![奶香燕窩怎麼做-奶香燕窩的做法]( "奶香燕窩怎麼做-奶香燕窩的做法")
- “前幾天老妹帶回來一些燕窩。哇塞，這不是普通的貴啊，是按克來算的，就5片要1000多啊，堪比黃金啊，老妹平時花錢大手大腳的這都捨得，都夠我們10來天的生活費。話説沒結婚的就是不會持家啊，我佔到便宜了，沒買過這麼貴重的補品，一時之間還不知道要怎麼弄。後來想想就做一個最簡單的做...
- 24917
![燕窩牛油果奶昔的做法 Amalee燕窩牛油果奶昔 燕窩牛油果奶昔怎麼做]( "燕窩牛油果奶昔的做法 Amalee燕窩牛油果奶昔 燕窩牛油果奶昔怎麼做")
- “此菜譜適合對燕窩蛋腥味比較討厭的朋友，用這種方法後燕窩的味道會變得很淡，牛油果的清香會完全遮蓋燕窩的蛋腥味。”食材明細主料燕窩（（燕盞）3-5g）牛油果（200g）純牛奶（200ml）輔料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕窩牛油果奶昔的做法步驟1、燕窩用純淨水泡發六小時左右...
- 19093
![牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法]( "牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法")
- “燕窩：養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶：能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。燕麥：可改善血液循環，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等都有輔助療效。枸杞：養肝，滋腎，潤肺。四者合而為一，實乃養生佳餚也。”食材明細主料牛奶（150ML）燕盞燕窩（2.5克）即食燕...
- 8686
![冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法]( "冰糖牛奶燉燕窩怎麼做-冰糖牛奶燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）牛奶（250ml）紅棗（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡水清洗乾淨。2、放入燉盅，加入沒燕窩的純淨水，蓋上蓋子蒸鍋隔水蒸小時，在中途50分鐘左右時放入適量冰糖繼續蒸。3、取燉盅倒入牛奶和去核紅...
- 9382
![橙香燕窩怎麼做-橙香燕窩的做法]( "橙香燕窩怎麼做-橙香燕窩的做法")
- “燕窩含有人體必需的多種高級蛋白質和甘氨酸，能促進細胞組織的生長和再生，還能增強人體對疾病的抵抗力。這次就用來燉了橙香燕窩，橙子的果肉能益脾胃，其果皮能潤肺止咳，用來燉燕窩，既能順氣化痰止咳，又能益氣養顏美膚。非常適合這個季節。”食材明細主料燕窩（2克）橙子（1個）輔料冰糖...
- 32190
![椰奶燕窩怎麼做-椰奶燕窩的做法]( "椰奶燕窩怎麼做-椰奶燕窩的做法")
- “椰奶燕窩現在徵集大家想吃的燕窩評論給我我下週給大家做”食材明細主料燕窩（10g）椰子（一枚）輔料冰糖（根據自己）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）普通（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、選擇一個椰子最好是紅椰或者是泰國的椰子挑一個肉厚甜的2、這步不會的可以找我幫忙喝掉椰汁3、打開葉子取出...
- 29047
![鮮奶燉金絲燕窩的做法 鮮奶燉泰國金絲燕窩 鮮奶燉金絲燕窩怎麼做]( "鮮奶燉金絲燕窩的做法 鮮奶燉泰國金絲燕窩 鮮奶燉金絲燕窩怎麼做")
- “介紹一下製作美味又滋補的鮮奶燉泰國金絲燕窩，我們選用的是高級的泰國金絲燕窩碎，燕窩和鮮奶搭配營養豐富具有美容養顏的功效，特別適合在晚上睡覺前享用。吃完後燕窩膠原和氨基酸營養物質經過一個晚上的完全吸收養顏功效特別好。”食材明細主料金絲燕窩碎（10克）冰糖（5克）鮮奶（1...
- 9135
![牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “所有的食補裏，要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子，燕窩的水溶性物質較多，容易吸收，口感好，是女性調養美容的上品。皮膚70%由膠原蛋白組成，吃燕窩能使皮膚更加富有彈性及韌度。燕窩裏含有的表皮生長因子，可以促進細胞分化，達到美容效果，長期食用...
