![冰糖花生湯怎麼做-冰糖花生湯的做法]( "冰糖花生湯怎麼做-冰糖花生湯的做法")
- “最近天氣變化大，小朋友鬧咳嗽了。花生、冰糖都有潤肺的功效，於是冰糖花生湯出爐啦。”食材明細主料花生（150g）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖花生湯的做法步驟1、下午3點半花生泡水，4點剝下花生衣入高壓鍋加入一塊老冰糖，大火燒開，轉小火煮半小時，4點半關火...
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![桂花冰糖紫薯湯怎麼做-桂花冰糖紫薯湯的做法]( "桂花冰糖紫薯湯怎麼做-桂花冰糖紫薯湯的做法")
- “紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫薯在國際、國內市場上十分走俏，發展前景非常廣闊。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左...
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![冰糖花生湯如何做簡單又好吃]( "冰糖花生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：250輔料冰糖：100具體步驟1.花生浸泡兩個小時，捏住花生一擠就擠出外殼，2.花生衣全部剝完放水和冰糖，放電飯煲或鍋裏燉1小時就可以了，放涼後放冰箱裏冰了再吃，味道真的好！可以按照自己口味放牛奶或者桂花都...
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![木糖醇花生湯圓怎麼做-木糖醇花生湯圓的做法]( "木糖醇花生湯圓怎麼做-木糖醇花生湯圓的做法")
- “花生湯圓是也經典的餡料之一，今天買了花生烤熟後準備試着做一點花生湯圓，早餐來一碗熱乎乎的湯圓，也是一個不錯的選擇。”食材明細主料糯米粉（200g）花生（200g）輔料豬大油（適量）配料木糖醇（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木糖醇花生湯圓的做法步驟1、材料備用。2、熟...
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![冰糖花生豬蹄怎麼做-冰糖花生豬蹄的做法]( "冰糖花生豬蹄怎麼做-冰糖花生豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（半隻）花生（適量）冰糖（適量）輔料油（適量）香葉（1片）桂皮（1小塊）八角（1粒）葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）薑片（1塊）幹辣椒（1只）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖花生豬蹄的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、豬蹄出水。3、撈起清洗一下，備用。4、熱油，下配料爆香。5、下...
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![紅糖花生脆冰爽糯米糕怎麼做-紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法]( "紅糖花生脆冰爽糯米糕怎麼做-紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法")
- 食材明細主料糯米（根據人數量定）紅薯（一個）紅糖汁（一碗）輔料花生脆（適量）瓜子仁（少量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖花生脆冰爽糯米糕的做法步驟1、糯米泡水兩小時後，隔水蒸熟，我蒸久了有點軟。2、紅薯一起蒸熟，我還準備了一碗葡萄乾。3、紅糖汁是之前熬製的，具體做法親愛的們...
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![家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法]( "家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）輔料雞蛋（一個）調料香菜（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋花湯的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、把西紅柿丁和葱花放入琺琅鍋里加適量水。3、適量鹽調味，大火燒開。4、打入蛋液，淋少許水澱粉勾欠關火出鍋。5、成品上圖。...
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![冰糖葫蘆的家常做法]( "冰糖葫蘆的家常做法")
- 小孩子，在想的時候，經常性的會喜歡吃一些糖性的食物，冰糖葫蘆便是小孩子比較喜歡的一種零食。其味道香甜，所製作的原材料上面是採用山楂所製作而成的，具有消化的功效。冰糖葫蘆其實在家裏面，也可以自己製作的，以下就讓我們一起來看看製作的方法吧！一、冰糖葫蘆的家常做法1、準備...
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![冰糖桂花紅薯湯 怎麼做-冰糖桂花紅薯湯 的做法]( "冰糖桂花紅薯湯 怎麼做-冰糖桂花紅薯湯 的做法")
- “紅薯是被公認的價廉味美、糧菜兼用、老少咸宜的健身長壽食品。紅薯中熱量低，脂肪少，氨基酸含量豐富，可為人體補充多種必需氨基素，而且紅薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高機體免疫力。具有補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺滑腸等養生保健功效。這道冰糖桂花紅薯湯就是一款適合...
