![家常五穀稀飯怎麼做-家常五穀稀飯的做法]( "家常五穀稀飯怎麼做-家常五穀稀飯的做法")
- “我家是北方的，北方人應該都知道，麪糊做的稀飯，營養均衡，老少皆宜”食材明細主料玉米（適量）花生（適量）紅棗（6顆）青麥仁（適量）輔料麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常五穀稀飯的做法步驟1、把豆豆淘洗乾淨備用2、鍋內加入適量水，把豆子放進去開始煮，大約二十分鐘3、碗里加入...
- 20187
![黑芝麻豆漿稀飯的做法 五穀雜糧養生早餐 黑芝麻豆漿稀飯怎麼做]( "黑芝麻豆漿稀飯的做法 五穀雜糧養生早餐 黑芝麻豆漿稀飯怎麼做")
- “黑芝麻豆漿稀飯。”食材明細主料牛奶黑芝麻青豆青豆（500克）牛奶（450毫升）黑芝麻（一勺）胚芽米（三勺）花生醬（兩勺）桂花蜂蜜（一匙）鹽巴（少量）輔料花生醬花生醬（兩勺）調料桂花蜂蜜（一勺）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆漿稀飯的做法步驟1、第一步：青豆用榨汁機榨成汁，在用大米放入鍋...
- 12081
![家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法]( "家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法")
- 食材明細主料赤豆（20克）綠豆（20克）黃豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）輔料白糖（60克）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裏。2、加入清水，開啟豆漿機的五穀豆漿模式。3、用過濾網將豆漿和豆漿...
- 14713
![酸湯龍利魚的家常做法具體步驟是什麼？]( "酸湯龍利魚的家常做法具體步驟是什麼？")
- 魚，屬於是一種海洋生物，平時的生活中喜歡吃魚的人們多。魚肉的脂肪含量雖然比較低，但是帶給人體的營養價值卻蠻高的。龍利魚，是一種可以食用的魚類，它可以烹飪的方法多。酸湯龍利魚的家常做法，大家可能都想要了解一下，以下小編就來告訴大傢俱體步驟是怎麼做的吧!一、酸湯龍利魚...
- 27850
![家常串串香的做法具體步驟是什麼]( "家常串串香的做法具體步驟是什麼")
- 串串香大家並不陌生，可以説是火鍋的一種，現在的串串香多種多樣，店鋪更是大大小小遍佈全國各地。對於一名吃貨來説，串串香是其中可以用來續命的一款美食了。説起吃串串香大部分都會選擇到火鍋店吃，不用自己動手，方便快捷。但其實串串香的做法並不複雜，自己動手做也可以做得很美味...
- 31229
![給大家介紹一下紅薯煮稀飯的步驟]( "給大家介紹一下紅薯煮稀飯的步驟")
- 今天小編給大家講一下紅薯煮稀飯的步驟，紅薯是生活中的主食，做法非常多，紅薯搭配稀飯，滋補暖胃，營養價值豐富，如果秋季胃口不好，不妨多喝點紅薯稀飯，滋補你們的身體，改善胃口，那你們知道怎麼做紅薯稀飯嗎?就讓小編來教一下大家吧!一、紅薯煮稀飯的步驟1.準備好要用的食材，紅薯，米，電飯...
- 23356
![五穀雜糧養生飯怎麼做-五穀雜糧養生飯的做法]( "五穀雜糧養生飯怎麼做-五穀雜糧養生飯的做法")
- “五穀雜糧不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質等，還含有某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒等，其含量要比細糧多一些，這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的，粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。”食材明細主料黃米（適量）黃豆（適量）薏米（適...
- 12556
![苞谷糝稀飯怎麼做-苞谷糝稀飯的做法]( "苞谷糝稀飯怎麼做-苞谷糝稀飯的做法")
- “五穀雜糧經常喝對身體好吧，配上小菜，腸胃很舒服”食材明細主料苞谷糝（適量）輔料食用鹼（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苞谷糝稀飯的做法步驟1、湯鍋+水燒熱2、取適量苞谷糝，清水淘洗3、水開後倒入苞谷糝，+1g食用鹼（為了稀飯快熟以及增加粘稠度），鹼的用量根據水量調...
