![營養豐富的【鮑仔牛鞭花】 鮑仔牛鞭花怎麼做-鮑仔牛鞭花的做法 美容養顏]( "營養豐富的【鮑仔牛鞭花】 鮑仔牛鞭花怎麼做-鮑仔牛鞭花的做法 美容養顏")
- 食材明細主料牛鞭（適量）小鮑魚仔（適量）輔料香料（適量）薑片（適量）冰糖（適量）花雕酒（適量）大蒜子（適量）雞精（適量）老抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮑仔牛鞭花的做法步驟1、牛鞭一根，水燒開後入鍋，大火煮開轉小火煮1小時。2、小鮑魚仔5個，用勺子挖出後摘掉腸子，再放入水中用刷把刷淨。...
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![花膠煲湯營養豐富又美味圖解]( "花膠煲湯營養豐富又美味圖解")
- 花膠營養價值豐富，而且煨湯特別香，花膠燉鮑魚不僅鮮香撲鼻，湯汁鮮美，鮑魚吃起來也軟糯Q彈，在嚴冬給自己和家人燉一鍋花膠鮑魚湯，橫掃寒冷和飢餓，暖胃又暖心，喜歡這道菜的朋友，趕緊按照以下辦法操作起來吧~主料花膠：1大片活鮑魚：3只淮山：8片輔料蟲草花：1小把玉米：半根枸杞：詳細步驟：第一步...
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![養顏美容靚茶怎麼做-養顏美容靚茶的做法]( "養顏美容靚茶怎麼做-養顏美容靚茶的做法")
- “棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質,.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽...
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![營養豐富，美容保健如何做簡單又好吃-牛油果沙拉]( "營養豐富，美容保健如何做簡單又好吃-牛油果沙拉")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：適量小番茄：適量輔料檸檬汁：適量鹽：適量美乃滋（沙拉醬）：適量黑胡椒：適量具體步驟1.簡單的混合而已。主要寫一下牛油果的切法吧首先。用小刀橫着劃一圈（因為裏面有核。所以劃到劃不開的地方不用管它）2.劃...
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![美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法]( "美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法")
- “皂角米又稱雪蓮子、皂角仁，是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皂角米（10克）紫薯（1塊）蓮子（30克）輔料百合（40克）紅棗片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美容養顏甜湯的...
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![就看美容養顏食品篇-想養顏美容]( "就看美容養顏食品篇-想養顏美容")
- 高品質的生活，讓我們有了更多高品質的物質，更注重自己的個人保養。現在不管男人還是女人，都特別注意保養，希望自己的皮膚好，身材好，看上去顯年輕。因此很多人會使用化粧品，很多人會吃一些保健品，更有人為了美不惜花巨資整容。其實美除了與生俱來的之外，更多的可以通過飲食的調理，將...
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![養顏美容食譜]( "養顏美容食譜")
- 人類在發展，時代在進步，人類對於美的需求越來越嚴重了，無論是男或女，還是年輕人或是老人，都一直追求着美的渴望，別急，今天小編我就來向大家介紹一份養顏美容食譜，希望能夠對於愛美的大家會有所幫助吧，愛美的你要好好看哦~~養顏美容食譜1、雙豆雞翅湯黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵...
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![養生美容養顏食譜]( "養生美容養顏食譜")
- 時間帶給我們地不僅僅是豐富的人生經歷，同時也在我們的臉上刻畫出了一道道溝壑。尤其作為一名女性，每當面鏡子中的自己——面部的皮膚不再如青春時期那般光滑細膩，反而暗黃粗糙。好的肌膚是靠養的。食療就是很好的一種方式，下面為大家介紹一些女性養生美容養顏食譜。一、美容...
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![有哪些花茶美容養顏]( "有哪些花茶美容養顏")
- 現在很多人都喜歡喝茶，更有許多養生的人一天都不能離開。茶不是那種金貴的，只有高貴有錢人能喝，現在很多人都可以喝啦。很多小姐姐都喜歡花茶，喝起來好喝又有效，美容養顏花茶既能解決我們的享受，還可以清理身體髒物，清潔皮膚等等。有哪些花茶美容養顏1、玫瑰花茶材料：玫瑰花六朵，...
