![火龍鴯鶓丁怎麼做-火龍鴯鶓丁的做法]( "火龍鴯鶓丁怎麼做-火龍鴯鶓丁的做法")
- 食材明細主料火龍果（一個）鴯鶓（適量）核仁（適量）西芹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍鴯鶓丁的做法步驟1、先將鴯鶓肉切成丁2、把火龍果的肉切出來再切成丁和切好的西芹、胡蘿蔔丁放在一起3、把火龍果殼做成一個器皿來，用來上桌用4、把鴯鶓丁...
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![火龍果炒雞丁怎麼做-火龍果炒雞丁的做法]( "火龍果炒雞丁怎麼做-火龍果炒雞丁的做法")
- “這個菜色、香、味、意、形、養俱佳，操作卻十分簡單，只要掌握了幾個簡單的嫩肉、醃肉和爆炒的訣竅，即使是從沒下過廚房的“廚盲”也能輕鬆搞定，而且必能引得一片喝彩。只要不到10分鐘，“廚盲”瞬間變“廚星”。不信？大可一試！”食材明細主料火龍果（半個）輔料雞胸肉（1片）配料姜蒜末（...
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![你知道鴯鶓營養價值嗎？]( "你知道鴯鶓營養價值嗎？")
- 大家有聽説過鴯鶓嗎？鴯鶓是一種鳥類，主要在澳大利亞和廣東等較少區域泛指，但我們平時食用較多地都是雞肉、鴨肉、鵝肉等家禽的肉，食用鴯鶓肉的好像比較少。但其實鴯鶓的營養價值是很高的，那你知道鴯鶓富含哪些營養素嗎？除了鴯鶓的肉，鴯鶓還有哪些有價值的地方呢？鴯鶓營養價值一、...
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![五彩龍利魚丁怎麼做-五彩龍利魚丁的做法]( "五彩龍利魚丁怎麼做-五彩龍利魚丁的做法")
- “給家中“考生”做的一道營養豐富、色彩豔麗、造型別致的小菜。龍利魚營養豐富、味道鮮美、口感爽滑，魚肉無刺、無腥味，算得上市優質的海洋魚類。除了優質蛋白質，龍利魚的脂肪中含有的不飽和脂肪酸還具有增強記憶力和保護視力的作用。非常適合學習壓力大、課業負擔重的備考...
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![火龍果布丁棒棒的做法 火龍果布丁🍮棒棒 火龍果布丁棒棒怎麼做]( "火龍果布丁棒棒的做法 火龍果布丁🍮棒棒 火龍果布丁棒棒怎麼做")
- “火龍果，尤其是這紅心火龍果，含有豐富的花青素和黏膠狀的植物蛋白，提高免疫力、排出毒素的效果特別好，口感上也比白心的更甜。火龍果布丁，加入了醇香牛奶，這樣布丁吃起來口感更順滑，是特別討喜的一種甜品，招待朋友最為適合。”食材明細主料火龍果（125g）牛奶（150克）白砂糖（15克）淡奶油（6...
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![草莓味布丁火龍果杯怎麼做-草莓味布丁火龍果杯的做法]( "草莓味布丁火龍果杯怎麼做-草莓味布丁火龍果杯的做法")
- 食材明細主料草莓味布丁粉（75克）火龍果（半個）輔料清水（400克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）草莓味布丁火龍果杯的做法步驟1、準備食材2、鍋裏倒入400毫升水，加入75克草莓味布丁粉調勻3、大火燒開煮兩分鐘關火4、煮好的布丁夜去除氣泡涼冷倒入容器八分滿蓋上蓋子，放入冰箱冷藏...
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![火龍果牛奶布丁怎麼做-火龍果牛奶布丁的做法]( "火龍果牛奶布丁怎麼做-火龍果牛奶布丁的做法")
- 食材明細主料火龍果汁（300g）白涼粉（50g）輔料牛奶（250g）白涼粉（40g）調料白砂糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果牛奶布丁的做法步驟1、火龍果加少量水打成汁。2、火龍果汁300g煮沸騰，加50g白涼粉攪拌均勻。3、倒入模具，冰箱冷藏一小時。4、牛奶250g煮沸騰，加40g白涼粉攪拌...
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![五彩火龍果魚丁怎麼做-五彩火龍果魚丁的做法]( "五彩火龍果魚丁怎麼做-五彩火龍果魚丁的做法")
- “這道菜色彩豔麗，口味清淡，不僅有魚的鮮味，還有水果的清香，非常爽口”食材明細主料龍利魚（一條）輔料胡蘿蔔丁（適量）玉米粒（適量）鮮蠶豆（適量）火龍果（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）味精（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩火龍果魚丁的做法步驟1、龍利魚一條，...
