![海米蓋菜怎麼做-海米蓋菜的做法]( "海米蓋菜怎麼做-海米蓋菜的做法")
- 食材明細主料海米（適量）蓋菜（一棵）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米蓋菜的做法步驟1、海米提前用水泡好，蓋菜一棵洗淨切塊備用。2、炒鍋燒熱放食用油，海米瀝乾水份下鍋煸炒，放入適量大蒜末。3、下入蓋菜。4、放入少量鹽。5、放入...
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![白菜燒海米怎麼做-白菜燒海米的做法]( "白菜燒海米怎麼做-白菜燒海米的做法")
- 食材明細主料海米（適量）輔料白菜（適量）葱（適量）油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒海米的做法步驟1、切好大白菜。2、鍋中放入油，加葱炸香入海米炒一炒。3、然後放入大白菜炒，再入少量的水燒熟放胡椒粉就可以了。小竅門白菜本來就有水，這個要少放水。海米是鹹的，這道菜...
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![蝦米炒蓋菜怎麼做-蝦米炒蓋菜的做法]( "蝦米炒蓋菜怎麼做-蝦米炒蓋菜的做法")
- “蓋菜盛產於八閩首邑閩侯縣城甘蔗鎮，是具有悠久歷史的“芥菜”的變種，特指葉子大、葉脈粗、葉面多皺紋的那種南方蓋菜。”食材明細主料蓋菜（一棵）蝦米（一小碗）輔料蒜頭（4瓣）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒蓋菜的做法步驟1、準備食材。2、將...
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![海米炒油菜怎麼做-海米炒油菜的做法]( "海米炒油菜怎麼做-海米炒油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（200克）海米（1把）花生油（1湯匙）食鹽（0.3克）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒油菜的做法步驟1、油菜洗淨，切段，莖葉分開。2、海米洗淨浸泡20分鐘。3、熱鍋冷油。4、油熱放食鹽。5、放油菜莖翻炒。6、炒至莖變色，放海米翻炒。7、翻炒均勻放菜葉翻...
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![海鹽芝士奶蓋咖啡怎麼做-海鹽芝士奶蓋咖啡的做法]( "海鹽芝士奶蓋咖啡怎麼做-海鹽芝士奶蓋咖啡的做法")
- “大家都説咖啡很苦，今天來試着做一下咖啡，順便嘗一下咖啡的味道。(我真的沒喝過咖啡。)”食材明細主料濃縮咖啡（30g）輔料奶油（100g）牛奶（100g）煉乳（5g）冰塊（適量）調料海鹽（2g）苦味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海鹽芝士奶蓋咖啡的做法步驟1、準備好材料。2、把奶油奶酪，海鹽，煉乳，淡奶...
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![爆炒蓋菜怎麼做-爆炒蓋菜的做法]( "爆炒蓋菜怎麼做-爆炒蓋菜的做法")
- “非常時期，看見綠油油的蔬菜都這般可愛！今來一款：爆炒蓋菜！爽口又營養，低脂又方便！”食材明細主料蓋菜（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蓋菜的做法步驟1、蓋菜洗淨備用。2、改刀切大段。3、紅辣椒，葱，蒜改刀備用。4、鍋...
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![海腸蝦仁蓋飯怎麼做-海腸蝦仁蓋飯的做法]( "海腸蝦仁蓋飯怎麼做-海腸蝦仁蓋飯的做法")
- “海腸個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。研究發現，海腸含有的蛋白質含量為18.25%,脂肪含量為0.12%，總糖含量為4.09%，而且含有豐富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素，也含有豐富的EPA、DHA和DPA。”食材明細主料海腸（50g）蝦仁（50g）肉餡（30g）韭菜（20g）葱（5g）姜（3g）蒜（5g）輔料油（0....
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![海米娃娃菜怎麼做-海米娃娃菜的做法]( "海米娃娃菜怎麼做-海米娃娃菜的做法")
- “一道温暖且簡單的菜,送給最親的人....”食材明細主料娃娃菜（適量）輔料海米（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、海米調味：雞湯、鹽適量。2、娃娃菜洗淨，切成豎條。3、蝦米用温水浸泡，蒜切成蒜粒備用。4、鍋置火上倒...