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![糖花生怎麼做-糖花生的做法]( "糖花生怎麼做-糖花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）調料糖（適量）鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖花生的做法步驟1、先把鍋用小火燒熱，倒入適量鹽，花生米。2、不聽停地翻炒，直至花生米發出啪啪響，變得乾脆即可。3、撈出花生米。4、鍋里加入適量糖和水，大火燒開。5、不停地攪拌。6、等糖水熬至粘稠。...
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![家常花甲湯怎麼做-家常花甲湯的做法]( "家常花甲湯怎麼做-家常花甲湯的做法")
- “海鮮只要保持它的原汁原味。調料很簡單，不必多放就會很好吃。花甲的毛病就是在於不好清洗，吃着會有一股泥味。試試我的方法做出簡單好吃的花甲湯又有菜又有湯。”食材明細主料花甲（一斤）豆芽（二兩）粉絲（一個）麥冬菜（一個）青椒（一個）小葱（二根）生薑（一塊）大蒜（3瓣）輔料濃湯寶（一盒）蠔油（半匙）...
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![冰糖雪梨菊花水的做法 養生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎麼做]( "冰糖雪梨菊花水的做法 養生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎麼做")
- “淡淡菊花香，清潤雪梨茶。給自己久違的暢快呼吸，也是對肺部的一次洗禮，要知道滋陰生津是對身體最好的關照。肺為嬌髒，通過口鼻與外界相通，是五臟中與大自然接觸最密切的臟器，不耐寒熱和濁邪，極易受到大氣環境和生活習性的影響。現代空氣質量差，霧霾天氣，長時間用嗓過度以及經常吸...
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![花生糖怎麼做-花生糖的做法]( "花生糖怎麼做-花生糖的做法")
- “花生糖吃了有癮，哈哈，吃一塊肯定不夠。香香脆脆甜甜。”食材明細主料花生（100g）腰果（100g）白糖（300g）輔料芝麻（10g）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生糖的做法步驟1、堅果全部烤香，稍微壓碎一點，拌起來。2、鍋裏直接放糖，不用放油。3、小火讓糖慢慢融化，要經常翻拌。4、全部化了...
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![桂花冰糖楊梅湯怎麼做-桂花冰糖楊梅湯的做法]( "桂花冰糖楊梅湯怎麼做-桂花冰糖楊梅湯的做法")
- “楊梅屬於楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物，又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分佈。楊梅原產中國浙江餘姚，1973年餘姚境內發掘新石器時代的河姆渡遺址時發現楊梅屬花粉，説明在7000多年以前該地區就有楊梅生長。...
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![冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做-冰糖花生紅棗燉花膠的做法]( "冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做-冰糖花生紅棗燉花膠的做法")
- “花膠含豐富的蛋白質及膠質有補充體力、增強免疫力、美容養顏、孕婦安胎補血功效。”食材明細主料花膠（15-20克）輔料紅棗（3顆）冰糖（1塊）花生（少許）牛奶（200ml）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖花生紅棗燉花膠的做法步驟1、準備好材料花膠花生泡3、4個小時，我是提前一晚泡的。2...
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![紅棗花生湯冰糖什麼時候放]( "紅棗花生湯冰糖什麼時候放")
- 快出鍋時放入。花生紅棗湯既是一道菜湯，也是一道藥膳，以花生、紅棗為主食材製作而成。冰糖在其中起調味作用，可以使得湯味更加甜美。在將花生和紅棗燉爛之後，加入冰糖煮3-5分鐘即可出鍋。需要注意的是紅棗也需要快出鍋的時候放入，避免煮的時間長使其過於軟爛。...
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![家常花生米怎麼做-家常花生米的做法]( "家常花生米怎麼做-家常花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常花生米的做法步驟1、花生米洗淨瀝水。2、幹鍋中放入花生米，小火慢炒至花生米表皮完全乾透。3、鍋中倒入適量油，中小火翻炒花生米。4、炒至花生米變成焦紅色即可。5、成品。小竅門炒花生米時要...
