![美味的板栗雞粥如何做簡單又好吃]( "美味的板栗雞粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的的板栗雞粥，是一道深受人們喜愛的美味，其主要是由雞肉、去皮板栗和大米經過熬製而且，不僅色香味俱全，而且口感清爽酥軟，是一道常見的美味早餐。板栗含有豐富的營養價值，其獨特的口感也是深受人們的喜愛，是...
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![可口的板栗雞粥如何做簡單又好吃]( "可口的板栗雞粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的板栗雞粥，是一道深受人們喜愛的美味，其主要是由雞肉、去皮板栗和大米經過熬製而且，不僅色香味俱全，而且口感清爽酥軟，是一道常見的美味早餐。板栗含有豐富的營養價值，其獨特的口感也是深受人們的喜愛，是一...
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![鮮美的板栗雞粥如何做簡單又好吃]( "鮮美的板栗雞粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮美的的板栗雞粥，是一道深受人們喜愛的美味，其主要是由雞肉、去皮板栗和大米經過熬製而且，不僅色香味俱全，而且口感清爽酥軟，是一道常見的美味早餐。板栗含有豐富的營養價值，其獨特的口感也是深受人們的喜愛，是...
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![板栗二米粥怎麼做-板栗二米粥的做法]( "板栗二米粥怎麼做-板栗二米粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）輔料板栗（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗二米粥的做法步驟1、大米和小米洗淨2、加入適量的水3、放入電飯煲中嗯煮粥鍵4、熟板栗適量5、剝去外殼6、放入電飯煲中煮開即可。小竅門1、如果是生板栗需和米一起下鍋煮熟。2、熟板栗可以...
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![紫薯板栗粥怎麼做-紫薯板栗粥的做法]( "紫薯板栗粥怎麼做-紫薯板栗粥的做法")
- “紫薯和板栗都是比較養胃的食物哦。”食材明細主料紫薯（適量）板栗（適量）米（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯板栗粥的做法步驟1、準備食材:紫薯去皮、洗淨、切塊，板栗的皮比較難剝（小妙招:用刀在板栗上切個十字架，然後會非常容易剝，忘了拍圖了），把米洗乾淨。2...
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![板栗紅豆粥怎麼做-板栗紅豆粥的做法]( "板栗紅豆粥怎麼做-板栗紅豆粥的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）紅豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）板栗紅豆粥的做法步驟1、紅豆預先浸泡，板栗去皮去殼。2、全部食材淘洗後放入電飯煲中。3、加適量水燒煮。4、營養粥。...
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![糙米板栗粥怎麼做-糙米板栗粥的做法]( "糙米板栗粥怎麼做-糙米板栗粥的做法")
- 食材明細主料板栗（120克）糙米（1杯）清水（適量）輔料鮮棗（5個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米板栗粥的做法步驟1、板栗。2、剪個口。3、去外皮。4、鍋燒水至微冒泡。5、放入板栗。6、煮至冒大氣泡，關火蓋蓋子，燜3、5分鐘。7、打開蓋子。8、可以輕鬆去掉內皮。9、全部去皮洗淨。...
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![板栗赤豆粥怎麼做-板栗赤豆粥的做法]( "板栗赤豆粥怎麼做-板栗赤豆粥的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）大米（適量）赤小豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗赤豆粥的做法步驟1、赤小豆泡發、板栗去殼，大米適量。2、食材淘洗後放入高壓鍋。3、加適量水燒煮，蓋蓋水開上汽後轉小火10分鐘。4、營養雜糧粥。...
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![板栗燕麥粥的做法 【山東】板栗燕麥粥 板栗燕麥粥怎麼做]( "板栗燕麥粥的做法 【山東】板栗燕麥粥 板栗燕麥粥怎麼做")
- “板栗有“乾果之王”的美稱。板栗味道香甜可口，肉質美味，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養的良藥。燕麥是一種高蛋白質、高脂肪、高能量食品，營養豐富，被稱為“耐飢抗寒食品”。板栗燕麥粥有增強抵抗力、抗衰老養顏的功效。”食材明細主料板栗（8顆）燕麥（三分之一量杯）輔...