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![美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做]( "美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做")
- “話不多説，且看食材，樣樣好東西啊~~女人需要補是不是？女人要對自己好一些是不是？那麼為自己做一杯這樣的甜水吧，超級簡單，材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（四顆）枸杞（適量）桂圓（六顆）苡仁（適量）芡實（適量）花生米（適量）百合（適量）玫瑰花（四朵）冰糖（適量）甜味（口味）煮（...
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![養顏美容花茶怎麼做]( "養顏美容花茶怎麼做")
- 天氣冷了，很多人選擇喝茶來度過寒冷又漫長的冬天。但是喝什麼茶既有茶味，又對身體好，就難倒了大家。經過不斷地嘗試和摸索，小編掌握了幾種花茶配方，今天我就來和大家分享幾種花茶，既能夠美容養顏，還可以排出身體的毒素，有益於身心健康。養顏美容花茶怎麼做1.美膚茶綠茶末適量、軟...
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![營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做]( "營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做")
- “天氣逐漸寒冷了起來，每天要等老公下班回家一起吃飯。菜做多了容易涼掉。於是，我總會做類似於這樣的一鍋燉，或者一鍋炒，很多食材都是隨意性的，但是因為有了肉肉的加入，食材的味道就變得豐富起來。而且做起來也蠻快，適合忙碌的上班族呢。雖然説是隨意性較大，但是還是有一定規律性...
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![美容養顏美味酵素的做法 美容養顏美味酵素配方 美容養顏美味酵素怎麼做]( "美容養顏美味酵素的做法 美容養顏美味酵素配方 美容養顏美味酵素怎麼做")
- “草莓蘋果橙都是對腸道有益的優良水果，對於人體腸道消化排毒有大大的功效~發酵出來的味道一點也不輸直接食用。”食材明細主料草莓（150g）蘋果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）純淨水（3L）輔料益生菌發酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）美容養顏美味酵素的做法步驟1、提前一小時接...
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![美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法]( "美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法")
- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯，絕對大補。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）花生（適量）銀耳（適量）核桃（一個）桂圓（適量）輔料紅糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋，一定要慢燉鍋，最少五個多小時，慢慢燉出來，一般上班把東西準備好放水...
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![美容養顏酵素怎麼做-美容養顏酵素的做法]( "美容養顏酵素怎麼做-美容養顏酵素的做法")
- “功效：隨着年齡的增大和飲食安全、生活環境等問題，人體內的酵素含量逐年下降，身體會因為酵素的流失使代謝速率下降，容易產生衰老，亞健康慢性病等問題。這款美容養顏酵素含有豐富的花青素是一種抗氧化劑，能增強血管的彈性，保護血管內壁，降低血壓，能促進皮膚光滑感，美顏肌膚。豐富的...
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![美容養顏花茶有哪些]( "美容養顏花茶有哪些")
- 中國自古就有“茶之邦”之稱，茶文化源遠流長。除了那些普洱等名貴的茶之外，還有許多珍貴的花茶流傳下來，這些花茶不僅能夠茶香怡人，還能美容養顏，實在是很好很好的遺產，下面就為大家介紹幾種美容養顏花茶，讓大家能夠喝出美麗與自信。美容養顏花茶有哪些1、玫瑰花茶材料：玫瑰花六...
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![美容養顏茶]( "美容養顏茶")
- 臉是每個女生最最最在意的東西，誰不希望它又白又嫩又Q彈。那麼都會去通過各種方式尋找美白養顏的方法。那我就在這裏告訴你們一個很簡單的方法，就是茶。茶可以促進人的新陳代謝，對於皮膚，他也起到一個重要的作用，那我就向大家介紹介紹美容養顏茶吧。美容養顏茶一、蓮花綠茶材...
