![酸辣時蔬怎麼做-酸辣時蔬的做法]( "酸辣時蔬怎麼做-酸辣時蔬的做法")
- “天氣炎熱，食慾不振時，酸辣口味的菜品最受歡迎。幾種利好的時蔬搭配在一起，澆上適合自己口味的酸辣汁，爽口開胃，非常不錯。一道去脂健康的養生菜。”食材明細主料秋葵（100g）黃瓜（80g）冬瓜（90g）西蘭花（100g）洋葱（50g）輔料大蒜（適量）調料辣油（適量）鹽（適量）白醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法]( "家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法")
- “鮮香入味，美味可口，口感豐富，比肉餡還要好吃的一款時蔬素餡餃子！”食材明細主料包菜（1000克）胡蘿蔔（200克）豆腐（600克）雞蛋（6個）葱（80克）姜（20克）紅薯粉條（200克）香菜（15克）輔料芝麻油（30克）調料蠔油（45克）米醋（1中勺）生抽（45克）醬油（30克）鹽（6中勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常時蔬酸湯素餃的...
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![辣炒時蔬如何做簡單又好吃]( "辣炒時蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：1根胡蘿蔔：1塊辣椒：2個土豆：1個輔料鹽：3具體步驟1.土豆洗淨去皮切絲。2.黃瓜切絲，胡蘿蔔切絲3.辣椒放入鍋中爆香，然後放入油加熱4.加入土豆絲爆炒5.加入胡蘿蔔絲，加適量的鹽，醬油，米醋6.臨出鍋加入黃瓜拌...
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![時蔬酸辣湯怎麼做-時蔬酸辣湯的做法]( "時蔬酸辣湯怎麼做-時蔬酸辣湯的做法")
- “時蔬酸辣湯，營養美味，湯鮮味美，酸辣適口，簡單易學！”食材明細主料金針菇（適量）西紅柿（一個）火腿（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）陳醋（適量）老抽（少許）生抽（少許）鹽（適量）香油（適量）水澱粉（適量）酸辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬酸辣湯的做法步驟1、成品圖。2、適量...
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![香辣時蔬雞腿堡怎麼做-香辣時蔬雞腿堡的做法]( "香辣時蔬雞腿堡怎麼做-香辣時蔬雞腿堡的做法")
- 食材明細主料大雞腿（4個）土豆（適量）青椒（適量）紅蘿蔔（適量）蒜薹（適量）輔料葱薑蒜（適量）紅辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）調料鹽（適量）油（適量）白酒（適量）老抽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）豆瓣醬（適量）蒜蓉辣醬（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣時蔬雞腿堡的做法步驟1、雞腿切塊...
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![香辣雞塊燉時蔬怎麼做-香辣雞塊燉時蔬的做法]( "香辣雞塊燉時蔬怎麼做-香辣雞塊燉時蔬的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）土豆粉（適量）豆腐（適量）豆皮（適量）腐竹（適量）木耳（適量）西蘭花（適量）青菜（適量）魚丸（適量）豆芽（適量）輔料花椒（適量）紅辣椒（適量）葱（適量）火鍋底料（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）水（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣雞塊燉時蔬的做法步驟1、雞塊加薑片和料酒焯水...
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![酸辣時蔬臊子面怎麼做-酸辣時蔬臊子面的做法]( "酸辣時蔬臊子面怎麼做-酸辣時蔬臊子面的做法")
- “各種麪條中，兒子唯獨喜歡這一款，各種時蔬隨意搭配，寒冷的冬季，再忙也要好好吃飯！”食材明細主料韭葉面條（適量）油豆腐（適量）木耳（適量）黃花（適量）紅蘿蔔（適量）青蘿蔔（適量）大葱（適量）青蒜（適量）雞蛋（一個）芹菜（適量）白菜（適量）酸辣肉末臊子（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）水（適量）五...
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![香辣龍骨燉時蔬怎麼做-香辣龍骨燉時蔬的做法]( "香辣龍骨燉時蔬怎麼做-香辣龍骨燉時蔬的做法")
- 食材明細主料豬龍骨（適量）蓮藕（適量）紅薯（適量）豆角（適量）芹菜（適量）青筍（適量）豆皮（適量）豆腐（適量）魚丸（適量）白菜（適量）油麥菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）火鍋底料（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣龍骨燉時蔬的做法步驟1、豬龍骨浸泡出血水，洗淨備用。2...
