- “一團豔陽一縷煙霞認真感受大自然的變化創作餐食也是玩味色彩紫薯美容潤腸用色彩烹出滋味吃出祥瑞的寓意。”食材明細主料紫薯(適量)輔料芹菜(適量)調料綿白糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫氣東來的做法步驟1、紫薯蒸熟,拌綿白糖,搗成紫薯泥。2、團成小圓粒...
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- “紫薯羊肉煎餃,一口咬下去,汁水飽滿,肉香四溢,兒子喜歡的不得了!”食材明細主料麪粉(適量)紫薯(一個)羊肉(適量)青蘿蔔(適量)葱(適量)輔料油(適量)姜粉(適量)鹽(適量)五香粉(適量)花椒油(適量)葱香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫氣東來的做法步驟1、紫薯蒸熟備用2、取適量麪粉加去皮紫薯,温水和麪...
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- “有顏值的小甜點。”食材明細主料紫薯泥(適量)輔料芹菜葉(少許)調料蜂蜜(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫氣東來的做法步驟1、適量的紫薯泥。2、芹菜葉。3、戴起手套取適量的紫薯泥搓圓。4、依次的都搓圓擺在盤裏。5、用芹菜葉裝飾一下,看着像不像紫葡萄啊。6、準備...
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- 氣虛的人經常會全身乏力,沒有精神,營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充補血補氣食物,有助女性防病抗病,那吃什麼東西最補氣呢?哪些食物補氣最好呢?下面介紹眾多養生專家建議經常吃的幾種補。吃什麼東西最補氣1、糯米冬天地氣下沉,而低氣温又肅殺傷氣,寒冷的天...
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- “最近買了好多紫米,所以我的早餐經常是紫米粥。但是,吃多了真的會膩啊。於是把它做成麪包的內餡,搭配上滿是麥香味的麪包,吃起來口感剛剛好。(其實配方的量最好翻倍做,比較好和麪。或者像我,2倍的分量做,分出一半的麪糰做成紫米華夫餅。吃起來就是不同的口感哦,為自己的機智點贊...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時紫砂氣鍋蒸雞,紫砂氣鍋是一種保健鍋,專門用來煲湯,特別是養生湯,用這特別的鍋蒸出來的雞不會流失原有的營養,保留了雞的原汁原味,風味自然,樸實無華,卻對身體大有益處,多喝雞湯補身體還是不錯的,加上西洋參,枸杞等原...
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- “據説紫薯乳酪蛋糕有一個故事:1981年,平民女孩戴安娜實現了所有女孩的夢想嫁入皇室成為王妃,所有女孩都羨慕不已。一個叫Alice的女孩尤其羨慕,但她從小體弱多病,甚至不能像其他女孩那樣去觀看王子的婚禮。Alice的爸爸對女兒很是疼愛,為了讓女兒實現夢想,他用新鮮的芝士烘焙成金...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘紫氣東來粢飯,聽着名字就很霸氣,那今天就為大家介紹這道菜。首先製作方法跟我們平時製作壽司的方法很相似,就是在食材方面略有不同而已。從食材方面來講,具有很高的營養價值,很適合小朋友使用。也可以根據自家...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料糯米粉:100麪粉:30澄粉:60粘米粉:80糖粉:30白油:30椰子水:300輔料紫薯:750椰漿:適量色拉油:適量具體步驟1.椰子打開後倒出椰汁;將所以的粉過篩後加入原汁椰子水攪拌成粉糊;蒸鍋水燒開,將粉糊連容器一起入鍋,大火蒸15分...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘最近粢飯糰突然變成了網紅,成為美食圈的新寵。粢飯糰是早餐的經典美食,做法簡單,可以根據個人喜好隨意添加材料,基本上裏面會加榨菜和油條,配上一杯濃濃的豆漿,立刻元氣滿滿!這次做個紫氣東來粢飯,所謂“紫氣東來...
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- 身體虛弱的人多半有氣血不足的問題,所以補氣血是很重要的。在中醫的角度來看,補氣血是可以通過吃一些滋補的食物來完成的,而生活中許多食物如蔬菜、水果、藥材以及肉類都是可以補氣血的,那麼什麼東西吃了補氣呢?我們一起來看一下。什麼東西吃了補氣1、糯米糯米味甘性温,有補中...
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- 氣血不足一般主要是出現在女性的身上比較多,但是這並不代表我們男性就不會得這種疾病。只是女性因為身體構造區別於男人的原因,導致很容易出現這方面的問題,但是我們生活中補氣血還是比較容易的,那什麼東西補氣血好呢。什麼東西補氣血好俗話説,藥補不如食補,氣血不足最好是採用...
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- 很多人,在冬天的時候老是手腳冰涼,甚至於躺牀上睡了好久還是捂不暖和,這種就是氣血不足導致的,所以要吃一些補血益氣的東西,來幫助緩解這種症狀,今天小編就跟你分享一篇吃什麼東西能補氣,希望能夠幫助到你解決補氣的問題。吃什麼東西能補氣1、大棗大棗有補脾、益氣、養血的功效,...
