- “一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品,當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花生核桃露的做法步驟1、準備好花生仁和核桃仁。2、花生睡前清洗幹...
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- “花生扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤皮膚防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。花生的使用效果性平,味甘;入牌、肺經。具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。主治營養不良,食少體弱...
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- “美善品智能料理機功能強大,世界各地菜系在菜譜裏都可查到,想吃何種風味按照菜譜準備食材即可。”食材明細主料花生(50g)核桃仁(50g)輔料水(350克)調料糖(25克)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生核桃露的做法步驟1、花生核桃仁用烤箱140度烤20分鐘。2、原料放入料理機。3、定...
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- “這個月兒子就要參加中考了,開家長會時老師常嘮叨給孩子們多做一些營養食品補補腦,現在的小孩嘴都很刁,不吃蔬菜只吃肉,而且只愛吃香香的食品,造成蛋白質過剩,維生素缺乏的營養不良症。為了給兒子補腦做了這款花生核桃露。”食材明細主料花生(50克)核桃(50克)輔料白糖(適量)甜味(口味...
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- “讀書的時候費腦,爸媽給我們準備了核桃露~~~工作的時候費腦,我給鍾先生準備【花生核桃露】~~哈哈~~花生,核桃家裏都有現成的~~~剝出果仁,炒香後,放豆漿機裏一放,啟動“果仁露”程序就等着【花生核桃露】喝吧~~依然是用九陽DJ13E-Q5家用全自動破壁無渣奶茶豆漿機制作的【花生核...
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- “營養又美味。”食材明細主料紅棗(適量)花生(適量)核桃(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃花生露的做法步驟1、準備好的材料。2、核桃和紅棗去皮去核。3、放到破壁機裏,加水,按豆漿鍵。4、裝盤,美美的早餐。...
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- “好的飲食習慣説是“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”,早餐吃好着實不容易:早上起不來,上班要遲到,只能匆忙塞點東西進肚子。但其實只要晚上先做點準備工作,早上吃好還是能辦到的。比如説這款花生核桃奶。前一天晚上煮好放冰箱,早上加牛奶用破壁機打一打,想喝熱的再微波一下,一杯有營...
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- “香甜,光滑細膩,營養豐富。😍😋”食材明細主料紫米(2把)花生(一把)核桃仁(一把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米花生核桃露的做法步驟1、紫米2小把。2、花生一把。3、核桃仁一把。4、大米一把。5、所有食材洗淨放破壁機,適量冰糖。6、1000毫升水,選掛...
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- “閨女好像很愛喝花生露和核桃露這些,買的有太多的防腐劑,所以還是自己做,現做的新鮮又沒有防腐劑。愛孩子,從給她健康的每一餐開始。 我們都知道花生,花生被很多人叫做“長生果”,營養價值可以與牛奶、雞蛋相比,它含有蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸,維生素等及人體所需氨基酸等營...
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- “寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素,我自從生了寶寶也一直氣血不足,並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露,補血又補鋅。棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用,核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂...
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- “【愛雪營養早餐】今天做的是家常版“六個核桃”[偷笑],核桃杏仁花生露🍵。核桃含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,這些是補腦的重要元素。花生含有維生素E和一定量的鋅,可以增強記憶力,中醫上講花生性平,入脾肺經,可以滋養補氣,潤肺化痰。杏仁功效大家都比較熟悉了,鎮咳平喘,冬天...
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- 食材明細主料紅豆(適量)花生米(適量)核桃仁(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆花生核桃露的做法步驟1、食材:核桃、花生米、紅豆、冰糖。2、食材洗淨放入豆漿機中加1000毫升水。3、加入冰糖。4、五穀鍵二十幾分鍾後即可食用。5、成品。...
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- “用了花生核桃露過濾出來的渣,沒想到非常美味。”食材明細主料花生核桃渣(一碗)粗砂糖(30g)低粉(150g)黃油(60g)雞蛋(一個)輔料鹽(1/4小勺)小蘇打(1/4小勺)泡打粉(1/4小勺)鹹甜(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生核桃酥的做法步驟1、花生核桃露過濾出的渣一碗,倒入不粘鍋開小火收幹水分。...
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- “春天不僅僅要養肝,孩子不上學在家帶着,要給他們補補腦。我今天是用核桃仁和牛奶搭配做做核桃露。自己做的核桃露是真正六個核桃做一杯哦,香濃美味又營養。補腦的美味飲品做起來吧。”食材明細主料核桃仁(6個)純牛奶(250g)輔料蜂蜜(1小勺)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃露...