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![鴯鶓湯怎麼做-鴯鶓湯的做法]( "鴯鶓湯怎麼做-鴯鶓湯的做法")
- 食材明細主料鴯鶓（500克）胡蘿蔔（200克）沙蔘（500克）花生（50克）土豆（150克）黨蔘（50克）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鴯鶓湯的做法步驟1、鴯鶓骨解凍後，加薑片一起放進開水裏，煮一二分鐘後撈起，過冷水洗淨備用；2、胡蘿蔔洗淨免去皮，和土豆一樣，切滾刀塊；沙蔘黨蔘淮山片花生...
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![火龍布丁的做法 火龍果布丁 火龍布丁怎麼做]( "火龍布丁的做法 火龍果布丁 火龍布丁怎麼做")
- “火龍果，尤其是這紅心火龍果，含有豐富的花青素和黏膠狀的植物蛋白，提高免疫力、排出毒素的效果特別好，口感上也比白心的更甜。三種顏色混雜的火龍果布丁，加入了醇香牛奶，這樣布丁吃起來口感更順滑，是特別討喜的一種甜品，招待朋友最為適合。”食材明細主料紅心火龍果（1個）牛奶（600克...
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![紅火龍果布丁怎麼做-紅火龍果布丁的做法]( "紅火龍果布丁怎麼做-紅火龍果布丁的做法")
- “紅心火龍果是最漂亮的水果了，特別適用於做甜點，因為它水分不多，也不酸，而且顏值高，可以使成品更加豔麗。用布丁粉來代替魚膠粉，味道更好，也更省事。做一款軟軟滑滑的水果布丁，不管是大人還是小孩子都喜歡。所用到的布丁模特別好脱模，只需要用牙籤在周圍劃一圈，就可以輕鬆脱模，造型...
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![紅心火龍果布丁怎麼做-紅心火龍果布丁的做法]( "紅心火龍果布丁怎麼做-紅心火龍果布丁的做法")
- “有點懷念小時候吃的親親果凍！”食材明細主料牛奶（適量）火龍果（適量）布丁粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅心火龍果布丁的做法步驟1、準備好所有材料2、火龍果去皮切丁3、取適量火龍果，切小丁放入杯中4、牛奶中放入適量白砂糖及適量布丁粉，攪拌均勻後加熱至...
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![火龍吉丁怎麼做-火龍吉丁的做法]( "火龍吉丁怎麼做-火龍吉丁的做法")
- “火龍果，原產地中美洲的哥斯達黎加、危地馬拉等地。其味甜多汁，營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。具有減肥、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效。1.排毒護胃火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有...
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![心形火龍果牛奶布丁的做法 心形火龍果牛奶布丁（七夕節應景製作） 心形火龍果牛奶布丁怎麼做]( "心形火龍果牛奶布丁的做法 心形火龍果牛奶布丁（七夕節應景製作） 心形火龍果牛奶布丁怎麼做")
- “今天是七月初七，也就是中國的情人節，應景製作了這個心形火龍果布丁：形狀是心形，顏色是紅色，寓意親情、友情、愛情需要用一顆紅心去真誠付出和麪對，方能收穫滿滿。願所有有情人幸福快樂！”食材明細主料火龍果（2個（小的））牛奶（1盒）輔料吉利丁片（5g）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）心...
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![火爆兔丁怎麼做-火爆兔丁的做法]( "火爆兔丁怎麼做-火爆兔丁的做法")
- “火爆兔丁是第二次炒了，今天我就把的火爆兔丁發佈分享給大家！”食材明細主料兔肉（500g）輔料蒜片（適量）郫縣豆瓣（1匙）雞精（1匙）葱段（適量）薑片（適量）醬油（1匙）檸檬（1片）幹辣椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）火爆兔丁的做法步驟1、切一片檸檬去腥味2、兔肉洗乾淨擠出水，擠檸檬汁除腥味...
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![火龍果鮮奶布丁怎麼做-火龍果鮮奶布丁的做法]( "火龍果鮮奶布丁怎麼做-火龍果鮮奶布丁的做法")
- “布丁是孩子們非常喜歡的一種甜品，我也會經常製作，特別是水果布丁，即顏色豔麗，又天然健康，比外面售賣的會更適宜孩子們食用。這次製作，剛開始火龍果沒有過濾，感覺顏色不透亮，於是後來又進行了過濾，造成火龍果液凝固較慢。看着清透的成品還是很欣慰的。送給孩子們都非常高興。”食...
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![家庭版煎炒鴯鶓蛋如何做簡單又好吃]( "家庭版煎炒鴯鶓蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴯鶓蛋：1個輔料醬：勺，醬油，醋，料酒，鹽，大葱：適量具體步驟1.食材，鴯鶓蛋1個2.鴯鶓蛋打孔後將蛋液倒出，儘量打的小點，鴯鶓蛋厚而硬，可以做蛋雕！3.將蛋液打勻，加入葱花，醬等上述調料4.多放些油油熱後倒入蛋液翻炒，炒好後出鍋...
