豆片燜雞蛋花的做法步驟1、取一個雞蛋打成雞蛋液攪拌均勻，放入切好的的葱薑蒜攪拌2、泡好粉條，茄...
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![白蘿蔔片湯麪怎麼做-白蘿蔔片湯麪的做法]( "白蘿蔔片湯麪怎麼做-白蘿蔔片湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料白蘿蔔（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔片湯麪的做法步驟1、水煮半開，放入蘿蔔片，煮5分鐘。2、放入麪條，加鹽和一點點醬油，攪拌均勻。3、麪條燒5分鐘後，加入香油，關火。4、碗裏放好香菜，盛出面條和湯。5、可以加...
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![大白菜魚片湯怎麼做-大白菜魚片湯的做法]( "大白菜魚片湯怎麼做-大白菜魚片湯的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。冬秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。...
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![白菜肉片湯怎麼做-白菜肉片湯的做法]( "白菜肉片湯怎麼做-白菜肉片湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）糖（適量）葱花（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜肉片湯的做法步驟1、白菜梗切絲。2、瘦肉切片。3、加入適量生粉。4、加入胡椒粉生粉生抽糖油。5、拌勻醃製15分鐘。6、鍋子燒熱...
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![圓白菜片兒湯怎麼做-圓白菜片兒湯的做法]( "圓白菜片兒湯怎麼做-圓白菜片兒湯的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）圓白菜（半顆）輔料韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓白菜片兒湯的做法步驟1、食材：餃子皮。2、圓白菜。3、韓式辣椒醬。4、將圓白菜清洗一下、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將餃子皮放在案板上切開，待用。7、燒鍋倒...
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![白菜燉寬粉怎麼做-白菜燉寬粉的做法]( "白菜燉寬粉怎麼做-白菜燉寬粉的做法")
- “立冬下雪啦，紛紛揚揚的雪花，飄飄悠悠的落下來，偶有小孩在外面玩雪，想起了童年。外面冷風吹，那我就給自己做個熱乎乎的燉菜吧。”食材明細主料白菜（350g）綠豆寬粉（70g）蝦仁（5個）豬肉（50g）調料鹽（4g）食用油（6g）郫縣豆瓣醬（10g）姜（4g）清水（適量）大料（1個）桂皮（1塊）生抽（10g）胡椒粉（1g）微辣（口味）燉（工藝）半小...
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![大白菜燉寬粉怎麼做-大白菜燉寬粉的做法]( "大白菜燉寬粉怎麼做-大白菜燉寬粉的做法")
- ““燉菜”天氣漸冷，吃熱乎乎的大燉菜，大白菜燉粉條是我們的家常菜，隔三差五就吃一頓，香噴噴、熱乎乎的，心裏好暖和。”食材明細主料豬肉（250g）大白菜（一顆）寬粉（250g）豆腐泡（60g）輔料大葱（一段）姜（一塊）八角（一個）花椒（幾顆）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![白菜寬粉燉魚怎麼做-白菜寬粉燉魚的做法]( "白菜寬粉燉魚怎麼做-白菜寬粉燉魚的做法")
- “喜歡聽鍋裏發出的咕嘟咕嘟聲，那意味着一種美味正在形成。”食材明細主料魚身（430g）白菜（80g）寬粉（80g）輔料開水（適量）調料鹽（4g）食用油（8g+5g）葱（10g）姜（6g）生抽（10g）老抽（6g）郫縣豆瓣醬（10g）醋（10g）冰糖（1塊）桂皮（1塊）大料（1個）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜寬粉燉魚的做法步驟1、原料：魚身，白...
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![火腿腸圓白菜面片湯怎麼做-火腿腸圓白菜面片湯的做法]( "火腿腸圓白菜面片湯怎麼做-火腿腸圓白菜面片湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（100克）圓白菜（195克）火腿腸（2根）輔料辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸圓白菜面片湯的做法步驟1、材料：圓白菜（已清洗切開）、火腿腸（已剝去包裝）、麪粉、辣椒醬2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切成片，待用。3、將麪粉倒入大碗中，逐...
