![一口沙拉怎麼做-一口沙拉的做法]( "一口沙拉怎麼做-一口沙拉的做法")
- 食材明細主料金槍魚罐頭（適量）小番茄（適量）黃瓜（適量）輔料橄欖油（適量）魚香（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一口沙拉的做法步驟1、主料準備好2、小番茄洗淨，頂部切開一個口子，用小勺小心的挖出裏面的肉3、其他的番茄也同樣處理4、黃瓜洗淨，切小段5、同樣用小勺小心的挖出裏面的肉6、...
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![家常一口西多士怎麼做-家常一口西多士的做法]( "家常一口西多士怎麼做-家常一口西多士的做法")
- “這次的西多士改變了一下做法，家常袖珍版的，個頭兒雖小，味道依然不錯。”食材明細主料吐司片（4片）雞蛋（2個）黃瓜（適量）火腿（適量）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常一口西多士的做法步驟1、薄吐司片用4片，如果是厚吐司片2片即可，用兩個雞蛋稍用剩餘。2、吐司去邊，切...
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![凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做]( "凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做")
- “👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的減肥熱潮，可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂，一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎，之所以選擇苦苣而不是生菜，是因為現在春天多少都會有些火，苦苣可以去火，沒有買到小西紅柿，喜歡吃的寶寶們可以加西紅柿，也會美觀很多，也可以把雞肉換成金槍魚...
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![松茸沙拉的做法 松茸沙拉-這是一盤最有品的沙拉 松茸沙拉怎麼做]( "松茸沙拉的做法 松茸沙拉-這是一盤最有品的沙拉 松茸沙拉怎麼做")
- “輕奢｜林芝松茸輕奢是一種生活態度。輕奢族，其實就是“細節控”、“品質控”。他們喜愛美好事物，追求美好體驗。與金錢、地位、職業、年齡無關，任何時候，保有對高品質生活的理想和追求。輕食｜健康製作輕食是一種飲食主張，更是一種健康生活方式的倡導。低鹽、低糖、低脂肪、纖維...
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![家常酪梨沙拉口袋餅如何做簡單又好吃]( "家常酪梨沙拉口袋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料Ａ.美生菜：1片Ｂ.洋葱絲：少許高麗菜絲：少許酪梨丁：少許火腿丁：少許紅椒丁：少許黃椒丁：少許小黃瓜丁：少許蕃茄丁：少許Ｃ.口袋餅：1個Ａ.酪梨：1/2個Ｂ.洋葱丁：1大匙巴西里末：1小匙蒜泥：1小匙檸檬汁：1大匙輔料具體步驟1.將酪梨去皮去核...
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![凱撒沙拉口味怎麼做-凱撒沙拉口味的做法]( "凱撒沙拉口味怎麼做-凱撒沙拉口味的做法")
- “收到了丘比公司寄來的試用裝，這幾天事情多，一直比較忙，今天中午嘗試了用凱撒沙拉醬做簡單好吃的壽司，味道不錯”食材明細主料蒸熟的米飯（一碗）黃瓜（半根）火腿腸（半根）雞蛋（一顆）海苔（一片）凱撒沙拉醬（一袋）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）凱撒沙拉口味的做法步驟1、準備材料，黃瓜、...
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![一帆風順沙拉的做法 一帆風順#沙拉# 一帆風順沙拉怎麼做]( "一帆風順沙拉的做法 一帆風順#沙拉# 一帆風順沙拉怎麼做")
- “沙拉醬是合成食物，由植物油、雞蛋黃、醋等合成。在植物油的選擇上歐洲一般用橄欖油，亞洲一般用大豆油。從原料上看沙拉醬屬於高脂肪高蛋白食物，口感極佳。沙拉醬跟植物搭配是非常好的餐前菜或餐後菜，如蔬菜沙拉或者水果沙拉。沙拉本身能量、脂肪、膽固醇含量較高，因此不宜多...
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![蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做]( "蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做")
- “喜歡料理嗎，現在有機會在夏天快要來的時候坐上一道自己喜歡的沙拉呢！我是一個喜歡生活的人。那麼我來教大家一個簡單好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黃瓜蟹足棒蛋黃醬魚籽哈哈材料很簡單咯！”食材明細主料黃瓜（250g）輔料蟹足棒（100g）配料蛋黃醬（適量）魚籽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分...