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![板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法]( "板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料純淨水（米的5～6倍）調料貝貝南瓜（一塊）板栗（十幾顆）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜粥的做法步驟1、蒸好的板栗去殼。2、掰成塊放鍋裏。3、貝貝南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取大米淘洗乾淨。6、放大米和純淨水。7、選煲湯檔位，然後其他的...
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![鮮蝦板栗粥怎麼做-鮮蝦板栗粥的做法]( "鮮蝦板栗粥怎麼做-鮮蝦板栗粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（10只）板栗（10個）粳米（100G）輔料葱（少許）姜（少許）食用油（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦板栗粥的做法步驟1、將粳米淘好後，用涼水泡大約30分鐘。板栗切成碎粒。2、鮮蝦去外殼，頭，蝦線。用一點點鹽醃製（這一點可以省略）。3、砂鍋加入足量水，放入板栗顆粒，姜一小...
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![板栗雞的板栗煮多久]( "板栗雞的板栗煮多久")
- 20-30分鐘左右。主要看板慄的老嫩程度，若是比較老的板栗燜煮的時間長一點口感才會比較綿密，燜煮的時間過短板慄的食用口感會比較堅硬，不好吃。板栗仁除了可以燒雞，可以直接搭配肉類炒製成菜餚，也可以煮熟後直接食用，還可以將其放入糖水中熬製成蜜汁板栗仁等等。...
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![板栗花生粥怎麼做-板栗花生粥的做法]( "板栗花生粥怎麼做-板栗花生粥的做法")
- “喜歡用板栗熬粥吃，細膩香甜的味道，加上花生讓營養更豐富”食材明細主料板栗（適量）花生（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗花生粥的做法步驟1、花生用水浸泡一晚，板栗去殼2、大米淘洗兩遍，加水放入高壓鍋中，先放入花生煮10分鐘，再放入板栗燒煮，蓋蓋燒上...
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![板栗燕麥粥怎麼做-板栗燕麥粥的做法]( "板栗燕麥粥怎麼做-板栗燕麥粥的做法")
- “板栗有“乾果之王”的美稱,味道香甜可口，肉質美味，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養的食材。燕麥富含蛋白質，不僅含有8種必需氨基酸，而且賴氨酸含量豐富，維生素E在穀物中遙遙領先，與其他穀類正好氨基酸互補。秋冬的早晨，來一碗板栗燕麥粥暖胃健脾很好哦！”食材明細主料...
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![板栗煮粥怎麼做-板栗煮粥的做法]( "板栗煮粥怎麼做-板栗煮粥的做法")
- “冬天來了，早上一碗暖暖的板栗粥，養胃又健脾！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料白糖（少量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗煮粥的做法步驟1、準備好新鮮板栗，用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字型（這樣煮出來的板栗會好剝點），放在鍋裏水煮5分鐘。2、5分鐘後，立刻趁熱把板栗殼...
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![板栗雞湯用生板栗還是熟板栗呢]( "板栗雞湯用生板栗還是熟板栗呢")
- 生板栗。做板栗雞湯選用生的板栗，這樣在燉煮的過程中讓板栗慢慢的入味，和雞湯融為一體，但是用板栗燒雞就選用熟的板栗，這樣操作起來簡單方便一些。在做板栗雞湯的時候也可以放一些蔬菜、雜糧進去，比如冬瓜，芋頭以及玉米等，再適量的調味。...
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![私房板栗燒雞-板栗燒雞]( "私房板栗燒雞-板栗燒雞")
- “終於又到了這個吃板栗最好的時節，第一時間便想起了這道板栗燒雞。這道菜的難點就在於給板栗去皮，不經思考就直接剝皮其實還蠻麻煩的。其實就像人生中遇到的種種困難，不是一味的努力就可以的，用心思考有時比努力更重要。給板栗剝皮就是我經過了仔細的思索之後慢慢摸索，終於找...