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![冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法]( "冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番薯（450克）雞蛋（2個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖番薯蛋花湯的做法步驟1、食材：番薯、雞蛋（已打入碗中）、冰糖2、將番薯洗淨、去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、在雞蛋中加適量的料酒。5、打成蛋液，待用。6、接着，將番薯下入鍋中。7、擱入適...
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![養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解]( "養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解")
- 冬天天氣潮濕，尤其是住在南方的朋友，體內濕氣也會重，今天分享一道湯品，眉豆花生雞腳湯，眉豆具有祛濕養腎之效，而雞腳含有豐富的膠原蛋白，有美容養顏之效，兩者結合，濃縮精華，口味獨特，營養豐富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克紅棗：少許香菇：少許雞腳：200克排骨：300克輔料鹽：適量姜：10克詳...
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![花生冰糖燉雪梨怎麼做-花生冰糖燉雪梨的做法]( "花生冰糖燉雪梨怎麼做-花生冰糖燉雪梨的做法")
- “最近寶寶有點感冒咳嗽上火了，燉點梨湯做早點和宵夜又可以治療咳嗽很不錯哦”食材明細主料梨（適量）花生（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生冰糖燉雪梨的做法步驟1、1大個梨，洗乾淨，切小丁2、花生洗乾淨放水3、把梨切丁放花生裏面，在放10多個冰糖，放電壓力鍋...
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![紅糖花生湯圓怎麼做-紅糖花生湯圓的做法]( "紅糖花生湯圓怎麼做-紅糖花生湯圓的做法")
- “【元宵佳節】甜甜美美，圓圓滿滿正月十五吃元宵（湯圓），是中國民間傳統的風，歷史悠久。據傳，湯圓起源於宋朝。元宵節吃湯圓，象徵團圓之意。正如民歌《賣湯圓》中唱的“賣湯圓，賣湯圓，一碗湯圓滿又滿，吃了湯圓好團圓。””食材明細主料湯圓（適量）生薑（2片）輔料紅糖（適量、）水（適量）甜味（口味）...
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![糖霜花生的做法 糖霜花生（花生粘） 糖霜花生怎麼做]( "糖霜花生的做法 糖霜花生（花生粘） 糖霜花生怎麼做")
- 食材明細主料花生米（350g）白砂糖（160g）水（50ml）輔料澱粉（40g）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖霜花生的做法步驟1、生花生米放入烤箱，150度烤20分鐘左右（中途翻動幾次，讓花生受熱均勻）取出晾涼備用。（沒有烤箱可以用炒鍋燒熟）2、不粘鍋中倒入清水和白糖，中小火加熱，將糖煮化、熬成糖漿...
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![花生糖的做法 花生糖（棉花糖版） 花生糖怎麼做]( "花生糖的做法 花生糖（棉花糖版） 花生糖怎麼做")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料棉花糖（適量）配料糕粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生糖的做法步驟1、棉花糖放進可微波的碗裏放進微波爐2分鐘至融化2、將花生放進融化的棉花糖拌均勻3、待稍微變硬即可切塊撒上少許糕粉防粘4、完成...
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![木耳花生豬骨湯的做法 家常煲湯@@木耳花生豬骨湯 木耳花生豬骨湯怎麼做]( "木耳花生豬骨湯的做法 家常煲湯@@木耳花生豬骨湯 木耳花生豬骨湯怎麼做")
- “豬骨湯屬於家常菜，做法相對容易，且具有能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨之功效。木耳多種植在山中，屬於菌種植物，一般分為黑木耳和白木耳兩種類型，由於木耳中含有相當多種營養素，因此又被稱為「山珍」，其中最特別的是中年以後的人最容易欠缺的膠質，它會幫忙吸住消化器官中遺留下來的...
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![家常炒花生米怎麼做-家常炒花生米的做法]( "家常炒花生米怎麼做-家常炒花生米的做法")
- “不只是下酒，做涼拌菜時撒幾粒、煮麪條、炒麪拌麪撒幾粒增香，口齒留香。花生補腦養胃，外面的花生米都是油炸的，油反覆使用不説，還不知道是不是放心油，自己動手炒一碗，可以吃好幾天，一點都不難。”食材明細主料花生米（1碗）輔料油（適量）調料鹽（適量（也可不加））原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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味味甜