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![香辣排骨燉時蔬怎麼做-香辣排骨燉時蔬的做法]( "香辣排骨燉時蔬怎麼做-香辣排骨燉時蔬的做法")
- “今午餐來個一鍋燉，有葷有素，營養滿分，口感更是超級贊！”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（一根）青筍（一根）豆腐（適量）蒜薹（一小把）土豆（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）老抽（適量）白酒（適量）開水（適量）料酒（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![煮肉時蔬酸辣湯麪的做法 “懶人餐”煮肉時蔬酸辣湯麪 煮肉時蔬酸辣湯麪怎麼做]( "煮肉時蔬酸辣湯麪的做法 “懶人餐”煮肉時蔬酸辣湯麪 煮肉時蔬酸辣湯麪怎麼做")
- “有菜有肉有湯有主食，懶人餐當屬湯麪啦。”食材明細主料煮肉（50克）肉湯（1碗）掛麪（50克）黃瓜（50克）胡蘿蔔（50克）辣椒油（4勺）陳醋（8克）大蒜（1瓣）葱（小許）紅椒（小許）雞精（小許）白糖（小許）輔料熟芝麻（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉時蔬酸辣湯麪的做法步驟1、鍋燒水。2、水開下面。3、煮三...
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![辣燒時蔬怎麼做-辣燒時蔬的做法]( "辣燒時蔬怎麼做-辣燒時蔬的做法")
- “辣燒時蔬，將多種時蔬搭配在一起，炒成微辣的口味，很下飯也很好吃的一道菜。.幾種顏色，多種營養，很養生也很保健的一道菜。”食材明細主料豆角（100g）土豆（1個）辣椒（1個）胡蘿蔔（1顆）香菇（4朵）輔料油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣燒時蔬的做法步驟1...
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![麻辣時蔬怎麼做-麻辣時蔬的做法]( "麻辣時蔬怎麼做-麻辣時蔬的做法")
- “昨天吃了麻辣香鍋，今天還不膩，又做了一道類似的菜，也是麻辣的，不過今天全是素菜，比昨天操作起來更簡單。”食材明細主料西蘭花（適量）豆腐皮（適量）輔料土豆（適量）食用油（適量）配料火鍋底料（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣時蔬的做法步驟1、將西蘭花、豆...
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![酸辣燴雜蔬怎麼做-酸辣燴雜蔬的做法]( "酸辣燴雜蔬怎麼做-酸辣燴雜蔬的做法")
- “家裏沒食材了，翻遍冰箱找到一些邊角料，突然想吃點酸辣味的，就順手做了個這個，沒想到很好吃。下次還要試試。”食材明細主料香菇絲（20g）豬肉絲（40g）土豆粉條（150g）胡蘿蔔絲（20g）西葫蘆（100g）筍絲（20g）輔料胡椒粉（3g）鹽（5g）黃酒（10g）醋（25g）香油（10g）醬油（15g）姜（5g）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸...
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![麻辣春筍時蔬鍋怎麼做-麻辣春筍時蔬鍋的做法]( "麻辣春筍時蔬鍋怎麼做-麻辣春筍時蔬鍋的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）腐竹（適量）豆皮（適量）木耳（適量）魚丸（適量）春筍（適量）丸子（適量）土豆（適量）麪筋（適量）輔料葱薑蒜（適量）花椒（適量）藤椒（適量）牛油火鍋底料（適量）紅辣椒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）開水（適量）麻辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）麻辣春筍時蔬鍋的做法步驟1、麻辣牛油鍋底料備...
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![酸辣雙蔬怎麼做-酸辣雙蔬的做法]( "酸辣雙蔬怎麼做-酸辣雙蔬的做法")
- “酸辣開胃。”食材明細主料木耳（50g）萵筍（50g）輔料辣椒油（1勺）調料生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣雙蔬的做法步驟1、木耳泡發洗淨，在開水裏煮熟。2、木耳撈出切成小塊。3、萵筍切成絲，用鹽碼味。4、兩種蔬菜放在一起。5、把辣椒油，生抽和醋攪拌均勻淋在...
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![香辣時蔬燉肥牛怎麼做-香辣時蔬燉肥牛的做法]( "香辣時蔬燉肥牛怎麼做-香辣時蔬燉肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（一盒）腐竹（適量）西蘭花（適量）菜花（適量）木耳（適量）豆腐（適量）豆皮（適量）豆芽（適量）茼蒿（適量）魚丸（適量）蓮藕（一節）輔料葱薑蒜（適量）花椒（適量）藤椒（適量）紅辣椒（適量）熟芝麻（適量）調料鹽（適量）油（適量）水（適量）火鍋底料（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣時蔬燉肥牛的做法步驟1、豆腐，...
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![辣白菜時蔬炒飯怎麼做-辣白菜時蔬炒飯的做法]( "辣白菜時蔬炒飯怎麼做-辣白菜時蔬炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（一碗）辣白菜（適量）雞蛋（一個）輔料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）玉米粒（適量）配料生抽（適量）五香粉（適量）香油（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜時蔬炒飯的做法步驟1、準備原材料，木耳泡發2、全部都切成小丁3、剩米飯用一個雞蛋攪拌均勻4、泡菜切碎...
