![胡蘿蔔碗怎麼做-胡蘿蔔碗的做法]( "胡蘿蔔碗怎麼做-胡蘿蔔碗的做法")
- “星期天的早餐”食材明細主料胡蘿蔔（一根）水（100毫升）酵母（三克）紅曲米粉（一克）麪粉（280克）白糖（15克）輔料胡蘿蔔（兩根）大米（適量）冰糖（一塊）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔碗的做法步驟1、將一根胡蘿蔔切成片，上鍋蒸熟2、在蒸胡蘿蔔的過程，把100毫升水和三克酵母，放入調理機...
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![胡蘿蔔怎麼做-胡蘿蔔的做法]( "胡蘿蔔怎麼做-胡蘿蔔的做法")
- “炒胡蘿蔔片簡單又營養，還很下飯，在我家很受歡迎。”食材明細主料胡蘿蔔（2棵）輔料青椒（1個）殼蒜（2棵）豆豉（1勺）肥肉（1塊）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔的做法步驟1、主料2、把蒜和青椒切片。3、把胡蘿蔔斜切成段。4、再把胡蘿蔔段切成片。5、把肥肉切...
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![拌胡蘿蔔怎麼做-拌胡蘿蔔的做法]( "拌胡蘿蔔怎麼做-拌胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔有多麼有營養我就不贅述了，但是我要説的是它是脂溶性的食物，用油烹製後營養價值是最高的噢！”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料葱（適量）香菜（適量）鹽（適量）糖（適量）涼拌醋（適量）雞精（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌胡蘿蔔的做法步驟1、準備好食材.2、胡蘿蔔切絲、葱切...
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![胡蘿蔔幹怎麼做-胡蘿蔔乾的做法]( "胡蘿蔔幹怎麼做-胡蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（10根）輔料冰糖（90g）調料水（1碗）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔乾的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨去皮，切成3毫米的片。2、把切好的胡蘿蔔放到鍋裏，加入冰糖，加一碗水，水差不多和胡蘿蔔持平就可以了，不用太多。3、開中火把胡蘿蔔煮熟。4、繼續翻炒，把湯汁收幹。...
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![大碗蘿蔔怎麼做-大碗蘿蔔的做法]( "大碗蘿蔔怎麼做-大碗蘿蔔的做法")
- “蘿蔔全身都是寶，將蘿蔔與肉一起燒着吃，特別能調節內火更能起到補氣順氣的營養滋補作用。很普通的家常小菜，卻是讓人很惦記的味道，雖然每天美食不斷，但是還是有些想念那種質樸的味道了，不過有時候想想，美食和生活是一樣的，雖然需要有小驚喜小浪漫的點綴，但是平淡才是生活的本質，今...
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![高湯胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔煮 高湯胡蘿蔔怎麼做]( "高湯胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔煮 高湯胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料高湯（250ml）糖（20克）醬油（20ml）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高湯胡蘿蔔的做法步驟1、食材。2、中大火，鍋內倒入高湯，並加入所有調料，攪勻。3、鍋開後，加入胡蘿蔔條，轉小火。4、蒙上一張錫紙，並戳上幾個小洞；5分鐘左右，關火，但不要立刻揭開錫紙，燜至軟為止...
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![烤胡蘿蔔怎麼做-烤胡蘿蔔的做法]( "烤胡蘿蔔怎麼做-烤胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔是日常生活中比較常見的一種蔬菜，不僅味道很好，而且營養價值非常豐富。胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，是維生素A的主要來源。食用胡蘿蔔後，一定條件下在在機體內它能夠轉換成維生素A，不僅可以促進人體骨骼更加健康地生長，對嬰幼兒的發育具有重要意義，還能夠有效地改善眼睛...
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![胡蘿蔔餅怎麼做-胡蘿蔔餅的做法]( "胡蘿蔔餅怎麼做-胡蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（3個）葱（半根）面（少許）花生（適量）輔料醬油（適量）雞精（適量）味精（適量）鹽（適量）油（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔餅的做法步驟1、先把三個胡蘿蔔頓成顆粒，倒入盆子中………………………………2、打爛3個雞蛋，到入裝好的胡蘿蔔顆粒盆子中3、把先前準備好的葱...