- 12264
![五穀飯怎麼做-五穀飯的做法]( "五穀飯怎麼做-五穀飯的做法")
- “五穀飯懶人最愛，營養豐富易消化，軟糯香甜，口感很好，做成燜飯，一家老小都喜歡吃、越嚼越香，越吃越滋味。”食材明細主料大米（150克）南瓜（100克）玉米粒（80克）淮山（100克）豌豆（100克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜瓣（3個）蠔油（1湯匙）醬油（1湯匙）雞粉（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五穀飯的做法步驟1...
- 10654
![家常五彩炒飯怎麼做-家常五彩炒飯的做法]( "家常五彩炒飯怎麼做-家常五彩炒飯的做法")
- “炒飯，對於很多人來説都再熟悉不過，可以將隔夜米飯很好的利用，因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎，可根據個人愛好來搭配不同材料。如果搭配好材料做出來的炒飯也相當美味，這道五顏六色的炒飯，是不是讓人看着很有食慾……..”食材明細主料隔夜米飯（1盤）雞蛋（2只）火腿（適量）包菜（適量）洋葱...
- 13704
![五穀雜糧加盟步驟]( "五穀雜糧加盟步驟")
- 營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛，特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋，麻辣燙，小龍蝦，當然除了這些“重口味”之外，五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了。現在市面上有越來越多的五穀雜糧店，在概念、口味、運...
- 30322
![五穀雜糧飯怎麼做-五穀雜糧飯的做法]( "五穀雜糧飯怎麼做-五穀雜糧飯的做法")
- “適當的吃些五穀雜糧，有益於健康。”食材明細主料紫米（適量）燕麥（適量）糙米（適量）蕎麥（適量）紅米（適量）輔料醋（少許）油（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五穀雜糧飯的做法步驟1、五種雜糧的比例都是同等的，用清水洗兩次，放純淨水泡最少五小時以上(我通常是泡一晚上)2、泡好後，把米倒...
- 5723
![五穀豐登雜糧飯怎麼做-五穀豐登雜糧飯的做法]( "五穀豐登雜糧飯怎麼做-五穀豐登雜糧飯的做法")
- “過年的時候人們都圖個好口彩，做一些朗朗上口的食物。希望新的一年裏吉祥如意，過個順心幸福年。尤其是農民們，他們好期待來年五穀豐登大豐收，也就不用愁吃喝了。這道五穀雜糧飯的味道不得不讚哈，米香味，豆香味口口留香。製作簡單又好吃，小時候每逢過年都會吃這個飯，加點糖更奢侈...
- 27202
![五穀海鮮焗飯怎麼做-五穀海鮮焗飯的做法]( "五穀海鮮焗飯怎麼做-五穀海鮮焗飯的做法")
- “自從有黑米、紅米、高粱米、蕎麥米、糙米等等雜糧，每一頓米飯成了雜糧飯，家人對雜糧飯沒有我那麼地喜歡，有時也會問什麼時候能換換口味。為了讓家人愛上雜糧飯，用做好的五穀米飯做海鮮焗飯，海鮮的鮮美，奶酪的香味、蔬菜的爽口，如此誘人的海鮮焗飯絕對能讓人愛上！焗飯與披薩一樣...
- 13164
![韓國五穀飯的做法 正宗韓國五穀飯的做法 韓國五穀飯怎麼做]( "韓國五穀飯的做法 正宗韓國五穀飯的做法 韓國五穀飯怎麼做")
- “五穀飯五穀飯是將糯米,粘高粱米,粘小米,紅豆和其他豆類等五種糧食混合在一起做出來的飯。從以前開始人們就非常重視一年中第一個滿月升起的那一天，即陰曆的正月十五日，在這天人們在祈求平安與豐收的同時，會做五穀飯一起分享。因其有“從百家討來吃的東西最香”的意思，五穀...
- 17828
![美味的五穀稀飯如何做簡單又好吃]( "美味的五穀稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀稀飯是大家早上最喜歡吃的稀飯。我早上就喜歡吃稀飯，早上其實最營養的就是稀飯了，但是好多朋友嫌棄稀飯早上吃了，沒多大的感覺，吃了吃不飽，其實是錯的，早上就是適合吃稀飯，營養有健康的喲，而且其實早上就是要...
- 7518
![七彩五穀雜糧飯怎麼做-七彩五穀雜糧飯的做法]( "七彩五穀雜糧飯怎麼做-七彩五穀雜糧飯的做法")
- “各種谷豆具有獨特的營養特性和食療幫助；糙米的特色是潤腸通便、祛腳氣；紫米具有補氣、補血的作用；燕麥能降低膽固醇、幫助消化；”食材明細主料苦蕎香米（30g）紫米（10g）燕麥（10g）紅豆（10g）輔料糙米（10g）高粱（10g）薏仁（10g）香油（10g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩五穀雜糧飯的做法步驟...