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![四色龍利魚丁怎麼做-四色龍利魚丁的做法]( "四色龍利魚丁怎麼做-四色龍利魚丁的做法")
- “度娘曰：“龍利魚屬鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬，俗稱牛舌頭、鰨目、鰨米，是一種暖温性近海大型底層魚類，終年生活棲息在我國近海海區，自然資源量少，味鮮鮮美，出肉率高，口感爽滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬於高蛋白，營養豐富。”多給孩子吃魚肯定是好的，但是兩個小傢伙嘴巴刁得很，逼得...
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![火麻仁火腿丁炒筍丁怎麼做-火麻仁火腿丁炒筍丁的做法]( "火麻仁火腿丁炒筍丁怎麼做-火麻仁火腿丁炒筍丁的做法")
- “看着這道菜的標題就有意思，兩個＂火＂兩個＂丁＂。菜的味道用一個字可形容，那就是＂鮮＂。當然各有各的鮮味，火腿是鹹鮮，筍丁是鮮嫩，可説是現在的應季菜，可下飯可就粥可拌麪，放些火麻仁，美味又營養！”食材明細主料火腿肉（1塊）鮮筍（1塊）胡蘿蔔（2個）豌豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（...
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![火龍果酸奶布丁杯怎麼做-火龍果酸奶布丁杯的做法]( "火龍果酸奶布丁杯怎麼做-火龍果酸奶布丁杯的做法")
- “夏天天氣炎熱，飲品甜品是最受歡迎的了。簡單易做高顏值的布丁杯快來試試吧！”食材明細主料牛奶（100g）白涼粉（25g）輔料酸奶（2匙）火龍果粒（適量）奶香（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶布丁杯的做法步驟1、玫瑰花幹放清水中浸泡一會兒，放入模具中備用。2、牛奶放煮鍋中加熱煮...
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![火龍果麪包蒸布丁怎麼做-火龍果麪包蒸布丁的做法]( "火龍果麪包蒸布丁怎麼做-火龍果麪包蒸布丁的做法")
- “麪包布丁也可以蒸着吃。藉此解決堆積的水果。搜了半天，也沒看見一道關於水果的麪包布丁，無論是烤的還是蒸的。那就自己加點兒水果。水果太多，挨個兒想了一遍，換了若干種，按照不耐存放度，最後發現，必須立即馬上解決掉的是那桌上的半個火龍果。沒得選，火龍果麪包布丁，蒸的，比較省事...
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![葱燒鴯鶓片怎麼做-葱燒鴯鶓片的做法]( "葱燒鴯鶓片怎麼做-葱燒鴯鶓片的做法")
- 食材明細主料鴯鶓（適量）辣椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）XO醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱燒鴯鶓片的做法步驟1、葱斜刀改成長4釐米葱段，肉片放入鹽5克，味精10克，生抽少許，醃10分鐘備用。2、肉片過嫩油姜，椒條落鍋爆香，加入少許XO醬3、葱爆炒1分鐘，再加...
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![火龍果椰汁布丁怎麼做-火龍果椰汁布丁的做法]( "火龍果椰汁布丁怎麼做-火龍果椰汁布丁的做法")
- “最近火龍果滯銷，大家做做火龍果菜式幫幫果農吧”食材明細主料紅肉火龍果（1只）椰汁（200ml）輔料吉利丁粉（30克）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果椰汁布丁的做法步驟1、紅肉火龍果撕皮切成塊2、我選的吉利丁粉3、我選的椰汁4、果肉用攪拌機攪成糊狀5、吉利丁粉用30ml涼開...
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![火龍果布丁怎麼做-火龍果布丁的做法]( "火龍果布丁怎麼做-火龍果布丁的做法")
- 食材明細主料白涼粉（50g）火龍果肉（50g）輔料礦泉水（50g）甜香（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果布丁的做法步驟1、火龍果肉切丁。2、放料理機中加礦泉水打汁。3、過濾。4、加入白涼粉攪拌均勻後燒開。5、倒入模具中，冷藏三小時以上。6、火龍果切薄片。7、一片片擺放成花瓣形狀...
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![鴯鶓蛋炒韭菜怎麼做-鴯鶓蛋炒韭菜的做法]( "鴯鶓蛋炒韭菜怎麼做-鴯鶓蛋炒韭菜的做法")
- “鴯鶓是澳大利亞的國鳥，是世界上形體第二大的鳥類，僅次於非洲鴕鳥，為世界上最古老的鳥種之一。鴯鶓蛋蛋殼呈墨綠色，在自然界中是獨一無二的。鴯鶓蛋有“蛋中之王”的美稱，營養豐富，無膽固醇，內含7項有益物質即油脂酸佔33.48%，其中：軟脂酸9.1%；棕櫚油酸2.96%；硬脂酸2.21%。鴯鶓蛋漿...
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味味甜