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![紅豆板栗粥怎麼做-紅豆板栗粥的做法]( "紅豆板栗粥怎麼做-紅豆板栗粥的做法")
- 食材明細主料板栗（1把）紅豆（1把）大米（1把）輔料礦物水果（兩碗）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆板栗粥的做法步驟1、紅豆和板栗一起放在粥中來食用其實是一種極佳的搭配，板栗和紅豆並不會產生什麼營養上的衝突，反而能起到互補的作用，本來板栗和紅豆就都具有養生的效果，不僅可以一...
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![板栗蓮子粥怎麼做-板栗蓮子粥的做法]( "板栗蓮子粥怎麼做-板栗蓮子粥的做法")
- “粥暖胃，加入香甜粉糯的板栗，蓮子可寧神，美味，營養於一體的粥品。”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）蓮子（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗蓮子粥的做法步驟1、準備好食材：如圖，蓮子需提前泡軟。2、板栗切碎(也可以整粒，但切碎粥的味道及口感會更好)。3、...
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![板栗粥怎麼做-板栗粥的做法]( "板栗粥怎麼做-板栗粥的做法")
- “栗子酥爛香糯，粥甜可口，可補腎，益腰腳。栗子粥食譜功效有補虛養身調理、腎調養調理、壯腰健腎調理、脾調養調理。添加少許花生更營養。秋季多吃板栗好養生。”食材明細主料珍珠米（1杯）板栗（150克）輔料花生（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗粥的做法步驟1、珍珠米沖洗...
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![寶寶板栗雞肉青菜粥怎麼做-寶寶板栗雞肉青菜粥的做法]( "寶寶板栗雞肉青菜粥怎麼做-寶寶板栗雞肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料雞肉（1塊）青菜（1棵）板栗（5個）輔料水（10湯匙）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶板栗雞肉青菜粥的做法步驟1、大米小米，板栗，雞肉，青菜2、板栗雞肉入鍋煮熟，時間因人而異。3、煮熟的板栗取一半，板栗切丁，雞肉切末。4、切好丁的板栗和雞肉，加小米大米，加水，入電飯鍋煮15分鐘5...
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![板栗蘿蔔雞肉粥怎麼做-板栗蘿蔔雞肉粥的做法]( "板栗蘿蔔雞肉粥怎麼做-板栗蘿蔔雞肉粥的做法")
- “心血來潮煮的粥，煮好之後才想起查查相剋不，這也沒誰像我樣了。”食材明細主料雞肉（四分之一隻）白蘿蔔（小半個）板栗（十粒）大米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）芹菜末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗蘿蔔雞肉粥的做法步驟1、白蘿蔔切絲備用，板粟去皮備用。2、雞肉洗淨剁塊。3、...
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![板栗小米粥怎麼做-板栗小米粥的做法]( "板栗小米粥怎麼做-板栗小米粥的做法")
- “小米是常見的一種穀類食物，營養豐富：促消化又養胃。早上喝一碗，暖胃又滿足！”食材明細主料小米（四分之三杯（一般的家庭量米杯））板栗（200克左右）枸杞（一把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）板栗小米粥的做法步驟1、板栗備用。去殼的時候小心不要弄到手。2、小米。3、枸...
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![板栗雜糧粥怎麼做-板栗雜糧粥的做法]( "板栗雜糧粥怎麼做-板栗雜糧粥的做法")
- “這是一款營養豐富，功效多多，口感很棒的養生粥。紅棗、雜豆、花生米、黑米、大米都是很利好的食材，特別是板栗的添加，讓這款粥營養更加豐富，功效更多，香甜的板栗讓粥的口感更好，糯糯的板栗很好吃。”食材明細主料板栗（300g）紅棗（100g）雜豆（80g）黑米（100g）大米（80g）花生米（100g）輔料冰糖（適量...
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![板栗糯米粥的做法 補腎補虛的---【板栗糯米粥】 板栗糯米粥怎麼做]( "板栗糯米粥的做法 補腎補虛的---【板栗糯米粥】 板栗糯米粥怎麼做")
- “中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱“腎之果”。不過栗子生吃難消化，熟食又容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個就可以了。”食材明細主料板栗（七個）糯米（一把）輔料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）板栗糯米粥的做法步驟...
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味味甜
