![紫薯果仁球的做法 讓寶寶越吃越聰明的紫薯果仁球 紫薯果仁球怎麼做]( "紫薯果仁球的做法 讓寶寶越吃越聰明的紫薯果仁球 紫薯果仁球怎麼做")
- “今天是六一兒童節，這款紫薯果仁球要推薦給各位愛孩子的媽媽們，它操作簡單而且營養豐富，核桃、花生都是我們日常生活中最常見到的堅果，它們都有顯著的補腦健腦的作用，有空的話動手跟寶寶一起DIY，盡情享受跟寶寶一起HAPPY的時光吧。”食材明細主料紫薯（二個）核桃（6個）花生（30個）黑芝...
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![寶寶輔食紫薯蛋皮卷的做法 寶寶輔食【紫薯蛋皮卷】 寶寶輔食紫薯蛋皮卷怎麼做]( "寶寶輔食紫薯蛋皮卷的做法 寶寶輔食【紫薯蛋皮卷】 寶寶輔食紫薯蛋皮卷怎麼做")
- “紫薯蛋皮卷】營養豐富。寶寶益消化。想學習更多寶寶輔食的可以關注我哦！”食材明細主料紫薯（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）玉米澱粉（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食紫薯蛋皮卷的做法步驟1、食材:紫薯、雞蛋，玉米澱粉，水。2、紫薯切片3、上鍋蒸熟4、把蒸熟的紫薯搗...
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![讓你越吃越聰明如何做簡單又好吃-魚頭豆腐湯]( "讓你越吃越聰明如何做簡單又好吃-魚頭豆腐湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰱魚頭：適量嫩豆腐：適量輔料大葱：3段老薑：3片鹽：少許胡椒粉：適量料酒：適量具體步驟1.魚頭洗淨，從中間劈開，用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。2.煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃（每面...
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![桃仁雞丁的做法 【桃仁雞丁】越吃越聰明 桃仁雞丁怎麼做]( "桃仁雞丁的做法 【桃仁雞丁】越吃越聰明 桃仁雞丁怎麼做")
- “核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益於腦的營養補充，有健腦益智作用。我國古代人早就發現...
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![蘋果汁減肥法讓你越吃越瘦]( "蘋果汁減肥法讓你越吃越瘦")
- 蘋果是最常見的一種水果，蘋果當中含有非常多的維生素C,微量元素，礦物質元素和膳食纖維素。對於減肥來説有顯著的效果。很多減肥人士已經把蘋果當中減肥中必不可少的一種食物了，甚至把蘋果當主食來吃。那麼用蘋果榨成汁，自然減肥的效果也會非常顯著的。今天就讓小編來跟大家一...
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![懷孕吃什麼寶寶聰明以及一些飲食禁忌]( "懷孕吃什麼寶寶聰明以及一些飲食禁忌")
- 懷孕，幾乎每個新生家庭最幸福的事情，同時也是每個準媽媽既開心又緊張的事，開心終於有了感情的結晶，緊張，十月懷胎要萬分小心的呵護，最需要注意的也莫過於飲食，誰都希望自己的寶寶聰明健康成長，那到底懷孕吃什麼寶寶聰明健康呢？懷孕吃什麼寶寶聰明，其實寶寶聰不聰明，主要看寶寶的大腦...
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![蔓越莓爆漿紫薯飯糰的做法 蔓越莓果醬爆漿紫薯飯糰 蔓越莓爆漿紫薯飯糰怎麼做]( "蔓越莓爆漿紫薯飯糰的做法 蔓越莓果醬爆漿紫薯飯糰 蔓越莓爆漿紫薯飯糰怎麼做")
- “前幾天做了蔓越莓果醬，今天正好用來做爆漿飯糰。米飯是剩下的，因為做的鍋巴飯，所有還有一些黃色的鍋巴在裏面；我撒了一些紫薯粉調個顏色。果醬熬的時候特意保持了完整的樣子，所以多放幾顆在飯糰中間，直接食用可以，如果想要爆漿的效果，用微波爐加熱就成。看，飯糰還未加熱，果醬就已...
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![聰明寶寶營養食譜]( "聰明寶寶營養食譜")
- 0~3歲是人一生中生長髮育最重要的階段，不僅需要科學的早期啟蒙，更需要適齡、合理的營養支持。營養是嬰幼兒健康成長的物質基礎和關鍵。那麼，如何讓寶寶吃出聰明和健康呢，跟着小編一起閲讀聰明寶寶營養食譜搭配吧！聰明寶寶營養食譜1、八寶蓮子羹所有材料除萄葡幹之後洗淨浸泡4...
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![寶寶球球飯怎麼做-寶寶球球飯的做法]( "寶寶球球飯怎麼做-寶寶球球飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）紫薯（適量）輔料蝦仁（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶球球飯的做法步驟1、準備米飯和蒸熟的紫薯。2、紫薯壓成泥和米飯放在一起做成小飯糰。3、蝦仁放檸檬片醃製十分鐘放料理機打成泥加澱粉和蛋清拌勻，裝入裱花袋。4、鍋中水開...
