![炒鍋韭菜怎麼做-炒鍋韭菜的做法]( "炒鍋韭菜怎麼做-炒鍋韭菜的做法")
- “很喜歡韭菜，烤的韭菜也是超愛，但條件原因沒有烤箱或是其他烤具的，可以直接炒鍋，也一樣不錯”食材明細主料韭菜（適量）豬油（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鍋韭菜的做法步驟1、韭菜備好（最好選粗壯些的）2、洗好把過長的葉子切掉3、下豬油放...
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![素炒韭菜怎麼做-素炒韭菜的做法]( "素炒韭菜怎麼做-素炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料紅椒（適量）調料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒韭菜的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入韭菜。4、加鹽煸炒斷生。5、成品。...
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![韭菜炒莧菜怎麼做-韭菜炒莧菜的做法]( "韭菜炒莧菜怎麼做-韭菜炒莧菜的做法")
- “這個菜好像只有我們家這邊有這種做法。相比於傳統的蒜泥莧菜，這個味道也挺好。”食材明細主料韭菜（適量）莧菜（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒莧菜的做法步驟1、韭菜、莧菜洗淨，切成手指長短。2、熱鍋冷油。3、加入菜翻炒。4、炒至斷生，加入少許食鹽。...
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![韭菜炒蛋的做法 簡易版的韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做]( "韭菜炒蛋的做法 簡易版的韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做")
- “每天下班買菜做飯時間都排的滿滿的。我們跟婆婆家住隔壁，吃飯理所當然在一起吃了。公公完全是中國舊式大男人，現在還算好了，跟進時代的發展，退休後乾的唯一家務活是洗碗。婆婆繼續在發揮餘熱，再加上兒子對菜的口味要求是很高的，被我家戲稱為“美食家”，我們做的菜他都是要評分...
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![香炒韭菜怎麼做-香炒韭菜的做法]( "香炒韭菜怎麼做-香炒韭菜的做法")
- “韭菜有補腎的功效，香氣撲鼻，喜歡的人愛的不得了。”食材明細主料韭菜（400G）輔料鹽（1.5勺）雞精（1小勺）色拉油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒韭菜的做法步驟1、韭菜洗淨切成段2、起油鍋，炒韭菜的用油量要比平時多一些，待油鍋熱，加入鹽，加入韭菜快速翻炒至菜葉變軟變色，即可...
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![韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做]( "韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎麼做")
- “這是道很普通的家常菜，不過韭菜味道確實很香，人們不僅用韭菜來做菜，而且可以做韭菜麪餅，餃子餡料等，是大家可喜歡的菜。”食材明細主料韭菜（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蛋的做法步驟1、食材準備。2、韭菜洗淨，切段。3、雞蛋磕...
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![韭菜炒飯怎麼做-韭菜炒飯的做法]( "韭菜炒飯怎麼做-韭菜炒飯的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）油渣（適量）米飯（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒飯的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、倒入打散的雞蛋液4、倒入切好的油渣5、倒入米飯翻炒6、放入韭菜，鹽繼續煸炒。7、完成。...
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![韭菜炒素雞的做法 韭菜炒豆卷幹~韭菜炒素雞 韭菜炒素雞怎麼做]( "韭菜炒素雞的做法 韭菜炒豆卷幹~韭菜炒素雞 韭菜炒素雞怎麼做")
- “春天來了，春意盎然，生機勃勃餐桌上多點綠色是不是美美噠呢！”食材明細主料韭菜（200克）輔料豆卷（一個）五香粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒素雞的做法步驟1、切好的食材備用2、鍋裏放油葱姜爆香放入都幹翻炒均勻3、放入韭菜翻炒一...