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![美容養顏葡萄酒的做法 自制美容養顏葡萄酒 美容養顏葡萄酒怎麼做]( "美容養顏葡萄酒的做法 自制美容養顏葡萄酒 美容養顏葡萄酒怎麼做")
- “眾所周知紅酒對人體有很多好處，女性朋友喝一點的更能起到美容養顏的效果，市面上賣的紅酒一般都含有添加劑呀防腐劑呀，而且一旦開封后最多就能放三天，像我這種一杯倒的人喝不完就浪費了，所以我向大家介紹一種簡單又便宜又沒有添加劑的自制葡萄酒，讓天下美美都能越喝越美。”食...
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![養顏美容玫瑰花酒怎麼做-養顏美容玫瑰花酒的做法]( "養顏美容玫瑰花酒怎麼做-養顏美容玫瑰花酒的做法")
- “玫瑰花除了欣賞還能各種名貴護膚品香水的原料。自古就有用玫瑰花進行養生、美容。唐代大周女皇武則天朝飲玫瑰甘露，夜敷玫瑰花瓣，雖年過花甲，仍面若桃花；清代慈禧太后用玫瑰沐浴、美容，至暮年青春不衰。玫瑰還有很高的藥用價值。今天來泡一壺玫瑰花酒，由內到外散發美麗。”食...
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![美容養顏食譜]( "美容養顏食譜")
- 對許多女性來説，美容養顏是一件十分重要的是，也是每天必不可少的事情。美容養顏可以通過使用護膚品來達到，當然也可以通過調節飲食來達到，比如食用一些對皮膚有好處的食物，就可以達到美白祛痘等功效哦！下面就讓小編來給大家推薦一些美容養顏食譜吧！一、美容養顏食譜1、紅糖小米...
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![美容養顏茉莉花粥怎麼做-美容養顏茉莉花粥的做法]( "美容養顏茉莉花粥怎麼做-美容養顏茉莉花粥的做法")
- “茉莉花粥味甜清香，十分爽口，可調理乾燥皮膚，具有美肌豔容，健身提神，防老抗衰的功效。”食材明細主料新鮮大米（一把）幹茉莉花（1克）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美容養顏茉莉花粥的做法步驟1、大米洗淨，用水泡三十分鐘。2、鍋中放入適量水，放入大米熬粥。3、熬粥時要多...
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![美容養生之養顏酒]( "美容養生之養顏酒")
- 愛美是人的天性，為了美，女人可以付出很多的心血和其他的東西。但是，隨着時代的發展，人們對於健康也越來越看重，所以養生成為了近幾年的熱點話題。為了變美的人對於變美的觀念也隨着時代的發展也發生變化，開始追求健康的變美，所以今天來推薦養顏酒。一、養顏酒此藥酒對於形容憔悴...
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![營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做]( "營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做")
- “鬆軟的小餅包含了紅蘿蔔、西葫蘆、雞蛋營養大大滴…………”食材明細主料胡蘿蔔（半支）西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豐富雞蛋餅的做法步驟1、需準備的食材2、紅蘿蔔、西葫蘆擦絲，雞蛋與麪粉混合3、將上述兩種食材混合放少許...
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![養顏美容菜]( "養顏美容菜")
- 在眾多愛美的女性世界裏，有“包治百病”、有買買買、更是有聊不完的美容養顏話題，聊到美容養顏，很多人想到的是使用高端護膚品、熱天防曬，冬天補水，經常膚面膜等等來保養自己的皮膚。如果在使用高端護膚品的同時又能注重食療的搭配那就會收到事半功倍的效果。下面介紹美容養顏...
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![美容養顏粽怎麼做-美容養顏粽的做法]( "美容養顏粽怎麼做-美容養顏粽的做法")
- “據説紫色的和黑色的都是補血的。這款粽子，用的是紫糯米，包上乾紅棗和桂圓。女的吃了應該比較好。”食材明細主料紫糯米（適量）白糯米（適量）輔料紅棗（適量）桂圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏粽的做法步驟1、紫糯米泡十二小時以上。2、和糯米混合後再泡五小時。3...
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味味甜
