![鮮奶南瓜羹的做法 春天裏之幸福晚餐——鮮奶南瓜羹 鮮奶南瓜羹怎麼做]( "鮮奶南瓜羹的做法 春天裏之幸福晚餐——鮮奶南瓜羹 鮮奶南瓜羹怎麼做")
- “春天的味道越來越濃，在這樣美好的季節，我愛上和大豬去公園賞花，還愛上了給大豬做美餐。今天我做了春天裏的幸福晚餐，也想以後和大家一起分享。這個菜真的好美味，又超簡單，十分適合剛剛學做飯的人。下面開始介紹啦！”食材明細主料南瓜（500克）輔料特侖蘇脱脂奶（250克）配料糖（20克）甜味...
- 32403
![奶香海鮮南瓜山藥羹怎麼做-奶香海鮮南瓜山藥羹的做法]( "奶香海鮮南瓜山藥羹怎麼做-奶香海鮮南瓜山藥羹的做法")
- “這個羹是在南瓜湯的基礎上加大蝦和山藥，老菜新作，另有一番味道，很美味，值得你嘗試！”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（一袋）大蝦（3-4只）洋葱（少許）山藥（一小截）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香海鮮南瓜山藥羹的做法步驟1、所有材料2、南瓜切小塊，五分之一洋葱切小丁。...
- 28424
![牛奶南瓜羹的做法 牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜 牛奶南瓜羹怎麼做]( "牛奶南瓜羹的做法 牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜 牛奶南瓜羹怎麼做")
- “南瓜的營養豐富，與牛奶搭配，其混合後的香味獨特，口味極美。步驟：簡單説只有2步，蒸、煮”食材明細主料牛奶（450ml）南瓜（200g）玉米麪（25g(一湯勺））輔料白糖（30g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜羹的做法步驟1、南瓜帶皮切厚片約10mm(見圖1)直接放電飯鍋屜上與米飯同蒸。這樣...
- 23150
![蒜蓉粉絲娃娃菜的做法 春天裏之幸福晚餐——蒜蓉粉絲娃娃菜 蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做]( "蒜蓉粉絲娃娃菜的做法 春天裏之幸福晚餐——蒜蓉粉絲娃娃菜 蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）粉絲（一小把）輔料蒜瓣（5,6個）配料海鮮醬油（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟1、鍋中放水，燒沸，放入洗好的娃娃菜。2、將焯好的娃娃菜，擺盤，控出多餘的水。3、用焯菜葉的熱水，焯一下粉絲，一分鐘撈出鍋放入盤子中央。4...
- 10469
![牛奶南瓜羹怎麼做-牛奶南瓜羹的做法]( "牛奶南瓜羹怎麼做-牛奶南瓜羹的做法")
- “衝杯茶的功夫就差不多榨一杯牛奶南瓜羹，口感細膩，絲絲柔滑，做法簡單，甜而不膩，上班族的快手營養餐，好喝還有營養，特別適合老人和孩子，喜歡的還可以做成熱飲，常喝不但營養健康，還能喝出好氣色。”食材明細主料牛奶（1盒）南瓜（適量）輔料煉乳（1湯匙）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶南...
- 20735
![幸福早餐之米線篇怎麼做-幸福早餐之米線篇的做法]( "幸福早餐之米線篇怎麼做-幸福早餐之米線篇的做法")
- 食材明細主料米線（200克）豬腱子肉（50克）鵪鶉蛋（50克）蕨菜（100克）輔料饅頭（1個）橘子（1個）藍莓幹（30克）鹹鴨蛋（1個）豆腐乳（4塊）酸奶（1個）一品鮮醬油（1勺）鹽（3茶匙）味精（0.5茶匙）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幸福早餐之米線篇的做法步驟1、暖暖的感覺好幸福哦2、酸奶倒入杯中，上面用一個葡萄花來做...
- 13385
![牛奶南瓜羹的做法 簡簡單單，一日三餐，營養均衡，牛奶南瓜羹 牛奶南瓜羹怎麼做]( "牛奶南瓜羹的做法 簡簡單單，一日三餐，營養均衡，牛奶南瓜羹 牛奶南瓜羹怎麼做")
- “牛奶南瓜羹”食材明細主料南瓜（1塊）輔料純牛奶（一瓶）調料白糖（兩勺）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜羹的做法步驟1、把南瓜切成小塊。2、上鍋蒸15分鐘。3、加上一瓶純牛奶，兩勺白糖，如果想喝鹹的，也可以到後期加黑胡椒粉。4、如果感覺太稠，想喝起來更順滑，口感更好，可以...
- 25666
![奶香南瓜羹的做法 簡易版-奶香南瓜羹 奶香南瓜羹怎麼做]( "奶香南瓜羹的做法 簡易版-奶香南瓜羹 奶香南瓜羹怎麼做")
- “南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除濕祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。喜歡南瓜甜中不膩的香味，剛好冰箱裏有上次做蛋糕剩下的奶油，根據...