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- “花生核桃椰子露以其濃郁細膩的口感廣受歡迎,補氣養血,温肺潤燥,秋冬季節加熱飲用口感更佳。除了強身益智,花生與核桃還有潤肺止咳、養顏抗衰的功效。搭配上椰漿粉,營養更豐富,味道更濃醇。快來給你的店鋪上新吧!”食材明細主料花生核桃粉(2平勺)椰漿粉(1平勺)熱水(350ml)果糖(5ml)輔料...
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- “核桃花生露營養豐富,喝一口口齒留香,是秋冬不可錯過的熱飲哦~”食材明細主料核桃(50g)花生(50g)牛奶(180ml)冰糖(25g)水(300ml)甜香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃花生露的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內,冷水加至600ml。3、選擇“豆漿”功能。4、打好直接飲用。5、細...
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- “冬天的清晨或下午來一杯熱騰騰的飲品,胃暖暖的,又可以給身體補充營養能量,生活的小確幸!這款核桃紅棗養生飲,營養又美味,口感順滑細膩!”食材明細主料紅棗(4個)枸杞(適量)純淨水(800毫升)輔料核桃(適量)糯米(50克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃養生露的做法步驟1、準...
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- 食材明細主料核桃(三個)花生(一把)大米(兩把)輔料紅棗(一把)白糖(適量)清淡(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)核桃花生粥的做法步驟1、這是做粥的食材。2、鍋裏放入三碗水,放入洗好的大米,花生。3、放入洗淨的紅棗。4、把核桃砸開,核桃仁剝出來。5、把核桃仁放入鍋裏。6、蓋蓋兒,熬開後,大...
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- 食材明細主料紅棗(5克)花生(15克)桂圓(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)輔料紅糖(5勺)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)紅棗花生核桃露的做法步驟1、材料2、材料3、所有材料洗淨倒入豆漿機,加開水到刻度線4、選擇幹豆豆漿鍵,再按啟動鍵就可以了5、過濾一下6、好了7、加點紅糖,美容養生...
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- 食材明細主料花生(1杯)輔料綜合果仁(50g)原味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生核桃堅果露的做法步驟1、花生用涼水提前泡發。2、把花生,果仁放破壁機裏。3、加水至機器水位線處,啟動豆漿功能。4、程序結束即可。5、成品圖。小竅門沒有放糖是綜合果仁裏有蔓越莓幹,黑提幹,會使成...
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- “一年又一年,美味來人間!鮮核桃又如約而至,鮮核桃,顧名思義就是未經過乾燥處理的核桃,富含多種人體所需的氨基酸,益腦美容,抗衰老。直接食用或入菜,榨汁都超級棒呢,時令美味,不容錯過!”食材明細主料鮮核桃(6個)花生(適量)輔料水(適量)糖(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮核桃花...
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- “提高智力,增強記憶力,營養很豐富,日常多飲用有益健康。”食材明細主料花生(適量)核桃(適量)輔料腰果(少許)糯米(少許)調料黃冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃花生核桃露的做法步驟1、備好食材:如圖。2、把食材清洗一下。3、放入破壁機裏,加入冰糖。4、加適量的純淨...
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- “自從懷了寶寶以後開始學習烘焙了,最近老媽來家裏,我做了一箇中式糕點——花生核桃酥,結果是受到高度讚揚,説以後他不吃別的餅乾了!中老年人都愛吃桃酥,我就想做着試試看,不過説實話我平時幾乎不吃桃酥這次都覺得真是好吃,特別是我又多加了核桃仁和花生仁,減了糖量,味道真的酥香可...
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- 食材明細主料核桃(50克)冰糖(適量)輔料開水(300毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃露的做法步驟1、將所有食材置入料理機中2、選擇熱飲鍵運行至結束3、倒出即可小竅門格麗思,讓健康生活更簡單!微信號:GREENIS健康生活(greenischina)微博號:格麗思官方微博美食:搜索GREENIS格麗...
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- “哄孩子玩的超簡單的糕,用瓊脂做的,瓊脂稍有味道,介意的可以淋蜂蜜吃。”食材明細主料花生核桃露(一罐)輔料瓊脂(5g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生核桃糕的做法步驟1、準備一罐花生核桃露和5g瓊脂。2、瓊脂用涼水泡軟。3、核桃露和瓊脂放入鍋中,小火加熱,直至瓊脂完全融...
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