![辣炒三絲怎麼做-辣炒三絲的做法]( "辣炒三絲怎麼做-辣炒三絲的做法")
- “營養專家建議每天攝入食物種類至少20種，為努力向這個目標靠攏，我經常將合適的食材搭配起來一起做，這樣既保證營養全面的同時，還能使色澤好看，也更有食慾啦~這個辣炒三絲就讓我那頓飯吃得超滿足~哈”食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）豬肉（70g）輔料紅辣椒（3枚）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量...
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![素炒三絲的做法 家常小炒----素炒三絲 素炒三絲怎麼做]( "素炒三絲的做法 家常小炒----素炒三絲 素炒三絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）香菜（100克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒三絲的做法步驟1、將土豆清洗乾淨，去皮，切成絲，放入清水中泡一會兒，控幹水分，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成絲，裝盤待用。3、將...
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![辣椒三絲怎麼做-辣椒三絲的做法]( "辣椒三絲怎麼做-辣椒三絲的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）馬鈴薯（適量）豬肉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒三絲的做法步驟1、把辣椒切成細條狀。2、馬鈴薯切絲，用水浸泡着，不然的話馬鈴薯會發黑。3、豬肉也切絲，可用生粉碼一下肉。4、鍋熱油熱後，先放豬肉炒。5、再把馬鈴薯和辣椒一齊放進豬肉裏炒（由於...
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![麻辣三絲怎麼做-麻辣三絲的做法]( "麻辣三絲怎麼做-麻辣三絲的做法")
- 食材明細主料豬裏脊肉（適量）輔料千張（適量）青紅辣椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣三絲的做法步驟1、豬裏脊肉洗淨去掉表皮的黏膜2、洗淨切絲，入少許鹽，澱粉，生抽拌勻醃製15分鐘3...
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![三絲炒粉怎麼做-三絲炒粉的做法]( "三絲炒粉怎麼做-三絲炒粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）胡蘿蔔（適量）豆芽（適量）青辣椒（適量）葱葉（適量）雞蛋（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲炒粉的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、豆芽洗淨備用。3、胡蘿蔔切絲。4、辣椒切絲。5、葱葉切段。6、米粉泡發。7、鍋子燒熱放入蛋液。8、一層層滑動。...
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![辣炒魔芋三絲怎麼做-辣炒魔芋三絲的做法]( "辣炒魔芋三絲怎麼做-辣炒魔芋三絲的做法")
- “隨着人民生活水平的不斷提高，越來越多的人，在的健康。魔芋、香乾和萵筍，”食材明細主料魔芋（100克）香乾（一塊）萵筍（半根）輔料剁椒（適量）豆豉（適量）配料生抽（適量）香醋（適量）青蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒魔芋三絲的做法步驟1、全部食材2、萵筍去皮切成條，...
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![炒三絲的做法 炒三絲（韭菜豆芽豆皮） 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲（韭菜豆芽豆皮） 炒三絲怎麼做")
- “炒韭菜豆芽豆皮”食材明細主料豆芽（1盒）薰幹豆腐（半張）韭菜（1小把）輔料葱（適量）姜（適量）十三香（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）味精（適量）海鮮醬油（適量）蠔油（適量）鮮貝露（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三絲的做法步驟1、豆芽洗淨瀝乾。韭菜洗淨切段，根和葉分開。淋幹豆腐切成一...
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![炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做")
- “每天對着電腦用眼過度，當醫生的盆友建議樨兒多吃些胡蘿蔔，但是樨兒打小就對胡蘿蔔很無愛，所以決定採用最入味兒的胡蘿蔔絲先嚐試一下，沒想到搭配鮮嫩的香菇和清新的青椒之後，胡蘿蔔的味道很好的被柔和了，嘗試十分成功。家裏有不喜歡胡蘿蔔的小盆友，麻麻們可以試試這道菜，或許可...
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![三絲炒麪的做法 美樂翻三絲炒麪 三絲炒麪怎麼做]( "三絲炒麪的做法 美樂翻三絲炒麪 三絲炒麪怎麼做")
- “😄😆又在國貨店找到喜歡的麪條嘍，好幾個月都沒有吃到了，久違的味道……久違的感覺……重温過去，找回記憶....嘻嘻，吃了還想吃！喜歡麪食的朋友們一定要試試哦！過程很簡單，味道不一般，再讓可口的美食在舌尖悠悠飄舞吧……”食材明細主料麪條（2塊）黃瓜（1個）胡蘿蔔（1個）豬肉（100克）輔料小辣...
