![八寶湯的做法 營養八寶湯 八寶湯怎麼做]( "八寶湯的做法 營養八寶湯 八寶湯怎麼做")
- 食材明細主料八寶粥配料（148克）輔料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八寶湯的做法步驟1、材料：八寶粥配料（已淘洗）、冰糖2、在高壓鍋中加入一些清水煮開。3、隨後，下入淘洗好的八寶粥配料煮開。4、接着，蓋上蓋，用中小火煮上15分鐘後關火。5、然後，燜至沒氣後開蓋。6、擱...
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![煨八寶粥的做法 江西瓦罐煨湯之——煨八寶粥 煨八寶粥怎麼做]( "煨八寶粥的做法 江西瓦罐煨湯之——煨八寶粥 煨八寶粥怎麼做")
- “煲湯看廣州煨湯看南昌大家吃慣了超市裏一罐一罐的八寶粥，在享受美味的同時也吃進了不少的食品添加劑哦！！！今天我給大家帶來了不含任何添加劑的江西瓦罐煨八寶粥，經過數個小時的煨制，美味的八寶粥就出缸了，味道一點也不比超市裏的罐裝八寶粥差，真正的美味要不含添加劑哦。。。八...
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![八寶粥的做法 cq八寶粥 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 cq八寶粥 八寶粥怎麼做")
- “材料有限，剛好有紅豆，大米，紅棗，就嘗試着做八寶粥，驚喜，和外面賣的八寶粥一個味道”食材明細主料大米（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）板栗（適量）核桃（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）八寶粥的做法步驟1、準備原料，半碗米，小半碗紅豆泡一夜，（泡過後煮的時間短），然後再加8個紅棗（紅...
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![八寶飯的做法 八寶飯的製作 八寶飯怎麼做]( "八寶飯的做法 八寶飯的製作 八寶飯怎麼做")
- 食材明細主料糯米（適量）豆沙（適量）豬油（適量）糖（適量）葡萄乾（適量）棗（適量）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）八寶飯的做法步驟1、1、糯米提前一天浸泡好2、2、放入電飯煲，加入適量的水煮3、3、煮好的樣子4、4、豬油稱重5、5、糖稱重6、6、把糖和豬油加入糯米飯裏，拌勻7、7、泡軟的葡萄...
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![八寶雞怎麼做-八寶雞的做法]( "八寶雞怎麼做-八寶雞的做法")
- “雞肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞肉含有維生素C、E及鈣，磷，鐵等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，能增強體力、強壯身體。因此，雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等都有很好的食療作用。”...
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![八寶飯怎麼做-八寶飯的做法]( "八寶飯怎麼做-八寶飯的做法")
- “這款八寶飯由於糯米泡發時間只有5—6小時，加上用蒸鍋隔水蒸制，成品吃起來爽口彈牙不粘膩，別有風味。”食材明細主料糯米（適量）輔料紅豆沙（適量）調料豬油（適量）白砂糖（適量）大棗（適量）冬瓜蜜餞（適量）熟白芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）八寶飯的做法步驟1、食材：自制紅豆沙和...
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![八寶飯的做法 #團圓飯#八寶飯 八寶飯怎麼做]( "八寶飯的做法 #團圓飯#八寶飯 八寶飯怎麼做")
- 食材明細主料糯米（適量）紅棗（適量）豬油（適量）白糖（適量）豆沙（適量）輔料果肉（適量）花生米（適量）火腿腸（適量）葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）八寶飯的做法步驟1、糯米提前泡好，我是晚上泡到早上。2、上蒸鍋蒸糯米飯。3、豬油白糖。放入盤子裏。4、蒸熟的糯米和豬油一起攪拌均勻...
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![八寶粥的做法 【八寶粥】 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 【八寶粥】 八寶粥怎麼做")
- “很是意外的"中獎"了，昨天快遞打電話説有件快遞到了，結果我正好不在家。還奇怪呢，最近好像沒在網上買什麼，細問了句，説是很大盒子，好像是個電飯鍋什麼的。突然想起在美食天下申請過試用的，但沒想到會選中。直到下午自己去快遞公司取了，才真正的確認，是真的。呵呵，以前也申請過幾...
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![八寶燉鴨湯 怎麼做-八寶燉鴨湯 的做法]( "八寶燉鴨湯 怎麼做-八寶燉鴨湯 的做法")
- “八寶燉鴨湯營養豐富，秋補特別好。加了紅棗，百合，蓮子，桂圓，香菇等。”食材明細主料八寶燉鴨湯料（1包）鴨肉（500g）輔料姜（2塊）調料料酒（1勺）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八寶燉鴨湯的做法步驟1、備好食材。2、把料包泡十分鐘。3、鍋裏鴨肉加姜料酒燒開去血沫加入泡好的八寶料。4...