- 5462
![健康美味的五穀稀飯如何做簡單又好吃]( "健康美味的五穀稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀稀飯，將各種生活中常見食材結合，煮沸成粥後食材的營養則更好吸收了。五穀稀飯製作方法簡單，每天都可以享受到這道健康的美味。而五穀稀飯中的蓮子和綠豆擁有強勁的降火功能，夏天吃起來簡直神清氣爽。五穀...
- 8571
![電飯鍋煮稀飯步驟是怎樣的？-電飯煲煮稀飯要多久？]( "電飯鍋煮稀飯步驟是怎樣的？-電飯煲煮稀飯要多久？")
- 很多朋友對於稀飯也是很熱衷的，尤其是在寒冷的冬季又或者是炎熱的夏季喝上一口，簡直感覺不能再完美，但是對於沒有煮稀飯的朋友來説，他們就會特別關注電飯煲煮稀飯要多久?電飯鍋煮稀飯步驟是怎樣的，下面就來為大家詳細介紹下。一、電飯煲煮稀飯要多久?電飯鍋煮稀飯步驟是怎樣的...
- 30277
![臘腸蒸五穀飯怎麼做-臘腸蒸五穀飯的做法]( "臘腸蒸五穀飯怎麼做-臘腸蒸五穀飯的做法")
- 食材明細主料臘腸（兩條）五穀米（1.5杯）調料香油（幾滴）醋（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘腸蒸五穀飯的做法步驟1、五穀米需泡四小時以上。2、泡好的五穀米加半杯大米清洗一下(單五穀米口感不錯加半杯大米一起煮口感會更好，這是我家喜歡的比例)。3、撈入瓦缽中。4、添加適...
- 19991
![豆漿稀飯的做法 一碗家常的豆漿稀飯 豆漿稀飯怎麼做]( "豆漿稀飯的做法 一碗家常的豆漿稀飯 豆漿稀飯怎麼做")
- “豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥，不光有營養，口感還非常的醇香，尤其是在生病時喝上一碗，再配上一道醬油泡仔姜，保你喝了神清氣爽！”食材明細主料東北大米（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿稀飯的做法步驟1、把大米搓洗乾淨提前泡一泡。2、把剛磨的...
- 32208
![家常油條做法的具體步驟是什麼]( "家常油條做法的具體步驟是什麼")
- 一日三餐中早餐尤為重要，俗話説的好“早上吃的好，中午吃的飽，晚上吃的少”，在北京，油條是早餐必不可少的，不僅味道鮮美，還可以隨意搭配，可以和豆漿，豆腐腦搭配，簡直就是一絕，油條的做法簡單好學，一般家庭都可以做，下面小編就給大家把詳細做法寫出來。一、油條簡介油條是南北皆有，深受大...
- 32163
![五穀雜糧米飯怎麼做-五穀雜糧米飯的做法]( "五穀雜糧米飯怎麼做-五穀雜糧米飯的做法")
- “五穀雜糧除了喜歡做米糊外，還經常喜歡煮雜糧米飯，米飯中搭配上各種雜糧，除了吃得健康，還會變得更加有食慾。這次的五穀雜糧米飯中的部分食材來自加立商城的首農五色養生禮盒。”食材明細主料大米（1.5杯）燕麥米（1/3杯）高粱米（1/3杯）紫薯（1個）南瓜（1小塊）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半...
- 14035
![豆漿煮稀飯家常的做法]( "豆漿煮稀飯家常的做法")
- 炎熱的夏季已經來臨，人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素，稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得益彰，對人體健康有極大的幫助，那麼豆漿煮稀飯要怎麼製作呢？豆漿煮稀飯，又叫大米甜漿,也叫...
- 25611
![五穀飯糰怎麼做-五穀飯糰的做法]( "五穀飯糰怎麼做-五穀飯糰的做法")
- “這款飯糰，仍舊是粗糧的話題，自己家裏有什麼現成的雜糧就湊上吧，做法很簡單，一樣的美味。”食材明細主料糯米（適量）小米（適量）紅豆（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）花生（適量）芝麻（適量）輔料海苔（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五穀飯糰的做法步驟1、原料備用。2、黑豆，紅豆，黃豆...
- 29913
味味甜