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![炒三絲的做法 炒三絲(土豆，芹菜，洋葱) 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲(土豆，芹菜，洋葱) 炒三絲怎麼做")
- “此道菜的特色是‘沒有味精的菜也很美味!’”食材明細主料土豆（1個）芹菜（半個）洋葱（1/4個）輔料乾紅辣椒（5個）蒜末（少許）配料醬油（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒三絲的做法步驟1、準備的土豆，芹菜，洋葱切絲。乾紅辣椒用剪刀剪成條狀，蒜末待用。2、先把乾紅辣椒放入油鍋...
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![酸辣三絲的做法 酸辣三絲(下飯開胃) 酸辣三絲怎麼做]( "酸辣三絲的做法 酸辣三絲(下飯開胃) 酸辣三絲怎麼做")
- “今天思前想後不知道要做什麼吃的,不過煮了白粥所以就炒了一盤酸辣口味的,這樣覺得比較下飯,吃起來還真的是不錯,這盤菜成本只有10.5元,所謂物美價廉了...”食材明細主料黃豆芽（適量）豬肉（適量）青紅辣椒（適量）輔料蒜頭（3瓣）小紅米椒（3個）配料料酒（適量）精鹽（適量）白醋（適量）生抽（適量）食用...
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![香辣拌三絲的做法 爽口小涼菜---------【香辣拌三絲】 香辣拌三絲怎麼做]( "香辣拌三絲的做法 爽口小涼菜---------【香辣拌三絲】 香辣拌三絲怎麼做")
- “黃瓜、青椒、胡蘿蔔、很普通的大眾食材，把這幾樣放在一起涼拌，不光色彩上的跳躍，放上自制的辣椒油，特別酸辣爽口！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）青椒（2個）輔料蒜末（適量）辣椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）調味汁（適量）香醋（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣拌三絲的做...
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![三色麻辣絲怎麼做-三色麻辣絲的做法]( "三色麻辣絲怎麼做-三色麻辣絲的做法")
- “胡蘿蔔和萵筍是常用涼拌菜的搭配，紫色土豆絲的加入是這道菜品的亮點哦！”食材明細主料紫色土豆（3個）胡蘿蔔（1根）輔料萵筍（50g）調料辣椒油（2勺）鹽（適量）醋（1勺）生抽（1勺）糖（1勺）芝麻油（1個）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色麻辣絲的做法步驟1、萵筍切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、紫色土豆切...
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![香辣三絲怎麼做-香辣三絲的做法]( "香辣三絲怎麼做-香辣三絲的做法")
- “買的細芹菜，剩下最後的這點，做一個菜太少了，就搭配土豆絲和胡蘿蔔絲做個香辣涼拌菜好了。”食材明細主料芹菜（80塊）土豆（80g）胡蘿蔔（80g）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）雞精（小許）椒鹽（小許）辣椒麪（1匙）蒸魚豉油（5g）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣三絲的做法步驟1、土豆去皮打絲，冷水洗...
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![芥辣三絲怎麼做-芥辣三絲的做法]( "芥辣三絲怎麼做-芥辣三絲的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料香醋（適量）鹽（適量）芥末油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥辣三絲的做法步驟1、準備食材。2、粉絲用開水煮軟。3、胡蘿蔔擦絲，用開水焯燙一下撈出備用。4、萵筍擦絲，用開水燙一下，控水備用。5、把粉絲、萵筍絲和胡蘿蔔絲放在...
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![酸辣三絲怎麼做-酸辣三絲的做法]( "酸辣三絲怎麼做-酸辣三絲的做法")
- 食材明細主料千張絲（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）輔料油辣椒（適量）紅油（適量）生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）荊芥（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣三絲的做法步驟1、材料如下。2、千張絲煮一下放涼。3、胡蘿蔔切絲。4、斷生後放涼。5、大蒜壓碎。6、青瓜切絲。7、放在盆裏。8、...
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![素炒三絲的做法 家常菜----素炒三絲 素炒三絲怎麼做]( "素炒三絲的做法 家常菜----素炒三絲 素炒三絲怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（50克）土豆（300克）胡蘿蔔（200克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（少許）葱末（10克）薑末（10克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒三絲的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成絲，過涼後，裝入盤中待用。3、將胡蘿蔔清洗...