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![八寶冬瓜湯怎麼做-八寶冬瓜湯的做法]( "八寶冬瓜湯怎麼做-八寶冬瓜湯的做法")
- “大暑節氣即將到來（下週日），大暑是二十四節氣中重要的一個節氣，我們從古至今流傳下來的養生觀點都是要在大暑當天喝冬瓜湯。這邊給大家介紹一款味鮮氣香的一款冬瓜湯水。”食材明細主料冬瓜（適量）骨頭（適量）乾貝（適量）蓮子（適量）百合（適量）薏米（適量）芡實（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮...
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![八寶粥的做法 甜美八寶粥 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 甜美八寶粥 八寶粥怎麼做")
- “兒時的臘八粥，印象深刻的是甜甜的，在寒冷的冬季暖暖的。為人母后向媽媽討經驗，現在結合媽媽的經驗加上自己學習的知識，做出甜美的臘八粥，供家人品嚐。自己做的食物，永遠是最美味的。臘八粥故名思義至少需要八樣，可以做成甜味、鹹味，可以自由選擇材料。我選擇了黑米、紅米、糯米...
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![八寶粥的做法 快捷版八寶粥 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 快捷版八寶粥 八寶粥怎麼做")
- “八粥的傳統做法是先將大麥米、白雲豆、赤豆、綠豆等撿好洗淨，煮成半熟，然後放進稻米、小米、黃米，再用文火熬，是粥稀稠適中，吃時加糖，並拌以預先煮熟的紅棗、栗子等。一般有花生、棗、杏仁、核桃、栗子、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾以及各種各樣的米和豆子等組成。自己做，沒那...
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![八寶粥的做法 八寶粥（臘八粥） 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 八寶粥（臘八粥） 八寶粥怎麼做")
- “臘八粥演變至今早已沒有用固定的雜糧種類了，人們都是依據自己的口味來選擇用什麼糧食來製作，我曾經用過很多種搭配，製作出來的效果大同小異，但我覺得有幾種關鍵的穀物是一定要有才好吃的，分別是紅豆，花生，紅棗，芸豆，糯米和紫糯米，其中糯米是用來增加八寶粥的黏稠度的，而紫糯米有一...
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![八寶粥怎麼做-八寶粥的做法]( "八寶粥怎麼做-八寶粥的做法")
- “這樣搭配八寶粥絕對讓你吃不夠，我家一年四季最愛吃的粥之一就是這款自配食材的八寶粥了，絕對營養全面，尤其是現在零下十幾度的天氣，醒來後滿屋子飄着提前一夜預約好的八寶粥的香氣，太美了😀”食材明細主料大米（30g）小米（10g）糯米（15g）薏米（8g）黑米（5g）輔料紅棗（5-6顆）桂圓（6顆）花生（15g）小紅...
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![八寶茶的做法 【寧夏】八寶茶 八寶茶怎麼做]( "八寶茶的做法 【寧夏】八寶茶 八寶茶怎麼做")
- “八寶茶，顧名思義即有八樣料，一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、菊花等，也可根據個人喜好添加不同的配料。將八種配料放入蓋碗中，衝以滾燙的水，料在蓋碗中翻滾。蓋上蓋，靜待二至三分鐘即可享用。”食材明細主料冰糖（適量）紅棗（2顆）茶葉（1小搓）酸棗（2顆）山楂片（4片）菊...
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![八寶米湯的做法 初秋養生一一八寶米湯 八寶米湯怎麼做]( "八寶米湯的做法 初秋養生一一八寶米湯 八寶米湯怎麼做")
- “自己想出來的，八樣東西，攪拌機都攪碎了，讓早餐更加營養，小孩可以用吸管喝。”食材明細主料大米（適量）黑米（適量）紅米（適量）糙米（適量）小米（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）大紅豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）八寶米湯的做法步驟1、準備八樣:大米，小米，黑米，紅米，糙米，綠豆，紅豆，大...
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![八寶飯的做法 【天津】八寶飯 八寶飯怎麼做]( "八寶飯的做法 【天津】八寶飯 八寶飯怎麼做")
- “一款簡單的八寶飯，給新年的餐桌添喜氣！”食材明細主料糯米（1杯）綿白糖（適量）食用油（1茶匙）果丹皮（1個）葡萄乾（適量）輔料蜜棗（5個）枸杞子（1粒）蜜豆（適量）豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）八寶飯的做法步驟1、食材大集合2、糯米泡發兩個小時以上，放入電飯煲中蒸熟3、果丹皮展開，中...