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![雞米花蓋飯怎麼做-雞米花蓋飯的做法]( "雞米花蓋飯怎麼做-雞米花蓋飯的做法")
- 食材明細主料雞米花（300克）米飯（1碗）輔料胡蘿蔔（1個）土豆（2個）香菇（50g）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞米花蓋飯的做法步驟1、炸好雞米花2、土豆切塊3、香菇胡蘿蔔切塊4、先炒胡蘿蔔和香菇，然後放入土豆，放喜歡的調味料，燉，土豆燉熟後收汁放入雞米花翻炒，蓋在米飯上...
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![海鹽奶蓋蛋糕卷的做法 海鹽奶蓋蛋糕卷（法帥蒸烤箱做法） 海鹽奶蓋蛋糕卷怎麼做]( "海鹽奶蓋蛋糕卷的做法 海鹽奶蓋蛋糕卷（法帥蒸烤箱做法） 海鹽奶蓋蛋糕卷怎麼做")
- “蒸烤箱很多人都説密封性太好，做不出蛋糕卷這類水含量比較大的甜點，小法嘗試了多次之後，成功用法帥25升的蒸汽烤箱做出了美美噠的蛋糕卷~烤好的蛋糕卷，每個邊邊角角都是金黃色，中心部分也沒有烤過頭，不開裂。反過來毛巾面，細膩蓬鬆，顏色亮麗且平整的內層，像“毛巾”一樣完美。跟...
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![蝦米皮蓋菜怎麼做-蝦米皮蓋菜的做法]( "蝦米皮蓋菜怎麼做-蝦米皮蓋菜的做法")
- “這是一道營養實惠的小菜，青翠可口，很不錯的小炒，老少適宜的家常菜。”食材明細主料蓋菜（300克）輔料蝦皮（30克）配料鹽（適量）油（適量）蒜（5瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米皮蓋菜的做法步驟1、準備材料。2、蓋菜清洗乾淨，切段。3、蝦米皮用涼水清洗。4、炒鍋放少許油小火炒香蒜...
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![海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法]( "海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法")
- “不要買顏色特別鮮豔的海米，你懂的。我這個是自己曬的。當然不是我自己家曬的，是熟人自己家曬的。天然的鮮味和顏色。”食材明細主料芹菜（120克）海米（1把）食鹽（約0.3克）生抽（2克）陳醋（2克）沙拉汁（3克（油辣椒代替））輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米拌芹菜的做法步驟1、...
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![海米炒蓋菜如何做簡單又好吃]( "海米炒蓋菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天所説的的事，海米炒蓋菜還沒炒乾菜，二者搭配非常的遊樂園鐵的影響，其中富含豐富的膳食纖維，有助於促進腸道的消化作用，還可以增加人體的代謝的速率蓋菜，香脆可口，味道也是很獨特。非常的清香，有人快來試試吧。...
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![海米炒韭菜怎麼做-海米炒韭菜的做法]( "海米炒韭菜怎麼做-海米炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（500g）海米（50g）輔料油（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒韭菜的做法步驟1、韭菜500g、海米（幹蝦仁）50g。2、把海米洗淨後用清水泡10分鐘。3、韭菜切成寸段。4、起鍋熱油。5、放入韭菜。6、把韭菜翻炒均勻後，放入海米。7、...
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![海米油菜怎麼做-海米油菜的做法]( "海米油菜怎麼做-海米油菜的做法")
- 食材明細主料海米（適量）油菜（1把）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海米油菜的做法步驟1、小油菜洗乾淨。2、過油。3、鍋中熱油下入海米。4、加入葱花炒香。5、加入油菜。6、加生抽，鹽，雞精。7、水澱粉勾芡。8、撒蒜末。9、出鍋裝...
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![熗炒蓋菜怎麼做-熗炒蓋菜的做法]( "熗炒蓋菜怎麼做-熗炒蓋菜的做法")
- 食材明細主料蓋菜（2棵）葱（適量）蒜（2-3瓣）幹辣椒（適量）輔料鹽（少量）味精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒蓋菜的做法步驟1、蓋菜洗淨；2、切好葱、蒜用刀壓扁即可、幹辣椒切段；3、蓋菜切好；4、待油熱，葱、蒜、幹辣椒同時下鍋；5、炒出葱香味兒；6、下蓋菜翻炒；7、放適量鹽，快速翻炒；8、...
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![油菜海米怎麼做-油菜海米的做法]( "油菜海米怎麼做-油菜海米的做法")
- “家常菜――油菜海米”食材明細主料油菜（400g）海米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（3個）味極鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油菜海米的做法步驟1、油菜洗淨。2、海米洗淨。3、鍋裏油熱，加入辣椒炒香。4、加入油菜翻炒。5、加入味極鮮醬油翻炒。6、加入海米翻炒。7、最...