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![香辣雞腿燉時蔬怎麼做-香辣雞腿燉時蔬的做法]( "香辣雞腿燉時蔬怎麼做-香辣雞腿燉時蔬的做法")
- “美美的下飯菜老嘍，不準多吃飯哦！今的香辣雞腿燉時蔬味道簡直無敵了，太美味了！搭配蒜薹，土豆，胡蘿蔔營養更均衡呢！”食材明細主料小雞腿根（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）白酒（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）老抽（適量）生抽（適量）五...
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![粉帶時蔬麻辣鍋怎麼做-粉帶時蔬麻辣鍋的做法]( "粉帶時蔬麻辣鍋怎麼做-粉帶時蔬麻辣鍋的做法")
- “最近一直都吃的比較清淡，特別想念重口味。今來一款：粉帶時蔬麻辣鍋，兒子説今的味特正，哈哈，害得我多扒兩碗飯！”食材明細主料粉帶（適量）魚豆腐（適量）午餐肉（適量）親親腸（適量）木耳（適量）豆腐（適量）豆皮（適量）菜花（適量）蘑菇（適量）葱（適量）紅薯（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）火鍋底料（適量）幹鍋底...
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![川辣熗炒時蔬怎麼做-川辣熗炒時蔬的做法]( "川辣熗炒時蔬怎麼做-川辣熗炒時蔬的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）油麥菜（適量）空心菜（適量）苕尖（適量）輔料幹辣椒（10g）老薑（3g）花椒（3g）大蒜（1瓣）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）川辣熗炒時蔬的做法步驟1、備料2、苕尖葉和杆擇開3、幹辣椒切段，蒜切片，老薑切末4、熱鍋起油，下幹辣椒，蒜片，花椒，薑末爆香5、下菜杆翻炒2分鐘6、下菜葉繼...
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![酸甜五彩時蔬怎麼做-酸甜五彩時蔬的做法]( "酸甜五彩時蔬怎麼做-酸甜五彩時蔬的做法")
- “天氣熱，沒有食慾，酸甜口味的涼拌菜可以開胃增強食慾。將黑木耳、紫洋葱、綠青椒、胡蘿蔔、白蓮藕五種利好的時蔬搭配在一起，用自己調製的酸甜汁涼拌，很受家人喜歡。很健康的一道涼拌菜。”食材明細主料黑木耳（30g）紫洋葱（50g）青椒（30g）胡蘿蔔（50g）白蓮藕（90g）輔料鹽（適量）白糖（適量）白醋（...
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![時蔬酸菜怎麼做-時蔬酸菜的做法]( "時蔬酸菜怎麼做-時蔬酸菜的做法")
- 食材明細主料牛肉片（適量）黃瓜（半個）酸菜（適量）梅乾菜（適量）肉末（適量）葱花（少許）胡蘿蔔（適量）輔料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬酸菜的做法步驟1、成品，今天午餐。一道下飯菜。2、成品。3、提前準備好所需要的食材。梅乾菜切丁備用與肉末炒熟備用。牛...
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![香辣幹鍋時蔬怎麼做-香辣幹鍋時蔬的做法]( "香辣幹鍋時蔬怎麼做-香辣幹鍋時蔬的做法")
- “吃着很過癮，香辣鹹香，開胃又下飯，營養美味！”食材明細主料土豆（適量）冬瓜（適量）萵筍（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）幹椒（適量）燒烤料（適量）醬油（適量）雞精（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣幹鍋時蔬的做法步驟1、成品圖。2、準備好食材。3、冬瓜萵筍切好。4、土豆切好。5、鍋裏...
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![麻辣時蔬鍋怎麼做-麻辣時蔬鍋的做法]( "麻辣時蔬鍋怎麼做-麻辣時蔬鍋的做法")
- “麻辣時蔬鍋能安撫我想吃火鍋的心！兩人隨便搭配一點，就能吃到嗨，麻辣過癮，時蔬是主角，美味極了！”食材明細主料娃娃菜（適量）香菇（適量）木耳（適量）菜花（適量）蘿蔔（適量）豆腐（適量）豆皮（適量）牛肉丸（適量）魚豆腐（適量）葱（適量）花椒（適量）麻椒（適量）紅辣椒（適量）香菜（適量）土豆（一個）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適...
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![香辣時蔬幹鍋怎麼做-香辣時蔬幹鍋的做法]( "香辣時蔬幹鍋怎麼做-香辣時蔬幹鍋的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）青筍（適量）木耳（適量）腐竹（適量）魚豆腐（適量）包菜（適量）蝦（適量）洋葱（適量）輔料香菇（適量）葱（適量）花椒（適量）火鍋底料（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）熟芝麻（適量）香辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香辣時蔬幹鍋的做法步驟1、包菜，胡蘿蔔和洋葱準備就...
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味味甜