- 24155
![鮮奶南瓜羹怎麼做-鮮奶南瓜羹的做法]( "鮮奶南瓜羹怎麼做-鮮奶南瓜羹的做法")
- “南瓜營養豐富，加牛奶做成南瓜羹，口感細膩，奶香味濃，很適合小盆友飲用。”食材明細主料南瓜（適量）牛奶（1包）輔料糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶南瓜羹的做法步驟1、南瓜切塊。2、蒸南瓜，15分鐘就差不多了。3、蒸好的南瓜能用筷子輕鬆扎透。4、挖南瓜肉，放入攪拌機...
- 7294
![臘味煲仔飯的做法 春天裏之幸福晚餐——臘味煲仔飯 臘味煲仔飯怎麼做]( "臘味煲仔飯的做法 春天裏之幸福晚餐——臘味煲仔飯 臘味煲仔飯怎麼做")
- “喜歡吃煲仔飯，在吃了日昌的臘味煲仔飯之後，一直心心念，可以自己做，前陣子做過一次，出乎意料的成功。今天特別又嘗試了一次，煲仔飯算是這個春天的紀念吧。”食材明細主料大米（一小碗）輔料廣式臘腸（一包（200g））白菜（幾片）其他（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）臘味煲仔飯的做法步驟1、大米...
- 12527
![南瓜牛奶羹的做法 南瓜牛奶羹——纖體美容 南瓜牛奶羹怎麼做]( "南瓜牛奶羹的做法 南瓜牛奶羹——纖體美容 南瓜牛奶羹怎麼做")
- “南瓜是纖體美容的佳品，而且滋補身體、顏色鮮豔、秀色可餐。牛奶是美容營養的上好選擇。當南瓜邂逅牛奶，是不是會碰撞出美麗的火花呢？就請您自己去品嚐吧~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）枸杞（3~5顆）配料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶羹的做...
- 9409
![幸福之心怎麼做-幸福之心的做法]( "幸福之心怎麼做-幸福之心的做法")
- 食材明細主料千禧柿子（100克）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幸福之心的做法步驟1、千禧柿子切開！2、之後把所有的千禧柿子都對半切開，擺出心形！3、最後畫上人物和氣球線就好了~4、成品欣賞！5、成品欣賞！6、成品欣賞！7、成品欣賞！...
- 13799
![奶油南瓜羹的做法 奶油南瓜羹（香甜版） 奶油南瓜羹怎麼做]( "奶油南瓜羹的做法 奶油南瓜羹（香甜版） 奶油南瓜羹怎麼做")
- “介紹一道適合這個季節的美味，可作甜品也可作為隨餐甜湯的美味奶油南瓜羹。南瓜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、C和鈣磷等成分。南瓜性温，甘而無毒，入脾胃二經，可潤肺益氣，化痰排濃，止咳止喘，療肺癰與便祕。將南瓜與淡奶油巧妙的結合起來，要遠比蒸炒更為城市中不那麼喜愛南瓜的...
- 16780
![南瓜牛奶羹怎麼做-南瓜牛奶羹的做法]( "南瓜牛奶羹怎麼做-南瓜牛奶羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切片放電飯鍋蒸熟(用微波爐高火加熱四分鐘熟爛即可)2、南瓜泥放入料理機中加入牛奶3、將南瓜泥打成糊4、倒入碗中5、放入微波爐裏高火叮一分鐘6、加入蜂...
- 13044
![南瓜小米羹的做法 元氣早餐之南瓜小米羹 南瓜小米羹怎麼做]( "南瓜小米羹的做法 元氣早餐之南瓜小米羹 南瓜小米羹怎麼做")
- “星期天，一定要好好吃頓早餐。”食材明細主料南瓜（200g）輔料小米（30g）紅棗（7顆）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米羹的做法步驟1、南瓜切小塊。2、黃小米最好清水泡20分鐘。3、紅棗7顆去核。4、全部放入破壁機，加水1200毫升，選擇米糊鍵。5、刷牙洗臉完畢，濃郁的南瓜米糊...
- 17584
![奶香南瓜羹怎麼做-奶香南瓜羹的做法]( "奶香南瓜羹怎麼做-奶香南瓜羹的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料南瓜（適量）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜羹的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、準備好配方奶。3、蒸熟的南瓜和配方奶放入料理機打成泥。4、倒出來。5、成品圖。6、再來一張。...
- 30277
![奶油南瓜羹怎麼做-奶油南瓜羹的做法]( "奶油南瓜羹怎麼做-奶油南瓜羹的做法")
- “婆婆在老家種了一院子的南瓜，今年大豐收，廚房角落都堆滿了南瓜，自己種的老南瓜就是不一般，瓜瓢黃澄澄，吃起來特別的甜，恨不得一天吃個三頓也不夠解饞的。但是婆婆除了煮南瓜粥，炒南瓜，蒸南瓜，其他的也不會了。這天一大早起來，特別想喝點熱乎的，摸出一個個頭小點兒的南瓜，剁小塊放入...