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![沙拉醬一共有幾種口味]( "沙拉醬一共有幾種口味")
- 3種。沙拉醬通常分為水果類沙拉醬，蔬菜類沙拉醬和肉類沙拉醬。水果沙拉醬分為奶油沙拉醬和水果沙拉醬。蔬菜沙拉醬分為香醋沙拉醬，海鮮沙拉醬，火腿沙拉醬，玉米沙拉醬和蛋黃沙拉醬等。肉類沙拉醬氛圍黑胡椒沙拉醬，咖喱沙拉醬，辣椒沙拉醬等。...
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![強烈推薦的一款私家美食 甜筒沙拉怎麼做-甜筒沙拉的做法 【甜筒沙拉】－－－]( "強烈推薦的一款私家美食 甜筒沙拉怎麼做-甜筒沙拉的做法 【甜筒沙拉】－－－")
- “非常可愛也非常美味的一款沙拉，是詩心版的私家美食。牙齒輕輕磕一下就掉渣的蛋卷筒，搭配着繽紛、美味的沙拉，混合在一起，在嘴裏相融合，那個口感美極了。這樣一款吃得特別、吃得可愛，吃得開心的甜筒沙拉，我想，無論大人、孩子，都一定都會喜歡的。新年的腳步已經越來越近了，家宴時不...
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![水果沙拉的做法 香甜爽口的水果沙拉 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 香甜爽口的水果沙拉 水果沙拉怎麼做")
- “秋天是豐收的季節，各種各樣的水果陸陸續續的即將上市，我們可以用這香甜的水果做上一道營養豐富的水果沙拉。水果沙拉做法簡單，色澤鮮豔，香甜爽口。五顏六色的水果，既好吃，又好看，又能給中秋節的餐桌增添了不少色彩。水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含...
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![口蘑沙拉怎麼做-口蘑沙拉的做法]( "口蘑沙拉怎麼做-口蘑沙拉的做法")
- “家裏食材有限，攪一攪，拌一拌，簡單快捷。”食材明細主料口蘑（2個）胡蘿蔔（半根）意麪（一小把）雞蛋（2個）輔料芝士（一片）食鹽（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑沙拉的做法步驟1、食材準備好，口蘑去蒂切片洗淨，胡蘿蔔洗淨。切小丁。2、燒水，煮雞蛋。3、口蘑過開水...
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![簡易沙拉的做法 一人餐簡易沙拉 簡易沙拉怎麼做]( "簡易沙拉的做法 一人餐簡易沙拉 簡易沙拉怎麼做")
- 食材明細主料全麥麪包（1塊）水果（300g）生菜（2）輔料沙拉醬（5g）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易沙拉的做法步驟1、下班回家太晚不知道吃什麼，高熱量又怕長胖的可以參考一下，全麥麪包片一片撕碎，喜歡吃的水果切塊(蘋果🍎一定加一個)，生菜葉兩片撕碎，所有食材放在沙拉碗裏，加一點沙拉...
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![沙拉口袋麪包 沙拉口袋麪包怎麼做-沙拉口袋麪包的做法 Tuna]( "沙拉口袋麪包 沙拉口袋麪包怎麼做-沙拉口袋麪包的做法 Tuna")
- “我家的小子真可憐，每次都要當媽媽的白老鼠，試吃東東。今天我做的這個口袋麪包，還好他會喜歡呢，不然的話又要東送西送給人了。沒法啦，我只喜歡做東東，不是很喜歡去吃它，頂多試了它一點點。老子更不用説，他説我做的東東都是怪怪的，而且他只喜歡傳統的食物，這些稀奇古怪的東東他還是...
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![豆沙一口酥的做法 【東北】豆沙一口酥 豆沙一口酥怎麼做]( "豆沙一口酥的做法 【東北】豆沙一口酥 豆沙一口酥怎麼做")
- 食材明細主料白糖（25g）低筋麪粉（100g）雞蛋液（20g）豆沙餡（100g）黃油（50g）輔料黑芝麻（適量）蛋液（（表面刷）適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆沙一口酥的做法步驟1、黃油室温軟化加白糖，用打蛋器打至順滑2、分次加入雞蛋液，攪打均勻3、打好的4、篩入低粉5、用橡皮刮刀刮成團6、將揉好的...
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![火腿沙拉口袋餅怎麼做-火腿沙拉口袋餅的做法]( "火腿沙拉口袋餅怎麼做-火腿沙拉口袋餅的做法")
- “嚼勁十足的口袋餅塞上色彩繽紛的火腿沙拉，這樣的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白質，又可提供充分的鈣質，營養全面讓你活力十足！”食材明細口袋餅材料高筋麪粉（125克）全麥粉（25克）酵母（3克）鹽（3克）砂糖（5克）水（105毫升）橄欖油（6毫升）火腿沙拉材料冰鮮蔬菜（適量）水煮蛋（1個）火腿（適量）生菜（適量）丘...
