![海米拌馬家溝芹菜怎麼做-海米拌馬家溝芹菜的做法]( "海米拌馬家溝芹菜怎麼做-海米拌馬家溝芹菜的做法")
- “芹菜用的是馬家溝芹菜，馬家溝芹菜是山東省著名地方特產之一，中國國家地理標誌產品。馬家溝芹菜葉莖嫩黃、梗直空心、棵大鮮嫩、清香酥脆、營養豐富。”食材明細主料馬家溝芹菜（一棵）海米（50克）輔料鹽（適量）味精（少許）香油（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米拌馬家溝芹菜的...
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![海米熗芹菜怎麼做-海米熗芹菜的做法]( "海米熗芹菜怎麼做-海米熗芹菜的做法")
- “今年的冬天很冷，入冬以來，每天的吃喝好像都在肉肉和熱量高的食物中徘徊，來增加脂肪，抵禦寒冷.這幾天氣温逐漸上升，天天肉呀、魚呀的吃着，感覺身子有些走不動了，特別渴望有一道清涼的小菜給餐桌增加一點新鮮的感覺，海米熗芹菜就是一道這樣的小菜，綠色、清爽、有味……”食材明細...
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![芹菜拌海帶怎麼做-芹菜拌海帶的做法]( "芹菜拌海帶怎麼做-芹菜拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）芹菜（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）生抽（適量）香油（適量）老醋（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌海帶的做法步驟1、1將海帶絲泡水，芹菜剝去老筋。2、2將大蒜切碎倒香醋泡出香味，紅椒芹菜洗淨切絲。3、3所以食材全部加入，放鹽、雞精、糖、...
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![海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法]( "海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）海米（適量）香芹（適量）輔料糖（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米香芹拌豆乾的做法步驟1、將香芹洗淨，豆乾，海米備好。2、將香芹切段。倒入加了鹽和食用油的開水中焯幾分鐘。3、豆乾切條。海米沖洗乾淨。4、將鹽、糖、...
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![蒜蓉腸拌馬家溝芹菜怎麼做-蒜蓉腸拌馬家溝芹菜的做法]( "蒜蓉腸拌馬家溝芹菜怎麼做-蒜蓉腸拌馬家溝芹菜的做法")
- “馬家溝芹菜是這個芹菜品種的標籤。就跟煙台蘋果萊陽梨一樣。這種芹菜長的高高的，一般都1.2米以上；同時還是空心的，能縱向撕成細條；特別清脆且無菜筋。芹菜特有的味道不那麼重，很清淡，特別適合涼拌。”食材明細主料馬家溝芹菜（半棵）蒜蓉腸（半根）輔料花心蘿蔔（小許）調料食鹽（1g）蒜香（口...
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![海米生拌芹菜心的做法 （四菜一湯）海米生拌芹菜心 海米生拌芹菜心怎麼做]( "海米生拌芹菜心的做法 （四菜一湯）海米生拌芹菜心 海米生拌芹菜心怎麼做")
- “海米性温味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕婦通乳以及老年骨質疏鬆尤有補益功能。芹菜味甘性涼，入肺胃肝經。春季氣候乾燥，人們往往...
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![蝦米拌芹菜怎麼做-蝦米拌芹菜的做法]( "蝦米拌芹菜怎麼做-蝦米拌芹菜的做法")
- “宴客菜中少不了清淡的涼菜。這道芹菜拌蝦米，清脆帶有鹹鮮、微辣的口感，綠與紅的經典搭配，還有一顆顆本色的蝦米點綴，既開胃，又清腸，且營養豐富。”食材明細主料芹菜（適量）蝦米（適量）輔料紅椒（適量）配料味極鮮（適量）芝麻油（適量）花椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米拌芹菜的...
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![芹菜拌花生米的做法 家常小涼菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做]( "芹菜拌花生米的做法 家常小涼菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（500克）花生米（200克）輔料精鹽（5克）味精（3克）白糖（10克）辣椒粉（10克）葱段（10克）薑片（10克）大料（少許）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜拌花生米的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨，放入滾水鍋中。2、焯熟，撈出，過涼，裝入碗中待用。3、將焯好的芹菜，放在案板上，拍碎，切成段，加入少許...