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![寬粉土豆片白菜葉冒菜的做法 花菇寬粉土豆片白菜葉冒菜 寬粉土豆片白菜葉冒菜怎麼做]( "寬粉土豆片白菜葉冒菜的做法 花菇寬粉土豆片白菜葉冒菜 寬粉土豆片白菜葉冒菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（小半個）花菇（3個）寬粉（5條）土豆（半個）輔料火鍋底料（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寬粉土豆片白菜葉冒菜的做法步驟1、鍋內燒開水，放入火鍋底料煮沸2、把準備好的各樣菜洗好切片3、鍋內沸騰，即可下入各種菜，最後在放入寬粉，出鍋倒入少許醋並加入鹽即可出鍋...
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![茄汁海鮮寬面怎麼做-茄汁海鮮寬面的做法]( "茄汁海鮮寬面怎麼做-茄汁海鮮寬面的做法")
- “這道菜已經不記得吃過多少個版本啦，要説好吃的還真的不多，看上去差不多但味道相去甚遠。兩樣茄味元素tomatosauce和soffritto是這道菜的精華所在，就從兩種醬汁的做法説起，給自己一個機會重新認識真正“茄汁”的濃香！”食材明細主料意式寬面（10團）深海明蝦（2只（或虎蝦））扇貝（2只）番茄...
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![茄汁肉片湯麪怎麼做-茄汁肉片湯麪的做法]( "茄汁肉片湯麪怎麼做-茄汁肉片湯麪的做法")
- 食材明細主料豬肉（40g）番茄醬（1勺）麪條（200g）輔料大葱（1段）姜（2片）菜籽油（1勺）黃豆醬油（1勺）小白菜（3棵）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁肉片湯麪的做法步驟1、豬肉切片，大葱切片，姜切絲。2、鍋中加入菜籽油，放入葱片和薑絲炒香。3、加入肉片翻炒至變色。4、加入番茄醬和黃豆醬油翻炒...
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![茄汁油潑寬面怎麼做-茄汁油潑寬面的做法]( "茄汁油潑寬面怎麼做-茄汁油潑寬面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）鹽（適量）輔料番茄（兩個）葱（適量）蒜（適量）青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）水（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茄汁油潑寬面的做法步驟1、取適量麪粉備用。2、麪粉加温水和鹽，和成硬一點的麪糰醒三十分鐘，中間多揉幾次。3、...
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![三文魚蘆筍白汁寬意大利麪怎麼做-三文魚蘆筍白汁寬意大利麪的做法]( "三文魚蘆筍白汁寬意大利麪怎麼做-三文魚蘆筍白汁寬意大利麪的做法")
- “麥叔叔不愛吃三文魚刺身，卻非常愛必勝客家的三文魚蘆筍意大利麪；我兩都愛寬意麪，於是突發奇想試試做一下白汁三文魚蘆筍寬意麪。不想變胖的我們沒有用黃油，也沒有用奶油，選擇了用純牛奶和少許麪粉來做白汁，結果味道很贊^_^”食材明細主料寬意大利麪（4-5塊小麪餅）三文魚柳（一塊）蘆...
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![肉丸白菜面片湯怎麼做-肉丸白菜面片湯的做法]( "肉丸白菜面片湯怎麼做-肉丸白菜面片湯的做法")
- “使用冰箱裏面的剩餘的蔬菜材料，簡單好吃，營養均衡。”食材明細主料白菜（250g）面片（100g）肉丸（2個）輔料鹽（5g）水（350g）橄欖油（5ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸白菜面片湯的做法步驟1、熱鍋，加入少許橄欖油，然後放入蒜末炒香。2、加入兩碗開水。3、加入白菜和麪片，幾秒鐘面片變...
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![鮮蝦芥菜寬麪湯怎麼做-鮮蝦芥菜寬麪湯的做法]( "鮮蝦芥菜寬麪湯怎麼做-鮮蝦芥菜寬麪湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）芥菜（適量）寬麪條（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦芥菜寬麪湯的做法步驟1、鮮蝦去頭去須，挑去蝦線，加鹽、料酒醃製10分鐘。2、寬麪條適量。3、芥菜梗、菜葉分開切好。4、鍋中放油，炒香薑絲，放入蝦兩面...
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味味甜