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![胡蘿蔔濃湯的做法 【胡蘿蔔濃湯】 胡蘿蔔濃湯怎麼做]( "胡蘿蔔濃湯的做法 【胡蘿蔔濃湯】 胡蘿蔔濃湯怎麼做")
- “胡蘿蔔內含豐富的維生素A，補肝明目，清熱解毒，維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義”食材明細主料胡蘿蔔（230克）四季豆（30克）黃油（30克）洋葱（40克）清湯（適量（高湯））輔料鹽（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![胡蘿蔔醬怎麼做-胡蘿蔔醬的做法]( "胡蘿蔔醬怎麼做-胡蘿蔔醬的做法")
- “胡蘿蔔富含維生素，是營養豐富的蔬菜之一。經常變換不同的樣式用胡蘿蔔烹製菜餚，增加維生素的吸收。”食材明細主料豆瓣醬（300克）五花肉（200克）胡蘿蔔（100克）輔料油（1湯匙）味精（2克）白糖（2克）姜（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔醬的做法步驟1、主輔料：豆瓣醬、五花肉、胡蘿...
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![胡蘿蔔蝴蝶的做法 胡蘿蔔蝴蝶的做法 胡蘿蔔蝴蝶怎麼做]( "胡蘿蔔蝴蝶的做法 胡蘿蔔蝴蝶的做法 胡蘿蔔蝴蝶怎麼做")
- “具體方法如圖所示，做胡蘿蔔蝴蝶比做胡蘿蔔玫瑰花的難度要大，最難的兩點是：1、兩片翅膀要厚薄一樣、適度2、圖16：往裏折蝴蝶頭部的時候容易折斷。可以把圖11，切的條的底部切掉一點點就容易折了。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）工具鋒利的小刀（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![胡蘿蔔粥怎麼做-胡蘿蔔粥的做法]( "胡蘿蔔粥怎麼做-胡蘿蔔粥的做法")
- “營養好喝，早上喝粥，養胃暖身。”食材明細主料白粥（適量）胡蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）油（少許）蘿蔔苗（1棵）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔粥的做法步驟1、備食材：胡蘿蔔渣渣(昨天榨汁留下的)蘿蔔苗1棵(因為沒葱)2、晚上電飯煲預約好煲粥，早上就有熱騰騰的粥了，適量的粥放入鍋中，加...
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![蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做]( "蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5、這個白糖可以放不放，按照自己的喜號來。儘量放少點。6...
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![胡蘿蔔湯的做法 胡蘿蔔湯。 胡蘿蔔湯怎麼做]( "胡蘿蔔湯的做法 胡蘿蔔湯。 胡蘿蔔湯怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（125克）土豆（125克）胡蘿蔔嫩尖頭（125克）雞湯（500ml）輔料檸檬汁（（或白醋）5ml）黃油（30克（植物油30ml））鹽（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔湯的做法步驟1、把洋葱，土豆，胡蘿蔔嫩尖去皮後切成小丁。2、把洋葱丁放入小火化開的黃油（或稍微加熱的植物油）中炒...
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![碗豆胡蘿蔔小米粥怎麼做-碗豆胡蘿蔔小米粥的做法]( "碗豆胡蘿蔔小米粥怎麼做-碗豆胡蘿蔔小米粥的做法")
- “今天來分享一道清淡可口，美味佳餚，喝了會讓你其味無窮，垂簾三尺的粥。小米是補胃養胃的好食材，用豌豆和胡蘿蔔可以搭配顏色，這樣子操作的話，寶寶就不會挑食了。2018年，12月17日早餐”食材明細主料豌豆（適量）胡蘿蔔（小半個）小米（適量）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小...
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![胡蘿蔔花的做法 簡單的胡蘿蔔花 胡蘿蔔花怎麼做]( "胡蘿蔔花的做法 簡單的胡蘿蔔花 胡蘿蔔花怎麼做")
- “胡蘿蔔花曾經做過好幾種，蘿蔔片在手中，根據自己喜歡的造型隨意做，今天發佈一種最簡單的，適合隨意點綴用的”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料鹽水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花的做法步驟1、原材料2、胡蘿蔔切特別薄的片3、放如鹽水裏醃製一會兒4、對摺再對摺...
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![胡蘿蔔排包的做法 【胡蘿蔔排包】 胡蘿蔔排包怎麼做]( "胡蘿蔔排包的做法 【胡蘿蔔排包】 胡蘿蔔排包怎麼做")
- “胡蘿蔔的顏色就像陽光，在明媚的春天，給早晨的餐桌增加一抹亮麗的色彩吧。：）”食材明細主料高筋粉（268克）低筋粉（67克）胡蘿蔔汁（134克）胡蘿蔔泥（40克）鹽（3克）白砂糖（33克）酵母粉（6克）黃油（35克）原味（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔排包的做法步驟1、胡蘿蔔2根切成小塊，放入攪拌筒；2、用粉碎...