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![韭菜炒蝦怎麼做-韭菜炒蝦的做法]( "韭菜炒蝦怎麼做-韭菜炒蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（600g）韭菜（300g）輔料生薑（2塊）大蒜（半顆）小米椒（3個）生抽（1勺）料酒（1匙）黑胡椒（適量）鹽（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蝦的做法步驟1、基圍蝦洗淨待處理。2、韭菜洗淨切段備用。3、洗淨處理好的蝦頭備用。4、蝦尾拔了蝦線，用剪刀把蝦線處剪開，方...
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![炒韭菜怎麼做-炒韭菜的做法]( "炒韭菜怎麼做-炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒韭菜的做法步驟1、準備好韭菜。2、切成小段。3、起鍋燒油。4、油七成熱時，下入韭菜翻炒斷生。5、至軟，加鹽和雞精調味。6、起鍋裝盤即可。...
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![韭菜小炒怎麼做-韭菜小炒的做法]( "韭菜小炒怎麼做-韭菜小炒的做法")
- “冬季養生，離不開韭菜，韭菜又叫壯陽草，有利於養腎，瑤柱富含多鍾營養素，所以韭菜，瑤柱，火腿腸三者巧妙的相遇，精美的結合，成就了這款鹹鮮口味的下飯菜，簡單營養還美味，喜歡的看看；”食材明細主料韭菜（220克）瑤柱（100克）火腿腸（1根）輔料鹽（1小勺）料酒（10克）胡椒粉（2克）雞精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![韭菜炒蛋怎麼做-韭菜炒蛋的做法]( "韭菜炒蛋怎麼做-韭菜炒蛋的做法")
- “補鐵的韭菜和高蛋白的雞蛋充分入味。”食材明細主料韭菜（200g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）菜籽油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蛋的做法步驟1、韭菜去掉根部洗淨。2、韭菜切成小段。3、放入鹽抓勻。4、雞蛋加入鹽，攪拌成蛋液。5、油熱以後，放入雞蛋液。6、略微翻炒...
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![蛋炒韭菜怎麼做-蛋炒韭菜的做法]( "蛋炒韭菜怎麼做-蛋炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋炒韭菜的做法步驟1、備齊材料待用，雞蛋加入少許鹽打散。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋煎至7成熟撈出待用。3、鍋內留底油倒入韭菜大火煸炒。4、倒入雞蛋一起煸炒。5、加...
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![韭菜炒花菜怎麼做-韭菜炒花菜的做法]( "韭菜炒花菜怎麼做-韭菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（145克）韭菜（100克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵洗淨）、韭菜（已洗淨切段）。2、將花菜下入清水鍋中焯開，焯至熟軟撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯熟的花菜翻炒一下。4、接着，合入韭菜翻炒一...
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![爆炒韭菜怎麼做-爆炒韭菜的做法]( "爆炒韭菜怎麼做-爆炒韭菜的做法")
- “綠葉蔬菜，大火爆炒，營養不流失，保持蔬菜色澤！”食材明細主料韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒韭菜的做法步驟1、準備好食材：韭菜去除黃葉，洗淨瀝乾水份，切成小段備用。2、熱鍋下油，放入韭菜段大火爆炒。3、大火爆炒至變翠綠色時，放入適量...
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![韭菜鍋貼怎麼做-韭菜鍋貼的做法]( "韭菜鍋貼怎麼做-韭菜鍋貼的做法")
- “冰箱裏還有一些婆婆種的韭菜，今天拿來做鍋貼，好吃！”食材明細主料中筋麪粉（150克）韭菜（200克）雞蛋（2個）輔料開水（30克）涼水（60克）蝦皮（5克）食用油（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）韭菜鍋貼的做法步驟1、將雞蛋打入碗裏。2、打散。3、鍋裏放適量油，中火...
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![小炒韭菜怎麼做-小炒韭菜的做法]( "小炒韭菜怎麼做-小炒韭菜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料韭菜（400g）輔料紅辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒韭菜的做法步驟1、熱鍋冷油放入紅辣椒煸香。2、放入韭菜梗大火翻炒。3、加入韭菜葉翻炒均勻。4、加入鹽調味。5、放入少許...