- 29719
![南瓜核桃燕麥羹的做法 【南瓜核桃燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 南瓜核桃燕麥羹怎麼做]( "南瓜核桃燕麥羹的做法 【南瓜核桃燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 南瓜核桃燕麥羹怎麼做")
- “南瓜有好多次也是和銀耳一起打的，偶爾換成了核桃，意外收穫，感覺南瓜和核桃很配，加了核桃以後南瓜那股淡淡的青味沒有了，也中和了核桃淡淡的澀味，不用增甜就蠻好喝，而且這個黃看上去也超讓人舒服。”食材明細主料南瓜（240克）核桃（30克）燕麥（40克）輔料水（1000克）原味（口味）其他（工藝）半小時（...
- 21390
![牛奶南瓜羹的做法 快手營養早餐～牛奶南瓜羹 牛奶南瓜羹怎麼做]( "牛奶南瓜羹的做法 快手營養早餐～牛奶南瓜羹 牛奶南瓜羹怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一斤半）牛奶（30g）酸奶（50g）輔料糖（一勺）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶南瓜羹的做法步驟1、準備好牛奶和酸奶。2、南瓜去皮切塊上鍋蒸熟，盤子裏蒸出來的水也不要倒掉。3、蒸好的南瓜倒進料理機，用攪拌杯，十字刀頭，加入一勺糖。4、啟動後一分鐘即好。5、倒...
- 4871
![幸福之蝦怎麼做-幸福之蝦的做法]( "幸福之蝦怎麼做-幸福之蝦的做法")
- “我們一家都是肉食者，而且還超愛吃海鮮。蝦當然就是經常會出現在餐桌上的。這道菜很適合用作宴客菜，造型精緻美觀。口感鮮美，並且蛋白質豐富，製作起來也不難，宴客時提前準備好，需要吃時蒸一下就行了，根據家中人數來製作相應的數量，端上桌時，不論是造型還是口感相信一定會被稱讚的...
- 5949
![勤快幸福之炒的做法 【廣州】勤快幸福之炒 勤快幸福之炒怎麼做]( "勤快幸福之炒的做法 【廣州】勤快幸福之炒 勤快幸福之炒怎麼做")
- “年夜飯吃芹菜寓意勤快幸福美好。年夜飯不止是一家的團聚和對來年的美好期待，也是教育孩子的一次機會，長年菜中的芹菜，“芹”與“勤”諧音，教育小孩子要勤勞，只有勤勞才能獲得美好的生活。香芹炒雞蛋，家常小菜，美味，小朋友最愛，寓意也好，不放試試吧。”食材明細主料香芹（300克）土雞...
- 26545
![春天吃南瓜嗎]( "春天吃南瓜嗎")
- 吃。南瓜是一年四季的蔬菜，是小南瓜的話可以不去皮，將表皮清洗乾淨，裏面的南瓜子掏出來就可以放到蒸鍋裏面蒸熟食用了。較大的南瓜為了確保口感，最好將表皮去掉。也可以在熬粥的時候加入一些南瓜塊，口感軟糯香甜，加入白糖味道會更好。...
- 27713
![南瓜椰奶羹怎麼做-南瓜椰奶羹的做法]( "南瓜椰奶羹怎麼做-南瓜椰奶羹的做法")
- “女兒愛喝，而且每次去素菜館也必點的一道甜品。”食材明細主料南瓜（350克）輔料椰漿（200ml）淡奶油（2勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜椰奶羹的做法步驟1、南瓜切塊、加入少許水，椰漿、黃冰糖一起倒入豆漿機內。2、米糊鍵一起攪打，20分鐘即可。3、煮好後倒出來再加入兩勺淡...
- 23139
![南瓜海鮮羹怎麼做-南瓜海鮮羹的做法]( "南瓜海鮮羹怎麼做-南瓜海鮮羹的做法")
- “南瓜含有豐富的果膠，有很強的吸附性，可解毒。具有保護胃黏膜，助消化，抗癌，防止糖尿病，降血糖，增強肝腎細胞再生等功效。總之，它對人體的好處頗多，我們就要換着花樣來吃它。海鮮加了南瓜，更好的吸收了南瓜的鮮甜，使湯更加滑潤鮮美。”食材明細主料南瓜（一塊）魷魚頭（2個）鮮蝦（6個）蛤蜊（10個...
- 18404
![春天晚餐吃什麼好]( "春天晚餐吃什麼好")
- 一年之計在於春，一日之計在於晨。春天是萬物復甦身體代謝活躍的季節，一年伊始，通過飲食調理身體是尤為明智。春天晚餐吃什麼好是許多人關心的話題，為了身體的健康，可以選擇清淡、富含營養的食物作為春天的晚餐。接下來本文就詳細介紹春天晚餐吃什麼好吧!一、春天晚餐吃什麼好1...
- 29266
味味甜