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![三絲炒蛋怎麼做-三絲炒蛋的做法]( "三絲炒蛋怎麼做-三絲炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）輔料青椒（適量）鹽（適量）紅椒（適量）洋葱（適量）雞精（適量）糖（適量）料酒（適量）原味（口味）未知（難度）三絲炒蛋的做法步驟1、先將雞蛋打在碗裏，放入少許鹽，打散備用。2、起鍋燒油，將打好的蛋液倒入鍋中，煎至金黃撈出備用。3、將青紅椒、洋葱切成絲，下鍋爆炒，放入少許鹽、雞精、糖、...
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![三絲辣面怎麼做-三絲辣面的做法]( "三絲辣面怎麼做-三絲辣面的做法")
- ““三絲”即胡蘿蔔絲、黃瓜絲和辣椒絲。三伏天人們的食慾大減，要打開食慾而且營養均衡我除了辣椒絲刺激食慾外，加上胡蘿蔔絲和黃瓜絲，用熱油最後一澆，香味撲鼻，香氣撲鼻。”食材明細主料麪條（200g）胡蘿蔔（100g）黃瓜（100g）乾紅辣椒（10g）輔料食用油（50g）食鹽（3g）雞精（2g）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘...
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![酸辣三絲面怎麼做-酸辣三絲面的做法]( "酸辣三絲面怎麼做-酸辣三絲面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料裏脊肉（一塊）白菜心（一顆）胡蘿蔔（一個）青椒（一個）紅椒（一個）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸辣三絲面的做法步驟1、取一個大碗加一些香醋，雞精，香油備用。2、炒鍋倒油爆香葱末。3、倒入裏脊肉絲翻炒至變色盛出備用。4、在倒入胡蘿蔔絲和白菜絲翻炒，加一點...
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![川味油辣子炒三絲怎麼做-川味油辣子炒三絲的做法]( "川味油辣子炒三絲怎麼做-川味油辣子炒三絲的做法")
- “這是昨天做的一道非常下飯的菜，天氣熱沒有胃口，但更需要吃飯增加能量，提高免疫力，抵制疾病。所以天氣熱可以做些可口的下飯菜多吃飯，辣味菜是很不錯的選擇。”食材明細主料油豆腐乾（2元）葫蘿蔔（一個）青椒（3個）輔料油鹽（適量）川味油辣子（兩勺）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![三絲炒米絲怎麼做-三絲炒米絲的做法]( "三絲炒米絲怎麼做-三絲炒米絲的做法")
- 食材明細主料米絲（5個）雞蛋（3個）黃豆芽（半斤）火腿腸（1個）輔料鹽（適量）葱（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三絲炒米絲的做法步驟1、把米絲泡軟。2、倒入花生油，熱後放雞蛋翻炒。3、放入火腿腸，炒成金黃色。4、倒入花生油，熱後倒入黃豆芽翻炒，加入2勺鹽。5、黃豆芽炒好後倒...
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![炒三絲怎麼做-炒三絲的做法]( "炒三絲怎麼做-炒三絲的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）韭菜（適量）綠豆芽（適量）紅椒絲（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三絲的做法步驟1、準備:豬肉。2、綠豆芽，韭菜泡洗乾淨。3、韭菜改刀切段，紅椒絲。4、豬肉改刀切好，備點蒜末。5、熱鍋放油，下豬肉炒。6、炒出油脂香味。7、...
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![辣熗三絲怎麼做-辣熗三絲的做法]( "辣熗三絲怎麼做-辣熗三絲的做法")
- “這款涼菜可以根據個人的喜好和家裏的材料隨意變換黃瓜、胡蘿蔔都有極高的營養元素一般人皆可食用”食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（半根）輔料香菜（1棵）蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）味極鮮（少許）醋（少許）香油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣熗三絲的做法步驟1...
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![酸辣三色素炒絲怎麼做-酸辣三色素炒絲的做法]( "酸辣三色素炒絲怎麼做-酸辣三色素炒絲的做法")
- “簡單快手營養菜餚。”食材明細主料四季豆（100g）輔料青椒（2個）胡蘿蔔（20g）萵筍（20g）調料鹽（適量）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣三色素炒絲的做法步驟1、把各種素材的絲切好備用。2、油熱以後放入青椒絲炒出香味。3、倒入四季豆翻炒。4、炒到四季豆成熟變色。5、再放...
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味味甜