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![魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎麼做]( "魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎麼做")
- “魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱，又名磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀等。魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。中國早在兩千多年前就開始栽培魔芋了，食用歷史也相當悠久，相傳很久以前，四川峨眉山的道士，用...
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![韭菜炒鴨怎麼做-韭菜炒鴨的做法]( "韭菜炒鴨怎麼做-韭菜炒鴨的做法")
- “韭菜吸滿了鴨肉的湯汁。鴨肉有點嚼勁。”食材明細主料鴨肉（1500g）韭菜（400g）輔料姜（適量）青辣椒（四個）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜炒鴨的做法步驟1、燒開水把鴨肉放進去。把外面表層燙變顏色撈出來，用冷水洗淨。2、辣椒和蒜切好。3、燒開...
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![清炒韭菜怎麼做-清炒韭菜的做法]( "清炒韭菜怎麼做-清炒韭菜的做法")
- “超簡單快手菜，健康營養。”食材明細主料韭菜（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒韭菜的做法步驟1、新鮮韭菜擇好，洗淨，控幹水分。2、切段。3、鍋燒熱放少許油，倒入韭菜翻炒一下，加鹽調味即可。4、出鍋裝盤。5、美味。...
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![花菜炒韭菜怎麼做-花菜炒韭菜的做法]( "花菜炒韭菜怎麼做-花菜炒韭菜的做法")
- “我們每吃一道菜的時候，也可以多多瞭解與菜有關的知識和一些功效花菜的營養價值成分很高，有助於抗癌防癌.消化血管.有豐富的維K，解毒肝臟，維C使者，花菜的維生素C含量極高，不但有利於人的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力等等..........
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![鐵鍋韭菜炒雞蛋怎麼做-鐵鍋韭菜炒雞蛋的做法]( "鐵鍋韭菜炒雞蛋怎麼做-鐵鍋韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）韭菜（30克）輔料鹽（適量）雞精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵鍋韭菜炒雞蛋的做法步驟1、備食材2、韭菜洗淨切末3、將雞蛋磕入碗中，放雞精4、放鹽5、放入韭菜末6、坐鍋入油，燒熱將攪勻的蛋液倒入鍋中（中大火）7、用筷子迅速翻炒8、韭菜雞蛋成熟，裝盤...
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![韭菜鍋烙怎麼做-韭菜鍋烙的做法]( "韭菜鍋烙怎麼做-韭菜鍋烙的做法")
- “剛割下來的韭菜，濃濃的特有韭菜味，不吃都醉了。不想放過多的調料，怕搶了韭菜的原味，來道既簡單又快捷的韭菜鍋烙吧，美味不可辜負哦。”食材明細主料韭菜（70克）麪粉（90克）輔料清水（120克）鹽（0.5克）食用油（1克）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜鍋烙的做法步驟1、原料：韭菜、麪粉。2...
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![韭菜炒蟶怎麼做-韭菜炒蟶的做法]( "韭菜炒蟶怎麼做-韭菜炒蟶的做法")
- 食材明細主料韭菜（30g）海蟶（550g）輔料油（適量）醬油（適量）料酒（適量）生薑（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蟶的做法步驟1、海蟶提前泡水讓它吐盡沙土2、準備韭菜3、鍋燒熱後加入蒜和姜爆香4、加入蟶炒均5、加入醬油料酒炒均6、加入韭菜炒均7、美味出鍋小竅門海蟶泡...
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![韭菜炒淡菜怎麼做-韭菜炒淡菜的做法]( "韭菜炒淡菜怎麼做-韭菜炒淡菜的做法")
- “lz平時的工作是編輯，職業病驅使大家可以忽略那個標題哈~~不過這道菜確實能幫助補充蛋白質，只要加“鹽”這一個調味就行，好吃又低脂。算是一道家常快手菜，至於哪方面的功效麼，多少有些吧……”食材明細主料淡菜（適量）韭菜（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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味味甜