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![胡蘿蔔糖的做法 胡蘿蔔糖詳細版 胡蘿蔔糖怎麼做]( "胡蘿蔔糖的做法 胡蘿蔔糖詳細版 胡蘿蔔糖怎麼做")
- “1.胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素有益於保護視力、改善貧血。2.豐富的維生素A原，具有防癌抗癌的功效。3.胡蘿蔔中含有的植物纖維具有通便減肥的作用。4.其中的β–胡蘿蔔素具有抗過敏的作用。5.它含有的木質素可以提高免疫力，預防疾病。6.含有的維生素A具有促進嬰幼兒生長的作...
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![胡蘿蔔蛋糕的做法 讓不愛胡蘿蔔的你愛上胡蘿蔔——胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔蛋糕的做法 讓不愛胡蘿蔔的你愛上胡蘿蔔——胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做")
- “是不是有許多人不愛吃胡蘿蔔呢？尤其是小孩子。但是胡蘿蔔營養價值很高，生胡蘿蔔汁又非常甜美可口哦！這款胡蘿蔔蛋糕融合了胡蘿蔔末，和其他材料融合之後，一點都沒有胡蘿蔔味道的違和感，讓你詫異這是胡蘿蔔做出來的蛋糕嗎！如果喜歡堅果，還可以在裏面加入核桃或者葡萄乾，味道也很香...
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![胡蘿蔔派的做法 【清淡】胡蘿蔔派 胡蘿蔔派怎麼做]( "胡蘿蔔派的做法 【清淡】胡蘿蔔派 胡蘿蔔派怎麼做")
- “夏天的時候，死麪太硬，發麪又不能發多，天氣太熱。所以，偶爾做個胡蘿蔔餡餅，挺好的~金黃色的餡兒哦~！薄薄的皮兒，這麼挑食的我也能吃上兩個小煎餅！”食材明細主料胡蘿蔔（一個）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）配料十三香（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔派的做法步驟1、新鮮的...
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![胡蘿蔔餅的做法 早餐胡蘿蔔餅 胡蘿蔔餅怎麼做]( "胡蘿蔔餅的做法 早餐胡蘿蔔餅 胡蘿蔔餅怎麼做")
- “平時家裏都會剩下些米飯，如果炒着吃我覺得太油膩，這樣搭配寶寶不愛吃的胡蘿蔔搭配一下，變成了寶貝愛吃的“披薩”！哈哈，我家寶寶給餅取得名字。早餐又搭配了一塊蘋果，健康營養的早餐就這樣輕鬆的解決了。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞蛋（2-3個）香葱（一根）米飯（一大碗）輔料油（2g）鹽（適量）雞...
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![胡蘿蔔餅的做法 電餅鐺胡蘿蔔餅 胡蘿蔔餅怎麼做]( "胡蘿蔔餅的做法 電餅鐺胡蘿蔔餅 胡蘿蔔餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔渣（適量）麪粉（適量）肉末（適量）薺菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔餅的做法步驟1、肉末放入生抽、鹽、油拌勻2、加入薺菜末3、加入雞蛋一起拌勻4、麪粉加入胡蘿蔔渣，揉勻5、加入肉末6、在電餅鐺中倒入油，抹勻7、把調好麪糊，倒入餅...
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![胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纖維，不能浪費。用來包餃子，還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、放榨汁機榨成汁4、放冰箱裏冷藏1小時拿出喝5、榨出的渣子...
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![胡蘿蔔絲的做法 蒸菜－胡蘿蔔絲 胡蘿蔔絲怎麼做]( "胡蘿蔔絲的做法 蒸菜－胡蘿蔔絲 胡蘿蔔絲怎麼做")
- “蒸出來的菜，綿軟温暖，少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少，揣摩了許久，終於將紅蘿蔔絲成功蒸出來了，小有成就感。”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料玉米麪（適量）白麪粉（適量）麻油（適量）蒜汁（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲的做法步驟1、選胡蘿蔔兩根，洗淨去皮。2、將胡蘿...
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![胡蘿蔔丁怎麼做-胡蘿蔔丁的做法]( "胡蘿蔔丁怎麼做-胡蘿蔔丁的做法")
- “今天有點懶，又要營養，所以炒了這道菜。胡蘿蔔補充維生素，羊肉補腎，腰果是女兒的喜愛。還放了個杭椒，增加食慾！”食材明細主料胡蘿蔔（200g）杭椒（1個）羊肉（80g）洋葱（小塊）輔料鹽（適量）孜然粒（適量）芝麻油（適量）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔丁的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱，杭...
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味味甜