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- 對於女性朋友來説,冬季要補氣養血是他們最為重要的一件事情。冬季的寒冷天氣,往往令許多的女性朋友難以招架。因為寒冷的天氣會使女性朋友的皮膚變得很乾燥,所以很多的女性朋友都想要知道:吃什麼東西補血補氣好?什麼東西補血補氣好1.金針菜金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜...
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- “廣東過年一定會有開口笑發糕,寓意花開富貴,大發特發。”食材明細主料普通麪粉(250g)紫薯泥(100g)水(150g)白糖(100g)玉米油(60ml(4大匙))輔料泡打粉(4茶匙)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯發糕的做法步驟1、紫薯去皮切薄片。2、蒸熟。3、過篩壓成泥。4、水和糖煮溶化。5、拌入1...
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- 牛排、椰子雞、炒花甲、蛤蜊、火燒獅子頭、白切雞、水晶蝦餃、燒味、姜撞奶、艇仔粥、雲吞麪、沙河粉、和味牛雜、鹹煎餅、布拉腸、煲仔飯、光明乳鴿、公明燒鵝、鬆崗臘鴨、龍崗三黃雞、觀瀾狗肉、沙井生蠔、南澳鮑魚、福永烏頭魚、西鄉基圍蝦、佛山盲公餅、佛山扎蹄、均...
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- 當我們身體出現氣虛的症狀,這就是在給我們的身體敲警鐘了,這時候我們不能坐視不理。出現氣虛對我們身體健康完全沒有益處,情況不嚴重就是會影響我們的容貌,顯得沒精神病怏怏的,嚴重的時候可能會影響我們的日常工作和生活,所以我們要給自己補氣。那麼有什麼東西補氣呢。什麼東西...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘紫氣東來粢飯是江南的一款傳統小吃,所謂紫氣,就是黑米做成的帶有紫色的飯糰卷,顏色非常好看。粢飯軟韌脆,非常有嚼勁。外表包裹的紫菜香脆可口,十分好吃。做好的飯糰卷個頭小巧,便於攜帶,無論外出旅遊或工作休閒...
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- “紫色的菜心,顏色很漂亮,肉很糯哦,口感很好哦。你嘗過嗎?”食材明細主料紫色菜心(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒紅菜薹的做法步驟1、好漂亮的紫色菜心,都有點捨不得吃了,洗淨,切段,如果比較大的部分就一分為二,不用太整齊也OK的。2、這是處...
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- “氣”是什麼?有人説過:“天地要陰陽和諧,人體要氣血平衡。”這話説的是沒有錯的,氣血平衡了,人才能精神抖擻,遠離病痛。所以説補氣養血對人的身體來説是具有非常重要的意義的。相信很多人都知道才什麼東西補血,那麼大家知道吃什麼東西補氣嗎?下面就跟小編一起來看看吧!吃什麼東西...
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- “福建的蘿蔔糕很好吃,常常一塊蘿蔔糕就着一碗鍋邊糊,吃的心滿意足,快樂一天!回到江蘇老家就吃不到了,江浙一帶更多吃的是糯米制成的年糕,與南方用大米做的蘿蔔糕不同。所以,想吃南方的蘿蔔糕,就只能自己動手了。還是與自己好學又肯鑽研一樣,每次都要做些改動---這次,在粘粉裏增加...
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- “新的一年,藉助這道紫薯發糕,恭祝各位在新的一年裏紫氣東來、發發發、年年高!瞭解更多圖文並茂的美食製作過程,可以添加微信號“寧有滋味”,每週三、週五和週日都有新菜譜!”食材明細主料紫薯泥(210克)純牛奶(230克)低筋麪粉(300克)輔料細砂糖(30克)酵母粉(5克)黑加侖葡萄乾(適量)其他(口味...
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- 喝羊湯、吃麪條、鴨肉、苦瓜、苦菜、苦蕎等。大暑天氣炎熱,防酷夏吃吃鴨,鴨屬水禽,性寒涼,鴨肉富含人在夏天急需的養料,食用價值很高;羊肉同樣是山東夏天大暑季節常吃的;另外大暑節氣附近小麥粉上新,這個時候的麪粉新鮮有勁道;苦瓜、苦菜、苦蕎食用價值也高。...
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- “我國的許多民族都有過年吃年糕的習俗,可以説年糕是過年的一種傳統食品,年糕與“年高”諧音,有年年高的意思,象徵收入、職位或小孩子都一年比一年高。今天做了這款紫薯大棗年糕,希望大家在新年紫氣東來,年年高!喜歡的這款年糕的同鞋,可以學做,漂亮的顏色可以讓你在親朋好友面前秀...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫薯:3個山楂罐頭:1罐輔料具體步驟1.將紫薯壓成泥與山楂一起用榨汁機打成以上這個樣子。2.將屎一樣的泥裝入裱花袋,繞圈圈擠出。3.成介個樣子。更像屎了。4.最後澆上山楂水,完成!左邊右邊對比圖。...
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