- 23017
![木瓜奶燉燕窩怎麼做-木瓜奶燉燕窩的做法]( "木瓜奶燉燕窩怎麼做-木瓜奶燉燕窩的做法")
- “燕窩性平，屬於温補、清補類補品，是女性的美容滋補聖品。愛美的你們不妨試試啦！”食材明細主料牛奶（300毫升）燕窩（4小片）冰糖（適量）枸杞（適量）木瓜（1個）輔料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木瓜奶燉燕窩的做法步驟1、把幹燕窩洗淨表面，挑出雜質，倒入適量純淨水，泡發3-4小時...
- 18581
![牛奶燕窩怎麼做-牛奶燕窩的做法]( "牛奶燕窩怎麼做-牛奶燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（一盞）輔料紅棗（1顆）枸杞（適量）牛奶（200ml）調料冰糖（3顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞燕窩。2、用純淨水泡4-6個小時泡軟，清理掉雜質，撕成條。3、燉盅放入清理好的燕窩。4、放一顆紅棗，幾顆枸杞，幾粒冰糖。5、加入純淨水，沒過食材，不要...
- 28476
![紅豆牛奶燕窩的做法 【小森媽媽菜譜】紅豆牛奶燕窩 紅豆牛奶燕窩怎麼做]( "紅豆牛奶燕窩的做法 【小森媽媽菜譜】紅豆牛奶燕窩 紅豆牛奶燕窩怎麼做")
- “補血是女性的頭等大事，經常食療補血對身體很有好處。夏日炎炎，大家都不喜歡經常喝燉湯，但又想繼續滋補調理身體，應該吃些什麼好呢？不妨試試小森媽媽這道夏日滋補甜品——紅棗紅豆薏米牛奶燕窩。燕窩本就有補中益氣的功效，加上紅棗可以補血，而紅豆和薏米都有祛濕的作用。所以這...
- 29256
![燕窩牛奶怎麼做-燕窩牛奶的做法]( "燕窩牛奶怎麼做-燕窩牛奶的做法")
- “牛奶燕窩，美白養顏神器”食材明細主料生燕窩（6克）輔料鮮牛奶（200ml）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕窩牛奶的做法步驟1、首先挑選一盞精品燕窩2、將燕窩泡發好後，進行簡單的挑毛，備用3、將燕窩、少量冰糖、料酒放到蒸鍋裏面蒸大約20分鐘4、將蒸好的燕窩拿出來，搭配上牛奶5...
- 20919
![椰奶燕窩西米露怎麼做-椰奶燕窩西米露的做法]( "椰奶燕窩西米露怎麼做-椰奶燕窩西米露的做法")
- “香香甜甜，啖啖的西米夾雜着燕窩，吃起來更有嚼勁好吃啦！”食材明細主料燕窩（8克）椰奶（1袋）冰糖（適量）輔料西米（100克）雞蛋（1個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩西米露的做法步驟1、西米用熱開水泡浸20分鐘，然後撈起，用冷水沖洗一下，瀝乾水份，備用。2、燕窩要提早用清水泡浸4小...
- 23552
![木瓜牛奶燕窩的做法 【蔡府燕窩】豐胸美白利器！木瓜牛奶燕窩 木瓜牛奶燕窩怎麼做]( "木瓜牛奶燕窩的做法 【蔡府燕窩】豐胸美白利器！木瓜牛奶燕窩 木瓜牛奶燕窩怎麼做")
- “燕窩美容養顏，木瓜豐胸美白富含膠原蛋白，營養美味不長胖”食材明細主料燕窩（一盞）牛奶（一瓶）輔料木瓜（半顆）水果（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞幹燕窩，加純淨水後泡發5小時左右2、燕窩泡發完成後，用漏勺換幾次水，過濾1--2遍後，撈出備用。3、...
- 30316
![阿膠鮮奶燉燕窩怎麼做-阿膠鮮奶燉燕窩的做法]( "阿膠鮮奶燉燕窩怎麼做-阿膠鮮奶燉燕窩的做法")
- “滋陰潤肺，補血止血。適用於貧血、肺燥乾咳、吐血、心悸、產後血虛、腰痠乏力等症。養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等症；治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、乾嘔等症；治療氣虛、多汗、尿多等症...
- 12364
![牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “雙11在天貓剁手買了些三角盞，回來驗了貨，感覺蠻不錯的，我身邊有朋友經常會買燕碎與燕條，我是不敢的，因為我有個做燕窩的親戚説過，其實燕碎這東西，平時是很少的，而市面上卻有大量的燕碎，總不能是故意把盞打碎吧？總之水太深，行家都不太敢玩，我還是吃燕盞比較好。”食材明細主料燕窩（10...