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![八個月的寶寶魚湯怎麼做]( "八個月的寶寶魚湯怎麼做")
- 寶寶的健康是一家人最看重的問題。而如今大多數家長對如何健康的贍養孩子，卻有點力不從心。寶寶在成長過程中，各方面營養的獲取是必不可少的。可是寶寶年齡太小，吃哪些健康的東西才好呢？魚湯就是很好的選擇。魚肉富含豐富的蛋白質，是所有肉類中蛋白質最高的。一、八個月的寶寶...
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![八寶飯的做法 【重慶】八寶飯 八寶飯怎麼做]( "八寶飯的做法 【重慶】八寶飯 八寶飯怎麼做")
- “八寶飯歷經千年，流傳全國，色澤鮮豔美觀，質軟香甜，為酒席上的佳餚八寶飯寓意吉祥平安早期，八寶飯的製作工藝相當繁複，用材講究，淳樸的老百姓還紛紛賦予了更多深意，民間也稱八寶飯與古代的八寶圖淵源頗深。所謂八寶，分別是玉魚、和合、鼓板、磬、龍門、靈芝、鬆、鶴八種祥瑞之物，有...
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![上湯八寶菜怎麼做-上湯八寶菜的做法]( "上湯八寶菜怎麼做-上湯八寶菜的做法")
- 食材明細主料八寶菜（適量）梅柳肉（適量）雞蛋（適量）皮蛋（適量）鴨蛋（適量）胡蘿蔔（適量）上湯（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）上湯八寶菜的做法步驟1、材料、配料備好。2、三種蛋切成碎粒，肉切碎丁，蒜、胡蘿蔔切碎粒待用。3、八寶菜洗淨瀝乾水份待用。4、鍋下油爆...
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![八寶梨怎麼做-八寶梨的做法]( "八寶梨怎麼做-八寶梨的做法")
- 食材明細主料梨（適量）薏米（適量）桂圓（適量）百合（適量）枸杞（適量）核桃（適量）檸檬（適量）輔料芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八寶梨的做法步驟1、桂圓去皮，取果肉。2、將桂圓薏米，百合枸杞洗淨浸泡一個半小時。3、將薏米放入鍋中煮30分鐘後加入百合桂圓，枸杞和冰糖再煮30分鐘。4、...
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![八寶雞湯怎麼做-八寶雞湯的做法]( "八寶雞湯怎麼做-八寶雞湯的做法")
- “雞肉營養豐富，加上八寶燉雞湯料，更是營養充足。口味好。雞肉軟爛口感。適合老人小孩。”食材明細主料雞肉（4400克）八寶湯料（1袋）輔料料酒（1勺）調料姜（2片）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）八寶雞湯的做法步驟1、備好食材。2、把八寶食材提前泡好。3、鍋裏先把雞肉燉20分鐘加入泡...
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![八寶飯的做法 【北京】八寶飯 八寶飯怎麼做]( "八寶飯的做法 【北京】八寶飯 八寶飯怎麼做")
- “八寶飯是漢族傳統名點，相傳源於武王伐紂的慶功宴會上，天下歡騰，將士雀躍，庖人應景而作八寶飯慶賀。八寶象徵有功的八士，使用山楂則寓意火化紂王。慢慢流傳至今，有了更多的涵義：蓮子是八寶圖中的和合轉化而來，象徵婚姻和諧和好；桂圓象徵團圓；金橘象徵吉利；紅棗象徵早生貴子；蜜櫻桃、...
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![八寶粽怎麼做-八寶粽的做法]( "八寶粽怎麼做-八寶粽的做法")
- “自己在家做粽子，勞動快樂！”食材明細主料圓糯米（1500g）蜜棗（500g）紅棗（100g）紫糯米（75g）黑米（75g）綠豆（75g）紅豆（75g）苡仁（75g）蓮子（75g）紅米（75g）花生（75g）葡萄乾（75g）輔料幹粽葉（約200g）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）八寶粽的做法步驟1、稱八寶料。2、稱紅棗。3、所有材料，八寶料提前...
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![八寶粥的做法 為寶寶換牙準備的——八寶粥 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 為寶寶換牙準備的——八寶粥 八寶粥怎麼做")
- “民間有“每天吃豆三錢，何須服藥連年”的諺語，意思是説如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點，以便根據各自的身體狀況藥食兩用。豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是...
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味味甜