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![蔓越梅餅乾的做法 #寶寶#蔓越梅餅乾 蔓越梅餅乾怎麼做]( "蔓越梅餅乾的做法 #寶寶#蔓越梅餅乾 蔓越梅餅乾怎麼做")
- “朋友們去喝茶，茶點裏有蔓越梅餅乾，寶寶很喜歡吃，幾個孩子搶來搶去，於是答應寶寶回家給她做，還是很易操作的。自己烤出來的更香呢。”食材明細主料雞蛋（1個）淡味黃油（150克）低筋麪粉（230克）糖霜（50克）輔料蔓越梅乾（50克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蔓越梅餅乾的做法步驟1、準備好...
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![紫薯蘋果泥的做法 【紫薯蘋果泥】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食 紫薯蘋果泥怎麼做]( "紫薯蘋果泥的做法 【紫薯蘋果泥】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食 紫薯蘋果泥怎麼做")
- “紫薯含有大量的黏液蛋白，可以提高機體免疫組織，紫薯中含有的礦物質對於維持人體功能起着十分重要的作用，剛剛添加輔食的寶寶可以將紫薯用尚唯爾S266輔食機打成泥糊食用。”食材明細主料紫薯（1個）蘋果（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘋果泥的做法步驟1...
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![蔓越莓紫薯餡怎麼做-蔓越莓紫薯餡的做法]( "蔓越莓紫薯餡怎麼做-蔓越莓紫薯餡的做法")
- “做好月餅的關鍵，純全手工餡料的製作訣竅，蔓越莓紫薯餡。手工月餅現在不是什麼稀奇的事情了。家庭烘焙人人都會，純手工的精髓在於無添加的健康食品。很人多偷懶做的手工月餅其實是半手工，餡料買現成的，皮也是現成的。這樣的月餅其實含一定量的添加劑。今天教大家一款非常好吃...
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![讓你越吃越瘦-吃火龍果減肥法]( "讓你越吃越瘦-吃火龍果減肥法")
- 又到了夏天減肥的時節，愛漂亮的MM們到要注意了，四月出頭是最適合減肥的日子，等到67月已經露胳膊露腿的時候就晚了！所以我們搬出了火龍果這個減肥利器，那麼接下來小編就來告訴你們怎麼吃對火龍果才能月瘦20斤呢？大家一起來看看！一、火龍果的熱量火龍果是非常好的減肥食物，不僅熱量...
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![孕婦吃魚寶寶會更聰明？]( "孕婦吃魚寶寶會更聰明？")
- 當代小朋友越來越多，想必大家都知道是從何來的。這位大功臣是少不了我們的媽媽的啦，那麼在做媽媽之前，最先經歷的就是準媽媽——孕婦了，當孕婦是一件非常非常累的事情，她不僅僅要十月懷胎，還有很多忌口的，那麼，就有網友問了：孕婦吃魚可以嗎？孕婦多吃魚，寶寶出生後更聰明;孩子多吃魚，...
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![寶寶能吃燕窩嗎-誰不想做個聰明寶寶]( "寶寶能吃燕窩嗎-誰不想做個聰明寶寶")
- 眾所周知燕窩是一種非常名貴的補品，不僅名貴而且燕窩本身富含豐富的營養元素，對滋補身體美容養顏都有很好的功效，因此燕窩成了養生界裏的一道滋補名品，那麼成人能吃燕窩補身體，寶寶能吃燕窩嗎？寶寶吃燕窩有哪些講究呢？一起看看吧！一、寶寶能吃燕窩嗎嬰幼兒6個月以上即可食用燕窩，...
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![紫薯蔓越莓發糕的做法 主食—紫薯蔓越莓發糕 紫薯蔓越莓發糕怎麼做]( "紫薯蔓越莓發糕的做法 主食—紫薯蔓越莓發糕 紫薯蔓越莓發糕怎麼做")
- 食材明細主料紫薯泥（適量）低粉（適量）温水（適量）蔓越莓（50克）糖粉（30克）輔料酵母粉（2克）酸甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯蔓越莓發糕的做法步驟1、紫薯提前去皮蒸熟，加入温水，榨汁備用。2、加入2克酵母粉，攪拌均勻。3、加入糖粉，低粉。4、蔓越莓用開水浸泡，切碎加入麪糰中。5、模具刷...
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![越嚼越香的果仁大列巴怎麼做-越嚼越香的果仁大列巴的做法]( "越嚼越香的果仁大列巴怎麼做-越嚼越香的果仁大列巴的做法")
- ““列巴”源自俄羅斯，在俄語裏是麪包的意思，它體積巨大，有半個籃球的大小，因而我們叫它大列巴，即大面包。大列巴作為主食，口感密實，它口味多變、營養豐富且飽腹感強烈，所以傳入中國後頗受歡迎，在東北和新疆一帶十分流行。”食材明細主料高筋粉（300克）雞蛋（2個）牛奶（75克）乾酵母（4克）黃油（2...