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![口蘑鮮蝦沙拉怎麼做-口蘑鮮蝦沙拉的做法]( "口蘑鮮蝦沙拉怎麼做-口蘑鮮蝦沙拉的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）蘆筍（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑鮮蝦沙拉的做法步驟1、蝦洗淨，去蝦頭，去蝦頭的時候，蝦線會帶出來。2、去掉蝦肚子上黑色的線。3、將蝦片開。4、處理好的蝦放入盤子中，加入少許鹽和料酒抓勻，醃...
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![一口脆薯泥沙拉怎麼做-一口脆薯泥沙拉的做法]( "一口脆薯泥沙拉怎麼做-一口脆薯泥沙拉的做法")
- “説到沙拉一般都會想到用各種果蔬拌勻而成，而我這道沙拉是用紅薯泥做的，用脆脆的薯片墊底，放上薯泥再配上沙拉汁，沙拉汁有點微辣一囗一個好好吃哦”食材明細主料紅薯（1只）牛奶（50克）輔料沙拉汁（25ML）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）一口脆薯泥沙拉的做法步驟1、所有食材2、紅薯...
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![青口貝蔬菜温沙拉怎麼做-青口貝蔬菜温沙拉的做法]( "青口貝蔬菜温沙拉怎麼做-青口貝蔬菜温沙拉的做法")
- 食材明細主料西蘭花（1/2顆）土豆（1/2個）油浸金槍魚肉（1罐）青口貝（6個）輔料甜玉米粒（適量）青豌豆粒（適量）調料青梅沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青口貝蔬菜温沙拉的做法步驟1、準備好所有食材。2、西蘭花去蒂、切小房，洗淨。3、土豆洗淨、去皮、切小塊，泡清水裏。4、青口貝...
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![爽口沙拉怎麼做-爽口沙拉的做法]( "爽口沙拉怎麼做-爽口沙拉的做法")
- “沙拉醬搭配水果或者一些蔬菜和肉類吃是很不錯的，這樣是可以起到降低膽固醇效果的，而且這樣對我們促進血液循環、預防心腦血管等疾病都是非常有好處的，能夠通過這樣的方法來幫助我們促進血管健康。而且我們經常吃沙拉，這樣還能起到健胃消食的功效，對於我們改善消化系統功能，預...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多樣、營養豐富，用女兒的話説，好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜，然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完，説説笑笑的出門，上班的上班，上學的上學。”食材明細主料白吐司片（適量）輔料雞蛋（一個）火腿（一塊）甜玉米（適量）胡蘿蔔丁（適量...
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![口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法]( "口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法")
- “兩片土司，自己喜歡的食材放入一點丘比特沙拉醬拌一拌，就那麼往中間一夾，一摁，一個口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份簡單營養又美味的早餐10分鐘完全可以搞定。”食材明細主料全麥吐司（適量）丘比沙拉醬（適量）輔料火腿（一塊）玉米（適量）黃瓜（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口...
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![水果沙拉的做法 水果沙拉一一減肥晚餐 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 水果沙拉一一減肥晚餐 水果沙拉怎麼做")
- “晚上只要一盤沙拉，一杯酸奶，修養出你的完美身材”食材明細主料芒果（一個）蘋果（半個）其他水果（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、首先將所有準備好的水果切丁裝盤2、再倒入酸奶3、最後你可以用蘋果皮捲成玫瑰花裝飾小竅門水果丁儘量切...
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![爽口奶酪沙拉的做法 早餐菜譜——爽口奶酪沙拉 爽口奶酪沙拉怎麼做]( "爽口奶酪沙拉的做法 早餐菜譜——爽口奶酪沙拉 爽口奶酪沙拉怎麼做")
- “一天之中早餐最重要了，我家早餐除主食、牛奶、雞蛋外，一定還要有個青菜類配菜，多以涼拌為主。沙拉自然成為主要的菜品之一。其實沙拉有很多種類型的，單就汁類就可以有很多種調製方法，並不一定都用油脂含量較高的沙拉醬。這款沙拉就不需要沙拉醬，主要食材是幾種青菜，加上總統牌...
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![家常水果沙拉怎麼做-家常水果沙拉的做法]( "家常水果沙拉怎麼做-家常水果沙拉的做法")
- “最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水果沙拉的做法步驟1、各種水果準備好。2、芒果去皮切塊備用。3、...
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味味甜