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![涼拌海米芹菜怎麼做-涼拌海米芹菜的做法]( "涼拌海米芹菜怎麼做-涼拌海米芹菜的做法")
- “炎熱的夏季來了，很多朋友可能因為炎熱而沒有了食慾對食物沒有了口感，這個季節來點清爽的小涼菜是不錯的，清脆的涼菜可用來就餐或佐酒。芹菜拌海米：芹菜要選用嫩一點的，焯水後要快速投入涼水這樣可破壞掉芹菜的纖維結構，這樣處理過的芹菜做出的涼拌菜爽脆。因為有海米的加入，在...
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![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做]( "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）花生米（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）桂皮（1個）生抽（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌花生米的做法步驟1、花生米洗淨。2、準備調料。3、把洗淨的花生米放入鹽、花椒、大料、桂皮和適量水煮熟。4、準備芹菜和胡蘿蔔...
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![馬家溝芹菜炒茶幹如何做簡單又好吃]( "馬家溝芹菜炒茶幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料馬家溝芹菜：250豆腐乾：100輔料料酒：適量油：適量鹽：適量先抽：適量具體步驟1.準備好食材2.茶幹切小塊，馬家溝芹菜洗淨切小段。3.鍋裏油熱，放入茶乾煸炒一下盛出，4.鍋裏油熱，放入芹菜，加些料酒煸炒至發蔫.5.放入茶...
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![海蜇頭拌芹菜怎麼做-海蜇頭拌芹菜的做法]( "海蜇頭拌芹菜怎麼做-海蜇頭拌芹菜的做法")
- “海蜇味甘、鹹、性平。歸肺、肝、腎經；具有清熱化痰、消積化濕、潤腸通便、陰虛肺燥、降脂降壓之功效。芹菜味甘、苦、性涼、無毒，歸肺、胃、肝經。有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜之功能。特別適合高血壓、...
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![海米燒芹菜怎麼做-海米燒芹菜的做法]( "海米燒芹菜怎麼做-海米燒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（1棵）海米（適量）輔料食用油（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海米燒芹菜的做法步驟1、海米洗淨用温水泡發後撈出控幹水分。2、芹菜擇洗乾淨後切成段備用。3、葱切細段，姜切絲。4、炒鍋上火放入食用油，油温熱後放入海米...
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![芹菜炒香腸的做法 馬家溝芹菜炒香腸 芹菜炒香腸怎麼做]( "芹菜炒香腸的做法 馬家溝芹菜炒香腸 芹菜炒香腸怎麼做")
- “馬家溝芹菜，是我們山東省著名地方特產之一，原產於青島平度市李園街道辦事處馬家溝，所以取名馬家溝芹菜。葉莖嫩黃、梗直空心、棵大鮮嫩、清香酥脆、營養豐富，品質上乘。”食材明細主料芹菜（300g）輔料香腸（1根）配料甜麪醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒香腸的做法...
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![芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎麼做]( "芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎麼做")
- “雖説已經立秋，但是天氣還是熱得讓人抓狂，特別是廚房這種地方，實在是不想進。但是飯還是得吃，吃慣了自家味道的飯菜，外食偶爾吃吃還行，天天吃還真受不了。可能是天氣太熱的原因，大人孩子食慾明顯下降，一致要求晚上喝粥，那麼熬一鍋綠豆粥，就配個喝粥小菜吧。當然肉還是有的，前一天的...
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![涼拌海米藥芹怎麼做-涼拌海米藥芹的做法]( "涼拌海米藥芹怎麼做-涼拌海米藥芹的做法")
- 食材明細主料藥芹（250克）輔料海米（10克）木耳（60克）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌海米藥芹的做法步驟1、準備原料。2、將海米和木耳放入鍋內，放少許清水煮5分鐘。盛入小碗晾涼備用。3、另起鍋，放適量清水燒開，入藥芹斷生。斷生後用清水過...
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![家常菜海米熗芹菜如何做簡單又好吃]( "家常菜海米熗芹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海米：50芹菜：400輔料花椒：適量蒜：適量鹽：適量食用油：適量乾紅椒：2個具體步驟1.芹菜焯水過涼。2.海米用温水泡發。3.將焯過瀝水的芹菜與泡發的海米放在一起。4.蒜拍散後切成小顆粒，放在海米上。5.鍋中放少量油，加入...