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![寶寶吃了更聰明！-9個月寶寶吃什麼？推薦4款輔食食譜]( "寶寶吃了更聰明！-9個月寶寶吃什麼？推薦4款輔食食譜")
- 許多媽媽發現9個月寶寶喜歡把玩具放嘴裏咬，這説明寶寶正處於長牙齒的階段，這時候，寶媽不僅要給寶寶準備一些磨牙的磨牙棒，還要給其做些適合該階段的輔食，但是許多新手媽媽不知道9個月寶寶吃什麼輔食，那麼下面小編就為大家介紹4款最適合9個月寶寶輔食食譜吧!9個月寶寶吃什麼?推...
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![芒果紫薯球的做法 芒果愛上紫薯球 芒果紫薯球怎麼做]( "芒果紫薯球的做法 芒果愛上紫薯球 芒果紫薯球怎麼做")
- “紫薯，食品中的佼佼者；芒果，水果界的寵兒。芒果愛上紫薯，一不小心鑽進了紫薯團的心裏....”食材明細主料紫薯（適量）芒果（適量）輔料奶酪（適量）芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芒果紫薯球的做法步驟1、紫薯煮熟，去皮，切段。芒果洗淨。奶酪備齊。2、紫薯碾成泥。3、芒果去皮，...
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![真相在這裏-寶寶奶粉的價格越貴越好嗎]( "真相在這裏-寶寶奶粉的價格越貴越好嗎")
- 奶粉是陪伴寶寶成長的營養食物，相信大家再熟悉不過了。奶粉的營養豐富，寶寶喝了可以很好的補充奶粉裏的營養，讓寶寶変得更加聰明，身體棒棒的。現在市面上的奶粉是在太多了，而且奶粉的價格也是不經相同，從幾十元到幾百元不等。那麼，寶寶食用的奶粉的價格越貴就越好嗎，下面我們一起...
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![蕎麥涼麪的做法 越吃越聰明的蕎麥涼麪 蕎麥涼麪怎麼做]( "蕎麥涼麪的做法 越吃越聰明的蕎麥涼麪 蕎麥涼麪怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（100克）蕎麥麪粉（100克）慄粉（20克）輔料鹽（適量）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蕎麥涼麪的做法步驟1、把高筋麪粉、蕎麥麪粉、慄粉和鹽用清水合成光滑的麪糰，室温靜置30分鐘。2、把醒好的麪糰用壓面機壓成麪條。3、煮鍋放水燒開，加入少許鹽，下入麪條，...
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![這8種食物讓寶寶發育更聰明！-孕期吃什麼寶寶聰明]( "這8種食物讓寶寶發育更聰明！-孕期吃什麼寶寶聰明")
- 隨着我們國家二胎政策的放開現在我們經常在路上都可以看到孕婦，作為孕婦也是每個家庭生活的重心，因為不僅僅關係到孕婦自己的身體健康還關係到肚子裏寶寶的身體健康和成長髮育。那麼作為孕婦孕期吃什麼寶寶聰明可以讓寶寶健康成長呢？孕期吃什麼寶寶聰明?這8種食物讓寶寶發育...
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![越吃越瘦的法寶！-晚上減肥吃什麼容易瘦]( "越吃越瘦的法寶！-晚上減肥吃什麼容易瘦")
- 減肥是女人一生得話題，小編認為年輕人，中年人凡是愛美的人都會減肥，但是人們在減肥期間都是不健康得減肥，不是不吃飯就是和減肥產品，但是其實減肥期間不但可以吃晚飯，而且還可以越吃越瘦，小編總結了一些晚上吃什麼容易瘦，還可以美容，快一起看下去吧。晚上減肥吃什麼容易瘦1、香蕉...
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![椰香蔓越莓紅薯球怎麼做-椰香蔓越莓紅薯球的做法]( "椰香蔓越莓紅薯球怎麼做-椰香蔓越莓紅薯球的做法")
- “這款用紅薯製作的小甜品，做法特別簡單，而且口感非常棒呦！紅薯可以稱之為最廉價、最理想的減肥食品，它熱量低，低脂肪，營養豐富，其膳食纖維含量高，能促進腸道蠕動，並且還有阻止糖類轉化為脂肪的特殊功能。因此對於減肥人士來説，吃紅薯不必有負擔，完全可以放心食用。”食材明細主料紅...
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![蔓越莓芋泥杏仁球怎麼做-蔓越莓芋泥杏仁球的做法]( "蔓越莓芋泥杏仁球怎麼做-蔓越莓芋泥杏仁球的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（適量）蔓越莓（適量）糯米粉（適量）杏仁片（適量）輔料糖桂花（適量）朗姆酒（適量）白糖（適量）色拉醬（適量）油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔓越莓芋泥杏仁球的做法步驟1、芋頭去皮後切成大塊，放入高壓鍋中蒸熟；2、將蒸熟的芋頭碾壓成泥；3、燒熱鍋，放適量的油，倒入芋泥和...
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味味甜