- 17067
![木瓜牛奶燕窩怎麼做-木瓜牛奶燕窩的做法]( "木瓜牛奶燕窩怎麼做-木瓜牛奶燕窩的做法")
- “相信對於每一個愛美的姑涼們來説，永葆青春是人生一貫追求的目標，希望歲月不要在自己的身上留下痕跡，都希望自己能夠比同齡人看上去年輕。我也一樣，隨着歲月的流逝，年齡的增長，希望能留住青春的我也開始慢慢的注重起保養來。一直以來經常有很多人會問我即珍燕窩的挑選方法和燉...
- 8394
![牛油果燕窩奶昔怎麼做-牛油果燕窩奶昔的做法]( "牛油果燕窩奶昔怎麼做-牛油果燕窩奶昔的做法")
- “採用的食材是維生素含量超高的牛油果既能補充維生素又能補充纖維增加飽腹感嚷嚷着要減肥的小仙女們也可以做來試試看飯前喝一杯可以減少飯量的哦！”食材明細主料牛油果（2個）奇異果（半個）藍莓（幾顆）酸奶（1瓶）燕窩（2克）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩奶昔...
- 13381
![牛奶燉燕窩怎麼做-牛奶燉燕窩的做法]( "牛奶燉燕窩怎麼做-牛奶燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（1盞）牛奶（250ml）調料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裏。7、入高壓鍋，隔水燉40分鐘。8、燉的燕窩。9、倒杯子裏。10、成品。...
- 23259
![牛油果牛奶燕窩怎麼做-牛油果牛奶燕窩的做法]( "牛油果牛奶燕窩怎麼做-牛油果牛奶燕窩的做法")
- 食材明細主料牛油果（半個）燕窩（10g）牛奶（120ml）輔料冰糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油果牛奶燕窩的做法步驟1、將燕窩用純淨水泡發一晚，換水放到蒸鍋裏蒸25分鐘左右，依個人喜好加適量冰糖。2、將牛油果切成小丁，加入燕窩中一同蒸10分鐘左右。3、關火倒入牛奶混合即可...
- 30048
![牛奶火龍果燕窩怎麼做-牛奶火龍果燕窩的做法]( "牛奶火龍果燕窩怎麼做-牛奶火龍果燕窩的做法")
- “火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。現代營養學發現火龍果具有獨特的功效:1、抗衰老2、美白皮膚、養顏3、減肥、潤腸滑腸，拾方燕窩與汁多味甜的火龍果燉製成營養美味的火龍果燕窩，讓您享受極品燕窩的感覺。孕...
- 17023
![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
- 6760
![鮮奶燕窩的做法 美少女最愛甜品排行榜No.1：鮮奶燕窩 鮮奶燕窩怎麼做]( "鮮奶燕窩的做法 美少女最愛甜品排行榜No.1：鮮奶燕窩 鮮奶燕窩怎麼做")
- “每天皮膚幹得像生活在沙漠裏除了敷面膜之外身體內在的補水也很重要哦這時候來一杯美容養顏的鮮奶燕窩以內養外，讓皮膚重回水噹噹~鮮奶燕窩可以滋陰養顏，延緩衰老，特別適合女生飲用。鮮奶作為燕窩的“最佳拍檔”，促進燕窩吸收的同時又使之口感更加醇香，再配上軟糯香甜的木瓜，...
- 24520
![夏果椰奶燕窩怎麼做-夏果椰奶燕窩的做法]( "夏果椰奶燕窩怎麼做-夏果椰奶燕窩的做法")
- “剛燉好的夏果椰奶燕窩，擁有比較完整的條狀結構。入口有一股蛋白的清香，口感Q彈爽滑。”食材明細主料椰奶（適量）木瓜（適量）燕窩（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏果椰奶燕窩的做法步驟1、燕窩以200ml水泡發約兩小時，再瀝出雜質。2、將燕窩取出瀝乾後，放入小燉...
- 12880
![燕麥香乾窩窩頭怎麼做-燕麥香乾窩窩頭的做法]( "燕麥香乾窩窩頭怎麼做-燕麥香乾窩窩頭的做法")
- “燕麥，性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。美國《時代》週刊評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。夏季養生吃法夏季是一年中氣温最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛，好多人在炎熱的夏天常常出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等情況，為了安...
- 20698
味味甜