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![海鮮春筍蓋澆飯怎麼做-海鮮春筍蓋澆飯的做法]( "海鮮春筍蓋澆飯怎麼做-海鮮春筍蓋澆飯的做法")
- “以前在外面辦事的時候，經常會在小店裏吃蓋澆飯，有菜有飯，還有一小碗湯，30多塊錢就能吃飽。有時回想年輕時在外奔波的日子，累但一直很充實，也很有盼頭，因為一回家就會有老爸老媽做的熱乎飯菜吃到嘴。如今，我身為人母，雖然不知兒子長大後在何處工作，但我卻想讓他一想起家就想到“媽...
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![海米白菜怎麼做-海米白菜的做法]( "海米白菜怎麼做-海米白菜的做法")
- “冬天，一道暖暖的菜。”食材明細主料白菜（500g）粉絲（根據個人口味添加）火腿（少許）輔料海米（少許）鹽（少許）葱（一小段）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米白菜的做法步驟1、食材準備2、白菜，只要葉，不要菜幫。粉絲，熱水泡發。火腿，切片葱花少許3、將一枚雞蛋，煎至9成熟。讓後炒制...
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![海鹽奶蓋蛋糕怎麼做-海鹽奶蓋蛋糕的做法]( "海鹽奶蓋蛋糕怎麼做-海鹽奶蓋蛋糕的做法")
- 食材明細戚風蛋糕麪粉（50g）雞蛋（3個）玉米油（35g）牛奶（40g）糖（60g）玉米粉（5g）奶蓋卡仕達醬蛋黃（2個）牛奶（250g）糖（10g）玉米粉（25g）奶油奶酪（100g）鹽（2g）酸奶（50g）淡奶油（50g）配料花生（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）海鹽奶蓋蛋糕的做法步驟1、首先稱戚風蛋糕食材2、蛋黃蛋清分離，先打蛋白霜。糖分...
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![海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法]( "海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料海兔子（250g）西蘭花（40g）木耳（20g）輔料洋葱（25g）大葱（適量）紅辣椒（一段）生薑（2片）韓式包飯醬（適量）東古一品鮮醬油（1大勺）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海兔子木耳蓋澆飯的做法步驟1、西蘭花、泡發木耳適量焯水。2、海兔子摘去軟骨，擠去眼睛快速焯水，時間大約30秒，撈出控水。3...
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![鹹菜炒海米怎麼做-鹹菜炒海米的做法]( "鹹菜炒海米怎麼做-鹹菜炒海米的做法")
- “小炒海米鹹菜，佐粥佳品。”食材明細主料鹹菜（150g）輔料海米（30g）調料白糖（2g）胡椒粉（2g）葱花（少許）小米椒（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜炒海米的做法步驟1、取適量海米沖洗乾淨。2、倒入半碗開水將海米泡軟。3、取適量鹹菜前粒（廣東菜脯）放入盆中，用涼開水浸泡掉多餘的鹽...
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![包菜蓋飯怎麼做-包菜蓋飯的做法]( "包菜蓋飯怎麼做-包菜蓋飯的做法")
- “懶人餐。”食材明細主料米飯（一碗）包菜（幾片）輔料五花肉（適量）洋葱（1個）鹽（適量）醋（適量）雞精（少許）生抽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蓋飯的做法步驟1、早上米飯加熱放盤中。2、準備食材。3、切幾片五花肉煸香。4、洋葱、包菜切塊，下鍋中翻炒。5、加鹽、糖、醋、雞精翻炒...
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![海米炒油菜的做法 家常菜----海米炒油菜 海米炒油菜怎麼做]( "海米炒油菜的做法 家常菜----海米炒油菜 海米炒油菜怎麼做")
- 食材明細主料油菜（500克）海米（50克）輔料色拉油（20克）葱花（3克）薑末（3克）配料精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒油菜的做法步驟1、將油菜清洗乾淨，切成段裝入盤中待用。2、將海米清洗乾淨，裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，倒入海米翻炒。4、倒入油菜...
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![海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法]( "海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法")
- “一菜兩用，芹菜莖炒了海米芹菜，葉子絞碎做了窩頭。海米芹菜，冬日餐桌上的一抹綠”食材明細主料芹菜（適量）海米（1把）輔料鹽（適量）植物油（適量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米芹菜的做法步驟1、芹菜切斜片，葱切片2、小碗中放入一勺澱粉，加入適量清水調成澱粉汁3、鍋中放...
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味味甜