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![芹菜炒海米怎麼做-芹菜炒海米的做法]( "芹菜炒海米怎麼做-芹菜炒海米的做法")
- 食材明細主料芹菜（一顆）海米（兩小把）輔料葱（一小段）蒜（兩瓣）味極鮮醬油（少量）鹽（少量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒海米的做法步驟1、芹菜洗淨切段2、海米洗乾淨3、葱去皮切花，蒜去皮切片4、鍋燒乾放油放葱蒜炒香5、放芹菜翻炒至菜稍軟6、放海米翻炒兩三下，放少量...
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![芹菜拌花生米的做法 涼拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做]( "芹菜拌花生米的做法 涼拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做")
- “芹菜降血壓，含粗纖維排毒素，花生長壽果，二者合一不僅營養佳且口味很搭。”食材明細主料芹菜（200g）花生（200g）輔料蒜末（適量）味精（少量）糖（少許）芝麻辣椒碎（適量）香油（2滴）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌花生米的做法步驟1、花生炒熟加少量鹽，放涼。2、芹菜洗淨控水，加適量鹽，蒜末，...
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![海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法]( "海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法")
- “一菜兩用，芹菜莖炒了海米芹菜，葉子絞碎做了窩頭。海米芹菜，冬日餐桌上的一抹綠”食材明細主料芹菜（適量）海米（1把）輔料鹽（適量）植物油（適量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米芹菜的做法步驟1、芹菜切斜片，葱切片2、小碗中放入一勺澱粉，加入適量清水調成澱粉汁3、鍋中放...
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![海蜇拌芹菜怎麼做-海蜇拌芹菜的做法]( "海蜇拌芹菜怎麼做-海蜇拌芹菜的做法")
- 食材明細主料海蜇（200克）芹菜（285克）輔料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蜇拌芹菜的做法步驟1、食材：海蜇（已漂洗）、芹菜（已去根洗淨切段）。2、將海蜇放在案板上切開，待用。3、將芹炒下入沸水中焯開撈出。4、用涼開水過涼。5、接着，將過涼好的芹菜控幹...
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![煎蛋拌馬溝芹菜怎麼做-煎蛋拌馬溝芹菜的做法]( "煎蛋拌馬溝芹菜怎麼做-煎蛋拌馬溝芹菜的做法")
- “用不粘鍋煎蛋，不需要放食用油，跟水煮蛋差不多呢，是我的瘦身餐。如果用油煎蛋，拌菜的時候就不需要放香油。”食材明細主料雞蛋（2個）馬溝芹菜（120g）輔料小番茄（3個）調料食鹽（半克）香油（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋拌馬溝芹菜的做法步驟1、馬溝芹菜。2、切段，捏碎。3、放...
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![海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法]( "海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法")
- “不要買顏色特別鮮豔的海米，你懂的。我這個是自己曬的。當然不是我自己家曬的，是熟人自己家曬的。天然的鮮味和顏色。”食材明細主料芹菜（120克）海米（1把）食鹽（約0.3克）生抽（2克）陳醋（2克）沙拉汁（3克（油辣椒代替））輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米拌芹菜的做法步驟1、...
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![松茸香覃拌馬溝芹菜怎麼做-松茸香覃拌馬溝芹菜的做法]( "松茸香覃拌馬溝芹菜怎麼做-松茸香覃拌馬溝芹菜的做法")
- “買不到新鮮松茸，就買油松茸吧。我覺得用來拌菜的話，味道那叫一個鮮香呀。”食材明細主料馬溝芹菜（200g）油松茸（2匙）調料食鹽（1g）雞精（1g）白醋（3g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸香覃拌馬溝芹菜的做法步驟1、馬溝芹菜已經切段。2、捏碎放容器內。3、取油菌子。4、放油菌子。5...
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![芹菜花生米的做法 家常熗拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做]( "芹菜花生米的做法 家常熗拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做")
- 食材明細主料大白鯊花生米（500g）輔料芹菜（100g）調料花椒（適量）麻香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜花生米的做法步驟1、先把大白鯊花生米用涼水泡一下。2、用水煮熟，煮到軟，斷生。3、就加鹽拌一下，這個就是一到菜，比較簡單。4、加入冰箱冷藏。5、油燒開，熗拌關鍵一步就是澆熱油。6...
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味味甜
![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/26f4/25fcebff10b7ddd4e7771a8fd682837a2045e676014f57-s.jpg "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做")
